ADAM ONDRA: Jak myslí, trénuje a jí nejlepší lezec na světě? [ENG subtitles]
Vložit
- čas přidán 18. 05. 2024
- [Turn on english subtitles! English version is below.]
Máme obrovskou radost, že dalším hostem našeho podcastu byl Adam Ondra - celosvětově známá sportovní hvězda, olympionik a nejlepší skalní lezec na světě! Adam Ondra je čtyřnásobným mistrem světa v lezení na obtížnost a v boulderingu a ve svých 29 letech vylezl ze všech lezců na světě nejvíce cest s obtížností 9a a vyšší. Jako první a zatím jediný lezec na světě vylezl v roce 2017 cestu s obtížností 9c Silence.
V rozhovoru jsme si s Adamem povídali o lezení a tréninku vrcholového lezce, o výživě a suplementaci v lezení, o olympijských hrách, probrali jsme jeho osobní život i aktuální film Adam Ondra: Posunout hranice, který právě dorazil do kin.
Celý rozhovor nás nesmírně bavil a věříme, že si ho užijete tak, jako jsme si ho užili my! Pokud se Vám dnešní díl líbil a chcete podpořit naši tvorbu, nakupte na webu Mixit.cz se slevovým kódem IMV, lajkujte video, pište komentáře a sdílejte náš podcast na sociálních sítích!
Děkujeme exkluzivnímu partnerovi IMV Podcastu společnosti MIXIT za příležitost udělat rozhovor s Adamem Ondrou a za podporu vědecky podložených informací o výživě a zdravém životním stylu!
👉Nakupte se slevovým kódem "IMV" na webu www.mixit.cz s exkluzivní slevou!
✅Produkty od Adama a jeho autorská řada Mixit:
www.mixit.cz/adam-ondra
www.adamondra.com
/ adam.ondra
@AdamOndra
🇬🇧English version:
We are really honored to have Adam Ondra as our next podcast guest! Adam is a world famous sportsman, Olympian and the best rock climber in the world. He is also a four-time world champion in lead climbing and bouldering, and at the age of 29 he had climbed the most 9a and higher classified routes of any climber in the world. He was the first and so far the only climber in the world to top the 9c Silence route in 2017.
In the interview, we talked about climbing and the training of a top climber, nutrition and supplementation in climbing, the Olympic Games, as well as his personal life and the new film "Adam Ondra: Pushing the Limits", which has just arrived in cinemas.
We had a lot of fun with the whole interview and we hope you enjoy it as much as we did! If you like today's episode and would like to support our work, shop on the Mixit.cz website with the discount code "IMV", like the video, write us some comments, and share our podcast on social media!
Big thanks to the exclusive IMV Podcast partner MIXIT for the opportunity to interview Adam Ondra and for supporting science-based nutrition and healthy lifestyle information!
👉 Shop with the discount code "IMV" on the website www.mixit.cz with an exclusive discount!
___________________________________
▶️ZDROJE:
Studie ohledně vizualizace:
www.researchgate.net/publicat...
Analýza pohybu Adama / motion capture:
www.irozhlas.cz/sport/lezeni-...
Náš článek o kratomu:
www.institutmodernivyzivy.cz/...
👉 Děkujeme společnosti PIXBO.STUDIO za pomoc s produkcí podcastu!
___________________________________
► INSTITUT MODERNÍ VÝŽIVY
● / modernivyziva
● / institutmodernivyzivy
► IMV PORADNA
●www.institutmodernivyzivy.cz/...
► IMV E-BOOKY
●www.institutmodernivyzivy.cz/...
► IMV ZÁZNAMY KONFERENCE
●www.institutmodernivyzivy.cz/...
► IMV AKCE/WEBINÁŘE
●www.institutmodernivyzivy.cz/...
► IMV KNIHA
●www.institutmodernivyzivy.cz/...
► LUKÁŠ ROUBÍK
● / lukasroubik
● / lukasroubik
► MILOSLAV ŠINDELÁŘ
● / milosval
_________________________________
Kapitoly ve videu:
0:00 Úvod a představení Adama
2:46 Trénink Adama Ondry
53:10 Výživa vrcholového lezce
1:09:39 Osobní život
1:23:25 Q&A segment
1:31:49 Závěr, poděkování a slevový kód
Bylo to příjemné, kluci byli nabiflovaní na lezení a hodina a půl utekla jako voda. Otázky na výživu mě ale přeci jen neminuly. Rozhodně stojí za poslech. A díky kluci za knížku!
Adam come to Maine
A pre inych 1,5hodiny velmi prinosneho, prijemneho pocuvania/pozerania. Vdaka Adam si king ! Len tak dalej, tvoj zivot je len tvoj a zijes/zi ho ako vies a pre inych si neskutocna inspiracia. Hlavne sa drz toho co vies najlepsie a nenechaj sa casom vtiahnut do inych sfer, v tom co robis das tomuto svetu este neskutocne vela.
Nejlepší rozohovor s Adamem EVER. You are the GOAT, Adam. Your impact on the sport will last forever.
Props to all of you for putting English subtitles on an 1 hour long video ! Hope it will attract a wider audience
Adama mám rád a moc ho uznávám. Pro mě je to Wayne Gretzky lezeckého sportu. Pokud jde o jeho jazyky - tak on především mluví výborně česky! To je radost poslouchat. A velmi málo zasírá češtinu cizímu výrazy - dobrá verbální logika, široká slovní zásoba a úcta k řečem, díky Adame. Jinak oceňuju vaší přípravu (!) velmi dobře vedený rozhovor.
Děkujeme za skvělý rozhovor, kluci, Adam je jeden z našich oblíbených vývojářů, ale stejně jako na stěně, kompromisy dělá nerad! :-) Doufáme, že si na jeho produktech pochutnáte. P.S.: (nezpomeňte v košíku zadat kód IMV.)
Skvělé - Adam Ondra je borec 💪. Lukáše mám strašně ráda ,baví mě Vás poslouchat , jen tak dál 😉
Incredible interview! I loved every question and it was great seeing and hearing Adam speak in his mother tongue. Thank you for the subtitles
Díky za skvělý rozhovor, kluci! Jeden z nejlepších, který jsem s Adamem slyšel. :-) A rada na závěr od Adama nemá chybu. :D
Nádhera, diky!
Moc hezký rozhovor. Inspirativní. Jak ohledně tréninku, ale i stravě a obecně přístupu.
skvely rozhovor a aj zivotny pristup
Diky za zodpovezeni otazky. Zrovna se i hodila k tematu :D
Jinak Adam je super. Sportovec i clovek. Dobry vyber hosta.
Jeste jsem chtel k te strave - divili by jste se, jak i nekteri ultramaratonci stravu vubec neresi. Viz Ondřej Zmeškal, ktery do sebe laduje vsechno, co mu prijde na talir :D
Trosku mi pripomina Jiriho Prochazku v tom dobrom slova-zmysle magorizme do toho co miluje a preto je aj on svetova rarita 😊 💪🏽💪🏽
Skvělý podcast, díky!
Parádní rozhovor, dost jsem si z toho vzal. Jinak musím ocenit pokrok Miloslava v komunikaci a vedení rozhovoru. Pěkně se to poslouchá. 👌
awesome interview!
Ahoj, Adam parádně kombinuje obiloviny a zeleninu (kaše nebo vločky se zeleninou). Je to obrovský rozdíl, než když se obiloviny kombinují s ovocem (což je naopak úplně nevhodná kombinace). No není nejlepší jen tak pro nic za nic :D
Zdravím a díky za skvělý podcast, zábavné i poučné. Jenom jedna věc by mě zajímala, ve videu nezmíněna - co Ondra a podpůrné látky? Přeci jenom existuje taková teze, že pokud chce člověk dělat sport na vrcholové úrovni, tak se tomu nevyhne.
Natočte video s Ondrou na stěně!
Super rozhovor, líbilo se mi, že se jsem se dozvěděl opět něco nového, což se většinou v obecnějších rozhovorech nestává. Ještě by mě ohledně výživy zajímala otázka Adam Ondra a alkohol?
Nepije. V jednom dokumentu kdy cestoval po Balkanu ho hostili nejakou palenkou. Mozna si ze slusnosti srknul, ale toho panaka ani nedopil…
Kluci, rozhovor s Adamem super! Děkuji za něj.
K první z otázek - chápu, že to myslíte dobře a kratom prezentujete vcelku fundovaně, ale nebylo to úplně neutrálně podané... Ano, osvěta na poli omamných a psychotropných látek je důležitá, ale mluvit o účincích takovéto substance ako o výhodných, to je v podstatě na úrovni propagace užívání kokainu před 100 lety. Jinými slovy, kratom (a mnohé další méně známé látky, byť tzv. přírodní) není něco, co by mělo mít pozitivní reklamu. Spíše naopak. (btw, nejsem zatrpknutý důchodce, jsem polovičního věku a toxikologie je jednou z částí mé profese)
Ještě dodatek k Alexu Honnoldovi (zasloužil si zmínit, díky). Četl jsem člověka, co s ním lezl - šli neznámý terén, takže zajištění. Nalezli toho dost. Říkal: "Já jeden den spadl třeba dvakrát, další třikrát, Alex ani jednou." Jeho vyrovnanost je skutečně extrémní. Chyby skoro nedělá. Pevně doufám, že už nebude bláznivě riskovat (zachytil jsem totéž co Lukáš - je si vědom věku, oženil se, a velké riskantní projekty už neplánuje), a nepřijde o něm brzo zpráva jako kdysi o Ulli Steckovi. Mimochodem, Alex Honnold o Adamu Ondrovi řekl: "He's the best climber of the world, by far."
Jenže Honnold a Steck jsou dost jiný případ. Ve vysokých horách, kde se pohyboval právě Steck se leze často bez jištění. Sám to dělám, takže to znám. Je to třeba kvůli větší rychlosti. A nebo dokonce kvůli bezpečí. Což spolu souvisí, protože větší rychlost znamená třeba to, že na vás s menší pravděpodobností spadne lavina, serak, padající kámen... A pak se taky často nejistíme, když lezeme žlaby. Tam se totiž často nejde zajistit za nějaký pevný bod a kdybychom byli jen spojeni lanem mezi sebou, tak když spadne jeden strhne s sebou všechny ostatní. Když ale navázaní nejsme, spadne jen jeden a ostatní jsou v pohodě.
@@vitezslavskorpik746 Hele, vůbec je nemíním srovnávat. Psal jsem jen, že si nepřeju, aby Alex dopadl stejně.
Zdravím pánové mohl bych se zeptat jestli nemáte nějaký tip na knihu nebo rovnou autora o výživě ?děkuji 💪
Jak Adam ladí se stěnami :)
Já osobně mixit moc nemusím. Já chápu, že ten základ je velmi zdravý a kvalitní. Mě tam ale velmi překáží ta umělá chuť "umělého sladidla". Prostě mi to tam nesedí. nevím proč. Na jednu strachu chápu, že masová společnost si žádá aby to bylo sladké a výrazné. Na druhou stranu, já jsem zvyklý na tu naturání chuť. Ani vejce si nijak nedochucuji. I ovesné vločky jím jen tak syrové. Moje pusa je na to prostě zvyklá :)
Děkujeme za komentář, Lukáši! Chuť je samozřejmě strašně subjektivní, nám třeba naopak většina produktů Mixit velmi chutná. Výhodou je, že díky širokému sortimentu produktů si může vybrat opravdu každý - pokud např. preferujete více "naturální" chuť bez umělých sladidel, najdete na webu velkou spoustu produktů, které jsou bez nich (slazené např. medem nebo čekankovou vlákninou), případně si můžete namixovat vlastní směs, která bude doslazená např. lyofilizovaným ovocem nebo koupit kvalitní ovesné vločky bez dalších přísad. Konkrétně Adama proteinové müsli přeslazené vůbec není a jeho chuť je více naturální. Chce to vyzkoušet :)
Interesting stuff. I wonder what the CZ proj is...
"proj" ? what does that mean
@@MrMajsterixx project, hard route.
Proč tohle je ve wedryho playlistu
Ano, to že mléčné výrobky zahleňují je jen mítus. Je to historicky přebírané od babiček. Žádná studie to nepotvrdila.
23:10 Alex Megos? 😅
p͓̽r͓̽o͓̽m͓̽o͓̽s͓̽m͓̽
Ten jeho mixit je bezkonkurenční chutná mi i samotný bez ničeho. Jim každý den k svacine už přes rok
Tak v momentě, kdy host začal hovořit o prospěšnosti hmyzí stravy, jsem do té doby dobrý rozhovor musel okamžitě utnout. A zrušení hotovosti je taky fajn, očkování zachraňuje životy, čipy v těle jsou skvělý kdybychom se ztratili v lese, atd, že? o.O