Intolerancia a la fructosa y su relación con procesos inflamatorios crónicos intestinales. Celiaquía
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- čas přidán 5. 07. 2019
- Ponencia del Dr. Blas López Rueda en Valladolid el 8/6/19
En la primera parte explica la relación que hay entre la intolerancia a la fructosa y los procesos inflamatorios crónicos intestinales. En la segunda parte de la charla nos habla de los aspectos menos conocidos de la enfermedad celíaca.
Enlaces a las otras ponencias de esta jornada:
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Madre mía 😯 lo mejor de lo mejor, sí el Destino o Dios me hubiesen puesto en mi camino de tantos doctores un especialista como usted mi vida hoy fuese otra!!! Padezco Todos esos síntomas y mas, y se va la vida 😢 porque lo primero es sicológico, fibromialgia, ect pero los problemas digestivo y migrañas son cada día peores! Intolerancia medicametosa e alimentos, mi médico cabecera me habló para retirar el gluten haber que tal... tuve una mejoría increíble a los síntomas baje de peso y alivie dolores ect pero nada, al final de tanto di no celíaca y astá ahí.. Parecía quedar todo! Después de pedir pruebas de intolerancias a la Doctora Digestiva...☺️lo cual me parece una vergüenza decirme que demorarían mucho y habece ni llamaban, mi hija le contestó, que más da, el no ya lo tiene!! Podía escribir un libro con mi historia. Hoy salí intolerancia a la fructosa y me van hacer la del sibo! Toda una vida de problemas digestivo vómitos dolor! Con el tiempo agravándose los síntomas, y una simple prueba para mí, me digan salió interesante ala fructosa una dieta y en tres meses veremos, y ver los resultados del sobré crecimiento bacteriano. posible sibo! Haber si los años y mi vida alcanzan para los doctores hacer su trabajo 😢 porque estoy segura que a muchas pero muchas personas lea pasado como ami!! sintiéndose morir Y resultados normales 😢
Este doctor es maravilloso. Todo esto te lo puede tratar un nutricionista que se ocupe de microbiota e intolerancias, lo digo por experiencia coni hijo, los médicos digestivos no daban con el intestino irritable y al final dimos con un buen profesional en microbiota y curado total.
Creo que es el primer médico bueno que conozco
Realmente impecable
Dios que bendición este doctor tremenda conferencia!!!! Es información única para los que padecen de esta sintomagologia y no encuentran mucha información al respecto. Gracias por compartirlo ❤️
Muchas gracias doctor Blas por todo lo q nos aporta
Gracias Blas, me has ayudado muchísimo.
Muchas gracias!!!me ha sido de gran ayuda.
TOTALMENTE DE ACUERDO EN TODO DR. LOPEZ!
Muchas gracias Blas!!!
Mil gracias por impartir sus conocimientos.
Muchas gracias Doctor,me ha sido muy útil,lo seguiré
Muchísimas gracias.
Muchas gracias
Buenísimo todo
increible este Doctor si, tremenda conferencia chapo como decis en España, lo felicito y q siga sus investigaciones y ayudando al mundo entero doctores como usted casi no se encuentra, digame algo porfavor. tengo dos hijos, 24 anos diagnosticado lactosa intolerante a los 12 anos regimen estricto ;como dos anos pero se fue a vivir a otro pais y empezo comiendo de todo y aparecio la Psoriasis, mi hija 12 anos es celiaca diagnosticada al 1 año de nacida , y yo pa colmo hace tres anos diagnosticada SIBO, o IBS-C no sabe todo lo que he pasado aqui en belgica no hay doctores que quieran curar la enfermedad sino sus sintomas, he tratado e intento curarme yo misma con tantos conferencia en yutube acerca de este tema que me fascina cada dia, me gustaria ir a visitarlo para una consulta , tengo fe que usted si puede ayudarme que el universo me lo cuide para q siga enseñando a mas profesionales medicos y no medicos mil gracias 🙏🏻 the
Ayer fui a un digestivo y se enfadó conmigo porque le dije que tenía intolerancias alimentarias .Me dijo que eso no existe,me quedé fatal.Poco más o menos que era psicológico.Yo llevo sufriendo toda una vida y que me digan esto???Me dio mucha rabia.
Asi hacen unos medicos cuadrados, se enojan, lo ideal es ya no volver con esos medicos, como veras estos transtornos del estomago y como lo explico este medico es complejo, raro aquel medico curioso y que tenga verdadera vocacion a su especialidad profesión va ha tenerte paciencia para diagnosticarte cínicamente.
La mayoría, por no decir más, no saben nada del tema
Te creo. Mi médico cuando le dije que tenía mucha inflamación y colitis, va y me suelta que coma mucha naranja que muy buena para el estreñimiento 🤔. Me quedé alucinando, como una persona con 5 años de carrera no conoce el funcionamiento del cuerpo humano. LA NARANJA INFLAMA, ES LO PEOR PARA NUESTRO PROBLEMA. Los que no tengan inflamación claro que ayuda, pero con un proceso de inflamación por intolerancia a la fructosa que te suelte esto deja mucho que pensar. Me levanté de la silla.. y aquí estoy, conociendo mi cuerpo e investigando para volver a recuperar el equilibrio intestinal.
La persona es la que más conoce su cuerpo...yo , después de mucho buscar, encontré una clínica de medicina ortomolecular que trata el cuerpo de forma integral...y me ha ido muy bien... pero es muy cara...
🌺EXCELENTE🌺
Gracias!!
Gracias
Cierto que la mayoría de los medicos desconocen estos temas y es una pena, porque no buscan y quieren saber lo que sufrimos, solo nos mandan antidepresivos o anxiolitico. Ni los endocrinos ni los digestivos saben que muchos ingredientes o procesados que nos mandan que nos empeoram
Dr yo tengo Colon ulceroso . Como de vería tratarlo ? Me podría decir . En la colonoscopia salió que tengo eso y me están dando pastillas de pentasa que es mésala una de 500 mg . Pero no me dice que tipo de alimentación debo llevar , El dice que coma de todo , nada más cuide los lácteos y cómo está tan ocupado haciendo en quirófano las colonoscopias y endoscopia da no hace caso de darme una mejor dieta ya que no mejoro y estoy peor . Yo ahorita lo oí a ud. Y oigo que sabe mucho de esto !! No me podría explicar que puedo comer o hacer ? Yo vivo en México x eso no puedo acudir a ud !!!
@@alejandrinalopezmendez4266 cambia de medico, hay medicos que estan muy ocupados en realizar estudios y cirugías y no tienen tiempo de tratar un paciente clínicamente. e investiga en internet que no debes de comer , quita lo que no alimenta y hace daño. picante, comida procesadas, harinas, come verduras cocidas, manzana cocida, cero leche, y busca otro medico.
Yo padezco desde hace 3 años,lo primero fue intolerancia a la fructosa, después fue sibo y aún sigo con esto, la última prueba tengo el colon más largo de lo normal, un no parar donde no se encuentra solución y te merma el día a día de una manera brutal
Que son tus síntomas, si pudieras compartir.
@@mistylagunas5410 pues de todo,extreñimiento y diarrea, muchos gases y ruidos…tengo que volver a tratarme del sibo dentro de dos semanas tengo digestivo pero es algo muy complicado
Tengo 64 años y nunca comprendí lo q me pasaba ..es terrible ...ahora es q estoy entendiendo mi dolencia
Gracias doctor por su conferencia muy importante yo padezco ésos síntomas que Dios lo bendiga 🙏❣️😊 que medicamento es bueno desde Colombia 💖🌟🌟 gracias
Sería bueno, que nos explicarán a los pacientes con sibo, q no corrigen su intolerancia. Aún y después del tratamiento
Doctor para la enfermedad de crohon ( o sea inflamación del intestino) que debo comer y tomar) ya que tengo estreñimiento y otras veces pastoso o colitis
Doctor yo cuando conoce a tener intolerancia a los alimentos es cuando entre a la pre menopausia, yo no puedo comer verduras crudas, embutidos, frutas, nada , nada de condimentos, huevo, y grasas, café, leche
Muy importante la conferencia del Dr Blas. Pero para los millones de neófitos en la materia, no nos es posible entender o asimilar la información científica. Necesitamos explicaciones breves en cuanto a la ingestión de la fructuosa. Muchas gracias. José .Colombia.
Gracias. Que hacemos los que vivimos en países donde no están actualizados. Tengo varios de los síntomas y que tengo SIBO. como se detecta la intolerancia a la fructuosa
Gracias DR Blas,por usted me acabo de enterar q existe está enfermedad provocada por el sibo.
Lamentablemente los antibioticos mejoran a corto plazo,a medio y largo plazo solo empeoran la disbiosis. Y el procinetico en casos muy leves puede ayudar. La comparticion de fluidos fecales BIEN HECHA es la mejor remision para SIBO,candidiasis,etc.
Para superar los problemas de faltas enzimáticas, sirve tomar suplementos? Pueden los suplementos producir efectos negativos?
Gracias Dr por saber todo por favor en Madrid donde podria ver me y atenderme ahora vivo en Londres en Diciembre voy a ir Madrid todo esto me pasa porque tube el helicobactery pylori despues ne produjouna pequena hernia de hiato de 1 a 2cm despues me affects al intestine irritable gases estrenimiento en la alimentacion me affects el gluten tengo un amargor en la boca que puede ser tambien con reflujo faeces me da sistitis y los gases que no me dejan yo hace mucho anos tuvo urticaria por favor como me podria ayudar en su asociacion me siento desesperada no se como curarme me tengo que hacer prueba de guten lactose y otros mas y creo que estoy perdiendo masa muscular tengo 59 Anos por favor me puede responder gracias , la direction donde me puede attender en Madrid
¡Muy interesante y didáctica esta ponencia!!
Supongo que casi todo es aplicable a todas las intolerancias.A mí en el test de aliento me salió al sorbitol y fructosa,pero me han remitido a un/a dietista,pero nada de averiguar el origen.Genético descartado ,porque hasta los 30 años no tenía fermentación,ni problemas digestivos,solo alergia al polen desde los diecinueve años.
Le sigo facebook pero no consigo averiguar como hacer para que me den cita en su consulta.
Gracias Dr yo tengo intolerancia a muchos alimentos,me da diarrea y un decaimiento terrible
Han pensado en una mala función enzimatica congénita o por falla del páncreas?
Muchas gracias Dr. Blas.estoy sufriendo este problema. A causa de la helicobacter.Que se descubrió en mi estómago desde hace tres años.y estoy en tto.y siempre estoy buscando más información.,científica.y bueno estoy conforme con mi médico gastroenterólogo , que está muy especializado y encaró mi trastorno directamente,con endoscopia y colonoscopia, biopcia.y a partir de allí .los ttos.
Solo quisiera saber si eliminando esta bacteria se regularizará la función intestinal.gracias.
Y cuál sería el tratamiento para la ayuda ?
❤❤❤
Buenas noches me podría decir dónde pasa consulta.Muchas gracias
Salió negativo mío test cuál es la otra de hacerme ? No entendí que dijo el doctor
Yo tengo aparentemente problemas con la fructosa y el sorbitol. Pero en los últimos años estos problemas no solo están en el intestino manifestándose con gases. Están también a nivel del estómago: Cuando como fruta con importante contenido de sorbitol, como cerezas o moras o duraznos, me dan náuseas cuando el alimento ni siquiera ha llegado al intestino sino que se encuentra aún siendo digerido en el estómago. Esto lo sé por la rapidez con que se me generan las náuseas y el hecho que puedo vomitar lo que he comido, tras lo cual, las náuseas desaparecen. Y les puedo asegurar además que en todo esto no hay ni siquiera una pizca de efecto psicológico, es decir, NO es que estoy sugestionado respecto a este tema. Esto lo sé fehacientemente, ya que a veces he comido alimentos altos en sorbitol sin tener la menor idea de que eran altos en sorbitol, es decir, totalmente desapercibido psicológicamente de este hecho, y sin embargo he experimentado exactamente el fenómeno que describo arriba: nauseas y vómitos. Mi pregunta: Podría ser que el sorbitol es detectado por mi organismo antes de entrar al intestino y como respuesta y defensa frente a él, se me generan las náuseas? Será esto un intento del cuerpo que “ sabe “ que no va a poder digerir bien el sorbitol y trata de deshacerse de él a nivel del estómago?
Pues es como un medicamento al tomarlo a los 5 minutos tocan inmediato un piquito el intestino delgado de inmediato se va a la sangre y se manifiesta la alergia, eso mismo sucede con el Sorbitol y fructosa.
A mi me sucedió algo similar con unas pastillas de retinol que cargan mucho el hígado y por eso mismo desaconsejan la ingesta de alcohol, pues bien, yo no lo sabía y mi boca rechazada cualquier trago....el cuerpo es sabio lo que pasa es que no sabemos interpretarlo
doctor Blas me gustaria saber si da consulta en Madrid en algun momento ,de lo contrario viajaria a su consulta muy agradecida por su conferencia y si puede dejar un telefono para pedirle cita gracias
Gracias doctor quiero q me pudiera ver
ojalá mi digestiva te escuchara
Qué Dr! Ojalá lo hubiese conocido en mi vida. Tengo fibromialgia. Tuve hidatidosis. Logré salvar mi vida gracias al veganismo. Pero.... recién a mis 38 años estoy entendiendo lo q me pasa a nivel intestinos. Estoy muy triste. Ya me da miedo comer ya no quiero los síntomas q narra al ppcio. Acá en Bs.As no hay especialistas... ya recorrí los pciales hospitales y privados de joven. Ya me cansé q me manden al psicólogo. Gracias Dr!
yo seguido enfermo. igual ya meda miedo la comida. cada que enfermo termino. bien delgado. probare con un homeopata
@@sonidovampirocasanova5231 igual me pasa a mi... lo peor la perdida de peso. Un saludo DIOS lo sane
@@sonidovampirocasanova5231desparasitar con yerbas,semillas de papaya, semillas de calabaza,zapallo , googlear
Doctor donde tiene su clinica
Buenas, la bacteria Helicobacter Pylori puede provocar intolerancias? La tengo diagnosticada desde hace casi 1 año pero por embarazo y lactancia aún no he seguido el tratamiento.
hola...por mi experiencia despues del tratamiento para esta bacteria ...tengo algunos sintomas.....te digo busca tratamiento natural ..no tomes antibiotico es un desastre...para mi
Muy interesante pero va un poquito rápido. Las imágenes se ven claras por muy poco tiempo. Después enfocan desde atrás y ya no se puede ver. Lástima. Es un tema muy importante!
Ya me hicieron todo los estudios colon irritable, celiaca, todo bien solo me dije la doctora que tenía intolerancia algunos alimentos y me mando con una nutricionista no me dio medicamento y hace 3 año que solo puedo comer zapallo hervido, pechuga y bife a la planchar
Gracias gracias gracias, no sabe cómo aclara las cosas , soy de Uruguay y tengo 50 años , toda mi vida mal !! Yo me diagnostique hace tres años. COn intestino permeable, el gluten me cae muy mal , la lactosa me destroza y recientemente descubrí que la fructuosa, al comer un carsmelo para la garganta termine llamando a emergencias. Y descubrí que existía eso de la fructosa .......
Es muy largo, consulta a qué médico puedo ir a ver que realmente entienda esto en Uruguay. Recientemente me diagnosticaron de síndrome de Ehlers Danlos.
Gracias
Yo también tengo intestino permeable, llevo toda la vida sufriendo y aunque sé que no tengo cura,he aprendido a vivir con ello.Afortunafamente hace dos años me enteré de la existencia de la medicina ortomolecular lo cual me ha ayudado mucho.🙏🙏🙏
Por favor si alguien sabe como se llama el grupo de FB de intolerancia a la fructuosa se lo agradecería. Gracias de antemano.
facebook.com/groups/60197222095/?ref=share&exp=3bcf
@@FranciscoGarcia-kc4xu muchísimas gracias🙏🏻
Tanta información...y uno no sale de lo mismo..
Me han tratado para sibo. Y aún sigo teniendo intolerancia a la fructosa 🥺. Me he quedado con una dieta sin fructanos, sin fructosa, y sin Lactosa
Y si sientes la mejoría sin fructosa
Hola mi hijo esta pasando los mismos sintomas ya no se qe aser
Hipnosis eriksoniana sanó a mi hija
Hola, me gustaría saber como puedo contactar con el Doctor López Rueda y pedir una consulta, ya que llevo un año con SIBO, no consigo curarme y estoy desesperado, no encuentro el contacto, muchas gracias a quien responda.
No pasa consulta. Solamente se dedica al estudio de la microbiota y desde la asociación que se ha creado, a dar a conocer este tema y a formar a especialistas (médicos, nutricionistas, etc.) en esta materia.
Buenas tardes David yo estoy comenzando con este problema,si has consultado a algún buen médico te lo agradecería
Muchos nacemos con eso organismo sensibles y otros no, pero los que nos sucede esa sensibilidad nos enfermamos por esa causa y es cuento de nunca acabar y la mayoria de medicos no se meten ha fondo de estas cuestiones, y otros deplano se cierran a esto y no creen, puro nos dicen que es estress, si es verdad que estamos en otra época y el estilo de vida que nos conlleva a mas estress que antes y si se junta con la sensibilidad a sustancias comestibles se junta el asunto, pero los medicos ya no se siguen preparando para poder tratar individualmente a cada paciente su malestar.
Tengo esclerodermia localizable,con llagas ahora se me está apresentando diarreas ,no puedo comer ningún tipo de fruta
ENTONCES COMER FRUTAS GENERA TODOS ESTOS PROBLEMAS?
Sobre la inflamación d la las mucosas ,toda la palestra fue dedicada a los celíacos
Gracias Doctor Blas , gracias haber visto su vídeo me hice las pruebas y tengo crecimiento bacteriano y intolerancia a la fructosa , los chicos médicos no tienen ni idea estoy con una nutricionista , he perdido 11 kilos y estoy muy delgada y muy malita , que puedo hacer ???
Hola lo mismo me paso a mi y ningún medico me ha dicho nunca que me pasó, estuve ingresada y de shi para acá no salud va a peor tratándome yo misma... perdí 12 kilos en 8 días. Senti morir
Un saludo cordial . Espero mejores..
Soy intolerante a la lactosa, y no se a que más ? porque soy delgadita. 😢
@@anaosoriorestrepo3229 EU
A mí me pasa algo parecido....no tengo diagnóstico y sigo teniendo problemas intestinales . Le voy hacer caso a pedir a mi médico más pruebas hasta dar con el problema.
Gracias
@@Andreabrualla está muy bien. Yo también.... un saludo desde España
Hola, mi hija no ha podido acabar el bachillerato por dos veces por no poder concentrarse,se siente muy fructada ,es intolerante a fructosa,su digestivo no le hace caso la están tratando como enferma de fibromialgia y también que vaya al psicólogo,ya no puede más con estos síntomas está delgadísima
Maria si quieres dejame tu mail y te puedo ayudar con el problema de tu hija recomendandote un profesional que me trato ami
@@Antonio0o0 muchisimas gracias Antonio,mi email es
Mariabarrientos886@gmail.com😚😚
Hola mi hija superó una intolerancia mediante hipnosis. Tenía exámenes. Una persona maravillosa y la fe en Jesús la sanaron totalmente
@@pegacava Hola una pregunta que persona le realizó la hipnosis a tu hija me interesa podrías decirme porfavor , y en cuantas sesiones? Gracias
@@shebluee hola Santiago de Chile te sirve?
Mi hijo desde los 5 años padecia de problemas gastrointestinales, en la sanidad pública después de analiticas y pruebas de heces, salió todo negativo.
6,7,8,9 años mi hijo seguía igual con más molestias, volví a su pediatra mas pruebas y salio todo negativo. Diagnóstico Gastritis crónica.
10 casi 11 años, los síntomas iban a peor, decidí contratar seguro privado..
Fuimos a un pediatra le mando a hacer pruebas específicas, resultado: SIBO, intolerancia fructuosa, lactosa e histamina. Ahora tiene 14 años , y no puede hacer una vida normal, ahora esta delgadisimo.
Tracy rojas me puedes decir cuáles rumbas le hicieron le causa diarrea
Hay doctor si me pudiera ayudar se lo agradeceria toda la vida. Tengo un hijo con los sistomas de su hija y ya le hicieron de todo . Y lo unico que me lo quieren mandar con un sicologo. Pero el piensa que es otra cosa. Ya no sabemos que hacer.
Si se mantienen los sintomas digestivos no hay que pensar que toda causa de tal sintomatología sea exclusivamente psicológica. Efectivamente el sistema nervioso juega un papel muy importante a la hora de agravar e incrementar los sintomas. Sin embargo no hay que dejar de lado al sistema digestivo que es quien se manifiesta con diversos problemas de salud ( gastritis, hipoclorhidria, sibo, colon irritable, diarrea crónica, etc... )
Prueba a dejar de consumir ciertos alimentos y observar si existe alguna mejoría suele dar pistas
Suspender el gluten de la dieta sería un paso muy importante para empezar ( fuera trigo , cebada y centeno )
Suspender los lacteos de la dieta sería otro paso importante para empezar ( leche, queso, etc. )
Por supuesto también se debe reducir al mínimo el consumo de refrescos, alcohol, café, picantes....que son " elementos irritativos e inflamatorios del tubo digestivo " y NO son alimentos
Ve probando poco a poco y anota los resultados
Un análisis de sangre u otra prueba de laboratorio no debe dejar de lado a un paciente cuando sigue presentando manifestaciones clínicas. Gran cantidad de casos estas pruebas son negativas y las personas persisten en el tiempo con la sintomatología. Un buen médico debería seguir indagando para llegar a la raiz del problema en lugar de mandar al psicólogo a estas personas
Un saludo
@@cocu251 mil gracias. Por contestar. Me va ha servir de mucho tu ayuda. .. es lo que estamos haciendo quitandole el gluten. Porque el doctor le dice que coma pan. Pero el siente que le hace daño. ..mil gracias
@@marthacardenas28 Las gliadinas ( gluten ), son un conjunto heterogeneo de proteinas presentes en algunos cereales ( trigo, avena, cebada y centeno ) que a pesar de dar resultados negativos en analíticas de celiaquía causan que los pacientes siguan mostrando sintomatología digestiva y extradigestiva
No confies en una simple analítica de sangre cuando un paciente continua presentando malestares diversos
Es decir, una persona puede ser sensible al gluten o a otros nutrientes sin dar + en las analíticas. Son entidades que están por debajo de los valores de referencia y por tanto excluye al paciente de un diagnóstico quedando infradiagnosticado y mal diagnosticado.
Por ello gran cantidad de médicos de diferentes especialidades mandan a las personas a psicología y a psiquiatría porque ellos mismos no han sido capaces de abordar los problemas digestivos.
Muchas personas con problemas del sistema digestivo mejoran cuando se retira total o parcialmente de la dieta el GLUTEN y aquellos alimentos que lo contengan ( pan, madalenas, cereales del desayuno, bolleria industrial, etc )
Mencioné también el grupo de lacteos porque es otro grupo de alimentos que cuando se disminuye la ingesta total o parcialmente los pacientes mejoran sus cuadros clínicos. No solamente la famosa lactosa es el desencadenante de los problemas digestivos por consumo de lacteos. las proteinas de la leche ( caseinas, lactoglobulinas, etc... ) suelen causar sintomatología digestiva.
Por supuesto también se debe reducir al mínimo el consumo de refrescos, alcohol, café, picantes....que son " elementos irritativos e inflamatorios del tubo digestivo " y NO son alimentos
Aumenta el consumo de aquellos de colores ( FRUTAS, VERDURAS Y HORTALIZAS ).
Puedes consumir arroz , maiz...
Consume mejor carnes blancas ( pescado, pollo, pavo, conejo... ) y disminuye las rojas
En mi caso tengo colon irritable desde hace más de 20 años. Además actualmente presento cierta intolerancia a las harinas refinadas ( pan, bollería...). Y además tengo ansiedad generalizada. Y además soy sanitario. Por todo ello tengo cierta experiencia y conocimiento de estos temas del aparato digestivo.
Espero haberte ayudado un poco mas
Un saludo
@@cocu251 mil gracias se lo agradesco. Una y mil veces. Me a ayudado mucho su informacion
La biodecodificacion ayuda a entender el conflicto que provoca la enfermedad.
Gracias. A mí tambien me trataron de loca. Ojalá el ego de los medicos no les impidiese formarse. Esto me recuerda a cuando se negaban a lavarse las manos.
XQ NO VAMOS DIRECTO A QUÉ PUEDO COMER... QUE ES LO QUE MÁS ME IMPORTA..
Acude a un nutricionista especializado en intolerancia a la fructosa.
En el canal hay un vídeo sobre el tratamiento nutricional, aquí te lo paso. Date una vuelta por los vídeos del canal.
czcams.com/video/6XOSOTQW1RI/video.html
Para la intolerancia a la fructuosa entonces la dieta keto seria mejor probarla,suerte a todos
Q pueden comer estas personas
todo esto es ciencia y en realidad no sirve de mucho lo que hay que seguir es los métodos de la naturaleza que sería el ayuno y el amaroli de otra manera es demasiado complicado
Amaroli?
Gracias!!