รายการเจาะใจ EP.9 : สรัญ ลิ้มสวัสดิ์วงศ์ - วิ่งเปลี่ยนชีวิต [9 มี.ค 62]
Vložit
- čas přidán 7. 04. 2019
- รายการเจาะใจ ออกอากาศ ทุกวันเสาร์ เวลา 21.00 น. ทางช่อง 9 MCOT HD
เจาะใจ ร่วมเจาะชีวิต “สรัญ ลิ้มสวัสดิ์วงศ์” เจ้าของเชนโรงแรมหรู S Hotel ทายาท Peep Inn กับการต่อสู้กับโรคร้าย "มะเร็งต่อมน้ำเหลือง" วันนี้เขากลายเป็นนักวิ่งมาราธอนที่ไปวิ่งสนามเมเจอร์ใหญ่ๆ ของโลกมาแล้ว
#เจาะใจ #แรงบันดาลใจ #หนึ่งสรัญลิ้มสวัสดิ์วงศ์ #วิ่ง
----------------------------------------------------------------------------------------------
ดูรายการทีวีย้อนหลัง รวมถึงคลิปล่าสุดของเรา พร้อมทั้งติดตามข่าวสาร แนะนำ ติชมรายการ และแสดงความคิดเห็น ผ่านช่องทางต่างๆ ดังนี้
CZcams : / jslglobalmedia (Official channel)
Entertainment Web : www.jslglobalmedia.com
เจาะใจออนไลน์ : www.johjaionline.com
Official Web : www.jslsquare.com
Facebook : / jslglobalmedia
Twitter : / jslglobalmedia
Line : @JSLGlobalMedia
Copyright©2017 JSL Global Media Company Limited
บริษัท เจ เอส แอล โกลบอล มีเดีย จำกัด
154 ลาดพร้าว ซอย 107 แขวงคลองจั่น เขตบางกะปิ กรุงเทพฯ 10240
154 Ladprao Road (Soi 107) Klongjan, Bangkapi, Bangkok 10240 Thailand
Tel: 66 2731 0630
FAX: 66 2377 0691, 66 2375 9033
E-Mail: webmaster@jslglobalmedia.com / jslglobalmedia@gmail.com - Zábava
ขอบคุณแขกรับเชิญและพิธีกร
ขอบคุณรายการเจาะใจมากๆคะ…ทุกครั้งที่ดู…จะได้พลังชีวิตที่ดีๆทุกครั้ง
ขอบคุณครับ สำหรับความรู้ดี ๆ สุดยอดจริง ๆ ครับ
รายการนี้เยี่ยมมากๆค่ะ
👏👏👏👏
🤗😘☺
32:07 33:12
35:18 ผลลัพธ์ที่ดีทำให้เกิดกำลังใจในการวิ่ง
36:10 มาราธอน
วิ่งมากเกินไปก็ไม่ดีนะครับ เพราะไม่ต่างจากการใช้รถที่วิ่งมากก็พังเร็ว 555 ทุกอย่างต้องพอเหมาะ ที่สำคัญที่สุดของการมีสุขภาพดี คือ อาหารจากพืชเป็นหลัก เพราะมีสารต้านอนุมูลอืสระ ช่วยต้านโรค
การวิ่ง..ดีเเน่นอน..เเต่ถ้าวิ่งคนเดียว..ใจไม่เเข็งพอ เบื่อมาก..
เรื่องวิ่งคนเดียวจริงที่สุดคะ .... เบื่อจริงอะไรจริง
ผมก็วิ่งคนเดียวครับ แนะนำตอนวิ่งฟัง podcast ครับช่วยได้เยอะมากจริงๆ
@@hackbytum01 ut
วิ่งคนเดียวค่ะ ..ไม่เคยเบื่อเลย😊
วิ่งคนเดียวได้สมาธิดีค่ะ
wanna do business
ครึ่งปี จากวิ่ง 10 โล ผมไป 42 ครับ
ผ่านไปอีกครึ่งปี ผมไป 115 โล อัลตร้า มาราธอนเลยครับ
แต่ก็เจ็บจนวิ่งไม่ได้ไปเลย หลายปีเลยอ่ะครับ 555
วิ่งมากเกินไปก็ไม่ดีนะครับ เพราะไม่ต่างจากการใช้รถที่วิ่งมากก็พังเร็ว 555 ทุกอย่างต้องพอเหมาะ ที่สำคัญที่สุดของการมีสุขภาพดี คือ อาหารจากพืชเป็นหลัก เพราะมีสารต้านอนุมูลอืสระ ช่วยต้านโรค