Come accettare ciò che non riesco ad accettare?
Vložit
- čas přidán 5. 08. 2024
- Come si fa ad accettare? Che vuol dire accettare? Accettare vuol dire rassegnarsi? Come si accetta la fine di una relazione? In questa diretta affronto e approfondisco questo tema rispondendo alle vostre domande.
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Accettare vuol dire smettere di combattere ciò che è la vita e imparare a accogliere le emozioni che proviamo in modo consapevole.
In genere, chi è che non accetta? La nostra mente. E' la nostra mente che inizia a farsi domande, del tipo "come?" "perchè a me?" "chi lo ha voluto?" E come risposte a queste domande, cominciamo a dare infiniti significati, a far lavorare ed elaborare emozioni parassite dentro di noi. Non c'è nulla da accettare in realtà, perchè quello che non accettiamo è già ed è necessario imparare ad accoglierlo. In che modo?
Essendo nel presente, imparando ad osservare l'attività mentale, che ci separa dalla coscienza della vita. E' l'ego che non accetta, che vuole imporre significati, che non vuol dire rassegnarsi e che vuole controllare la vita.
Non accettare le situazioni, in realtà significa che non accettiamo noi stessi. Opporsi a ciò che la vita è ci procura una notevole sofferenza inutile, non evolutiva.
#AntonioQuaglietta #psicologia #Accettare
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Il dolore va solo vissuto. Accettare è stare nell'esperienza, in ciò che sta accadendo. Non dobbiamo ascoltare la mente che cerca i perché...
Non è possibile congelare le emozioni legate ai fatti dolorosi.
Grazie Antonio, ancora una volta sei stato illuminante. Un dono di Dio 💓
Ciao Francesca Lantieri, grazie di cuore a te.🙏🏻
Secondo me il perche' dobbiamo conoscerlo per poterlo evitare quando c'e' motivo, magari abbiamo sbagliato ..e ci potremmo correggere la prossima volta
Quando spieghi ti si vede il cuore e questo risuona di un energia vera e pura! Non voglio montare il tuo ego ma davvero sono grata di poter imparare da te che sei speciale!
Elisa Lorusso grazie di cuore
... Se non ti "ascolto' un giorno capisco il mio...Malumore.GRAZIE!!!
Ho avuto troppi pensieri negativi, disfunzionali e difficoltà nel gestire momenti di stress...questo ha portato alla fine della relazione nonostante mi fossi trasferito alla estero per lei, studiato la sua lingua e accettato sua figlia. Avevo tante aspettative e purtroppo ho visto come le nuove difficoltà mi hanno e ci hanno cambiato. Ora sono dovuto tornare in Italia. Mi sento morire
Ciao Giorgio Galvani, grazie della condivisione.🙏
Se vuoi, abbiamo i Per-corsi relazioniamoci e la Community di supporto con più di 500 persone. Trovi tutto qua: www.relazioniamoci.it/corsi-online/
Spero possa esserti utile.
@@AntonioQuaglietta ti ringrazio, sto guardando molti dei tuoi video e capisco sempre di più le difficoltà che sto vivendo e che vorrei risolvere. Purtroppo indietro non posso tornare... Grazie del link, lo guardo
Ho ascoltato questo video molte volte ci sono davvero parti interessanti che offrono spunti di riflessione...certo non è facile trovare una quadra per uscirne ma non impossibile a volte il prodotto della nostra mente è davvero tossico.Grazie.❤
Io non riesco ad accettare la diagnosi di tumore. Devo ancora iniziare le terapie ma sono devastata dalla paura e in continue crisi vagali. Grazie Antonio. Sei un grande
Ciao Giusy Morelli, grazie della condivisione. Forza!
Certamente è un momento di grande prova. Le sfide grandi possono portare alla luce le nostre risorse inesplorate. Ti auguro di cuore che tutto vada per il meglio e che tu possa scoprire l'infinita forza che hai dentro!
Ti abbraccio
@@AntonioQuaglietta grazie per le tue meravigliose parole di conforto e di incoraggiamento. Mi hanno fatto bene. Grazie di cuore
Ti ho scoperto da pochi giorni, cercando conforto per la fine di una relazione. Tanti professionisti delle emozioni trattano questo tema qui su CZcams, ma il tuo modo di parlarne è diverso e mi ha davvero colpita. Pian piano sto recuperando tutti i tuoi video. Ti ringrazio, mi sei di grande aiuto.
Doriana
Grazie di cuore, Doriana. Sono contenta che i contenuti siano di aiuto!
Vale anche x me x lo stesso motivo .
Sei incommentabile..... UNICO....non esistono altri commenti possibili per descriverti 🙏🏻💖🌹
Grazie adi cuore, Antonio
I tuoi video arrivano sempre al momento giusto. Mi appaiono sul canale , li apro e... sono quelli che avevo bisogno di ascoltare in quel momento.
Questo pensavo non fosse per me perché è iniziato con una mail in cui ti si chiedeva:come mai non accetto il fatto che non posso avere figli?" Sono stata tentata di passare al prossimo video .Non l'ho fatto per fortuna perché, invece, era proprio cio'che mi serviva sentire. Grazie, come sempre illuminante
Respira e stai dentro alla tua emozione , semplice quanto efficace.
Ciao Flavia Doglio, grazie di cuore🙏
Grazie Antonio ho riascoltato ora questa lezione magistrale. A volte se non appari schiantato dal dolore per un fatto drammatico ti senti giudicato o ti giudichi senza cuore. Sto imparando a sentire le emozioni di rabbia e tristezza per la malattia incurabile di una persona cara senza che mi annientino, continuando a vivere senza che questo fatto tolga significato al resto della vita e a gioire quando possibile.
Grazie di cuore a te, Elisabetta
Maria Grazia piove a Maglie?
La Donatella a Budrio sta
Grazie per i tuoi reporter mi hanno fatto diventare comprensivo corretto e molto riflessivo 🎁?
Buona sera Antonio , volevo ringraziarla , finalmente ho capito cosa significa accettare , e per qst te ne sono grato . Grazie infinite 🙏 tutti i vari processi della mente, che hai spiegato , li ho rivisti in me , creando un circolo viziosi, generando spesso e non volentieri il mio disturbo ossessivo compulsivo m per anni ho cercato di bloccare i miei pensieri , generando disturbi di ansia, e nervosismo . Ho fatto tre anni di emdr x elaborare i miei traumi , ma nulla , mi ero sentito abbandonato dalla dott e mi ripeteva che ero pronto , poi ho fatto altro due anni di psicoterapia analitica e stessa situazione, sensazione di abbandono , xk nelle sedute gli riportavo sempre le stesse problematiche e allora la dott ha deciso di smettere con la psicoterapia individuale e di inserirmi in una psicoterapia di gruppo relazionale ( ne ho bisogno 😁 ) ma ancora da un mese , aspetto la sua chiamata !! Cmq finalmente mi hai fatto capire cosa vuol dire accettare !! Domanda che mi ponevo da ben 8 anni , che mi generava dolore perche' nn trovavo spiegazione , ma oggi ho trovato il tuo video e zac ecco la risposta : evitare o reprimere le emozioni e impossibile , bisogna starci , attraversarle Con l aiuto della meditazione ( respiro ) . Grazie ancora , simpaticissimo e molto spontaneo !! Attivo le notifiche per i prossimi viideo . Buona notte e grazie ancora🙏☺️
Ciao Nini Cardien, grazie di cuore della condivisione.🙏
Forza, le cose arrivano quando siamo pronti, mai prima, mai dopo...😉
Ascoltandoti mi è venuta in mente la storia del millepiedi😊
Un millepiedi aveva sempre camminato senza alcun problema per le sue terre. Un bel giorno passò di li una formica curiosa e chiese al millepiedi come potesse riuscire a camminare così bene senza cadere: con tanti piedi per lei era un miracolo che non inciampasse in qualche ostacolo. Molto turbato da questa idea, il millepiedi cominciò a prestare attenzione a dove metteva ogni zampina, e in breve tempo non riuscì più a camminare”.
Utopiak me Grazie la uso spesso...
buona serata
Ciaooo e allora perche dicono che bisogna prestare attenzione a cio che si fa.
@@ninicardien1686 Bisogna fare differenza tra prestare attenzione e farsi le pippe mentali.
Un conto è analizzare ciò che si è, un conto è sopravvalutarsi o sottovalutarsi. Spesso la mente crede di star facendo un analisi su ciò che siamo ma non è così, si lascia influenzare dall' opinione altrui.
L' aneddoto mostra il lavoro mentale inutile, ovvero le nostre pippe mentali. Le pippe mentali ci dicono: "Perché la gente ha notato che cammino così? Significa che cammino male? devo rallentare o che devo andare più veloce? Devo mettere prima il destro o il sinistro? Invece analizzare se stessi significa capire che cammino così perché sono un millepiedi, quindi se la rana è invidiosa del mio modo di camminare e in qualche modo cerca di farmi camminare come lei, sarà inutile, non potrò mai camminare come lei dato che sono un millepiedi.
Perfetta sintesi di quello che abbiamo ascoltato
Io mi faccio forza proprio perché ho scelto di nascere come anima e ho scelto le esperienze 😘
Che bell'incontro , grazie ! Da ascoltare anche più volte per cogliere i vari aspetti. Antonio lei non può immaginare (anzi lo immaginera' perfettamente) quanto bene mi abbia fatto questo video. 🤗🙏
Ciao Livio Babich, grazie di cuore a te.🙏🏻
Se CUORE e MENTE sono in contrasto vuol dire che non è LA VIA GIUSTA. La Via migliore è quella dove c è sintonia con quante più parti di noi possibili : cuore mente Anima e corpo
Infatti,sono alla ricerca di questo equilibrio mente ed emozioni,grazie al lavoro di Antonio spero di riuscirci🤞
Purtroppo,il ❤️ è il primo a lasciarsi INGANNARE.....e poi la mente......😞
Questo video è davvero di aiuto per molti me compresa... Lo riascoltero' molte volte.... La vita non è facile per nessuno... Però tu ci fai pensare e capire i percorsi doverosi da intraprendere... Grazie❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Grazie di cuore a te, Silvia!
Grazie infinite Antonio per le tue perle di saggezza. Concetti spiegati con estrema semplicità e quindi di immediata comprensione. Buon seminario e buon fine settimana! Aspettiamo il tuo prossimo video con gioia. Marina
Grazie di cuore, Marina!
Minuto 25. Pazzesco, ero convinta che stavo accettando la tua spiegazione ma poi mi hai beccata...! Ho rintracciato la mente, ed è vero... mi stavo chiedendo ma perché ripete sempre questo, arriva al punto, come devo fare... fantastico❤ forse può essere un inizio...
Ciao Sofia, grazie della condivisione.🙏
Spieghi in una maniera semplicissima.. Ma con spunti che fanno riflettere tanto... Complimenti... E grazie grazie
Grazie di cuore, Samuel!
Ti ringrazio proprio in questo momento stavo lavorando sull'accettazione e avere il tuo punto di vista è fantastico, grazie
Ciao Claudio Mocanu, grazie di cuore a te.🙏🏻
Caro Antonio, diretta vista dopo tempo, sempre attuale e utile 🙏❤
Ciao Lgv Service, grazie di cuore a te.🙏🏻
Grande video, molto utile, da ascoltare ogni tanto quando si parte per la tangente....
Grazie di cuore, Alessio!
Complimenti...ti ho ascoltato senza sforzarmi di capire e alla fine ho capito molto bene 👏👏👏🙏🙏
Ciao Emanuele Candelori, grazie. 🙏🏻
Io ho letto sia byron katie che il potere di adesso...questo tuo video è un bel mix!
Come al solito Antonio... semplicemente.... Grazie
Grazie a te, Concettina!
Anni fà mi stavo preparando ad andare "missionaria" in Perù, dove mi sarei occupata di bambini bisognosi di tutto... quando un bel giorno arrivò una lettera che mi diceva che quella non era la mia "strada" e che forse era meglio restare dove ero... io ho provato una profonda delusione e stavo per scoppiare in pianto. Ma chissà per quale grazia divina mi sono bloccata ed ho pensato :" ah si? Be, se non vogliono che io vada li ad occuparmi di quei bambini "così bisognosi" allora vuol dire che non ne hanno bisogno! Non hanno bisogno di me! E se non hanno bisogno di me, allora perchè devo soffrirne? Mi sono voltata verso mio padre (molto malato) che dormiva tranquillo nel suo letto di dolore ed ho pensato:"ecco! Lui ora ha bisogno di me! E io ci sono"... così ho trovato la pace. Scusa se mi sono dilungata e grazie di ❤
Grazie di cuore per questa tua condivisione, Tina!
@@AntonioQuaglietta che onore Antonio! Grazie a te di esistere, seguo i tuoi video preziosi... sono certa che sei un dono di Dio per i fratelli . Buon Natale a te e famiglia! ❤🤓
Grazie infinite Antonio 🙏 Finalmente qualcuno che parla chiaro! Quanta confusione si è creata in me proprio per comprendere cosa significa "accettare"!!! Ora l'ho capito 🤗🤗🤗
Pensa,che io per una vita, avevo capito che "accettare" significava essere sereni nonostante l'avvenimento drammatico...puoi immaginare che stress!😂😂
Sereni lo si è quando l'emozione non viene giudicata e la si lascia fluire via con calma...non respingendola😢. Grazie 🙏💕
Ciao Marilena Massano, grazie di cuore. 🙏
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Grazie sempre
Antonio
Illuminante davvero, grazie 💪
Ciao Daniele, grazie.
Quando il dolore era e lo è ancora ho scoperto te da poco . Grazie mi sei di grande aiuto .
Ciao monica rinaldi, grazie di cuore. 🙏
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Grazie sempre
Antonio
So che dovrei lavorare e guadagnare soldi per sopravvivere e costruire il mio futuro, rendermi indipendente, ma provo tremendamente più piacere all'idea di dedicarmi totalmente allo spirito, alla terra e all'armonia interna. Come si fa a trovare coerenza su questo tema?
Grazie per questo video, mi è comparsa nel momento giusto. Spero di essere forte per quel momento
Ciao Glo9993, grazie della condivisione.🙏 Lo sarai!
Grazie molto interessanti i tuoi video!
Grazie a te, Violeta!
La tua semplicità è speciale😍👏👏👏👍
Ciao Barbara Miatto, grazie di cuore🙏
Complimenti Antonio in 8 ore hai avuto 637 visualizzazioni. Più di una visualizzazione al minuto!!
Un episodio meraviglioso. Grazie infinite.
Grazie di cuore a te, Kenta!
Bravissimo
Tema bellissimo e difficile, grazie.
Grazie a te, Francesca!
Tutto vero ma credo che se ti dicono sinceramente perché ti hanno lasciato magari hai qualcosa su cui meditare , puoi iniziare a migliorarti e la relazione andata ti può essere veramente di aiuto.
Giorgia Marchi grazie,
sono d’accordo che più elementi si hanno più si può rifletter... ma spesso non lo sa nemmeno chi chiude la storia e, quasi sempre,
non c’è un solo, preciso motivo da riportare.
Che bello il tuo pensiero sulla fede.. sembra il mio!
Grazie Luisa!
Antonio sono salvo grazie al tuo video dopo essermi documentato sono salvo dalla dipendenza affettività grazie a questo video . .grazie ri PORTERÒ con me per sempre sono ritornato in me
GRAZIE
Ciao Francesco Morabito, grazie di cuore a te.🙏🏻
Buonasera Antonio, ora mi guardo il video.. vorrei che lei potesse dare una sua interpretazione sull'argomento degli specchi esseni. ♥️
Utili? Splendidi! Sorgono un sacco di domande ma il “muro” comincia a sgretolarsi...grazie!
Ciao cristino gervasi, grazie di cuore a te.🙏🏻
Sono d'accordissimo sul percorso spirituale fa danni .. le dico nel 2015 e mancato il papa per me era tutto e certi consigli Dio ti protegge Dio e vicino etc etc..a me me ne fregava niente io avevo perso un tesoro di papa e le dico questa mancanza ho dovuto prendermi tra le mani poi ho preso coraggio e chiedere aiuto ad uno psicoterapeuta . Penso che in quei momenti e meglio il silenzio piuttosto dire al altro cavollate. GRAZIE MILLE per questa annotazione sono contenta che tu lo hai sottolineato
Ciao Stefania Lungu, grazie della condivisione.🙏
Grazie Antonio apprezzo molto la tua voglia di fare sempre meglio e di semplificare i concetti per renderli sempre più fruibili....grazie. Caterina
KATE Ninniri grazie di cuore
Accettare è un po' come abbandonarsi all' evento, lasciarsi trasportare dalla corrente, senza opporre resistenza, altrimenti ci inghiottirebbe il gorgo... la corrente dal tumulto trova poi quiete e riuscire a galleggiare in acque calme ci permetterà di approdare a riva.
Un po' spaventati, un po' feriti, ma Vivi!!
Buon cammino 😉🍀
Ciao Antonella, grazie della condivisione. 🙏
Se durassero ore i tuoi video io sarei contenta
Maria Grazia D Alto grazie di cuore
Da ascoltare e riascoltare 👍
Ciao Tiziana La Rocca, grazie.
Grazie Antonio
Mi viene in mente il perdono di me stesso e degli altri per accettare ciò che non si riesce ad accettare
Tu !..sei un genio..non Troisi! ..anche.! ..
Grazie Angela!
Grazie di cuore ❤️🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Ciao Iris 🌹, grazie di cuore a te. 🙏
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Antonio
Bella e soprattutto utile la metafora pensieri/barchetta, questa mattina al risveglio ho preso consapevolezza dei pensieri, molto spesso però mi rendo conto che mi viene molto difficile stare dentro alle emozioni respirando e di conseguenza la mente prende il sopravvento
Ciao mr Gary, grazie della condivisione.
@@AntonioQuaglietta ci sono altri video che trattano lo stesso argomento? Grazie
Grazie ☺
Paolo Carta grazie a te
Grazie Antonio😊❤
Ciao Antonio Messina, grazie di cuore a te. 🙏
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Antonio
Bellissimo video
Ciao Caterina Benedictis, grazie di cuore🙏
Grazieeeeeeee!!!!!!
Ciao Sara Fava, grazie di cuore a te.🙏🏻
Buon viaggio e buon seminario a busto!!
Grazie Riccardo
Grazie grande
Ciao francesco terenzio, grazie di cuore a te.🙏🏻
Grazie mille...
Ciao Gabriele Savoia, grazie di cuore a te.🙏🏻
Grazie 🙏🏻🌈🐬
Ciao @alessandroruffo9583, grazie di cuore a te. 🙏
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Antonio
....cmq con l'esempio del germoglio sfigato e della giraffa che si lamenta del collo lungo mi hai fatto morire dal ridere 3😁
Sara x Grazie 😊
Meraviglioso
Ciao @carolinacastiglioni8020, grazie di cuore. 🙏
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Antonio
Grande
Ciao Giuli b, grazie di cuore. 🙏
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Antonio
Chiederò di Bologna per eventuali iscrizioni o percorsi. Da Verona è fattibile...🙏❤
Ciao Antonio,
Per sostenere un lavoro di qualità come il tuo, che sicuramente richiede tempo e risorse, hai mai pensato di appoggiarti a piattaforme come Patreon (a cui non sono in alcun modo legato) per permetterti di essere sostenuto economicamente dai tuoi fans?
Funziona davvero come il mecenatismo nell'antichità e so che molti youtubers la usano in modo anche profittevole.
Spero possa essere un consiglio utile per riuscire a sostenete questo tuo ptezioso progetto di divulgazione.
Grazie
Ciao Luca, non la conosco, ci do un’occhiata appena posso. Grazie 🙏
Sei in gamba Antonio👍
Ciao Barbara Miatto, grazie di cuore🙏
Se si accetta la vita più del dovuto? Grazie, mi hai cmq aiutato :)
Ciao Gennaro Damiano, grazie della condivisione.🙏
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Grazie sempre
Antonio
Ciao Antonio ma sri Svizzero hai lavorato per la prosenectute?mi sembra di ricordare sai spiegare molto bene grazie
Ciao Maura,
Antonio è lucano e non ha lavorato per la pro senectute.
Grazie!
Staff Antonio Quaglietta
Antonio io proprio non riesco ad accettare! A parole di ma poi nel petto sento un dolore terribile. Aiuto
Ciao Bi Effe, grazie della condivisione.🙏
Stai con quel dolore... accettare non significa evitare il dolore ma starci senza rifiutarlo né evitarlo.
In effetti una volta accaduto l evento contiene in sé l accettazione dell evento stesso, poiché è successo!... la ricerca del significato è la causa della sofferenza... le infinite variabili della mente pensante ascoltata.... che non vuole l emozione causata dai fatti oggettivi...
Grazie per il tuo contributo, Giovanna!
Accettare è guardare avanti vivere meglio di prima e il passato non tornerà mai più Dio ci darà tutta la forza per superare......
Ciao Sestina Schillaci, grazie della condivisione.🙏
Bellissimo ed utilissimo Video!!
Come imparare a non identificarsi con i pensieri disfunzionali della mente e dare loro forza?
Ci sono altre tecniche a parte il respiro?
Grazie!
Ciao @MrAlecomo, grazie di cuore🙏
qui trovi molti video sui pensieri e sulla loro gestione:
www.youtube.com/@AntonioQuaglietta/search?query=pensieri%20negativi
Qui invece le dirette fatte sulla meditazione:
www.youtube.com/@AntonioQuaglietta/search?query=meditazione
Spero ti siano utili.
Un cuore innamorato che lotta contro la ragione.. Trovare la forza x chiudere una relazione tossica, fa un male enorme, il cuore non vorrebbe, la ragione grida che chiudere è salvarsi.
Ciao @monicavalsecchi3941, grazie della condivisione.🙏
Forza se non riesci da sola condividi e fatti aiutare...
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Antonio
È vero anche io penso che il giudizio e critica dividono dal tutto dall'1 però ho anche notato che senza ciò, sia un po' tutto allo sbaraglio, tipo quei paesi dove tutto diciamo è all'acqua di rose, però alla fine c'è tanto disagio, sporcizia,mancanza di responsabilità (come appunto nel bambino).
Io non riuscivo ad accettare che una persona a cui volevo tanto bene avesse un'altra donna, io ero convinta non fosse sposato finche' mi rivolsi ad una persona di fede che mi apri gli occhi, da allora e' cambiato tutto e l'ho allontanato dalla mia vita. Ma ci vuole carattere.
Ciao Antonella Porcaro, grazie della condivisione.🙏
Ciao Antonio, ho una domanda: tu dici che il bambino accetta la realtà così com’è, ma se non accettiamo qualcosa perchè ci diciamo interiormente che non dovrebbe essere cosi e dovrebbe essere diversa, non è proprio una parte infantile che lo fa? Cioè il puntare i piedi e dire “no no e no, io voglio che sia come voglio io” non è tipico del bambino?
Il bambino vive il presente e il qui e ora, sta nel flusso.
Le nostre parti piccole entrano nella pretesa e non accettano la realtà, pretendendo appunto che sia diversa.
Grazie!
Staff Antonio Quaglietta
♥️
Ciao Silvia, grazie. 🙏🏻
Sei il più "forte" e vai !
Ciao Caterina Capodiferro, grazie di cuore.🙏
Non credo esista il più... siamo tutti forti!😉
Ciao Antonio, dove sarai a Busto Arsizio Domani?
Simone Damiani alla scuola Evolvere. Il seminario è sabato e domenica.
Buona serata
Siamo ad Aprile quando un seminario a Milano? E dove ? Sono di Monza. Mi piacerebbe seguirti. Ciao buonissima giornata Antonio.😊
Ciao Anna Perbellini, grazie di cuore. 🙏
Milano per ora non è prevista ma ottobre e novembre Bologna, presto pubblicheremo le date precise sul sito. Se ti iscrivi alla newsletter rimani sempre aggiornata.
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Antonio
La mente io la vedo come un manto non è un gioco di parole che sta sopra di noi attorno a noi e che cerca di proteggerci( chi la chiama Dio chi spirito o anima,chi genitore prevalente o scrivente,chi impostazione sociale) quello che cerca di fare la mente è soltanto di proteggere il corpo e questo lo deve fare tramite i pensieri per trovare soluzione a eventuali attacchi, tutto qua non è che fa chissà che cosa soltanto cerca di proteggerci in base a ciò che può minacciare il corpo e la sopravvivenza.
😊👏👏👏👏👏👏👏👏
Ciao @marylena62, grazie di cuore. 🙏
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Antonio
p.s. quando arrivi a busto, se atterri a Malpensa, guarda all'orizzonte, verso nord, vedrai il crinale magnifico e meraviglioso che si staglia nel cielo, è il Monte Rosa! buon viaggio :-)
Seconda visione di questo video oggi 1/1/2020 : ho sentito un brivido dentro e ho pensato che ci stesse bene questa canzone czcams.com/video/kAgF6D9VHHA/video.html
È utile questo video ma è difficile l'autoosservazione dei pensieri durante i lutti. 🤗 ma ti ringrazio e buon 2020 :)
Grazie Manila. Buon anno!
Tra me e questa gente c'è un muro di gomma. E sono felice non rimpiango nulla sono persone che è meglio perderle che trovarle
Ciao GIUSTINO LUPOLI, grazie della condivisione.🙏
Io non riesco ad accettare la fine di un amore e soprattutto non accetto l idea di non essere amata da lui. Ha preferito un altra. Io non lo cerco e mi sono fatta da parte pke desidero la sua felicità ma questa cosa mi sta logorando nel più profondo dell anima. Non riesco ad accettare la sua disonestà mi sono sentita usata, raggirata, presa in giro.
Ciao Manu,
l'unica persona che può fare un passaggio verso il tuo personale benessere sei tu.
Per andare avanti e costruirti una nuova vita, è necessario che tu voglia davvero andare oltre la sofferenza.
Ti invitiamo a vedere questi video:
-czcams.com/video/DwQT8Cal0Ww/video.html
- czcams.com/video/swKHGnI27I0/video.html
- czcams.com/video/oxJ1mmDMIBQ/video.html
Speriamo siano utili.
Forza Manu!
Staff Antonio Quaglietta
Ciao, come stai adesso?
@@lucabasini4132 è passato molto tempo ho lavorato su me stessa così ho cambiato le mie energie così finalmente dopo anni di dolore è arrivato un uomo speciale bella mia vita e sono felice.
@@manuocchiblu8826 mi fa piacere per te😊
Io sono stato lasciato 3 mesi fa e sto passando tutte le fasi di chi è stato abbandonato, tanti mi dicono che arriverà qualcun'altra... Ma chissà.... So solo che è durissima accettare che prima quella persona ti amava e poi non ti ama più, è stata la mia prima storia seria, forse anche x questo è più dura....
@@lucabasini4132 dovresti iniziare ad interiorizzare il concetto che tutto cambia nulla è permanente...per fortuna!
È una legge buddista nonché legge di vita!
Il vostro ciclo è terminato esci dalla tua zona di confort e inizia ad esplorare situazioni nuove.
Tutto cambia se cambi tu ricordatelo.
Non fossilizzarti su di lei.
Affronta tutte le fasi del dolore...l' elaborazione innanzitutto, accogli il dolore, elaboralo, non lo evitare ma affrontalo e superalo dopodiché accetta ciò che è successo. L accettazione è fondamentale.
Accetta che le cose cambiano, accetta la fine di un amore, accetta che non eravate fatti per stare insieme ecc ecc ecc...
Lavora su di te..io per esempio ho fatto un percorso di crescita personale che continua tutt ora a distanza di cinque anni, mi sono avvicinata alla filosofia buddista e mi sono fatta aiutare da alcuni coach...
Aiutati ad evolvere e non guardare più al passato...hai solo questa vita e non perdere più tempo con situazioni sterili che non ti portano da nessuna parte!
Rinnovati e ripulisci le tue energie vedrai che tutto intorno a te cambierà ma lo devi volere davvero..
Adesso stai vivendo una fase che passerà..tra quanto dipende?dipende solo da te ...😉
Buon cammino🙏
Il contenuto è molto interessante però si sente poco Bisognerebbe aumentare un po' di più l'audio buona giornata
Ciao Rosa Di caprio, grazie. 🙏🏻 Nei video più recenti l'audio è migliore.
Non riesco ad accettare..da dipendente affettivo che non mi voglia più...la mia parte emotiva sovrasta con pensieri..ricordi...Non ho voluto che se ne andasse..ma che restasse lo stesso qui..dato che viene dal brasile....per dargli sempre una mano...ho dato tanto..tutto...casa...tempo..chiedevo solo un po di collaborazione...ma forse...cultura diversa..abitudini..20anni di differenza...ho combattuto contro discriminazioni..familia..ma ho fatto quello che volevo...per noi..E un tarlo nel.mio cuore...averlo qua sfama la mia parte ancora innamorata..la mia parte emotiva...quella razionale sa che nn ne vale più la pena...ma vince l altra...Cosa devo fare vi prego aiutatemi a capire come togliermi da sta situazione..sono alla frutta.
Ma se per assurdo uccidessi qualcuno, come potrei mai accettarlo? Il mio è un assurdo, ma quando si parla di accettazione, si finisce sempre per parlare di quello che gli altri o la vita ha fatto a noi, e mai si parla del contrario. Così, la mia è una curiosità. :)
Io nn riesco ad accettare me stessa :(... Ho dei difetti fisici evidenti da anni che nn possono essere cambiati in nessun modo e questo mi fa soffrire
Grazie per la tua condivisione, Anne!
la sofferenza, come hai ben notato, è legata alla non accettazione. Potresti cercare di capire cosa ti impedisce di accettare la situazione. Quali convinzioni stanno bloccando il processo di accettazione? Cosa dici a te stessa in riferimento ai tuoi difetti? forse il video che ti propongo può aiutarti: czcams.com/video/IoxfsUVYHh0/video.html
Ti ho lasciato perché hai le doppie punte 😂😂😂Winner 🎉
Grazie Lucia!
È molto difficile .... Accettare anche il male che gli altri ti fanno solo per invidia ... Senza che tu abbia fatto nulla ... Solo perché esisti e sei in un certo modo ....
Ciao @user-bw9iv6gt2q, grazie della condivisione.🙏
Non accettandolo ti fai solo del male...
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Antonio
Quello che io mi chiedo è perche ritorna sempre almeno fino a alla settimana scorsa,e sono 40 anni di dentro fuori,x quanto riguarda il mio dolore mi hanno detto che devo guardarlo e lasciarlo andare mi dicono che sono sul pulpito sempre pronta a giudicare anche me stessa,io volevo solo amare ed essere amata.😔
Ciao Mina Bagnardi, il dolore attraversato non torna più... ma tocca attraversarlo senza cercare modi di evitarlo. Grazie della condivisione.🙏
Beh su di un punto ho dei dubbi ..cioè qyando hai che la Vita non fa sconti a nessuno ..no credimi conosco persone che hanno una vita perfetta ..
Cara Barbara, la nostra visone è sempre limitata... Non conosciamo mai la vita interna e relazionale delle persone. Ho incontrato molte persone che con una vita apparentemente perfetta e molto invidiata celavano una sofferenza forte e profonda.
La vera causa parte da molto lontano.. non e' mai adesso..i pensieri inutili dovrebbero essere evitati . non e' sempre facile e allora soffriamo ..
Ciao giulia b, grazie della condivisione.🙏
😘🙅♀️🌈♥️
👍🧡🌻🌻👋
Ciao Mariateresa Pontone, grazie di cuore🙏
Mah...io il pke lui mi ha lasciata lo so. Non mi amava ed è tornato dalla sua ex! Il perché c è ed è bello forte!!! Appena ho capito l antifona l ho lasciato io...poi tra i vari tira e molla lui ha ammesso di non avermi mai amata perché ha sempre pensato a lei. Quindi inutile accanirsi. Sto morendo di dolore ma so che passerà
Grazie per la tua condivisione, Manu! Forza!
In Abruzzo?
Ciao La Fenice, grazie. Lo spero.
Come accettare il fatto che le donne sono istintivamente attratte solamente dagli uomini alfa e non dagli uomini beta, se io sono un maschio beta insicuro e mi sento male al pensiero di dover diventare un alfa per poter avere una vita sentimentale e sessuale soddisfacente (perché, evidentemente, come sono non vado bene)?
Ciao @reelessartelcontar724, grazie della condivisione.🙏
Non è una verità assoluta, tanti uomini "insicuri" hanno una vita di coppia soddisfacente... attento a questa convinzione.
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Antonio
Allora sarebbe meglio non provare emozioni?
Ciao giulia b, è impossibile non provare emozioni... grazie. 🙏🏻
@@AntonioQuagliettasi vero impossibile, chissa' se esistesse un qualcosa che le spegnesse per non soffrire? Pero' quei ricordi tanto cari, tanto divertenti, tanto amati🥹e' quello che mi manchera' per sempre oltre la sua presenza fisica
È una domanda che mi appartiene spesso...
Ciao Mariateresa Pontone, grazie della condivisione.🙏
Come si fa a bloccare i pensieri. Come si fa ad accettare sinceramente e quindi a non autoconvincersi ? 😩🤯
Ciao Patrizia Pala, vedi più volte il video, segna i passaggi importanti, inizia a praticarne uno per volta...è un processo l'accettazione non un fatto istantaneo. I pensieri non si bloccano, si osservano con il giusto distacco senza affondarci dentro. Grazie. 🙏🏻
@@AntonioQuaglietta grazie mille Antonio,i tuoi video mi illuminano ognivolta .🙏
Ma come fate ad essere così sereni? Vi invidio!! Io mi sveglio e non riesco a respirare per l’ansia! Accettare? Io non ci riesco! Sono arrabbiata con me stessa perché continuò a star male!!
Ciao Bi Effe, grazie della condivisione.🙏
Anche io , stessa situazione, came stai adesso?
@@graziarocchi9088 piano piano con alti e bassi
@@Bi-Effe Scusa lo so' che e' difficile la mia domanda? Potresti darmi un consiglio per stare meglio? Ti auguro tutto il bene
@@graziarocchi9088 sono andata da psicoterapeuta, seguo Antonio, faccio meditazione… lavoro su di me. A sera sono così stanca di questo lavorio che crollo. E comunque ancora non è andata via ma non è più forte come prima
Se mentre sei sull'emozione arrivano pensieri risolutivi dell'evento, e senti un senso di sollievo, è il tuo ego che parla o è il se superiore?
Ciao @codugo, non si può stabilire a priori, dipende da quale soluzioje propongono i pensieri...
grazie. 🙏🏻
Accettare anche la resistenza a certe emozioni serve a sbloccarti?
Ciao Animapsico,
rispetto alla domanda che poni, ti suggeriamo di vedere questo video:
czcams.com/video/HiUFF4G2XQw/video.html
Speriamo sia utile!
Grazie e a presto!