單身後才發現的5件事！8年沒有空窗期？不想再交男友了？｜Anna欸娜
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- čas přidán 7. 08. 2024
- #單身 #分手 #空窗期
到底是單身公害還是單身萬歲？
8年沒有空窗期？不想再交男友了？
0:00 intro
1:40 第一件事！
6:54 第二件事！
11:44 第三件事！
15:21 第四件事！
19:25 第五件事！
這5件真的是要沈澱過後才會懂的事情！
大家也有什麼單身後的體會嗎？
歡迎留言跟我說！
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Hi! It's Anna Lo!
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用我的分享，陪你成為你想要成為的人♡
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單身的重點是，你最好珍惜這段時光，因為一段時間後，或者在孤獨了一生後，你或許只會得到一個時刻，那一刻，你沒有和任何人，有任何感情交集的時刻，比如你的親人，你的寵物，你的朋友，那個你獨身自立的瞬間，這才是真正的單身，然後 ，轉瞬即逝。
從凱文羊的影片認識到你，發現我以前的狀況幾乎跟你一樣，凡事都是男友為主，交了男友後就自動縮小朋友圈。
分手後空窗了3年，了解到自己一個人的生活其實也能很豐富，最後認識了現在的男友，會鼓勵我做自己想做的、多出去和朋友玩，即便有了男友也應該要有自己的生活。
真的
一個人反而沒有更多顧慮去體驗生活🥰
@@AnnaLo1028 你缺少的是共同興趣的男友，像是凱文羊
這才是真的好男友
畢竟男友也不是老公，適當鼓勵你是他最大能耐
結婚了讓他終身鼓勵你吧
1.孤單的感覺,有時候會因為季節,節日 會很有感覺
2.一個人就很自由,只是沒有人可以分享喜悅
真的～單身之後多了跟自己相處的時間
在家裡跟自己相處真的很放鬆
唱唱歌、聽聽音樂整理房間就很滿足
想做什麼就做什麼
不需要擔心忽略另一個人
一個人的時候
也可以更了解自己在想什麼！
@@AnnaLo1028一個人久了又會想再找伴，也會花心思
也許基因就這麼寫了，穩定長久的伴侶多好呢
單身還有一個好處～就是你會越來越不在意別人的想法，反正只要把自己過好就好了😂
變得自私？？
真的🤣🤣
我也剛結束一段七年的感情，和妳說的一模一樣，明明知道在那段感情裡充滿著我的痛點，卻還是日復一日逃避著分手的可能，只因為怕自己離開對方之後，會無法回到一個人的生活。但是最終我還是鼓起勇氣離開了，但心情也如我所想像的痛苦和煎熬。今天無意中看到妳去年的這支影片，真的安慰我很多，也讓我更有勇氣要好好的翻轉自己的生活。一個人雖然孤單，但是面對兩個人在一起時同床異夢的煎熬，現在最起碼還能擁有生活所有的自主權，不必再擔心自己不被愛了。謝謝妳的分享，祝福妳，我們一起加油！
大推這集!! 我真的是感同身受!!! 我也是這樣走過來的人~ 以前和前男友住在一起，每天醒來最害怕的就是他又突然生氣，天天討好他。當時我就是個以男友為天的傻女孩，崇拜他，覺得他好有能力，他永遠都是對的，當他一臉嫌棄我一無是處時我會真的相信他的話，覺得自己沒有存在這世界上的意義，然後就天天哭覺得自己很垃圾，有時候還會自卑的想默默地自我結束生命，有時會更加努力聽他的話，想變成一個有用的人，並努力在維持感情。當時因為在一起生活太多年了，覺得如突然分手沒有他我會活不下去。現在回想我當時根本就是被貶低到得憂鬱症了而卻不自知。
後來真的被拋棄後一度覺得人生無望。但現在走過來後發現原來單身生活可以過得這麼輕鬆快樂無負擔! 完全不用考慮另一半的想法。每天起床做的每一件事都是自己選擇想要做，而且喜歡做的事! 刷牙牙膏是自己選的，穿得衣服是自己喜歡的，工作是自己挑的，晚餐吃自己愛吃的，無後顧之憂地和每個人交流，用心感受這世界的美好，每分每秒都讓自己過得舒服快樂，我到底為什麼需要男人XD
不經一事 不長一智，人生當中沒有少了誰就活不下去，也沒有為誰而活，很高興看到妳的改變，加油喔！
真的覺得兩個人在一起卻過得很卡、不舒服的關係，還是寧可一個人單身更好...經歷過才能體會
願意面對自己弱點的人 就很堅強了！ 然後就是 接受, 再想辦法調整, 每個階段都需要一段時間
原生家庭影響很大，想要調整也可以重認識原生家庭開始，就會比較容易了解為什麼自己現在是這樣
愛有很多種形式，另一伴只是其中的一種 : )
單身時 我們可以用這時間提升自己，運動，把自己變更漂亮， 多陪家人。要愛自己 ❤ 加油哦姐妹們 🙆🏻♀️ 對著鏡子說 You are Strong and Beautiful!
哈哈哈好懂你說的感覺，也是歷經四年，恢復到了單身狀態，像你說得快樂，真的到交往後期快樂都不知道去哪裡了，變得好憂鬱，有一陣子都在低潮期，單身之後喜歡上了獨處，超級自由放鬆，一個人在家唱歌跳舞，想幹嘛就幹嘛，這之間當然偶爾還是會感到孤單，不過現在交友軟體超方便的，也認識很多新朋友，完全不一定要有男友。
現在變得很容易滿足，對於生活中的小事情、路上一隻可愛的狗、陽光照落在辦公桌上的植物，每一刻都覺得好幸福🤍
真的！！一直渴望從別人身上得到關注和安全感卻得不到的時候，會常常覺得很難被滿足
但當我自己很快樂的時候，小事情就可以很開心了，因為本來就沒什麼太多需要被滿足的事🙌🏻
你們的留言都在幫我釐清我的思緒
好喜歡💕
✨ 謝謝 Anna的影片，我覺得 妳真的講的很棒，而且 很多人的確如妳說的一樣，至少 我身邊的朋友不少人是這樣子的，無論幾歲，妳和一年前的妳真的非常不一樣，成長很多，有自信很多，非常喜歡現在的妳，希望妳能持續拍影片給我們看唷！願妳一切順利 平安健康，加油 加油 💪 ✨
講的很好，謝謝Anna 與自己獨處後最重要的是慢慢了解跟學習知道自己喜歡什麼、在意什麼、想要什麼
完全懂你在說什麼！不管身邊有沒有人還是會出現那樣的空虛感，
不同事但去探討根基發現都源自於不夠了解自己，慢慢找到自己的興趣心靈富足後真的會快樂很多。
最近才發現這個頻道看完果斷訂閱！喜歡這種有點像跟自己對話的呈現方式，
感觸說的很細緻讓我知道原來世界上也有人是這麼想的，
原來不是自己感受太多。感謝你分享出來 很療癒!
以前不了解跟自己有什麼關係
但懂得去思考才發現全部事情都是自己或原生家庭影響超深🙌🏻
謝謝你🥺🥺🥺
可以知道自己想要的真的很重要！感謝你的分享^^
我看完了...每一點都說中心裡...謝謝你的這部影片....雖然我現在還沒走出來....但期待自己能慢慢轉變
這集講得很棒很好！感謝妳的分享，還是有人看完啦我也看完了❤👍
看到你的狀態越來越好了喔，充盈自己之後就不再為別人放光了，而是自己發出光來。沒關係，你已經走在正確的路上了～
除了3跟4以外，我都能感同身受🤣
這部影片對我來說非常有幫助
非常棒的影片！謝謝妳的分享😃
謝謝Anna這集真的學到很多，在感情裡一直有不知道自己想要什麼的想法，原來是要多試著和自己相處對話！
要學會聽自己內心的聲音，人有2個生日～一個是出生的那一天、另一個是知道自己為什麼要存在的那一天，努力讓自己活的自在吧、大家一起加油，妳很急於要表達自己的想法就表示已經有開始去聽自己內心的聲音了
我看完了 哈哈哈 你講的很棒～
欸娜這集說的，讓我很有共鳴~
感謝分享
謝謝Anna的分享！我現在正處於初戀第一次失戀的過程，完全可以理解你講的所有事情，也了解到自己可以怎麼好好去渡過、學習這段期間。總之妳的影片真的很受用也讓人很感動🎉❤
提醒了現在的狀態，我也是分手後有時間了解自己，謝謝分享，訂閱了😚❤️
謝謝anna 講得很好 最近也是慢慢有這些體悟! 先把自己過好 一切也就會跟著一起變好了✌
恭喜欸娜徹底清醒👍👍👍
看到妳的轉變 覺得很棒 許多人 不管男生女生 交了男女朋友或著結了婚後 就把對方當成自己的天 完全沒有自己 想到都覺得很可怕
雖然距離影片上映過了一年才看到，但我覺得很有幫助，很感謝你的分享，讓同樣有類似困擾的我得到很多啟發，我覺得妳超棒的！❤
我跟你完全共鸣, 看了这个视频之前总以为世界上就我一个人这么怕单身, 但你能清晰地说了出来, 感知就是觉醒的开始. 一起加油! 空窗期对于我们这种恋爱脑女生来说真的是改变以后人生的时间, 要好好成长.
謝謝Anna~在我撞牆期時看到了這個影片，能從不同觀點去看現在的狀態，
喜歡那句「走在想要做的事情的道路上時，就會覺得生活過得很好」
希望自己能早日找回快樂，也祝你天天快樂!
很認同你的說法，沒錯先把自己過好～讚
唯一支持 欸娜
很喜歡也很能夠同理這集的心路歷程分享❤️
雖然交往時我有自己的目標，但是分手時我一樣遇到了迷失自我、甚至開始懷疑自己目標的階段。
確實地單身一段時間之後，會開始在一個人的狀態裡重新感受各種情緒和挑戰，也能因此更加認識自己。
現在我也同樣覺得，單身與其說是被動的結果，更像是一種主動的抉擇。
希望我們不論有無伴侶，都能夠實在地陪伴自己體驗人生高低，不再迷失自我。
喜歡你的分享❤️🔥
我完整看完了
很實用 謝謝欸娜
有看完！很深層，但是整集都超棒～處在歷程中，剛好搜尋到這集，看完真的會知道自己會朝向更好的地方去🧡
十分共感噎 感謝你分享你的心路歷程！ 更讓我知道未來的美好生活是什麼模樣❤️💕❤️💕❤️💕
謝謝你🥺🥺🥺一起加油🤍🤍
我也有那個感覺～～也很害怕有那種感覺！我覺得無尾熊那個比喻很可愛❤️謝謝你的分享
完全很有感觸，看了影片想到自己曾經也沒有空窗很久 沒有好好了解自己，甚至沒有好好跟過去的自己和解，邊看的時候會覺得如果換自己在講的時候可能會哽咽，所以覺得欸娜很勇敢 很有勇氣
對 真的跟自己和解的時候其實是一個很心酸的坎🥲
我有看完哦，一起加油😁
人生又到了另一個境界了!很棒!★★★★★
我懂！高中後沒有空窗七年目前單身兩年半，多了很多時間，然後認識自己，知道自己可能需要什麼，從自己出發而不是什麼都想到另一半，是為自己而活，而不是別人！
學會為自己活
才不會在愛別人的時候失去自己✨
分享得很好耶 謝謝妳 😊
謝謝你喜歡🤍
我看完了 ~能理解你说的全部感觉 对我有用
有看完，懂你說的那種感覺！
很棒的分享，剛結束一段十年的感情，對於妳分享的事情還蠻有感的，還在認識自己的路上努力著😊
剛結束六年的感情還走不出來。。
@@user-pn8zr3er1n 你不孤單
Anna:真的會有人看完我這支影片嗎?
有。而且做了很多筆記😜
從影片前面我就一直覺得有些點都有講到不錯的，到後三分之一段的時候整個大爆發，跟我現在的狀態很像！真的很有共鳴！
當自己一個人也可以快樂，那其他的快樂都會是加乘上去的，當自己也可以給自己能量，終於越來越認識自己，去對世界有熱情和興趣，其實真的很棒。謝謝anna的分享，最後小小補充，語速好快，記重點的時候很容易就過了，這是我看到妳的第三支影片，就讓我驚艷到了，妳的想法很棒唷👍✨
很少人可以講到第二點
第二點聽到中後段直接按讚了
喜歡聽欸娜分享內心真實的聲音😭🥰
（補充：我看完了）
我從凱文羊那過來的
雖然我可能有感受到妳說那樣的感覺(應該一樣啦)
現在我會把這種感覺說成"對自己的掌控感"
把自己過的也能發光的感覺 真的很難形容
很感謝Anna分享~我也很有感，我努力找自己愛自己，正處於迷失~~
確實很怕孤單也怕自己無法好好照顧自己~~Anna妳超棒~
先了解自己才能愛自己✨🤍
謝謝你的影片，看了你和凱文羊的影片之後真的讓我覺得，人生有新的體悟，世界很美好
好的伴侶是讓你人生加分的。
也祝福你的人生會越來越美好，謝謝你的分享。
剛剛分手5年的感情，單身的女子。
我看了兩次這部影片 每次看都覺得學到了一點什麼
遇見對的人的前提是 過好自己的生活 更了解自己
我還在努力中
先了解自己才懂自己真的要的人是哪種的
不對的人直接淘汰✨🙌🏻
Anna 我把這個影片看完了覺得有被激勵到！
現在的我剛被分手1個多月，還在很痛苦很焦慮煎熬的狀態，想法跟影片妳說以前的自己竟然一模一樣所以我完全懂😭很痛苦但是可能真的我也還不完全了解自己🥲希望我能好好恢復樂觀的我，跟妳一樣找到自己的好🥲
慢慢來！！
剛分手都需要時間的🙌🏻
Anna說得過去狀態完全是我的狀態,寂寞孤單就想找人把內心空虛填滿。無法自己一個人每天一直哭,除了男友沒有其他朋友 我的生活就是繞著對方轉,當這個人離開了我的世界就崩塌了!謝謝Anna分享自己的經歷 原來不是只有我有這樣的感受,原來每個人都需要練習跟自己相處~
慢慢來～找到自己生活的重心🤍
以前曾經陷入分手後的焦慮，開始盲目地做一些能塞滿空虛的事，也隨意地踏入另一段感情，當時的我一直活在自以為快樂的世界裡，殊不知，其實我從來沒有察覺到自己的不快樂，也沒有意識到自己未來想要過什麼樣的人生。經歷再次分手的一年後，我學會如何用日記跟自己溝通，學會排解孤單的感受，也慢慢地對未來目標有個雛形，我很感謝願意沈靜下來的自己，因為如此，我發現一個人也能好好地過生活。
我也想試試看寫日記🥺🤍
蠻有共鳴的 看完自己覺得有一個明確的目標前進 進行
好希望能出一本書 講的每句話都好深得我心💙
這麼浮誇嗎🤣
完整看完了😆
恭喜你🎉
哈嘍、我是今天剛看到妳的頻道、剛訂閱而已看完整部影片，妳講的每一點都打中我的心、我的經歷和妳說的也差不多、交往8年、單身快ㄧ年、雖然現在已經可以感到自在可以談論經歷、但就像妳說的偶爾還是心裡空空的、尤其是妳講到原來我們身邊有真的在乎自己的好友時、我真的秒鼻酸，謝謝妳的影片，讓我覺得不孤單、也正努力讓自己、其實可以為自己活的更好，我會持續關注妳的、謝謝妳
真的
我們常常只看我們失去的
忘記身邊還有很多還陪著的人🤍
一起加油✨
一樣的經歷 一樣的過程很有感觸，現在正在努力學習跟自己獨處 更瞭解自己
鐵粉來簽到
謝謝你 看了之後才了解很多在意的事可以這麼坦然的講出來
有時候講出來反而是沒事了的表現🤍
感謝分享 最近剛剛想開 單身沒有什麼不好，超棒的好嗎！現在很享受一個人
沒錯🙌🏻
10:46真的~ 這句好有感
很深層，或許有經歷過的才懂，經歷七年戀愛分手後現在也循序漸進的享受單身兩年，很開心在這期間了解自己，理解了很多也還在學習中，也從沒想過自己會學烤餅乾 蛋糕 等等，人不要迷失自我很重要～懂自己、愛自己、了解自己才能與自己與他人相處愉悅～好好珍惜身邊在乎自己的人再回饋於他人💪🏻
我最近也有新的收穫！
先理解自己之後，才更能看懂別人在想什麼，用了解自己的方式去了解別人，才可以跟別人處的更好，用自己喜歡的方式💕
@@AnnaLo1028 💕💕
好感動呀❤ 因為我跟您的想法一模一樣。因為經歷過談戀愛不好的經驗，那個時段，我不懂得放手，不懂得怎樣離開一個不再在乎我的人，經歷過一次之後，我覺得生活鬆了一大口氣，感覺重獲新生的感覺，但是年紀愈大，就更害怕單身，會覺得別人談戀愛那麼穩定，為什麼我做不到，是不是我不懂做一個好的女朋友，覺得自己很糟糕，男朋友才會離開我，一直都走不出這個情緒漩渦。但慢慢我不再執著了，看過您之前的影片體會到，只有做自己，自然地跟其他人相處，其實會散發出那種您不察覺的魅力，異性就會更容易接近您，但也要保持一定的神秘感，不要通通都別人問就回答，如果通通都回答，可能他們想像中的神秘感或者魅力就會減退。
太多話想說了，總結成一句：為什麼我現在才發現妳！！！果斷訂閱了，真的講的太好了💕
🥲🥲🥲🥲謝謝妳
太感人了🥺🥺🥺
真的我目前也是，正在穩單提升自己中，一定會有孤單和羨慕別人有另一半的moments 但其實過了一下子，其實就覺得這沒什麼，因為已經習慣了～單身也是為了晉升自己，也讓自己有時間更理解自己未來想要的是什麼，更能認識自己理解自己
謝謝你！我看到哭
看完了！心有戚戚焉的一集！
就是一個「足乎己，無待於外」吧。
我想Anna想表達的是，假設原本你是一個有空心的圓，然後期待別人填補那個空洞，但其實最好的方式是自己慢慢把那個空心也長滿填滿，而不再留著一個空洞等待他人，
當自己已經是個完足的個體，也才會遇到也是另一個完足的個體攜手前進
我有看完哦！
剛好現在覺得好迷惘，看到這個影片，也讓我有機會更認識自己了🥹
獨處就是找個目標找事做
分手後快一年，真的很喜歡跟自己獨處。有一次我自己一個人坐在床上想事情，想這段感情從頭到尾的過程，有很幸福的片刻也有很難過的，也因為那次與自己溝通後，更了解自己想要怎樣的人。
我之前也是很沒辦法接受空窗期，所以會一直找下一個，結果找到的都不是很適合的那個。
沒想到
經過了一陣子
對於自己目前是單身狀態
感到很快樂的而剛好又再回來看這影片
反而真的覺得是這樣！
以前真的如安娜一樣會一直想找對象彌補心裡空洞
可是後面其實會很患得患失
但現在心境很自在平靜也很享受😌
反而單身快樂變成我的舒適圈XD
對於談戀愛好像並沒有這麼想要了
我覺得Anna的mbti 也許是屬於E的人，所以會不太習慣孤單，mbti 我是I傾向的人，跟自己相處我很開心，我反而跟別人相處很累，跟朋友相處要耗掉我很多能量
配樂很搭
Be a kind egoist.
有人說，與其問自己要做甚麼，問自己好奇甚麼？
我覺得我真的跟Anna 很像 沒多久前結束了一段很難受的感情 明明知道他不關心 自己也天天都在哭 也不知道是為了什麼死命撐著不想放手 真正放手的那刻起覺得好像終於釋懷了。不過我現在知道自己想要什麼了 也不會急著找下一個 我覺得我還是不夠愛自己才會陷下去 還在學習怎麼一個人相處 我還是會覺得一個人很孤單想要人陪 有沒有什麼辦法能讓你這麼大的轉變❤
真的，有同感.有体验过才明白
講得很好 很符合現在的我
剛剛跟交往四年多的男朋友分手了 完全懂那種莫名空空的感覺....
需要一點信仰❤️
謝謝
我目前人生从未有过任何恋情，过去一直以为自己是一个很享受孤独的人。后来，人生经历了一场在心灵上真正意义的孤独后才明白原来自己其实是一个怕孤单和怕被抛弃的人，但是过往人生里一直不停地被迫遭受这种体验😂，所以身体会有防御机制下意识察觉到不对劲的情况时毫无沟通的情况下先把他人排除在外避免自己受到伤害。不过，我知道这是我自身的问题。现在的我依然努力专注在自己的生活，尽量不去想那么多过去的事情，不过心里的创伤如果能够愈合得了那就更好了😂
你的感受我懂～～～～我沒有男友但我快三十歲才出來自己獨立生活，很多時候真的都很關注自己，以前跟朋友出門很快樂，但現在不知道為什麼沒有這樣的感覺，出去玩都在放空，一個人在家也不怎麼追劇，好像有點浪費時間😂😂😂因為我自從一個人住之後，但現在兩年多了還在迷茫😔
先問自己迷茫的感覺從哪裡來～
為什麼感到迷茫、五年後的自己正在做什麼？是讓自己快樂的事情嗎？那那件事情是什麼？
試試看了解自己才可以解決問題🙌🏻
我看完了。^ ^
单身12年的感想
一直单身一直爽
刚开始第一年会有点不习惯
接下来成就独立，算得上是独行侠的个性
感谢生命所有来成就我的人事物
一切都是最好的安排
哈哈哈 我也是這麼想XD
母胎單身21年路過
單手狗最棒了😎
我一直自己一個人欸，自己來澳洲，找工作找房子，之前狂跟不同男人約會，後來膩了覺得看破紅塵。目前單身6年。以前會有孤單感，已經很久沒有那種感覺了。我忘記在哪看到，當你覺得孤單空虛的時候就是要成長的時候了。看書、學習、心靈成長。
我最長感情只有一年10個月，其實很早就膩了但就一直在一起，我沒愛過人，只愛自己。是不是有點怪😅
我偏題了，好奇欸娜新對象都在哪裡認識的😂可以沒空窗期8年！！！（目前已空窗2年的我，已經是個很能跟自己相處了😂）
單身更好更幸福
怎麼認識新朋友呢
你好棒喔💖🧡
喜歡與習慣 一個人 ，
孤兒都是這樣吧～哈哈～
人，有時，真的很麻煩XDD
人最麻煩了啦🤣
Anna喜歡什麼類型の男生 😳
喜歡不會問她喜歡什麼類型的男生的男生
真的，我最近完全就是處於這種狀態！一直想找東西填滿內心的空洞，但又不想濫于充數，只想把自己生活過好，但又會覺得迷惘及煩躁。看完影片之後才發現這就是孤獨感，而解決孤獨感還是要從自己出發，而不是要求別人來填滿我的生活。我也要嘗試享受和自己自處😤
我覺得孤單的感覺會讓自己想抓住一塊浮木
但那個浮木最好是自己能專注的事情或是目標
不然浮木漂走的時候，孤單又回來了🥲