BÁSICOS de PADDLE SURF (SEGURIDAD🔒) | PADDLE SURF

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2. Consejos básicos de seguridad.
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[@asertasx]

Me gustaria saber si el padel surf se considera un ejercicio aerobico o de entrenamiento de fuerza o tal vez las dos?

[@pinnasurfer.]

Buenas!
Ambos, depende con al intensidad que lo practiques. Incluso diría que más aeróbico. Sobre todo la técnica te ayudará mucho a mejorar la resistencia y disfrutar del deporte con menor esfuerzo

[@asertasx]

@@pinnasurfer. gracias,es usted muy amable👍👍

[@sunsetbeachclublocals]

buen video!

[@pinnasurfer.]

Gracias 🙌🏼

[@fannybetin3087]

Good video

[@pinnasurfer.]

Thank you 😚