7 façons rapides de faire Juji Gatame
VloĆŸit
- Äas pĆidĂĄn 3. 07. 2024
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Juji Gatame est une des clés les plus efficaces du Judo et du Jujitsu. Une fois qu'elle est placée, on peut considérer le combat terminé.
Voici donc 7 façons d'amener Juji Gatame. On se focalise ici sur des techniques rapides.
1) Enfourchement de Uke et retournement, puis, clé sur le coude
2) Juji Gatame avec les 2 mains en simultané
3) MĂȘme clĂ© de Judo avec une variation dans le sens de l'attaque
4) Comment défendre sir Uke saisit votre jambe
2 exercices de mobilité pour améliorer vos déplacements en sol (newaza)
5) Comment placer Juji Gatame depuis une position défensive
6) Comment empĂȘcher, lors d'un combat de judo, votre adversaire de vous enfourcher
7) Comment placer cette clé si l'adversaire arrive à genoux.
Le tout avec des ralentis explicatifs. Bon Judo, bon Jujitsu Ă tous. - Sport
excellente video, pas de blabla, explication trĂšs claire et calme. grande maitrise des deux hommes.
Merci Christian
super demo merci beaucoup
merci beaucoup maitre pour vos vidéos
Great work!!! All actions are made so smooth that they look so easy... but they aren't at all!!! Many compliments to the master
Thanks a lot for your message !
Merci beaucoup coach
Un vraie sensei đ
ExcelentĂsimo vĂdeo,me gustarĂa aprender los felicito
Top vidéo
Merci đ
Tres bonne vidéo. Merci de partager votre expérience.
merci
Merci,exelente,combinacione
Super vidéo comme d'habitude
Merci Etienne, content que cela te plaise.
Salut maĂźtre merci beaucoup
Super đȘ
Merci beaucoup Ă Jean Claude Rieux trĂšs bonne enseignant.
Merci!
Cette vidéo est une référence !
Merci !đ
ŰŽÙ۱ۧ ÙÙ= merci beaucoup
de rien!
Merci pour la vidéo.
A 1:52, la rĂšgle que j'avais apprise Ă©tait:
- si le bras est à l'intérieur on peut croiser les pieds pour un meilleur contrÎle;
- mais ne pas croiser les pieds si le bras est à l'extérieur (comme dans la vidéo) sinon ça donne un meilleur levier à uke pour dégager les jambes avec sa main et sortir de la clef.
Effectivement, on peut soulever la jambe pour dĂ©fendre sur ce mouvement. La vitesse dâexĂ©cution sera dĂ©terminante.
En croisant les pieds vous avez tendance a Ă©loigner les genoux. Or garder le coude immobilise en gardant les genoux bien serres est un des points les plus important pour un juji efficace (besoin de bien moins d'amplitude pour finir la technique). Un bon moyen de contrĂŽle est aussi ramener le pied qui se trouve au dessus de la tete plus pres de celle ci, le mieux Ă©tant de bloquer la tete ĂȘtre votre cuisse et votre talon. Et ceci pour 2 raisons: 1) il sera beaucoup plus dur pour votre partenaire de se redresser qui si vos jambes Ă©taient tendues (au quel cas elles seraient trĂšs lĂ©gĂšres) 2) il vous faut un point de contact avec le sol si vous voulez pouvoir Ă©lever vos hanches pour casser le coude. Avec des jambes tendues qui ne touchent pas le sol il va ĂȘtre trĂšs dur de finir la technique. Il vous faut un point de contact avec le sol pour gĂȘner de la puissance (pour s'en convaincre c'est pas complique essaye de soulever vos hanches du tapis sans que vos pieds touchent le sol, faites la meme experience avec un pieds en contact). Pour se qui est de croiser les pieds c'est en general une bonne position de contrĂŽle lorsque vous avez a casser la defense de votre partenaire (s'il tient son sol, a les bras croises, etc). J'espĂšre que mes explications sont suffisamment claires et que ca peut vous donner quelques idĂ©es. Je ne sais pas si ma terminologie est adequate car je fais du JJB aux US (du coup en anglais).
Super bonne continuation
Merci !
Merci beaucoup bonne vidĂ©o je comprend mieu comment placer le juji gĂątame jâarriverai pas Ă faire le mon mouvement avec la pratique je pensse que sa marchera cette fois
Whaaa!
Coucou je sais je sais plus comment tu t'appelles mais j'aime beaucouptes attaques de judo et j'espĂšre que tes attaques me servira parce que en septembre j'aurai les grands je suis ceinture jaune et blanc et j'espĂšre que tes attaques me serviront pour battre les grands tu es le meilleur des apprentis sĆur de judo
Good
tres fort
Merci Najib.
Le jugi extrĂȘmement efficace m'a technique prĂ©fĂ©rer en sambo aussi par contre en no gi sa doit ĂȘtre dur en application
mrrci
Bonjour s'il te plait comment je peux faire pour apprendre ce mouvement en ligne
ça pourrait ĂȘtre sympa de voir la mĂȘme chose sur sankaku jime !
On travaillera ce mouvement dans une prochaine vidéo, c'est certain!
EntiĂšrement d'accord !
TrĂšs proche du jjb avec le juji , la langouste et le berimbolo
Good jop please can you explain judo atime_waza
c,est la richesse des arts martiaux lorsque tu est persévérant sur 1voie.
Bonjour, je n'ai jamais pratiqué le juji. Quel est le point de tension du bras ? on place le bras sur l'os pubien, les parties ou entre l'aine et les parties ? merci.
Bonjour
Le point de tension est entre lâaine et les parties đđ»
@@dojoenligne9380 Merci.đđ
Min.5
A la fin de la vidéo,sur les jujis dans la garde,il y a une erreur répétée plusieurs fois.
La jambe gauche du kimono blanc doit ĂȘtre posĂ© flĂ©chi,sur la hanche de l adversaire.
Le genou est collĂ© contre les cĂŽtes,en empĂȘchant ainsi le coude de uke de reculer.
Ensuite la langouste s effectue,et c est seulement lĂ ,a la fin que la jambe passe au dessus de la tĂȘte pour le juji.
Cordialement.
C'est ce qui fait la petite diffĂ©rence de contrĂŽle entre le judo et le jiu jitsu brĂ©silien, les contrĂŽle sont plus Ă©troits en jjb, cependant toutes les techniques dĂ©montrĂ©es sont intĂ©ressantes ... de la mĂȘme maniĂšre la remise dans la garde du partenaire se fait en roulant sur les deux Ă©paules et pas une seule comme Ă la fin de la video
@@philippemonso8932 ok.
Mais la question reste ,ces contrÎles sont ils nécessaire ou pas?
Cordialement.
Vous avez raison, le pied ne devrait jamais toucher le sol. La premiere raison vous l'avez donne: votre jambe bloque le passage du bras et empĂȘche votre partenaire de se dĂ©fendre. deuxiĂšmement, des que vos jambes sont ouvertes et votre pied en contact avec le sol il est trĂšs facile de passer la garde ou tout simplement placer un de vos genoux entre vous et la personne au sol (il est alors impossible de vous attaquer avec quoi que ce soit car vos hanches ne sont plus en contact).
Didier Vidry TOUT Ă FAIT ;)
Jâajouterai une vraie faiblesse en finalisant... car il faut absolument serrer les genoux sur un juji gatame! Et surtout ne pas laisser ses genoux ouverts comme on peut le voir sur chaque juji rĂ©alisĂ© dans cette vidĂ©o.
Didier Vidry et le pied dâappui droit sur juji gatame depuis la garde se fait sur la hanche et non sur le sol;) que ce soit en JJB ou en judo ;)
Faut il avoir une grande souplesse pour y pratiquer ??
Non, tout le monde peut pratiquer. Et la souplesse, cela se travaille.
La clé de genou est-elle interdite dans le judo ou non ??
Les clĂ©s de jambes sont interdites en Judo, mais autorisĂ©es en Jujitsu (sauf celles oĂč l'on applique une torsion)
@@dojoenligne9380 merci bcp maitre âș
Nassim Tach oui câest en partie (toute petite partie) pourquoi le JJB est plus complet que le Judo en techniques de soumission. Debout et strictement debout câest le Judo qui prĂ©domine (et encore que... il y a des Ă©coles de JJB qui se perfectionnent debout et donc effacent cet aspect ou corrige cette diffĂ©rence intĂ©gralement). Au sol le Judo est bien trop loin derriĂšre le JJB.. dâailleurs certains profs de JJB sont aussi et parfois dâanciens profs de Judo... ce qui est EXTRĂMEMENT plus rare je pense dans le sens inverse!!! Pour ma part je connais aucun prof de JJB devenu prof de Judo... lol juste pour rire
Et si l'adverssaire essaye de te mordre les pieds?
Tu fais pression sur le bras
Mais aprĂšs sa fait mĂąle au couille