Преди да ви разкажа за прегледа АЮРВЕДА

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 21. 07. 2023
  • Едно кафе за компания в градината. Разчитам на вашите ценни съвети 🩷
  • Zábava

Komentáře • 118

  • @dessislavastefanova3984
    @dessislavastefanova3984 Před 11 měsíci +14

    Благодаря ти, лъчезарна Катя! Много ми харесват видеата ти, естествена жена с разностранни интереси и трезва мисъл, от която можеш да научиш толкова много! Възхищавам ти се... бъди здрава и разпръсквай светлината!💛💛💛

  • @elenakuneva1445
    @elenakuneva1445 Před 2 dny

    Благодаря за всичко !Много ме вдъхновяваш!❤

  • @user-bk6kv1pm2w
    @user-bk6kv1pm2w Před 11 měsíci +16

    😂😂😂Добре, че не си ги дала. Много шарлатани има в интернет. Бъди здрава и мисли само положително. 😊 В тази щастлива възраст настъпват хормонални промени, които водят до промяна във физиката, настроението и друго. Неизбежно е. Аз съм на 64 години и преминах този период. Сега съм у дома, правя сутрин лека гимнастика, след това разходка около 6 км пеш. Чета книги и не ме интересуват околните. Мисля позитивно!

    • @KaterinaItalia
      @KaterinaItalia  Před 11 měsíci +4

      👏👏👏👏 Това е начинът 🩷

    • @user-bk6kv1pm2w
      @user-bk6kv1pm2w Před 11 měsíci +2

      ​@@KaterinaItalia❤❤❤❤❤Живей за мига!

  • @ninagrigorova6961
    @ninagrigorova6961 Před 11 měsíci +6

    Обърни внимание на хранителния ти режим и наистина спорта много помага да бъдем fit ❤. Ти си умна жена продължавай напред . В добра посока си тръгнала....❤

  • @albena7975
    @albena7975 Před 11 měsíci +3

    Много харесвам видеа свързани със здравословен начин на живот,ще се радвам ако има още такива.Аз се отървах от тази подпухналост и подуване на корема когато изключих глутена и млечните от диетата си.Знам че е много трудно,особено за средиземноморската диета,но си заслужава.Глутеновата непоносимост също е свързана с проблемите със щитовидната жлеза,особено при Хашимото.Пожелавам много здраве и щастие,всяка възраст има своята красота.

  • @galiaborisova9102
    @galiaborisova9102 Před 11 měsíci +8

    Как намираш време и за това!Неуморна, прекрасна Катерина ❤Благодаря за съветите!😊🌹

  • @ruskavaleva2680
    @ruskavaleva2680 Před 10 měsíci +1

    Благодаря Ви Катерина ! Научавам много неща от Вас ! Интересно и полезно е човек да Ви слуша ! Бъдете Здрава обичана и обичаща !

  • @user-yr7fu9yo8c
    @user-yr7fu9yo8c Před 11 měsíci +1

    Кате ,много хубава беседа зя хората на нашата възраст. Прекрасна си!Радвам ти се много и Огромно Благодаря!

  • @desislavaaleksandrova4951
    @desislavaaleksandrova4951 Před 11 měsíci +5

    Добро утро, Катерина!
    Това видео е най-здравословният поздрав за начало на деня🥰

  • @marianakrasteva3972
    @marianakrasteva3972 Před 11 měsíci +1

    Благодаря за всичко ❤Човек се осъзнава ❤

  • @rujapancheva9575
    @rujapancheva9575 Před 11 měsíci

    Кате поздравления за стъпките, които предприемаш в преходен период! Надявам се , че си намерила правилния път, който ще споделиш с нас! Разкриваш ни още една страна от твоята природа, а това е мъдростта, която се натрупва при накои хора с годините.

  • @temenushkaivanova9124
    @temenushkaivanova9124 Před 11 měsíci

    Благодаря!..полезно и интересно..с нетърпение ще очаквам продължението

  • @anabelle3415
    @anabelle3415 Před 11 měsíci +4

    Много интересно ми стана и на мен. Сега се замислих колко много хора като мода практикуват йога, а явно не са запознати с това, че не всяко упражнение е подходящо, аз също не го знаех и благодаря за споделеното.
    Между другото не разбрах как минаха 18 минути видео и 80 да са няма да ми омръзне никога, защото много интересно разказваш!
    Някой път ще споделиш ли как се казва този сорт краставички(пъпеши). Успешен ден!

  • @user-yb5hj8cv4g
    @user-yb5hj8cv4g Před 11 měsíci

    Кате, много полезна информация. Супер си.❤❤❤

  • @liliyaivanova1418
    @liliyaivanova1418 Před 11 měsíci

    Благодаря ти от сърце, Кате! Виедеото ти много ме заинтригува. Аз скоро ще навърша 50 и знам със сигурност, че трябва да променя и направя нещо за себе си. Очаквам следващото с нетърпение! 💕💕

  • @user-jg9en1lc5c
    @user-jg9en1lc5c Před 11 měsíci

    Благодаря за видиото ❤.гледам всичко с голям имтерес.Благодаря слънчева Кате☀🙋❤

  • @antoanetaangelova3231
    @antoanetaangelova3231 Před 11 měsíci

    ❤❤❤благодаря!

  • @sisisisi-dl2hm
    @sisisisi-dl2hm Před 11 měsíci

    Страхотна си както винаги! Благодаря за интересното видео Кате!❤❤❤

  • @wonderfulgirl777
    @wonderfulgirl777 Před 11 měsíci

    Браво, Кате ! Прекрасно видео, както винаги, но нека има продължение. За нас е изключително важно да те виждаме във форма и вдъхновена, а аюрведичната профилактика и най-вече срещата ти с аюрведичния специалист е много важна част от живота и ежедневието ти и е полезно да научим основни неща за здравето по този начин. Прекрасна неделя ! Винаги те следим с интерес още от самото начало...

  • @antoninaatanasova7473
    @antoninaatanasova7473 Před 11 měsíci +1

    Аюрведа е част от живота ми и най-вече философията ми за живот вече над 15 години. Дава отговор на всичките ми въпроси ❤

  • @elisabetheli4693
    @elisabetheli4693 Před 11 měsíci +1

    Страхотна си както винаги,чаровна Кате!🌺🌺🌺 Благодаря за интересното видео!💓🌹

  • @meglenakrasteva6828
    @meglenakrasteva6828 Před 11 měsíci

    Много интересно видео,Кате, очаквам с нетърпение следващото ❤

  • @margaritasmilqnska3306
    @margaritasmilqnska3306 Před 11 měsíci +3

    Здравей мила Катерина! Прекрасно видео. Чакам с нетърпение следващото!❤

  • @veselinazhelyazkova3487
    @veselinazhelyazkova3487 Před 11 měsíci

    Пускам го втори път :) Ще потърся семена за тази крастваица/пъпеш , за догодина. Беше ми много полезно инфото за аюрведа. Ще отида на такъв преглед в София.

  • @fanytria2024
    @fanytria2024 Před 11 měsíci

    Браво, Кате! Надявам се да ти хареса този път, защото за мен йога и аюрведа са път, който следвам от дълги години 😊 Абсолютно права си, че интуицията е водеща при избора на нови начинания! За асаните не се притеснявай, не можеш да си навредиш толкова много, тъй като ние европейците сме по-повърхностни в практиките. Понякога имам усещането, че говоря със стара приятелка, като те слушам 😀Хубава седмица!😘

  • @user-sq6hj9ml8o
    @user-sq6hj9ml8o Před 11 měsíci

    Нищо случайно няма, както се казва!
    На кръстопът съм и аз в момента.
    Чакам видеото с нетърпение!
    Благодаря от сърце!💞

    • @KaterinaItalia
      @KaterinaItalia  Před 11 měsíci +1

      Наистина няма нищо случайно. Тази година и коте ми влезе в къщата 😊

  • @diyanakostadinovavasileva6474
    @diyanakostadinovavasileva6474 Před 11 měsíci +1

    Кате , ти нямаш нужда от промяна , ти си перфектна , всеки сам си знае , но според мен не трябва да променяш нищо .Изглеждаш перфектно , храниш се здравословно , какво повече ....Поздрави от Cesena Италия!❤

  • @didasho6324
    @didasho6324 Před 11 měsíci

    БлагодаряВи,страшно интересно ми беше

  • @09az7179
    @09az7179 Před 11 měsíci

    Благодаря прекрасна ❤❤❤

  • @user-jp4ue8dn4n
    @user-jp4ue8dn4n Před 11 měsíci

    По-адекватен говор, мисъл, поведение, не бях срещала скоро в Интернет.. Мноооого готина и сладка! Страхотна харизма! А и наборче! ☺ С голямо удоволствие ще те следя! 🌺

  • @user-ye6ny7sy9i
    @user-ye6ny7sy9i Před 11 měsíci

    МилаКати,беше много интересно това което каза във връзка с това че искаш някаква промяна.Ще чакам с нетъ.рпение разказа за прегледа при индийския лекар!❤❤❤

  • @stefkapeychinova3712
    @stefkapeychinova3712 Před 11 měsíci +4

    КАТЕРИНА, БЛАГОДАРЯ ЗА ТОВА ВИДЕО! АЗ СЪМ ВДЪХНОВЕНА ОТ ТЕБ ЗА ПРОМЯНА, ВЪПРЕКИ, ЧЕ СЪМ ПО-ГОЛЯМА И ЗАКЪСНЯЛА!

  • @danielabozhkova7629
    @danielabozhkova7629 Před 11 měsíci +3

    Няма страшно Кате, няма разлика и хубавото тепърва предстои!❤

  • @user-fv5rp8ri9g
    @user-fv5rp8ri9g Před 11 měsíci

    Благодаря ти за интересното видео скъпа Катерина! В началото на видеото все едно не описваше мен, повечето неща са ми познати усещането за подутост и т.н.Когато имам време правя йога упражнения и аз.

  • @m650416
    @m650416 Před 11 měsíci

    Кате, не се плаши от годините, вече съм на 59 и все съм си същата. Пътувай, събирай се с приятелки имаш прекрасен мъж и се радвай на детето. Всичко е в мислите. С нетърпение очаквам видеата ти.❤❤❤

  • @user-vj1rc9gh6e
    @user-vj1rc9gh6e Před 11 měsíci +1

    Чакам с нетърпение следващото видео, и аз имам същите усещания макар че нямам още 50 но 48 то е почти същоно😅😅😅 Благодаря ❤

  • @stangracias25
    @stangracias25 Před 11 měsíci +5

    Много хубаво видео .. полеэна тема ! Усещането че си пълна се дължи эадържане на вода в органиэма , на эабавена обмяна на веществата (повече движение) и психологичен ( повече внушение) ! Поэдравление , че си вэела рано мерки! Успех! Проверявай гликемичния индекс.👍 и секс .. Много малко се говори по таэи тема , но той е важен , эа да държи хормоните в кондиция , които пък са от голяма важност эа жената и нейното самочувствие .

    • @KaterinaItalia
      @KaterinaItalia  Před 11 měsíci +2

      Благодаря за съветите, съгласна съм 🩷

  • @irrena1
    @irrena1 Před 11 měsíci

    Мила Катерина! Това е най - хубавата възраст и всичко е в главата. Ако си мислиш, че си стара, дебела, грозна и т. н - то и така ще се чувстваш, а и изглеждаш. След 50 ставаш по красива и по зряла от всякога. Важно е да имаш самоуважение и трезва самооценка. Аз съм на 52. Като по млада се съмнявах много в красотата си и знанията си. Вече не мисля изобщо за тези неща и ми е много по-добре. Поздрави и прегръдки ❤

  • @AtanasPenev-sr2jo
    @AtanasPenev-sr2jo Před 11 měsíci

    Благодаря

  • @krasimirakonstantinova3225
    @krasimirakonstantinova3225 Před 11 měsíci

    Здравей,ранобудна Катерина!
    Макар и на малко по- голяма от твоята приказно хубава възраст,направих и аз преоценка на много неща.Промених редица от тях .И наистина е много важно рано или по- късно ,особено за жените ,да помислят за всички неща за които ти така увлекателно говориш.Много дълбоко смислен , много добронамерен човек си. Респект за това!Вдъхновяваща си за много хора!Благодаря!

  • @sonyabliznakova1642
    @sonyabliznakova1642 Před 11 měsíci

    Ah🤩thank you very much 🙏
    Can’t wait for the next video ♥️

  • @antoanetastoikova7404
    @antoanetastoikova7404 Před 29 dny

    🌹🌷🌹🌺🌻🌸🌹

  • @kalinapetkova4838
    @kalinapetkova4838 Před 11 měsíci +2

    Прекрасна Катерина,възхоавам ти се!!Как намираш време за всичко?Беше ми много интересно видееото и с нетърпение ще чскам следващото!!Бъди благословена и ти желая един прекрасен ден!❤❤❤

  • @taniastoyanova2894
    @taniastoyanova2894 Před 11 měsíci +1

    Чакам следващото видео:) с много неща от които казахте съм съгласна:)

  • @elenkaalksandrovagancheva7409
    @elenkaalksandrovagancheva7409 Před 11 měsíci +1

    Благодаря ти Кате много интересно и как го приключи на най-интересното място направо нямам търпение до следващото видимо бъди здрава

  • @Lil8838
    @Lil8838 Před 11 měsíci

    Очаквам с нетърпение да споделиш за прегледа и какво са ти препоръчали. Бях споменала, че от све години ходя на лекар Аюрведа за различни болежки и много ми помага, но трябва да се вярва и са се променят навиците, както ти спомена. Най-трудно ми е със сутрешното кафе, според моята лекарка и моята доша (пита), не трябва да пия кафе преди 11 сутринта 😅. На вен обаче не ми е предписала никакви упражнения, а дълбок масаж, пак Аюрведа, още не съм правила 😢
    Сутрин на гладно две чаши топла вода. Хранителният режим също е много важен.
    Поздрави от мен.

  • @voynov24
    @voynov24 Před 11 měsíci

    😊 🤠

  • @todorkakalincheva3895
    @todorkakalincheva3895 Před 11 měsíci

    ❤❤❤

  • @user-ll4ni5fi8c
    @user-ll4ni5fi8c Před 11 měsíci +1

    Скъпа , Катерина на 50 години започва един нов и да му се радваме, изпълнен с прекрасни предизвикателства живот. Когато навърших 50 години си зададох въпроса"С какво да изненадвам и радвам себе си всеки ден? в търсенето на отговор успях вече 23 години по-късно да осмислям всеки миг и да му се радвам. Всяка година отварям нова страница и записвам "Какво искам да постигна през годината." не бих го нарекла дневник , но отбелязвам по-важните събития оценявайки ги по емоцията, която са ми носели. На 60 вървях по Камино, на 65 се кръстих в река Йордан и т.н. Срещнахме се в Пазарджик, да ме видя дебела.. Ти имаш такава енергия , носиш толкова позитивизъм и емоция, че най-хубавото е пред теб.

  • @VShikova-kn4sv
    @VShikova-kn4sv Před 11 měsíci +1

    Толкова си позитивна, Катерина... Отдавна минах 50-те, но живота наистина е хубав. Благодаря.

  • @pavlinadikova7725
    @pavlinadikova7725 Před 11 měsíci +4

    Кате, аз бях на 47 години, когато посетих такъв индийски доктор. Много съм доволна, благодарение на неговите препоръки за една година успях да сваля 10 кг, които бях натрупала незабелязано за 2 години. Това стана без глад и много плавно. В България също работят такива доктори и препоръчвам на всички, които търсят нетрадиционни решения.

  • @AtanasPenev-sr2jo
    @AtanasPenev-sr2jo Před 11 měsíci

    И аз съм на 53 имам някои болежки ити благодаря

  • @kalinamladenska6827
    @kalinamladenska6827 Před 11 měsíci

    ❤️

  • @elenaschafer7871
    @elenaschafer7871 Před 11 měsíci

    Ееее Кате, не така! Прекъсна на най-интересното! Аз, както някои други жени тук, отдавна се интересувам от аюрведа и съм на 100% убедена в силата и.

  • @tarotmasterolivera1500
    @tarotmasterolivera1500 Před 11 měsíci +2

    Аморе, радвам се, че си се заела със себе си и новата си духовност и разбирания!😊 Не се плаши от менопаузата! Ти живееш здравословно! Откакто съм в менопауза се чувствам по-добре от когато и да било! Тези дни ставам на 60г. и ми е леко и на тялото и на душата. Знаеш, аз се занимавам с езотерика-таро, имам си като теб моите интереси и ютуб канал...развиваме се!😊
    Нямаме време да скучаем, гледаме си семействата, работата и хобитата ииии...младите мъже се обръщат след нас, а ние си тропкаме токчетата....хахаха😅
    С теб съм! Разказвай!❤

  • @user-uu6pu9ss5y
    @user-uu6pu9ss5y Před 11 měsíci +6

    Ей,много си лоша😜Тъкмо се увлякох в темата…и ти се спря.Дано да е скоро другото видео.Нямам търпение

    • @KaterinaItalia
      @KaterinaItalia  Před 11 měsíci

      😀 видеото е доста изрязано, за да не ви надувам главите

    • @user-uu6pu9ss5y
      @user-uu6pu9ss5y Před 11 měsíci +5

      @@KaterinaItalia Глупости,всички ще потвърдят,че си много сладкодумна!На мен лично ми действаш толкова разтоварващо,че бих те слушала и 2часа🫠🫠🫠

    • @user-iu3ng7om5w
      @user-iu3ng7om5w Před 11 měsíci

      ​@@KaterinaItaliaоооо не беше толкова интересно и с индиеца тъкмо да разкажеш и хоп като Шехерезада 😊❤в другия епизод
      Много интересно,и аз знам че трябва упражнения за кръста .За коляното сигурно е някоя съставка от храната или липса на нещо.

  • @user-mm5nt5ve7i
    @user-mm5nt5ve7i Před 11 měsíci +1

    Много забавни и най вече информационни видеа както и здравословни ,а най вече кафето истинско удоволствие е да гледам

  • @elenaillenseer2710
    @elenaillenseer2710 Před měsícem

    По време на климактериума се променя тялото , преди всичко се дължи на промяната в концентрацията на хормоните. Говоря и от собствен опит.
    Интересен разказ . Бях скептично настроена към източната медицина , но ти ми събуди интереса.

    • @ivelinivanov8527
      @ivelinivanov8527 Před měsícem

      индийските глупости могат сериозно да навредят на здравето

    • @bulinfo
      @bulinfo Před měsícem

      имам една книга, където пише, че менопаузата е болест - получава се от недостиг на холестерол, който пък се получава от грешния съвет на лекарите, че холестерола е вреден. Това може да обясни, защо при някой жени идва с разлика от 10 или 20 години в сравнение с други жени. Не логично природата да направи мъжете да могат да имат деца на по 80 или дори 100 години, а жените до 50 примерно нали

  • @wili6521
    @wili6521 Před 11 měsíci +1

    Йога, мобилност, пилатес... Всяко движение е изключително полезно за всяка една възраст. И никога не е късно да се започне. В Италия има прекрасен фестивал на спорта в Римини през май месец.

    • @KaterinaItalia
      @KaterinaItalia  Před 11 měsíci +1

      Никога не е късно да се започне, но да се започне по правилен начин, от това се страхувам аз и искам специалист. Иначе книги изчетох вече 4, много недостатъчно.

  • @yuliyanapetrova3784
    @yuliyanapetrova3784 Před 11 měsíci

    Няма страшно Катерина! И мен ме сецна кръста/което много ме учуди, не можеш да спреш, все търчим/, и се разкара! Житкам си с колелото!

  • @user-lx2qy1td5d
    @user-lx2qy1td5d Před 11 měsíci

    Наистина няма нищо случайно!Тези дни и мен ме занимават такива мисли.Взех си и килимче за йога,точно навреме е това видео!

  • @valentinapetrova7623
    @valentinapetrova7623 Před 11 měsíci +2

    Здравейте, може ли линк към упражненията за кръста, че имам голям проблем, а разбрах, че са много ефектни.

    • @hristova66
      @hristova66 Před 11 měsíci

      Свалете си ставната гимнастика на Норбеков. Винаги когато имам проблем или правя цялата или за зоната

    • @KaterinaItalia
      @KaterinaItalia  Před 11 měsíci

      Има много материали в ютуб. Аз използвах италиански канал на физиотерапевт, но има и на български, потърсете.

    • @valentinapetrova7623
      @valentinapetrova7623 Před 11 měsíci

      Благодаря

  • @veselkaspasova8624
    @veselkaspasova8624 Před 11 měsíci

    Кате, тия цветове от някакви специални тиквички ли са, защото в България не съм виждала на тиквичките такива цветове.

    • @galiaborisova9102
      @galiaborisova9102 Před 11 měsíci

      Има видео за цветове от тиквички в канала и рецепти с тях.

    • @KaterinaItalia
      @KaterinaItalia  Před 11 měsíci

      Тиквичките са италиански сорт и цветята са мъжките.

  • @ninagrigorova6961
    @ninagrigorova6961 Před 11 měsíci

    Намали работата ! Работата води до болест .

  • @user-pp2fh5ni4n
    @user-pp2fh5ni4n Před 11 měsíci

    Бе ми харесват видеата😅

    • @KaterinaItalia
      @KaterinaItalia  Před 11 měsíci

      Щом не ти харесват, няма да ги гледаш 😄

  • @user-gc6ge7rb3j
    @user-gc6ge7rb3j Před 11 měsíci +1

    Здравей Катерина, каква система за капково напояване на цветята на балкона използваш? Благодаря!

    • @KaterinaItalia
      @KaterinaItalia  Před 11 měsíci

      Най-обикновена с таймер. С тръбички, една от най-евтините.

  • @taniastoyanova2894
    @taniastoyanova2894 Před 11 měsíci

    ❤❤

  • @bettyivanova1808
    @bettyivanova1808 Před 11 měsíci

    Аз съм на 52 и тези проблеми съм ги имала,промених си начина на храна и сега е по-добре.

  • @user-mb7ed9vu9o
    @user-mb7ed9vu9o Před 11 měsíci

    Можели да покажеш тези опражнения😊

    • @KaterinaItalia
      @KaterinaItalia  Před 11 měsíci +1

      Ами не, всъщност практиката за да има успех трябва са е тайна и персонализирана.

    • @user-mb7ed9vu9o
      @user-mb7ed9vu9o Před 11 měsíci

    • @user-mb7ed9vu9o
      @user-mb7ed9vu9o Před 11 měsíci

      Благодаря😢

  • @filkavelcheva8617
    @filkavelcheva8617 Před 11 měsíci +1

    👍👍👍💋💋💋☘️☘️☘️☘️☘️☘️🌻🌻🌻🌻🌻🌻🙏🙏🙏🙏🙏🙏👏👏👏♥️♥️♥️🎉🎉🎉😅😅😅🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌼🌼🌼🌼🌼

  • @snejakotovska439
    @snejakotovska439 Před 11 měsíci

    ☕🥤

  • @user-bl4gx3ol3p
    @user-bl4gx3ol3p Před 8 měsíci

    Кати здравейте може ли да споделите за канала от който сте видяла упражненията за коляното.

  • @ninagrigorova6961
    @ninagrigorova6961 Před 11 měsíci

    Ние жените в менупауза , започваме с болежките. Това е заради хормоните ни . Нищо не е за подценяване

  • @bulinfo
    @bulinfo Před měsícem

    Вземай колаген. Не виждам, как Аюрведа ще замени недостига на колаген с годините. Струва 30 евро за месец - нищо работа. Другия вариант е да си правиш костен бульон

    • @KaterinaItalia
      @KaterinaItalia  Před měsícem

      Имам други добавки и не искам да прекалявам. Ще се консултирам със специалист как да съчетая и колаген 🥰

  • @user-mq8xs6ek9l
    @user-mq8xs6ek9l Před 11 měsíci

    Нищо не чух за пушенето-как го съчетаваш с Аюрведа?Дано да си се отказала от цигарите.

    • @KaterinaItalia
      @KaterinaItalia  Před 11 měsíci

      Хм. Аз защо ли ви разказвам моите неща не знам

  • @yananikolov7532
    @yananikolov7532 Před 11 měsíci

    ❤❤❤

    • @user-bg5ly9ne2y
      @user-bg5ly9ne2y Před 11 měsíci

      Сладка Кати! ❤️Умница!
      Чакам продължението, много интересно.