Learning to cook | یاد گرفتن آشپزی به عنوان یه دانشجو

75 Hard day 52 ~ روز پنجاه و دوم تماااااام
دستور غذا: www.wellplated...
لينك چنل پادكست:
youtube.com/@S...
آهنگ های ولاگ هامو از اینجا میگیرم. از این لینک استفاده کنین واسه ۳۰ روز دانلود مجانی و دیدن پلی لیست آهنگ هام:
share.epidemic...
اینستاگرام : sarahaghighat
آهنگ های اسپاتیفایGive my playlist a listen: 75 hard Jim
open.spotify.c...
Check me out on Strava / strava

[@iamhana.89]

دختر قوی ماااا خیلی دوست داریم اینو بدون همیشه حمایتت میکنین 🥺💜

[@reyhanehzarimeidani6167]

بشنو حرفشو سارای حقیقت😂❤❤❤💫💫

[@pardispourbabaei]

اوکی اینجوری بود که سارا میاد میگه وای باورم نمیشه انقدر گرون شده!!! بعد خریداشو نشون میده میفهمیم فروشگاهو خالی کرده 😂😂🤌🏻

[@aminiwz]

هر دفعه بابک پیش سارا بوده، سارا بلااستثنا خندیده 🥲✨

[@sareb9245]

یه روز طاقت فرسا که با ولاگ سارا تموم شه میتونه بهترین چیز باشه 🫂🩵
We love you butterfly 🦋🩶

[@NHOO628]

روزهای بد داشتن،یعنی روزهای خوب داشتن... وگرنه میشه تکرار! خیلی هم خوبه به خودت احترام میگذاری و استراحت میکنی ❣️😚🌻

[@Mahyas-vf6xk]

اشکالی نداره هممون روزای بد داریم،امیدوارم بیشتر حالت خوب باشه تا بد❤

[@heliam6022]

حتی یه روز نبودنت هم باعث شد دلتنگت بشم اما مهم اینه که حالت خوب باشه و بتونی قوی تر از قبل ادامه بدی❤
همیشه قوی بمون و با انرژی هدف های قشنگت رو دنبال کن
Love you Sara❤❤

[@toxicgirl5549]

من هروز آشپزی با سارا میخوامممم خیلی خوبههه😂❤

[@Alex-hs3gw]

سارای قلب‌هااااااا
جدا دیروز دلم برات تنگ شده بود

[@MahsaSweetly]

اشکال نداره سارا توهم به استراحت نیاز داری ولیییی
یادت نره قانون هفت و پنج روز سخت این بود که اگه ی روز انجامش ندی باید از اول شروع کنی ولی خیلی خوشحالم میتونیم بیشتر داشته باشیمت😍😍😍😍😍😂😂😂

[@hanieh28]

واقعا خوبه که انقدر به درک درستی از خودت و شخصیت رسیدی تحسینت میکنم و این خوبه که خودتو درک میکنی و کمال گرا نیستی چون همه به رسیدی و درک خودشون زمانی که بد مودن نیاز دارن:)

[@bea_hrw]

سارا فقط يه روز نبود ولي خيلي طولاني شد 👀
Anyways, it’s good to see you back more powerful ❤️

[@Madihe_Mohammadi]

واییییییییی ببینید کی اومدهههههه عشق من دلم برات تنگ شده بود تو نیاز هر روز منی❤❤❤

[@blutuh]

سارا من بهت افتخار میکنم که بعد از روزای سخت خیلی واقع بینانه به خودت تایم میدی ولی بعدش برمیگردی و همچنان ادامه میدی :)
منم تو یه باتلاقی گیر کرده بودم ولی الان دارم یه سری تغییر خیلییی ریز تو خودم میبینیم و توام توش موثری چون ازت خیلی الگو میگیرم
مثلا امروز متوجه شدم دارم کارای بیشتری از to do listم رو تیک میزنم . با اینکه بیرون اومدن از تخت هم سخته حتی.
منی که نمیدونستم با اضطرابم چیکار کنم الان به خودم اومدم دیدم دارم راجبش اطلاعاتمو بیشتر میکنم و کم کم ازش میام بیرون
حس میکنم دقیقا شبیه توعهِ ۱۹ ساله که گفتی داشتی کم کم روتین برای خودت میساختی و کم کم به خودت کمک کردی ام . الان تو همین موقعیت ام
ازت خیلی ممنونم

[@romisa8467]

همیشه قوی بمون و قوی تر شو سارا❤

[@meldaa28]

best chef ever🤣💙

[@narges6570]

مثه همیشه عالی هستی ادامه بده دختر قوی🪐❤️

[@ZahraHoseini-ge1ox]

ولی انگیزه ای ک سارا واسه انجام دادن کارام و هر چیز دیگه ای بهم میده یه چیز دیگس🩶🥲

[@Cakatoos1331]

خیلی ویدیو هات انرژی می ده همین طوری ادامه بده

[@sabasoroush2210]

چقدر خوب بووود ولاگت😍❤️ای کاش این ۷۵ روزی که هر روز میبینیمت تموم نشه🥲❤️

[@shakiba6248]

چقد ولاگای طولانی خوبهههههه

[@MELODY.1358]

سارا دلم واست تنگ شده بود خیلی تنگ شده بود خیلی خیلی تنگ شده بود دوست دارم امیدوارم که همیشه خوشحال باشی 🥺💜

[@SaraHaghighat]

Manaam hamintor mehraboon🥹❤️❤️❤️

[@MELODY.1358]

​@@SaraHaghighat💜🥺

[@d2onya_am]

با اینکه دیروز ولاگ نزاشتی ولی امروز واقعا جبرانش کرد و عالی بوددددد❤️

[@Nedamohsenii]

چقدرررر قوی و دوست داشتنی و از همه جذاب تر چه لاغررررر قشنگی شدی ❤ مراقب خودت باش قشنگ

[@Paniya718]

توی تمام ولاگات چقد وقتی پیش بابکی پر انرژی تر و شادتری 🥹
امیدوارم همیشه همینجوری باشی 😍😍😍😍😍

[@kimiamoazedi8281]

ییییسسسس ویدیووو امید وارم حالت بهتر شده باشه خوشگله ❤️

[@niyayeshs.hoseyni2430]

سارای قشنگم امیدوارم همیشه خوش حال و روزای ارومت بیشترباشن....انرژی این ولاگ>>>>>>>>>موردعلاقه تا ابد💓

[@golparpouramin8116]

6:24 یه کاری که دو ماهه دارم انجام میدم و نتیحه خوبی داده بین این انتخابا برای پشیمونی اینه که با دوستات بریب باشگاه

[@Motahare-rk8eb]

سااارا تو بهترینی ویدیوهات برام تراپیههه و بزرگترین منبع انرژی زندگیمی ❤

[@Melina_20087]

از صبح منتظر این ولاگمممم

[@SaraHaghighat]

Hehehe khoshoomadiii

[@Melina_20087]

​@@SaraHaghighat❤لاو یوو

[@setayesh4628]

افتخاررمیکنم ک انقد قوی هستی و از تهه دلم خوشحال شدم ک نوتیف ویدیوتو دیدم
Love youu girl❤

[@Melina_20087]

وای،بالاخرهههه

[@kianmoradii]

هی ، چقدر ولاگات خوبه اخه❤

[@mobinasadeghpor6490]

از نیازمندی های هر انسان ویدیو های سارااااا❤

[@Atena10a]

Just know that you're the reason l'm feeling nice about myself ♡♡:)

[@jack-bi3cb]

وقتی میبینم سارا ویدیو جدید گذاشته❤>>>

[@asallmoghadam2369]

من خیلی وقته دنبالت میکنم سارا قبل اینکه حتی بیای تو یوتیوب و این بهترین ورژنیه که تاحالا ازت دیدم

[@roya6437]

عاشق ولاگ هات شدم کککک سارااااا🥲🦥🫧🩷

[@Sama-nj2qb]

تابلو و تیشرت چقدر ققققشششنگ بووودن😍

[@asramohammadiaghdam2741]

دختر قوی باز برگشت💆🏻‍♀️💘
ادامه بده

[@daily_mooon]

حتی آشپزی با سارا هم خوش میگذره🧡

[@ara.m7873]

عزیزم امروز روز اول چالش ۷۵ روزه چون یکی از قوانین اصلی و مهمش اینه یکی رو رعایت نکنی باید از اول شروع کنی فکر کنم یادت رفته:)) وگرنه دیگه چالش سخت نمیشد

[@Honey-if5wj]

I really appreciate you Sara. I really love u and I am so happy that around 2 years ago, I found you. I was here when you adopted Luna for 2 or 3 days., and now you have Remi, and I am still here. I feel like in these 2 years, I was there with u every moment, and I saw u growing up...iam so proud of u. I love u so so so so much💕

[@bettyoj401]

بهترین و قوی ترین دختری هستی که دیدم👍👍👍🥰🥰🥰♥️♥️♥️

[@roshanak_mor]

گاهی بی نقصی تو ناکامل بودن معنا میشه
درسته که باید هر روز ویدیو میگرفتی اما اینم میتونه قشنگ باشه که برای ارزش بالاتر که سلامتیته یکم وقفه توی چالش گذاشتی اینه که نشون میده تو یه انسان واقعی هستی که در عین موفقیت هایی که بدست میاره حواسش هست که گاهیم به خودش فرصت بده
تو اینو بهمون یاد دادی سارا که موفقیت توی این چالش فقط به معنای کامل کامل انجام دادنش نیست بلکه به معنای چجوری انجام دادنشه تا در نهایت بتونیم به هدف اصلی که بالا بردن کیفیت زندگیه برسیم
مرسی برای همه چیز دختر شجاع💓💓

[@lemonte1625]

On These days of mine , the best part is watching you living your normal cute life
So happy to have you here

[@fadiyaabedi]

قلبمی دختر:) امیدوارم که همیشه حالت خوب باشه

[@mustafaforooran5462]

سارا meal prep کن سالم خوری خییییییلی راحت میکنه باعث میشه از بیرون غذا نخری چون همیشه غذای اماده داری منم همین مشکل رو داشتم اینجوری حل شد

[@Melika-kl3tk]

تو عالی هستییییی

[@GattoSetayesh]

سارا بهترین متیویشنه

[@elmatorli_]

لاویو سارا💕

[@user-mc8mr7mk8i]

دیروز واقعا جای ویدیوت تو زندگیم خالی بود ❤❤❤ love you

[@maryammahmoudigharaie]

وای ادیت این ولاگت فان تر از همیشه بود 😆😆

[@dibahalavati]

Love you Don't give up

[@Mahyas-vf6xk]

سارا تو قوی ترینیییییییی❤

[@sti.1388]

مثله همیشه عالی و پرفکت

[@barandozhkam9426]

پر قشنگی و حس خوب ولاگ هات❤🫂🥺

[@setayeshpouramin6195]

ساراااا تو واقعا بهترینی خیلی دوست دارم>>

[@kiana_ak347]

لاو یو خیلی طبیعیهه منم خیلی وضعیتم پایینه اصن خراب خراب

[@Freakysoulme]

Take care,see u next vlog

[@asallmoghadam2369]

لاو یو بهت افتخار میکنم

[@AtefehEinali]

خيلي دلم تنگ شده بود نبودي يه روز

[@mahsagonabadi6413]

mamnun ghashange man ❤ vase hamechi

[@asalpoorsalehi346]

وقتی بابک پیشته و داره ازت فیلم میگیره خیلی بامزه تری😁

[@masoumesalehi4132]

خیلی خوبه ک به خودت استراحت دادی یکم سارا💚🐋

[@d2onya_am]

ولاااااااگ اخجوننننن😻

[@NeginAjami-or4jn]

چقدر بامزه ای ❤

[@baharmir8754]

عزیزم همیشه موفق باشی❤

[@NiloofarTahernia-pe8bo]

عالیییی

[@panizta1382]

برای هممون بدون هیچ استثنائی اتفاق میفته ♥️

[@Samyehsafari]

وقتی زندگی سارا رو میبینم دوسدارم هرکاری که میکنه رو انجام بدم❤

[@user-gm9jc3gm6x]

زاویه دوربین وقتی دست بابکه:)))

[@Mrnslia8228]

Dear sara, you know that it doesn’t change you for us we love you as you are, personally i love you for your confident for that person you made it for yourself its important.🤍 literally everyone has days when they are not so motivated and don't feel like doing a lot of work and you have the personal life that’s okay . This does not reduce your value take care 🤭🤍

[@strawdream4323]

دوستت داریممم❤

[@minarbt144]

That's OK Sara
Don't worry
We all have bad days

[@sarahosseinlu9348]

I love you and i was waiting to see your vide notification

[@user-gu3mf4el4g]

خیلی خوب بود😂😂

[@dorinatajik7019]

Hi Sara
I don't know you read this or no but I hope you read it
You know. I every time think I'm not kind person and can't kind with another one and wish for them good think in our life or wish them success but I want all of them for you and then I realized that you are the first person to whom I truly wish these things from the bottom of my heart Maybe it's because you are a really kind hearted person and I have never seen such a person in my life
I don't know why I say them in English But I hope one day I can show you the impact you made on my life

[@eliroomi9681]

You are the best 🤩🤩🤩

[@mahsin30]

سارا گفتن از روزای بد و سخت هم شجاعت میخواد. تو هميشه بهم انگیزه میدی

[@parisunsf]

To tanha kasi hasti ke kheyli behesh hese nazdiki mikonam shayad do qotbiye ke enqad hese nazdiki behem mide❤love ya

[@shakiba6248]

دلتنگ بودم💙💙

[@lhsl9300]

سارای عزیزم ، من خیلی بهت افتخار میکنم که اینجایی ❤️

[@idontknoww52524]

کام آااان وقتی ویدیو هات با بابکو میبینم دلم میگیرههه😭

[@mahyatopia]

ادیشن دانشجویی عالی بود😂❤

[@mobinahoseinzade9124]

ساراااا دیدن ویو ها ی تو خیلی خوبه :)

[@neda2001.]

This video was amazing

[@idontknoww52524]

کام آااان وقتی ویدیو هات با بابکو میبینم دلم میگیرههه😭😭

[@RozhinMahmoudi-so4mg]

I love you 💚🌿 سارا الگومونیی خیلی دوست داریمممم

[@user-jv3mq2rn6e]

سارا من تا الان تو زندگیم الگو نداشتم. اما اینو بدون که تو اولین الگوی من شدی و خیلییی دوستت دارم سارا :))
به هیت ها توجه نکن و هر وقت خواستی استراحت کن، we love you:)))🤍

[@halesaraeii]

دلم برات تنگ شده بود❤

[@ruriyayaya]

my beautiful saraaaa i hope everything is going well and just fine for you :( i love you so much and dont forget to get enough rest especially during this time

[@SaraHaghighat]

Love u so muchhh!! Thank you for supporting me everydayy luv

[@ruriyayaya]

anytime bestie :(

[@Negar.595]

​@@SaraHaghighatPerfect thanks Sara I think if you cook the shrimps with high temperature it wouldn't be watery. shrimp similar to mushroom they are tender so it would be fried on high temperature. ❤

[@pegah30]

strong girl

[@zahravr78]

ذ‌وقت واسه قاب عکس >>>>>>😩😂

[@arinaparnian2566]

لاو یو سارا🥹🩷

[@somaye_hosseini033]

چقد این ولاگ چسبید سارا دمت گرم دختر

[@asmamir3709]

اتفاقا درست گفتی. قبلا ماها بچه بودیم اسمش توک بود بعدا عوض کردن

[@neda_dhm4210]

خوبه که حالت خوب شده🥺♥️

[@user-bl7le3pn9y]

بیشتر اشپزی بزااااار

[@qzlymind7253]

Funny time with your video ♡♡♡