මොලේ වැඩියෙන්ම කැමති එවලේ දෙන ආතල් වලට | What Is The Marshmallow Test | Dr Chaminda Weerasiriwardane

------------------------------------------------------------------------------------
IdeaHell
------------------------------------------------------------------------------------
වෛද්‍ය චමින්ද වීරසිරීවර්ධන
ජේෂ්ඨ මනෝ උපදේශක,මනෝ චිකිත්සක
072 4316679
------------------------------------------------------------------------------------
#ChamindaWeerasiriwardane #ideahell

[@gamagews]

රටේ ප්‍රදාන මාද්‍ය වලින් කරන්න ඕන වැඩසටහන් මේවා.ඒත් ඉතිං අවාසනවකට එවලේ ජොලිය එන දේවල් පෙන්වන්න විතරක් ඒවයේ කාලය වෙන්කරලා තියෙනවා.ස්තුති ඩොක්ටර්.

[@ChinthakaThusitha-mi5xo]

අනේද කියන්නේ ...

[@nadeeshaneetennakoon3038]

ඇත්තටම සර් මේක ලමයෙකුට විතරක් නෙමෙයි වැඩිහිටියන්ටත් ගොඩාක් අදාලයි.අද කාලේ පවුල් ජීවිතය අවුල් වෙන්නෙත් එවෙලේ සතුට හොයන්න ගිහිනුයි.මුහුණු පොතේ හා මැසෙන්ජර් වල ගෑනු පිරිමි දෙපාර්ශවයම එවෙලේ සතුට හොයන්න ගිහිනුයි.

[@kasunpramodya5993]

ඕනම වෙලාවට ඕනම දැණුම ලැබෙන එකනම් පුදුමයක් Thank you, Doctor 💗🙏🏻

[@socialst824]

ඩොක්ටර් මේ වගේ වීඩියෝ 1999 වසරට කලින් අපට ඉගෙනගන්න ලැබුනනම් අපිත් අද සාර්ථක මිනිස්සු අපි හෙව්වෙම එවලෙ ආතල් දෙන දේවල් අඩුම ගානේ ඒ කාලේ පාසලේ ගුරුවරු වත් අපට කියා දුන්නෙ නෑ

[@JakeMartin-nn2yw]

දැනුත් පරක්කු නෑ

[@user-hf2lq3fj6h]

මම අධි බර කෙනෙක්. නරක අගුණ කෑම කරන්නමයි හිතෙන්නේ. මේ වැඩසටහන බැලුවට පස්සේ හිතුන මොලයට අභියෝග කරන්න. නෑ මම කන්නේ නෑ කියල. ස්තුතියි ඔබට.

[@user-eu9cv5gb8s]

❤🎉

[@LolanthiA]

මේ වගෙ රටකට අතවශ්‍යම channel එක පටන්ගත්ත DR chaminda well done❤

[@user-xb5oi5vt9r]

ඩොක්ටර් ඔබ නම් දෙව්යෙක් හා සමානයි මට, 🙏

[@FCSVolumeTrader]

මන් ඉන්නො බොන්නෙ නැ මන් විතරයි නොබන කෙනා අපෙ සෙට් එකේ

[@SudharmaramayeRilawage.Manager]

මේ ටිකකට කලින් කඩේ ගිහින් රැපියල් තිහක් ඉතුරැ වුනා ,මට ඒ වෙලාවේ ටොෆි🍬🍭 ගන්න හිතුනාමට බඩගින්නක්.තිබුනෙත් නැ🤷 ඊට පස්සෙ ඩොක්ටර් මතක් වෙලා මට හිතුනා🤔 බයිසිකලේට හුලං ගහන්න මේ සල්ලි ඉතුරැ කරානම් හොදයි 😌කියලා❤❤❤

[@Lucifersathan]

Ayesha g madama කියලා සර්ච් කරන්න මරු දේවල් වෙන්නෙ ඒකෙ 🙆🤣

[@SudharmaramayeRilawage.Manager]

@@Lucifersathan මේ වගේ channel ekkad

[@Lucifersathan]

@@SudharmaramayeRilawage.Manager නැ ගිහින්ම බලන්නකො ඒකෙ හරි අමුතු දේවල් තියෙන්නෙ මොක්කුන්ද මන්දා කාටද බනිනවා වගෙ මගුල් චැනල් එකක් 🤣

[@SudharmaramayeRilawage.Manager]

@@Lucifersathan mn දන් නැති link click krn na

[@englishisoxygen287]

භාවිතා කරන බස මරු...මාස්මෙලෝ පරීක්ෂණය ඔබතුමා කළානම්..ඕක අද බුල්ටෝ පරීක්ෂණය වෙනවා..ජය!

[@nirmalajayakody1677]

ගරු වෛද්‍ය තුමනි, පෞරුෂ තත්වය, ආත්මඅභිමානය සම්බන්ධ වැඩසටහනක් අපෙ දරුවන් වෙනුවෙන් ලබාදෙන්න.❤❤

[@bandulasenarathne7449]

මෙතෙක් ජීව්තයේ ලබපු හොදම දේශනය,ගොඩක්ම ස්තූතියි

[@nishanthasampath3348]

ගොඩක් වටිනවා ඩොක්ටර් .දරුවන්ගේ ඉවසීම ප්‍රගුණ කල හැකි ක්‍රියාකාරකම් ගැන වීඩියෝ එකක් කරන්නකෝ සර්.අවු.5-10අතර දරුවන්ට

[@kumarithennakoon6690]

Ane ow

[@srilanka421]

මොලේ කියන්නෙ බලං ගියම නරක් ආයුදයක් වැරදියට පාවිච්චි කලොත්.මොලේ දෙන ආතල් ගැන අහානකොට හිනාත් යනවා😅

[@anandajayasinghe6722]

ඉතාම වටිනා දේශණයක්. බාල වැඩිහිටි එකසේ ප්‍රයෝජනවත්. විශේෂයෙන් ශිෂ්‍ය, තරුණ අයට විශේෂයි. ඩොක්ටර් බොහොම ස්තූතියි මේ සමාජ මෙහෙවරට.

[@SmartAttitudelk]

සර් පුළුවන්නම් Brain Detox ගැන වීඩියෝ එකක් දාන්න

[@sanathdasanayaka3219]

මනුලොව දෙවිවරු❤

[@rohan3260]

හැමෝටම ඉතා වැදගත් මාතෘකාවක් සර්. ඔබතුමාට බොහෝ පිං සිදු වේවා 🙏🙏🙏
මේ පින ඇති ඔබට සියලු යහපත ලබන්න. තෙරුවණ් සරණයි 🙏🙏🙏

[@isurianuruddhika4485]

මාරම වටින දේශනයක්...... බොහොම ස්තූතියි 🙏

[@nirmalajayakody1677]

හැමදාමත් ඔබතුමාට දෙවියන්ගේ රැකවරණය විශ්වයේ බලය ලැබෙවා.

[@binguninimsara-mv6sz]

man A/L student kenek. onama welawe video eka dakke. thank you so much doctor❤️

[@krishmeeworkshop]

Thanks doctor ..මේවැනි දැනුවත් කිරිම්...මනෝවිද්‍යාව සමාජ ගත කිරිමට උත්සාහ කිරිම...සාර්ථක වේවා...තව තවත් දැනුවත් කිරිම කරන්නට ශක්තිය ධෛර්යය ලැබේවා ...❤❤❤❤❤

[@ViduraS-ms5gz]

Sir, නින්ද සහ එය මොලයේ වර්ධනය ටත්, කුඩා ලමුන්‍ට බලපාන ආකාරය ත්, නින්ද හරියට නොලෑබීම නිසා වෙන්න පුළුවන් දේ පිළිබඳ ව වැඩසටහන් කරන්න පුළුවන් ද?

[@dhananjayabasnayaka2372]

මම වෙනුවෙම්ම හදපු විඩියෝවක්. 🙏🙏ගොඩක් ඉස්තුති Doctor.. ජීවිතයට ඉතා වැදගත්

[@samitharajapaksha346]

Trending වෙන්න ඕන වීඩියෝ මේවා !!!

[@amilaprasanna4509]

මේව පරික්ෂණ නිගමන නැතුව බුදු හාමුදුරුවෝ කීව හැබැයි අපේ උන්ට ඒව අගයක් නැ සහ තේරුම් ගත්තෙ නැ,,ඔබතුමා තේරෙන විදිහට මිනිස්සු ආස විදිහට කියල දෙනව

[@Sandakathmini01]

👊🏻👊🏻👊🏻

[@kithsirirathnayake670]

නියම වැඩසටහනක් sir ජයවේවා ..
Samasatha රටක් දැනගත යුතු කාරණාවක්

[@vishwakamma9142]

කෑම කෑවම ආහාර දිරවන්න ලේ ගොඩක් ඇදලා ගන්නවා පහලට එවිට මොලේට ලේ මදි වීම නිසා මනෝකාය පිටතට යනවා එවිට අපිට නිදිමත එනවා..බෙල්ල මිරිකීමෙන් වෙන්නෙත් මොලේට යන නහර තදවෙලා ලේ අඩුවෙනවා

[@SLMotivation_.]

මම වෙනුවෙම්ම හදපු විඩියෝවක්. ගොඩක් ඉස්තුති සර්.

[@user-dv3di7vt2r]

Devi පිහිට ඔබතුමා ta

[@prasannasir7482]

Doctor මේ කරන සේවයට ගොඩක් පිං .

[@disnagamlath6839]

තෙරුවන් සරණයි...!!! ඔබ තුමාට 🌹🙏

හිතවත් චමින්ද, මේ ජාතිය අවදි කිරීමට අපට තවත් බොහෝ මනෝ විද්‍යාඥයන් අවශ්‍යයි. මැතිවරණවල තීරණාත්මක සාධකය වන සාමාන්‍ය ජනතාවගේ යටි සිත අවදි කළ හැකි එකම මෙවලම සමාජ විප්ලවයයි. ප්‍රඥාවන්ත ඡන්දදායකයින්ට තම යහපත් නියෝජිතයන් පත්කරගෙන පාර්ලිමේන්තුව බලවත් කළ හැකියි.
අවාසනාවකට මෙන්, මිනිසුන් පෙනී සිටියාට වඩා මෝඩ ය. එසේනම් ඔවුන් තම බාල දරුවන්ට හොඳ විදුහල්පතිවරුන් උගන්වන්නේ කෙසේද? සමහරු තමන් දන්නා ලකුණ යැවීම අනුමත කළත්, සමහර ගුරුවරුන් පවා මූලික කරුණු නොදන්නා බව පෙනේ. ඒකයි මැදමුලන සත්තු අපේ මෝඩ මිනිස්සුන්ට ආයේ ආයේ අපචාර කළේ.
අද කාලයේ මිනිසුන් printed පත්‍රිකා කියවීමට කම්මැලි නිසා ජාතික/පෞද්ගලික රූපවාහිනී මාධ්‍ය හරහා නිරන්තර වැඩමුළු හරහා මූලික දේවල් (හරි වැරදි අවබෝධය) පිළිබඳ දැනුවත්භාවය වැඩි දියුණු කළ යුතුය. සෑම සතියකම, සෑම පාසලක්ම මේ පිළිබඳව කටයුතු කළ යුතුය, විනය යනු සියල්ලයි.
මම සියල්ල සාර්ථක වෙන්න කියලා ඔයාට ප්රාර්ථනා කරනවා !.

[@yasiruvidunitha4299]

ළමා පරපුරට අපේ තරුණ පරපුරට දෙමාපියන්ට වැඩිහිටියන්ට ඔබ මේ කරන සේවය අති විශිෂ්ටයි මමත් අම්මා තාත්තා දරුවා ඉල්ලනදේ දෙන්න පරක්කු කරනකොට ඒ අයට බැනල දුවල ගිහිං ගෙනත් දීපු මාමා කෙනෙක් දැන් තේරෙනවා ඒක වැරදියි කියලා නමුත් ළමයින්ට අතින් පයින් කෝටුවෙන් දඩුවම් කිරීම අහිතකර ප්‍රතිඵල ඇති කරන දෙයක්

[@NethuWithAmmi]

100•/° ඇත්ත Thank You Doctor 🎉

[@sachithkavindaperera6763]

සර්ට කොහොම ස්තුති කරන්නද කියලා හිතාගන්න බෑ මටම හදල⁣ෙ මෙි video එක 😢😢😢

[@chethanisweety202]

බොහොම පිං ඔබ තුමාට....

[@eurotrucksimulator9273]

ඩොක්ටර් මට කිසිම දෙයක් කරන්න හිත දෙන්නේ නෑ😢😢😢😢 මොකද කරන්නේ 😢

[@NishaniNadeeka-mz9ip]

Godak watina lecture ekak sir

[@Rasthaboy1111]

Schoool වලින් උගන්වන්න ඔනි මෙන්න මේවා අවශයම මොහතේ ලැබුන වටිනම වැඩසටහනක්..ගොඩක් ස්තූති Dr.❤

[@nirmalfernando2978]

ඔබගේ වැඩසටහන් ඉතාම වටිනවා

[@jeewakadesilva7187]

Great video. Thank you doctor!

[@asirisoysa]

Thank you doctor. This is a big lesson 🙏

[@user-bf5ry4yj6x]

ගොඩාක් ස්තූතියි වටිනා වීඩියෝවට 🙏❤️

[@mangalikawickramasinghe4130]

ගොඩක් වටිනවා.බොහොම ස්තූතියි ඩොක්ටර්..❤

[@RoyWickrama]

Thank you doctor for the priceless video.
I am, in general, a delayed gratification guy. A couple of month ago, I had a tough time (work related). I worked on the compuer from 8:00 am to 12:00 mid night continuously for 16 days. I achieved my goal on 17th day. But, I got kind of sick - feel too lazy and sleepy at work or doing studies (CPD).
By taking enough sleeping and some rest, by now I am OK. But, I find loss of my delayed-gratification qualities I had before. I am inclined to instant gratification stuff (watching Israel/Iran, Ukraine/Russia and the related, some teledrama etc. - Utube).
This video by you, woke me up.
I will avoid/stop the instant gratification. Tough, will do anyway. No choice.

[@buddhikaherath825]

වටිනා ඔවදනක්... 💐

[@inokadilhani9652]

,හරිම වටිනා පාඩමක්❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤thank you

[@jehanfernando5699]

සෑහෙන්න වටින වීඩියෝ එකක් thanks Doctor 😊😊

[@kumariyoga645]

බොහොම පින් Doctor 🙏❤️

[@Nethuria]

Thank you very much, one of the most intelligent lectures I have ever heard

[@KamaniDevika-lt8mx]

ගොඩක් ස්තුතිය සර්..

[@anjana.madhuri2980]

තෙරැවන් සරණයි .දීර්ඝායු වේවා .🙏

[@shyamalijeewanthi6575]

Oba thumata man hari adarei apiwa danuwath kirima gana❤ godak sthuthi sir❤man duk widinne ai kiyala mata tikak awaboda una.godak pin🙏

[@user-zt8xu5wz9k]

ස්තුතියි ඔබතුමාට

[@dianaswarnapali4444]

Thank you so much dr.🎉

[@chalanilakmalidehigama1204]

ස්තූතියි ඩොක්ටර් ❤

[@ashleyperera9604]

THANK YOU DR. Very useful

[@ArunaNamal]

ගොඩාක් හොඳ දැනුවත් කිරීමක්

[@promotelanka2288]

ස්තුතියි සර්, මගේ ජීවිතයට ඉතා වැදගත් 🙏🙏

[@SudarshaniSeneviratna-rb5fx]

ගොඩාක්ම ස්තුතියි doctor,හරිම වැදගත් වැඩසටහනක්

[@rosshzan1235]

ජීවිතේ ට ගොඩක් වටින දේවල් එකතු කරගන්න ලැබුනා ,ගොඩාක් ස්තූතියි ඩොක්ටර් 🙏🙏❤️❤️

[@upalidakumpitiya3121]

Great,❤ thanks you very much. Wishing you good Health and Long life.🙏

[@user-ch3uo7uq5h]

Thank you..

[@worldtoday5894]

What a great video. Waiting for next video. Thank you very much Doctor.

[@lovefromtheheart3579]

ආදරෙයි ගොඩක් . ශ්‍රේෂ්ඨ උතුමාණනි ස්තූතියි ස්තූතියි ස්තූතියි .🙏🙏🙏🙏🙏

[@jagathfernando6433]

බොහොම ලස්සනට පැහැදිලි කලා.බොහොමත්ම ස්තුතියි ඔබතුමාට.👏

[@rashikaranasinghe380]

ස්තුතියි ඔබ‍ට! 🙏

[@dimuthuperera5791]

May God bless you 🙏 ❤

[@nayanakumari3133]

Sir ithamath vatina wadasatahanak❤
Budu saranai🙏🙏

[@englishmk6540]

Thank you very much

[@manelperera6670]

වැදගත් තොරතුරු රැසක් දැන ගැනීමට හැකි විය. ස්තූතියි

[@PopLive-xl7ce]

Thank you

[@sandyreimer6152]

Dear Doctor ❤thankyou 🙏

[@prabodithadileep7520]

Thank you Doctor .

[@NavodaKoshali]

Thank you very much sir..❤

[@lakshithahh60]

ඔබතුමාට බොහොම පිං🙏

[@user-hc5on2lg1h]

Exellent explanation ...delayed gratification ...

[@kaushalyagamage5491]

Bohoma watina deshanayak doctor.

[@mcproduction6135]

Thank you so much ❤

[@induweera8816]

Thanks a ton 👍🙏👍

[@isurumath2022]

මේ විඩියෝ එක බලන්නේ පාන්දර 1ට ....ගොඩක් ස්තුති ඩොක්ටර්

[@user-bu3fi1ux3h]

Nice informative video

[@sethminidilumka1046]

Thanks doctor

[@mangalajayawardena8387]

As usual a very good video
Sir, Doctor you do a Great Service to our Sri Lankan society 👍👌👍👌🙏🙏🙏🙏

[@deepthilakmali7051]

වටිනා කරුණු ගොඩක් දැනගත්තා. බොහොම ස්තූතියි සර්....🙏🙏🙏🙏🙏 බොහොම පින්.....

[@ublack8749]

හරිම වටිනා ලස්සන කරුණු ටිකක් කතා කළා. බෙහෙවින්ම ස්තුතියි ඔබ තුමන්ට..... 🤞🤞🤞

[@sadisnawickramasinghe7208]

godak watinawa. thank you doctor

[@NavinduVimukthi-nv8gi]

Thank you doctor ❤

[@MrGeeth2000]

Thank u doctor for adviced😊 its so valueble❤

[@englishmk6540]

Thank you very much doctor, very important.

[@vijifernando6982]

Your service is greatly appreciated, may God bless you abundantly and give you good health. ❤

[@SasmithaSayuranga-kf9sn]

නියමයි සර් මේකනම්.......❤❤❤

[@asithaperera1706]

Thank you dr ❤

[@ashanmadusanka9664]

Thank u very much doctor

[@Z_Senu02...]

Thank you Doctor ❤️

[@ravinduperera7665]

Thank you ❤

[@MrAgampodi]

Thank you Doctor ❤❤❤

[@nagithalelwala3338]

Budusaranai
I am in USA sir

[@gayanrajapaksha6861]

Awesome ❤