Schulter - Mobile Stabilität
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- čas přidán 28. 07. 2019
- okamed.de
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Mit nur 2 elastischen Tapes die Schulter stabilisieren ohne die Mobilität einzuschränken. Einfach und sehr effektiv.
In diesem Video verwendete Produkte: Kinesiologisches Tape (BB Tape) von OKAMED.
okamed.de/shop
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olaf-kandt.de - Věda a technologie
Cool, das probieren wir mal aus👍 vielen Dank!!!
Sevus Olaf,
tolles Video hat mir sehr weiter geholfen. Ein sehr guter Kollege von mir leidet seit geraumer Zeit immer noch an Beschwerden nach seiner Operation und ich hoffe ich kann ihm damit helfen.
Lg
Danke für das schöne Feedback. Drücken wir die Daumen, dass es auch dem Kollegen hilft. Bestimmt!! LG, Olaf
Hi Olaf,
hab mir jetzt vor 2 Wochen einen Tossy 1 zugezogen, kann ich dafür auch diese Methode verwenden oder sollte ich da was anderes machen. Ich geh mal davon aus ja, wenn man es bei einem Tossy 3 verwenden kann.
Nach einer Schulterluxation, gibt's da auch bestimmte Taps?
Super Video!!!!!
Vielen Dank für die wunderbare professionelle Anleitung. Ich habe eine Frage. Wie lange soll das Tape auf der Haut bleiben. Darf man es auch nass machen ?
In der Regel 5 - 7 Tage. Man kann unproblematisch mit den Tapes duschen. Immer gut ausspülen und eventuell kurz anfönen. Da der Stoffwechsel unter den Tapes stark aktiviert ist, kann es zu einem leichten Juckgefühl kommen. Das ist normal und ist definitv keine Reaktion auf den Kleber. Viel Trinken ist auch immer ratsam. Sollten die Beschwerden nach der ersten Woche noch nicht ganz weg sein, kann auch noch eine 2. bzw. 3. Woche das Tape geklebt werden.
Alles immer nach Bedarf. Viel Erfolg, Olaf
Und die klare Begründung? Auf welche Strukturen sollte das wirken?
Ich habe eine Allergie auf Pflaster ist es ratsam sich dann zu tapen oder soll ich es lieber lassen liebe Grüße
Kleben Sie sich ein kleines Stück Tape auf Ihre Rippe und schauen Sie, ob die Haut stark reagiert. Falls nicht, probieren Sie eine Tapeanlage aus!
Hallo Olaf, ich leide unter schmerzen im Schultergelenk/der Rotatorenmanschette, wenn es beim Handball zum Wurf kommt. Normales passen ist nach richtigem Aufwärmen schmerzfrei, Würfe sind jedoch sehr schmerzhaft. Wäre dieses tape eine Option dem Ganzen entgegenzuwirken? Falls nein - welches würdest du empfehlen ? Danke schon mal vorab!
Gruß
Christian
Hey hatte das gleiche Problem, Tape kann die Schulter stabilisieren aber ist auf Dauer denke keine Option. Es gibt von Select oder Bauerfeind empfehlenswerte Schulterbandagen, die übergangs empfehle.
Für mich hat es geholfen einfach mehr Stabi-Übungen für die Gesamtstabilität in der Schulter zu machen (vor allem fürs Handball die hintere Schultermuskulatur).
Vg Luis
Müsst doch bei SLAP 2 Läsion des oberen Labrums auch gut sein, oder?!
Und das Deltatape dann drüber oder drunter?
Hallo Cha Me,
ich denke du wirst sehr gute Erfolge damit haben. Bitte achte immer darauf, das du zuerst die Muskeltechnik (Delta Tape) klebst und als 2. das Ligamenttape. Niemals umgekeht!
Das Ligamenttape kann das Muskeltape mit anheben, umgekerrt leider nicht und somit wäre an dieser Stelle die Wirkung sehr stark reduziert.
Jetzt wünsche ich dir viel Erfolg.
GLG
Olaf
Vielen Dank, dachte ich mir doch. Ich werde berichten.
Deine Tapes und Erklärungen sind wirklich sehr gut. Danke
Muss das Basistape dafür angelegt werden ? Lg
Hallo Kevin....
das Basistape legst du nur dann zusätzlich an, wenn der Patient noch Schmerzen aufweist.
Bleib gesund!
LG
Olaf
Ist diese Methode auch bei einem künstlichen Schultergelenk hilfreich ?
Ja, die Muskulatur ist ja da und das Tape wirkt auf die Muskeln.
Hallo Olaf,
kann man es anlegen beim Schleimbeutelentzündung + lange Biceps Sehne Entzündung; der Zeit sehr Schmerzhaft. Danke mit LG
Hallo Olga,
bei einer Schleimbeutelentzündung solltest du den Bizeps kleben, dann das Schulter Basistape ( Delta Tape) und zum Schluss
nur das Tape aus diesem Video und zwar das, was von oben auf das Schultergelenkgeklebt wird.
Bitte nicht das 2. Tape, das lateral am Arm ist, aufkleben.
Viel Erfolg
LG
Olaf
@@okamedgmbh
Vielen Dank für schnelle Antwort und deine Arbeit 🙏
Macht dieses Tape evtl auch bei einer Schulter Sublux Sinn? Liebe Grüße Ina :)
Hallo Ina, du solltest es unbedingt ausprobieren
Ist diese Variante auch ratsam bei einer Entzündung im Schultereckgelenk? Bei meinem Mann steht oben der Knochen vom schlusselbei schon leicht raus. Der Orthopäde hat röntgenbild gemacht und nur diclo verschrieben aber bessern tut sich da nix. Schmerzen hat er nicht bei der Arbeit aber es sei unangenehm.
Hallo Yvonne,
die Spritzen lösen nicht das Problem.
Dein Mann benötigt zusätzlich zum Entlastungstape einen Haltungstape schau dir mal diese Video von mir an. czcams.com/video/aQLPEYxTANE/video.html
Dann sollte er unbedingt Übungen machen, die das Schultergelenk mobilisieren.
Gleichzeitig sollte er auch versuchen, Übungen zur Mobilisation der Brustwirbelsäule zu machen. Diese Übungen findest du ab April in unsrem Premiumkanal auf der OKAMED Seite.
Die Verklebungen löst du am Besten mit GUA SHA. Das alles ist sehr leicht anzuwenden und du findest es ebenfalls in unserem Premiumkanal.
Nur wenn der Rücken wieder in eine sehr gut aufgerichtete Position kommt, kann auch das Schultergelenk wieder normal funktionieren.
Das alles könnt ihr aber auf jeden Fall selbst wieder hinbekommen. Jetzt ist Eigeninitiative gefragt.
Viel Erfolg und gute Besserung. LG Olaf
@@okamedgmbh Danke für die schnelle Rückmeldung. Das werden wir mal versuchen.
Hallo Coach, sehr interessante Videos! Wäre das eine Methode um die Schulter zu stabilisieren nach einer Auskugelung?
Gruß...
Hallo Frederik,
wenn du die Tapezügel mehrfach etwas versetzt anlegst, kannst du das nach einer Schulterluxation so machen
Viel Erfolg & LG, Olaf
@@okamedgmbh vielen Dank für die schnelle Antwort...
Ist das auch bei noch halbseitiger Lähmung nach einem Schlaganfall gut? Wird langsam wieder mobiler...hat aber Schmerzen
Bitte probieren Sie den Tapeverband unbedingt aus. Einen Versuch ist es immer wert. Und da keine Medikamente im Tape sind, ist die Anlage total unbedenklich. Viel Erfolg.
Hallo Doris,
auf jeden Fall. Viel Erfolg.
LG
Olaf
Ich hatte mehrfach eine Luxation bis bis das Gelenk gerissen ist und ich operiert wurde . Kann ich diese Technik dafür sich verwenden ?
Ja, auf jeden Fall. Alles Gute, Olaf
Hi ,wendet mann das tape in Kombination mit dem Basis tape aus dem Letzten Video an??
Ja, das kannst du probieren. LG, Olaf
Kann man das auch bei habitueller Schulterluxation nach vorne unten nutzen? Es soll einem Fußball-Torwart Stabilität geben...
Hallo Sofia,
ja das kannst du.
Achte in deinem Fall drauf, das du mit dem Tape ventral startest und es mir ca.80 % Zug nach hinten (dorsal) klebst. Der Tapezügel kann ruhig ziemlich lang sein.
Achte drauf, das die letzten 10cm des Tapezügels ohne Zug geklebt weden um Spannungsreize an der Haut zu vermeiden. (Das gilt auch für vorne).
Bevor du das Tape aufklebst, sollte der Patient die Hände vor dem Po zusamen halten und die Schulterblätter zusammen drücken.
Jetzt kannst du mit dem Tape starten. Dadruch kommnt der Humeruskopf schon etwas nach dorsal und du hast einen besseren Effekt.
Viel Erfolg.
GlG
Olaf
Ich glaube, deine Methode ist super ... nur alleine kann man sich wahrscheinlich mit dieser Methode nicht tapen.
Man kann eigentich nur am Knie oder am Fuß das Tape selbst aufkleben. Ansonsten geht es leider nicht ohne Hilfe.
@@okamedgmbh Danke
SOFORT 95% BESSER!
Herzlichenb Dank für das tolle Feedback. Gute Besserung & LG, Olaf