Viejo muy buenos consejos eso me motiva a no dejar atrás lo que me gusta en otra ocasión te dije que tenía una molestia en una costilla pues es una fractura estoy en recuperación pero eso me enseña a qué debo protejer mejor esa parte así que tendré en cuenta todo lo que dices gracias
Consejos de un cinta blanca jajaja: aprende a ponerte el gi o kimono, el lado izq sobre el derecho. Aprende a atarte el cinturón, y recuerda q la parte con negro al final debe quedar a la izquierda Con aquellos de tu nivel trata de practicar lo que aprendes en clase, con aquellos de más cinturón aprende a sobrevivir y a evitar que te cojan llaves de brazo, pierna o te cojan la espalda No emplees la fuerza, en este deporte más vale maña que fuerza, si empleas tu fuerza solo te cansarás y será más fácil finalizarte. Con relación a esto es importante que aprendas a dosificar tus energías Renuncia a tu ego, más vale que sepas cuándo palmear/tapear/rendirte que acabar lesionado Lo mismo pero hacia los compañeros, cuando hagas una llave ten cuidado de no lesionar a tu compañero, especialmente llaves de tobillo o de rodilla que son altamente lesivas Ten paciencia y persevera, la curva de aprendizaje del bjj es muy plana, pero todo llega y sobretodo trata de aprender de tus errores Cuando ya no puedas más y estés rolando/rodando/haciendo sparring toma aliento y sigue, no descanses mucho tiempo, demuéstrame a ti mismo que estás dispuesto a dar el 100%, y no te preocupes, ya descansarás al terminar la clase 😉 Y por ultimo, aunque no es un consejo, gracias por tus videos, no solo enseñas la parte más técnica sino que trasmites la actitud y la manera de ver el bjj que en mi opinión se debe tener OSS
Posiciones fundamentales
Montada
Guardia
Espalda
2.1- las defensas es lo tuyo se supervivencia a buen
BASE SÓLIDA
PRIMETO LO BÁSICO
Los comencé a seguir desde Houston, excelente contenido en tan solo dos vídeos que llevo 🙏🏽🥋
yo recien comienzo aun no tengo ni cinta jajaj. Voy a seguir este canal para aprender y tomar concejos.
Bien bro te deseo mucha diversion en tu camino de aprendizaje. Sigue adelante 💪💪
Viejo muy buenos consejos eso me motiva a no dejar atrás lo que me gusta en otra ocasión te dije que tenía una molestia en una costilla pues es una fractura estoy en recuperación pero eso me enseña a qué debo protejer mejor esa parte así que tendré en cuenta todo lo que dices gracias
Buen video, muy útil. Gracias Bro.
muy buen video 👌
Consejos de un cinta blanca jajaja:
aprende a ponerte el gi o kimono, el lado izq sobre el derecho.
Aprende a atarte el cinturón, y recuerda q la parte con negro al final debe quedar a la izquierda
Con aquellos de tu nivel trata de practicar lo que aprendes en clase, con aquellos de más cinturón aprende a sobrevivir y a evitar que te cojan llaves de brazo, pierna o te cojan la espalda
No emplees la fuerza, en este deporte más vale maña que fuerza, si empleas tu fuerza solo te cansarás y será más fácil finalizarte. Con relación a esto es importante que aprendas a dosificar tus energías
Renuncia a tu ego, más vale que sepas cuándo palmear/tapear/rendirte que acabar lesionado
Lo mismo pero hacia los compañeros, cuando hagas una llave ten cuidado de no lesionar a tu compañero, especialmente llaves de tobillo o de rodilla que son altamente lesivas
Ten paciencia y persevera, la curva de aprendizaje del bjj es muy plana, pero todo llega y sobretodo trata de aprender de tus errores
Cuando ya no puedas más y estés rolando/rodando/haciendo sparring toma aliento y sigue, no descanses mucho tiempo, demuéstrame a ti mismo que estás dispuesto a dar el 100%, y no te preocupes, ya descansarás al terminar la clase 😉
Y por ultimo, aunque no es un consejo, gracias por tus videos, no solo enseñas la parte más técnica sino que trasmites la actitud y la manera de ver el bjj que en mi opinión se debe tener OSS
Excelentes consejos!!!! Gracias por tomarte el tiempo de compartirlos, un abrazo 💪💪