ترس از حرف زدن در جمع - ( این ویدیو رو ببین اگه استرس میگیری توی جمع صحبت کنی )
Vložit
- čas přidán 12. 09. 2024
- تا حالا براتون پیش اومده برای آدم های زیادی صحبت کنید و در اون لحظه از شدت استرس نفس تون بالا نیاد؟؟ صدا و دستتاتون بلرزه؟؟ تپش قلبتون برسه به هزار!!!!! یکی از مهم ترین مهارت های زندگی فن بیان و هنر سخنوری در جمع و نحوه کنترل استرس و اضطراب تون هست که هر چی ارتقا بدین این مهارت رو در کسب و کار و شغل تون و حتی ارتباط با آدم ها موفق تر هستید... تو این ویدیو می خواهیم وقتی تو این شرایط قرار می گیریم بتونیم ترس و استرس مون رو به حداقل برسونیم و یک ارائه خوب رو به نمایش بذاریم...
دمتون گرم من خودم خدایش خجالتیم اما از امروز تمرین شروع کرد م
خوشحالم که مفید بوده براتون آقای مرادی
بسیار عالی وامونده بسیار تشکر❤❤❤
خواهش میکنم، خوشحالم که مفید بوده ❤️❤️❤️
سلام و عرض ادب خدمت شما استاد محترم،
خیلی ویدیوی عالی بود و خیلی کمک کرد ممنون شما 🙏😊
ممنونم، خوشحالم که براتون مفید بوده 🙏
بسیار عالی . چقدر خوشحال شدم که شما رو پیدا کردم . واقعا دیدن ویدیو های شما حال من رو خوب میکنه .
ممنونم از انرژی خوبتنون...خیلی خوشحالم که مفید بوده براتون
این مورد دغدغه خیلی ها هست به خصوص خود من ، خیلی ویدئو مفیدی بود 👍
خیلی خوشحالم که مفید بوده... ممنون که تماشا کردید
این برای سومه که دارم این ویدیو رو میبینم
واقعا ازتون ممنونم با بت این ویدیو خیلی به من کمک کردید
❤
It was very good thank you.
You’re Welcome
عالی بود خیلییییییب کمک کرد بهم ❤❤❤
خواهش میکنم... خوشحالم برات مفید بوده 🙏🌹
ههههه من نوکرتم داداش تو بما اومیددادی من که دیگه دیرشوده دردسر زربان قلب همیشه دارم واقعن خوشحال شودم ویدیوی توره دیدم ❤❤❤❤❤❤❤
خوشحالم که این ویدیو برات مفید بوده عزیز جان😍
داداش دمت گرم واقعا خیلی نکات مفیدی بود واسم❤
ممنونم.. خوشحالم که برات مفید بوده ❤
منم خیلی استرس دارم تو جمع صحبت کنم برا همین همیشه از صحبت کردن اجتناب میکنم .الان یه ارائه دارم باید انجام بدم ویدئو شما تا حدی کمکم کرد امیدوارم ارائه خوبی داشته باشم ممنون ازتون
خوشحالم که این ویدیو به شما کمک کرده...دقایق اول استرس دارید قطعا و طبیعیه اما به مرور مسلط میشید به شرایط 🙏
بسیار عالی ، هر روز ویدئو بهتری تولید میکنید
نظر لطف شماس 🙏🙏
سخن گفتن واقعن هنر می‌خواهد.
کاملا درسته
دمت گرم
خواهش میکنم مهدی جان 🙏
لطفا در مورد دیوید گاگینز ویدیو درست کنید . نظرتون چیه در موردش ؟
حتما راجبشون ویدیو می سازم
سلام وقت بخیر شرایط آموزشتون به چه صورت هست
سلام ممنونم... در حال حاضر دوره آموزشی نداریم. میتونید از محتوای کانال استفاده کنید 🙏🌹
لطفا در صورت امکان ، در مورد برخورد اجتماعی اشخاص و چگونه بهتر دیده شویم! ویدئو ای تهیه کنید
موضوع جالبیه.. حتما تو برنامه ام میذارم... مرسی از پیشنهادتون
👏❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
🌹🌹🌹
حالا من که یه پروژه به زبون سوئدی دارم چجوری استرس نگیرم؟🤭😂مرسی خیلی مفید بود ❤️
امیدوارم که به زبان سوئدی مسلط باشید😅 ممنون از لطفی که دارین
@@SasanRadd 🤭🤭اره مسلطم
@@shokamousavi3039 خدا رو شکر
خدا پشت و پناهت😂
@@mehrdadaghababaie68 مرسی🤣
سلام عرض میکنم ،من یه مشکلی دارم برای چهار سال با کسی در ارتباط نبودم بدلیل این ک من چهار سال پیش با یک فرد اشتباه در رابطه بودم و چیزی ک می‌خوام بگم اینه چند ماهی میشه یک دختر مشتاق صحبت کردن و آشنایی با من را دارد و از اونجایی ک براتون گفتم در این مدت طولانی حتی با مردم عادی هم صحبت نمی‌کردم و مشکل من این است وقتی اون دختر به من نگاه میکند و یا سیع میکند نزدیک شود من از او دوری میکنم و استرس خیلی بدی میگیرم و این باعث عصبانیم میشود آیا کسی میتواند توصیه دوستانه ای کند ک من موقع صحبت با آن دختر استرس و ترس نداشته باشم و یک چیز دیگه من در فرانسه هستم و آن دختر فرانسوی هست لطفاً اگر حرف های من باعث خنده شما میشه برادر کوچیکونو کوچیک نکنید لطفاً این یه مشکلیه ک هر بعضی از مرد ها تو زندگیشون تجربه میکنه و من الان در همین وضعیت هستم،مرسی ❤️
سلام ابی جان... اول اینکه مرسی که نظرتو به اشتراک گذاشتی و خوشحالم که این ویدیو نظرتو جلب کرده که بتونی مشکلتو بگی... من پیشنهاد میکنم که از یک متخصص مشاوره بگیری چون قطعا بهتر مینونه کمکت کنه و اینکه اصلا چیزی نیس که کسی بخواد مسخره کنه و یک امر کاملا طبیعیه و برای همه ما پیش میاد اما چیزی که مطمئن هستم اینه که با مشاوره گرفتن از آدم درست، مطالعه داشتن تو این زمینه ها و با روی خودت کار کردن قطعا تغییر خواهی کرد دوست من
@@SasanRadd مرسی داداش از کمکت سعی میکنم مشاوره بگیرم.❤️
@@ebbihussini1511 خواهش میکنم... یه چیزی رو مطمئن باش که تو میتونی همه چی رو تغییر بدی.. پس ناامید نباش
نمیدونم چرا وقتی میخواهیم حرف بزن ب استرس می فتوم
یه امر کاملا طبیعیه، اما با تمرین قابل کنترل هست
من وسط حرف زدن گیچ میشم کلا یادم میره نمیدونم اصلا چی میگم
میفهمم بنیامین جان، حالا طبق این ویدیو یکم تمرین کن و به زودی یک ویدیو دیگه در رابطه با همین موضوع پست میکنم، اونم ببین حتما🌹
لطفاکمکم کنید،من سمیناروپروژه دارم ولی نمیتونم تو جمع شلوغ حرف بزنم و صدام میلرزه،حتی وقتی دارم تمرین میکنم وفکرمیکنم آدمهای زیادی روبروم هستن همون حالتابهم دست میده🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺انگارتویه استخرآبم وباصدای خودم غریبم،تپش قلب وبالانیومدن نفسم وعرق کردن دستام،واییی خیلی بده🤦🏻♀️🤦🏻♀️نمیخوام اینطوری باشم اما دست خودم نیییییست😰😨
خانم حیدری نگران نباشید... پیشنهاد میکنم این ویدیو رو چند بار ببینید و برای خودتون چندین بار تمرین کنید... جلوی خانواده و دوستان تا زمان ارائه تمرین کنن و ازشون فیدبک بگیرید... از خودتون فیلم بگیرید و تماشا کنید نا ضعف هاتون رو پیدا کنید 🙏
از کلمه /و/زیاد استفاده میکنی
مرسی از فیدبکت میثم جان
مشتی اینا به درد خودت میخوره اینا فقط استرست رو میبره بالا حالا توی هر قرار بشینی برنامه ریزی کنی 🤦🏽♂️
متوجه منظورت هستم محمد جان اما من تست کردم بعضی هاشو و واقعا جواب میده... سخت ترین نقطه جند دقیقه اول هست.. اگه اون رو رد کنی بقیه اش راحت میشه اکه مسلط باشی روی اوضاع