Treinar com caras mais pesados ajuda seu jiu jitsu?
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- čas přidán 11. 09. 2024
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#faixabranca #dicasjiujitsuiniciantes #campeonatofaixabranca Será que só treinar com atletas com 20-30kgs a mais que você traz o resultado de força e resistencia que você precisa?
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Prof quando lutava judo eu lutava com categorias diferente das minhas, com isto aprendi que dependendo da categoria o ritimo e a luta eram diferentes,( com pessoas mas pessadas não conseguia fazer golpes de quadril mas sim de Catadas de perna ) isto ajuda a vc sair da zona de conforto e treinar outras técnicas.
Treinar com um gordão de 130kg sem técnica = pedir lesão
Todo mundo é mais pesado que eu. Tô fodido!
Eu n tenho outra opção, só posso treinar com pessoas mais pesadas já q eu peso 57kg todo mundo é mais pesado q eu😅
É muito bom pra acostumar com pressão mas é péssimo se tiver objetivo de competir, sou Pesado/Super Pesado e é bizarra a diferença de lutar com um +82 (forte) ou com um -82kg... Maneiras de lutar bem diferente, muita agilidade.
Só toma cuidado com sobrecarga articular pra não se machucar atoa
Mesmo caso que eu. Quando iniciei, tinha 1,64 m e 52 Kg. TODOS eram mais pesados que eu. E na época eu não conseguia ganhar massa. Hoje, 11 anos depois, com os mesmos 1,64 e 65 Kg a história mudou um pouco. Principalmente por causa da técnica.
Os caras que são muito pesados geralmente dizem "eu sou pesado mas você é mais ágil". Porém, Jiu-Jitsu é esporte de contato. É luta agarrada. Depois que o bigorna gruda e cai nos 100 kg, a agilidade some. kkkkkkkk
Irmão... quando eu rolava com uns 3 bigornas (além dos demais colegas), saia todo quebrado. Todo dolorido. No dia seguinte era dor muscular e nas articulações também. Vai te deixar mais duro?! Vai. Mas não é saudável. Vai cobrar o preço. :) Também vai muito da sua habilidade e da consciência do amigão, pra não "agressivar" além do necessário.
Oss!!!
Oss