MEDITACION PARA ABRIR LA MENTE. Accede a tu subconsciente y reprograma tu mente | Life wih Kateness
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- čas přidán 29. 06. 2024
- Bienvenidos a mi canal. Esta meditación está diseñada para ayudarte a abrir tu mente y aceptar mejor los cambios. Es ideal para quienes sientan que tienen una mente muy activa, resistente al cambio o simplemente tienen dudas sobre su eficacia.
Las técnicas de relajación están inspiradas en las meditaciones de Calm y Tamara Levitt y las afirmaciones positivas están inspiradas en el increíble trabajo de la hipnoterapeuta británica Marisa Peer.
Espero que disfrutes de esta experiencia y que te ayude a encontrar un momento de paz y tranquilidad en tu día.
Disclaimer:
Quiero recordarte que los sonidos solfeggio y las meditaciones que comparto en mi canal están destinados a complementar, no a reemplazar, los tratamientos médicos y psicológicos profesionales. Si tienes trastornos mentales o condiciones médicas de cuidado, te recomiendo encarecidamente que consultes con tu médico o un profesional de la salud antes de participar en estas actividades.
El uso de sonidos binaurales y frecuencias solfeggio generalmente se considera seguro para la mayoría de las personas. Sin embargo, hay ciertos grupos que deben tener precaución o evitar su uso. Como, por ejemplo:
• Personas con epilepsia o trastornos convulsivos
• Personas con trastornos mentales graves (esquizofrenia, trastorno bipolar severo u otros)
• Personas con trastornos de ansiedad severo
• Mujeres embarazadas
• Personas con problemas auditivos
• Personas usando marcapasos
• Niños pequeños
• Personas bajo influencia de drogas o alcohol:
Siempre es una buena práctica consultar a un profesional de la salud antes de comenzar cualquier nueva forma de terapia o relajación, especialmente si se tienen condiciones médicas preexistentes.
Mi intención es ofrecer herramientas que puedan contribuir a tu bienestar, pero es importante que tomes decisiones informadas sobre tu salud. El uso de estos materiales es bajo tu propio riesgo y responsabilidad. No asumimos ninguna responsabilidad por cualquier efecto adverso que se pueda experimentar.
Gracias, muchisimas gracias 😊 justo lo q he buscado... al fin Dios quiso q llegara a mi...❤ Bendiciones 🙏
❤❤❤gracias 🙏🙏
@@Devifdz Gracias a ti 🫶🏻💕
Me encanó.😍😍😍 La compartiré con mis amigos para que abran su mente!!🧠🧠🧠 Gracias gracias gracias!!! 🙏🙏🙏
Mil gracias!!!
Tengo un problema tengo afantasia no puedo vizuañizar como podria hacerlo??gracias
@@Devifdz Hola! Muchas personas tienen problemas al intentar visualizar, pero por lo general todos somos capaces de hacerlo . Todos podemos imaginar en nuestra mente escenas futuras o recordar escenas pasadas, eso es un tipo de visualización. Esta meditación podría ayudarte a instalar la creencia de que puedes lograrlo y facilitar el proceso. Espero sea de ayuda. 🫶🏻💕
@@lifewithkatenessespanolno es problema es que desde q tengo uso de razón mi pantalla sienpre esta negra solo lo tiene un 2 por ciento de la población , el creador de facebook tambn tiene ese problema es algo no muy común y tampoco hay muchos estudios aun sobre eso, tambien me aconsejaron no forzarlo , pero gracias 🙏 lo intentare la hago cada noche🙏🙏
@@Devifdz Hola!! Considero que lo más importante de la visualización es el efecto que tiene en las emociones que genera en cada persona. Si no puedas visualizar, me parece bien que no lo fuerces, más bien enfócate en las sensaciones o emociones que deseas sentir, dejando de lado las imágenes mentales. Por ejemplo, en el coaching se utiliza la visualización para que las personas sientan que pueden lograr su meta y se motiven a ir tras ella; y en la manifestación es algo parecido, pero con un tema de energía y poder de atracción. Sin embargo, en ambos casos la clave está en la emoción o la energía asociada con la meta. Así que no te preocupes. Sigue así 💪🏻 Te felicito por estar trabajando en ti! Y te deseo muchos éxitos!!! 💕💕💕
Sirve para cambiar de genero? Por ejemplo si un tipo es chico con esto se puede hacer chica o no?
@@Un.known193 Hola! Esta meditación contiene afirmaciones positivas para promover una mente más abierta al cambio. Es ideal para las personas que sienten que tienen una mente resistente