ARROZ INDIANO “Kitchari” UM ARROZ MUITO NUTRITIVO E AJUDA COM A DIGESTÃO!

#Vida,Art&Sabor.
Qualquer dúvida sobre essa receita é só me perguntar, terei o maior prazer em responder 😊
Indigentes; para essa receita nos vamos precisar:
1- 1 copo de arroz, basmati, jasmim ou um arroz branco.
2- 1 copo de lentilha
3- uma cenoura grande
4- metade de uma cebola
5- uma tomate
6- um talo de salsão
7- coloquei também 1/2 xícara de talo de brócolis
8- chumaço de coentro
9- algumas folhar de ora-pro-nóbis.
10- duas colheres de gengibre picadinha
Especiarias;
1- duas colheres de erva doce
2- duas colheres de mostarda preta
3- duas colheres de cumim em grãos
Os em pó:
1- uma colher de cumim em pó
2- 1/4 de colher de pimenta moída na hora.
3- uma colher de turmeric
4- sal a gosto
5-uma colher de coriander; CORIENDER, É… semente de coentro em pó!
#Khichadi #receitaDeKitchari #ArrozIndiano #receita
Só seguir o passo a passo!
Vera Ashbaugh 🫶🏽

[@Spaulorodrigues]

👏🏼🤩

[@danielagoncalves1333]

Amo comida indiana !! Muito saudável !! 🎉🎉

[@simonefreire4460]

Parece ser delicioso!! 😋😋😋

[@vidartesabor]

É delícia e ainda por cima é muito saudável.

[@danielagoncalves1333]

Deu água na boca 🤤

[@vidartesabor]

Bora fazer 😊