Entender las FOBIAS / Miedos irracionales que se meten en tu mente y limitan tu vida
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- čas přidán 14. 08. 2022
- Las Fobias son un fenómeno extraño pero muy común. Un importante porcentaje de la población mundial sufre de Fobias, sin diferenciar edades, géneros, nacionalidad, etc.
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Entender qué es una Fobia, cómo nace una Fobia, qué tipos de Fobias son las más frecuentes y cuál es el tratamiento para eliminar o controlar esos molestos miedos irracionales y exagerados que se meten en tu mente y limitan tu vida es fundamental!
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Eva
Un excelente avance para poder comenzar un proceso de eliminación de estos miedos o fobias que tanto limitan nuestro disfrute en el diario vivir. Gracias!
Cuando el miedo es sembrado desde temprana edad por padres controladores que recurren al castigo físico y daño sicologico, se activa inconscientemente el Hipotálamo, que es el centro de las emociones y es casi prácticamente imposible volver a la normalidad por más que uno racionalice o no quiera pensar en el tema. Quizá con psicoterapia regresiva o hipnosis se puedan tratar las fobias que son muy limitantes y desgastantes si uno no actúa a tiempo.
Necesito ayuda, cuando tenía 11 años, le tenía un fuerte miedo al infierno, no tenía sentido más sin embargo me imaginaba un montón de escenarios donde caía al infierno y nadie estaba ahí para ayudarme o que los demonios me arrastrarían hasta ahí, lloraba día y noche, mi pelo se comenzó a caer, no soportaba estar viva e intentaba estar dormida lo más que pudiese porque sentía que mi corazón era perforado y cuando por fin dormía solo tenía pesadillas, cuando estaba en clases también le tenía miedo a mi maestra y cada vez que estaba cerca de mi aun que ni siquiera me estuviera prestando atención sentía grandes ganas de vomitar del miedo que me causaba, duré así casi medio año hasta que se me quitó, ¿Qué era eso? Nunca lo entendí.