คิดมาก คิดลบ หยุดคิดไม่ได้...ทำไงดี?
Vložit
- čas přidán 25. 01. 2021
- description
📌 หากต้องพูดคุยกับผม ปรึกษาและรับสาระแนวคิดดีๆ กับฌอง แบบ Exclusive ที่สุด (ฟรีทั้งหมด) 🔥
- มีไลฟ์พูดคุยกัน
- คลิป Video ที่ออกแบบมาคุณโดยเฉพาะ
- โบนัสอื่นๆ อีกมากมาย
สามารเข้าร่วมกลุ่มมาได้ที่: Dating Expert
/ 1948393142167323
แล้วพบกันกับผมครับ😀
🔥 ด่วนไม่อยากให้ทุกคนพลาด ตอนนี้ฌองมีกลุ่มลับในFacebook
สำหรับคนที่ต้องการ เป็น 1% ของคนที่ประสบความสำเร็จในด้านการจีบ,การบริหารเสน่ห์ และ การเป็นที่รักของทุกคน
เข้าร่วมกลุ่มมาได้ที่ลิงค์นี้
facebook.com/groups/1948393142167323/
คลิกเลย!
ผมรู้สึกงไม่okกับเพื่อนเพราะเขาแกล้งผมเอาเปลียบผมอะครับควรทำไงดีอะครับผมชอบคิดมากอะครับ
555ด่า น้อง
เป็นคนคิดมากไม่ว่าจะเป็นเรื่องอะไรก็คิดมากทุกเรื่อง โทษตัวเองตลอดเวลา สิ่งที่ผ่านไปแล้วก็แก้ไขไม่ได้ ปล่อยวางไม่ได้ แล้วก็คิดไปไกลในอนาคตที่ยังมาไม่ถึง
เหมือนกันเลยค่ะ เป็นแบบนี้เลย ไม่รุ้ว่าต้องทำยังไงแล้ว จนบางที ก็ไม่มีปัญหา อะไร แต่ก็รู้สึกว่าตัวเองคิดอยู่ตลอดเวลา คิดมากด้วย แทบจะหาความสุขยากมากเลยค่ะ
เหมือนกัน
เหมือนกันเลย
เหมือนกันเลยครับเป็นคนที่คิดมากเเละโทษตัวเองมาตลอด สิ่งที่ผ่านไปเเล้วก็ยังกลับมาคิดเหมือนเดิม เเล้วก็คิดไปไกลในอนาคตที่ยังมาไม่ถึง
นึกว่าเป็นอยู่คนเดี่ยว 😊
ก่อนโควิด : มีความสุขมาก อยู่ในสังคม มีเพื่อน
หลังโควิด : คิดมาก ไม่มีความสุข ไม่มีเพื่อน มีความเป็นส่วนตัว :(
คิดถึงเพื่อนหวะ
คิดเหมือนเราเลยอ่ะ
จริง 🥺
เหมือนกันเลย
เหมือนกันเลยคะ
อยากทราบว่า อยากเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดีขึ้น ทั้งทัศนคติเช่น ความกล้า ให้มั่นใจขึ้นในตัวเอง และทั้งด้านบุลคลิกร่างกาย เราต้องทำอย่างไรบ้างอ่ะคะ
+1
+1
ไม่ยากเลยคะ อย่างแรกคือรักตัวเองคะ ถ้าเรารักตัวเอง ทำอะไรกะจะมั่นใจคะ
เป้นตัวเอง แล้วกะไม่ทำให้คนอื่นเดือดร้อน อันนี้คือดีที่สุดแล้วคะ
จริงครับ
จริงๆคิดลบก็ไม่ได้แย่นะ ถ้ามัน"พอเหมาะ" มันจะกลายเป็นการป้องกัน เช่น คิดว่าทุกคนนิสัยดี คุณจะโดนหักหลัง คิดว่าไม่เกิดหรอก คุณจะประมาท คาดหวังไว้ คุณจะผิดหวัง คิดว่ามีพรุ่งนี้ มันจะสายเกินไป คิดว่าเชื่อใจกัน คุณจะถูกหลอก ผมเชื่อ สักวันในชีวิตคุณ เคยเจออะไรแบบนี้แล้ว แล้วคุณแน่ใจได้ยังไงว่านั่น คือครั้งสุดท้าย จำไว้ "กันไว้ดีกว่าแก้"
เห็นด้วยค่ะ ถ้าไม่เกินก็เป็นผลดี
- เสพสิ่งบวก
- หยุดคิดต่อ แล้วถามตัวเองว่า คิดแบบนี้แล้วมันมีอะไรดีขึ้นบ้าง? คิดต่อไปแล้ว มันแก้ไขเหตุการณ์นั้นดีขึ้นได้มั้ย? ถ้าคิดแล้วไม่ดีขึ้น มันเปลี่ยนแปลงอะไรไม่ได้ ให้หยุดคิดแล้ว "ไปทำอย่างอื่น"
- ฝึกฝนสกิลนี้ไปเรื่อยๆ เราจะหยุดคิดได้เร็วขึ้น
ขอบคุณค่ะ :)
คิดแล้วไม่ทำให้ดีขึ้น หยุดคิดแล้วไปทำอย่างอื่น .. ชอบคำนี้ครับ
เห็นด้วยค่ะ
เราห้ามความคิดไม่ได้ แต่เราหยุดมันได้ ขอบคุณประโยคนี้มากๆค่ะ จะนำมาใช้ในชีวิต ไว้ค่อยเตือนสติตัวเองเวลาคิดมาก ***คิดมากเรื่องที่ผ่านมาแล้ว คิดไปก็มีแต่ทำให้ชีวิตไม่มีความสุขเพราะมันไม่สามารถกลับไปแก้ไขมันได้แล้ว เราต้องหยุดคิด และเดินหน้าต่อเพื่อตัวเราเอง***
0ฟฟฟฟ
เป็นคนนึงที่ชอบคิดชอบจินตนาการชอบมโนเป็นตลอดเวลาจนกลัวว่าจะเข้าข่ายเป็นบ้า หาอย่างอื่นทำ จดจ่อกับสิ่งที่กำลังทำ อ่านหนังสือ นั่งสมาธิ มันช่วยได้จริงๆนะคะ
ผมก็มโนเหมือนกันครับ มโนว่าเป็นโรคนู้นโรคนี้ เเต่จริงๆก็คิดไปเอง
ผมก็เป็นครับเราต้ องชนะมันครับ
@@user-by7bj8uv6xผมก็มโนเหมือนกันนอนไม่หลับ
อยู่ดีๆก็มีความคิดร้ายมากๆแว่บเข้ามาในหัว แล้วเราคิดได้ว่าเราไม่ได้คิดอะไรแบบนั้นจริงๆ ทีนี้เรามูฟออนไม่ได้กลับไปคิดอีกว่าทำไมคิดแบบนั้นหรือเราคิดเรื่องแย่ๆแบบนั้นจริงๆ มันเป็นเพราะสื่อที่เราเสพจริงๆค่ะ
รักช่องนี้มากคับ ทำให่ชีวิตผมดีขึ้นในหลายๆเรื่อง ขอให้ล้านซับไวๆนะคับ
มันยาก แต่ก็ต้องทำเพื่อตัวเอง😭
เหนื่อยโว้ยยยยยยยยยยยยนยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยวววววววว
สู้ไปด้วยกันเพื่อน
สู้ๆคับ
ขอสู้ๆไปด้วยกันอีกคน
ใช่ครับมันยาก ยากมากเลยแหละ เวลาเท่านั้นที่จะทำให้เราผ่านพ้นอดีตได้
สู้ต่อไปครับ✌️
ของคุณมากค่ะ จากใจคนที่ชอบคิดมาก จะพยายามเพื่อตัวเองเลยค่ะ
เป็นคนนึงเลยที่ชอบคิดมากพอมาดูพี่
หนูต้องหยุดมัน💙
ขอบคุณมากๆนะครับสำหรับคำแนะนำ จะพยายามครับ ไม่อยากใช้ยานอนหลับอีก
ขอบคุณแง่คิดดีๆครับ ขอบคุณแนวทางให้เราเปลี่ยนความคิด ขอบคุณมากๆครับ
ช่องนี้ดีมาดครับ ฟังมาหลายอันแล้ว ทำให้ผมปรับปรุงตัวเองได้
ขอบคุณช่องนี้จริงๆ
เราเป็นคนนึงที่แต่ก่อนเป็นคนคิดมากแบบมากๆเลยค่ะ พยายามที่จะเลิกคิดมากแต่มันก็ทำไม่ได้สักที จนวันนึงเรามานั่งถามตัวเองว่าเราคิดมากแล้วได้อะไรจากมันบ้าง ได้ความเครียด ได้ความกังวล ได้ความรู้สึกลบๆ เสียเวลาในการทำสิ่งอื่นๆในชีวิตไป เรายอมรับค่ะว่าจะเลิกคิดมากช่วงแรกมันยากมากจริงๆ แต่พอเราเตือนตัวเองเรื่อยๆว่าคิดมากไปก้ไม่ได้ทำให้อะไรดีขึ้น หยุดคิดเรื่องนั้นเถอะไปบ่อยๆมันดีขึ้นจริงๆนะ ลองพยายามปรับเปลี่ยนเรียนรู้ไปทีละนิดมันจะเป็นประโยชน์กับชีวิตคุณมากจะได้มีเวลามาทำอย่างอื่น/มีความสุขเพิ่มขึ้นเยอะเลย เป็นกำลังใจให้คนที่กำลังฝึกฝนนะคะ😊
ขอบคุณสำหรับคลิปนี้มากนะครับ นี่คือทางออกที่ผมกำลังตามหาอยู่พอดี ขอบคุณสำหรับคำแนะนำที่ดีจริงๆครับ
ขอบคุณมากเลยครับพี่ ผมกำลังหาวิธีแก้อยู่เลยมีประโยชน์มากๆ ❤🙏🙏🙏
ชอบมากครับ มีปะโหยดมาก พอฟังจบผมเปื่ยนความคิดทันทีครับ
ขอบคุณครับพี่ ผมเป็นคนหยุดคิดมากได้ละ
แต่ผมอ่ะ ยังหยุดคิดถึงเธอไม่ได้ซักที❤️😄
อันนี้คือมีประโยชน์มากครับ ผมดีใจที่ได้ฟังคำรับ ขอบคุณมากไปเลยครับ
เราก็ทำค่ะ เราพูดกับตัวเองเวลาที่คิดมาก มันช่วยได้ดีเลยค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ..กำลังมีความคิดแบบในคลิปเลยแต่พอฟังแล้ว..รู้สึกดี...หยุดความคิดเรื่องแย่ๆไปเลยค่ะ
ตรงมากๆ สิ่งที่เราไม่ชอบ ชอบนำเก็บมาคิดมาก จนเกือบเป็นโรคซึมเศร้า
เป็นคนคิดมากในทุกๆเรื่องที่เข้ามาในชีวิต...พอเกิดปัญหาอะไรขึ้นจะโทษตัวเองเป็นหลักแล้วทำให้เกิดความไม่มั่นใจในตัวเองจะทำอะไรก็กลัวไปหมด...จนตัวเองไม่มีความสุข...จะทำไงดีให้มีความสุขในการใช้ชีวิตมากขึ้น...ปล่อยว่างความคิดมากความคิดลบๆ#เหนื่อยจนท้อ
วีทีเเก้การคีดเยอะ1ไปเทียวเยอะๆย่าโทษตัวเองไมต้องเคียด2นั่เราคีดมากเเล้วได้อะจากมัน3เตือนตัวเองเรื่อยๆว่าคีดมากไปมันทำอะไรดีขื้นทุกย่างเราคีดไปเองสู้ๆนะพี่ชาย
ตอนนี้ชีวิตไม่มีความสุขเลย อยู่กับความระแวง ไม่ไว้ใจ พยายามจะไม่คิดแต่เขาไม่เคยมีคำพูดดีๆ ให้เราสบายใจเลย ช่วงนี้ทะเลาะกันบ่อยมากๆ🥺🥺😥😥
วันนี้เป็นวันที่คิดลบมากๆที่สุด เลยเปิดเข้ามาดู ทำให้ดีขึ้นแต่ก็จะพยายามหาทางออกและแก้ไขสิ่งที่คิดมากไปให้ได้ สู้ๆค่ะ บอกตัวเองและทุกๆคน
ขอบคุณมากนะคะ เป็นคลิปที่ช่วยใครหลายๆคน ให้เลิกคิดมากค่ะ ❤❤ FC ครับ
ขอบคุณค่ะ กำลังตกอยุ่ในความคิดอยากตายเลยค่ะ หาคลิปที่ให้กำลังใจดูไปเรื่อยๆๆ จนเจอคลิปนี้ คือ ตัดหยุดจบ จิงๆๆค่ะ ขอบคุณจากใจจิงๆๆค่ะ
ทุกอยากมีคือปัญหา มันก็ปะปนกันไปบ้างทั้งดีทั้งลบ ก็เหมือนที่เราผ่านมาได้
ถึงวันนี้ปัจจุบันนี้เจอสถานการณ์ไม่ดีก็ช่าง เพราะเราผ่านมาได้เลย สู้ๆเราคือผู้ชนะ
ผมเข้ามาดูคลิปพี่หลายๆคลิปที่ผ่านมา พี่แนะนำดีมาก ช่วยผมได้มาก ผมพึ้งโดนนอกใจมา และดูคลิปพี่ผมได้ข้อคิดดีๆเยอะมาก ขอบคุณมากครับ ขอให้พี่ทำแบบนี้ต่อไปนะครับผมเชื่อว่ามันช่วยไครได้อีกหลายคนเลย
ชอบมากๆๆๆ เป็นคนคิดมาก จนเป็นโรคเครียดไม่รู้ตัว หาสาเหตุไม่ได้ว่าเรื่องอะไรแน่ที่เครียด ขอบคุณมากนะคะที่มาแชร์🙏
คิดมากทุกเรื่องเลย ขนาดเรื่องที่ยังไม่เกิดยังคิดเลยค่ะ เป็นทุกข์มาก เสียสุขภาพจิตมากค่ะ ดีนะที่มีเพื่อนครอบครัว และปัจจัยย่อยที่ทำให่ไม่คิดมาก,😭😭
คือกนูเป็นคนที่ชอบฟังเพลงมากๆค่ะ ฟังตลอดทั้งวันเลย พอตอนจะนอนหลับก็ร้องเพลงอยู่ในใจทำให้นอนไม่หลับ เป็นแบบนี้มา 2-3ปี แล้วค่ะ แต่ไม่ได้คิดเรื่องเพลงทุกวัน บางวันก็ติดเรื่องอื่นบ้าง ตื่นมารู้สึกปาดหัวทุกครั้งเลย มันหงุดหงิดมาก แล้วมันทรมานมากจริงๆค่ะ
ขอบคุณมากนะครับอผมกำลังเครียดมากๆเลย ขอบคุณที่สอนวิธีคิดบวกนะครับ
เคยเป็นคนคิดเยอะคิดมากค่ะ เเต่ตอนนี้คิดอย่างเดียวค่ะถ้าเค้าจะไปยังไงเค้าก็ไปค่ะ ถ้าเค้ารักเรา เค้าก็หยุดที่เราทำวันนี้ตอนนี้ให้ดีที่สุดใส่ใจเค้า เอาความรุ้สึกที่เรามีให้ดค้าเห็นส่าเรารักเค้าเเบบนี้
ขอบคุณมากครับ ช่วยได้เยอะมากๆ ตอนนี้กลับมาเป็นปกติเเล้วครับ
พอเริ่มฟุ้งซ่านก็วิ่งไปหน้ากระจกเเล้วก็ชมตัวเองเยอะๆ คือจะมีกำลังใจไปสู้ปัญหาต่อเลย
ผมฟังครั้งที่50แล้ว พยามไม่คิด มันคิด ขอบคุณครับพี่ คนไม่เคยคิดเลยยุได้คิด ขอบคุณข้อดี
ผมใช้หลักธรรมของพระพุทธเจ้ามาปรับใช้เรารู้อยู่แล้วว่าทั้งสองอย่างมันไม่มีจริงมันมาแล้วก็ไป เราควรทำใจให้ได้ทั้งสุขและทุกข์ คือยอมรับตามความเป็นจริง
ข้อคิดที่ดีมากค่ะ ขอบคุณนะคะ
ขอบคุณมากครับสำหรับ คำว่า ความคิดที่แย่ทำให้หยุดอยู่กับที่ เป็นคำที่โดนมากเพราะผมเกลียดคำว่าหยุดที่กับที่และไม่เติบโต ผมไปต่อได้แล้วครับ
ขอบคุณคับ ผมจะพยายามผมติดการพนัน วนเวียนกับการเล่นพนันเป็นนี้ไม่จบไม่สิ้นพูดแล้วอยากจะร้องไห้จะพยามไม่คิดจะเลิกให้ได้หมดไปเป็นแสนผมชอบคิดทำไง ทำให้เครียดไม่มีกระจิตกระใจทำงานเลย
คิดแต่สิ่งที่ตัวเองเคยพลาดมา ตลอดเวลาแต่ตอนนี้จะหยุดคิดและเสพสิ่งที่่คิดบวกเยอะๆ ขอบคุณสำหรับคำแนะนำ
👏จริงมากค่ะ ฝึกตัวเองบ่อยๆให้หยุดคิดเรื่องที่ทำให้เสียใจ วันนึงจะได้เองโดยที่เราไม่รู้ตัวด้วยซ้ำ
คลั่งรักให้พอดีไปกด1
สบายใจรู้สึกว่าเป็นตัวของตัวเองมันดีที่สุดแล้ว
ตอนนี้หนูถอยห่างจากอีกฝ่ายแล้ว
ความรักข้อดีของมันดีมันทำให้เรามีแรงบันดาลใจ
ในทางกับกันของเสียงของมันเปรียบเสมือนยาพิษ
มันอย่าปล่อยให้ความรักมาฆ..เราได้
หนูไม่อยากพูดอะไรที่มันสะเทือนใจอ่ะ
หนูขอให้พี่โชคดีแล้วกันนะ
คือคิดมาก คือคิดมากจริงๆเก็บทุกอย่างมาคิดทุกเรื่องทั้งเรื่องเก่าเรื่องใหม่ เรื่องที่พึ่งเกิดหรือเคยเกิดไปนานแล้ว คิดถึงพอดีตที่เคยพลาด คิดถึงอนาคตว่าจะเป็นยังไง ยิ่งดึกยิ่งคิด มันเป็นแบบนี้เรื่อยๆๆ เบื่อตัวเองที่เป็นแบบนี้มากจริงๆ พยายามหยุดแต่สุดท้ายก็เหมือนเดิม เพราะมีเรื่องให้คิดเรื่อยๆ😔
ขอบคุณครับ มีประโยชย์มากๆเลยครับ
ขอบคุณ ที่ให้คำตอบดีๆครับ🙏❤
ผมพึ่งเสียคนคนนึงไป เพราะหยุดความคิดลบๆไม่ได้ พอมันเป็นเเบบนั้นก็ทำให้เสียความมั่นใจในตัวเองตามไปด้วย กลายเป็นว่าfeelที่ปล่อยออกมาไม่ว่าจะทางสีหน้าหรือทางท่ามันทำให้คนรอบข้างอึดอัดกับตัวเราเองก็อึดอัด น่าเสียดายน่าจะเห็นคลิปนี้เร็วกว่านี้ ยังไงก็เป็นกำลังใจให้คนที่ประสบปัญหานี้อยู่ให้ผ่านไปได้ไวๆนะคับ เเละขอบคุณคุณฌองที่ทำให้คิดได้คับ
เป็นแบบนี้บ่อยมากค่ะ💖🙏
ขอบคุณครับ . ผมเป็นคนนึง ที่รู้สึกว่า พฤติกรรมแย่ๆ มันเกิดขึ้นเร็วมาก จากการที่เราคิดมาก มันทำให้คนที่คอยยืนข้างๆ หรือคนที่กำลังจะเข้ามาในส่วนหนึ่งของชีวิต ต้องรับกับสิ่งที่เป็นไม่ได้ มันเลยกลายมาเป็นพฤติกรรมติดตัวที่ไม่ดี บวกกับการที่จะรู้สึกผิดกับการกระทำต่างๆที่ได้ทำลงไป.... ขอโทษตัวเอง และสัญญากับตัวเอง ว่าต่อจากนี้ไป ผมจะเปลี่ยน ผมจะกลายเป็นคนใหม่ ไม่ใช่เพื่อใคร แต่เพื่อตัวเอง และคนรอบข้าง.
ผมโครตของโครตมาก จน ทำให้ อยู่คนเดียว มานาน จน 4 ปี มีคนเข้ามา แต่ก็คิดมาก จนต้องให้ทำเขาหายไป และกลับมาคิดมากอีก นี้คลิปที่ 2 ที่ผมเข้ามาฟังคุณ คุณ พูดได้ดี ทัศนคติดีผมชอบนะ
ผมก็เคยเป็นครับ ใช้ชีวิตยากมาก คนรอบข้างเราคงจะหนักใจ เเต่ตอนนี้ผมทำได้เเล้วครับ ตอนเเรกนึกว่ามันจะไม่มีวิธีเเก้ไข เเต่พอผมเปลี่ยนจาก การดูสิ่งลบๆ มาดูสิ่งบวกๆ มองสิ่งบวกๆ ยิ้มเยอะๆ หัวเราะเยอะๆ สู้ๆครับคนที่กำลังเจอปัญหานี้อยู่ คนเรามันสามารถเปลี่ยนกันได้ครับ😊
ชอบคลิปนี้มาก ช่วยได้จริงๆ ตลอด20กว่าปี คิดจนไม้เกรน ปวดหัวบ่อยท้อ ซึมเศร้า พอตอนนี้เจอคนคิดลบ เรามีสติเตือนตัวเองได้ทันที และพยายามอยู่กับคนคิดบวก
มันต้องมีประโยคตบสติตัวเองค่ะ สำหรับเรา ถ้าเริ่มฟุ้งซ่าน ต้องบอกตัวเองว่าคิดมากแล้วปัญหาที่เจอเนี่ยแก้ได้ไหม ถ้าไม่ได้เอาเวลาไปทำอย่างอื่นดีกว่า หรือไม่ก็ทำๆให้จบๆไปเลยสบายใจกว่าอีก ชีวิตมันสั้น เสียเวลา
เป็นคนนึงที่ชอบคิดมาก คิดทุกอย่าง คิดอะไรก็ไม่รุ้🥺🥺
เหมือนสวรรค์รู้ใจส่งคลิปพี่มาตอนนี้หนูคิดมากแบบหนักมากๆ แล้วเหมือนสวรรค์เปิดทางให้หนูเลื่อนมาเจอคลิปพี่อะ โคตรดีใจเลย
ขอบคุณนะคะ มีประโยชน์มากค่ะ
สิ่งบวกๆ นี้ คือการบวกกับเธอเราใส่เข้าไปบวกกัน ให้มัสุดแล้วก็หลับไปด้วยกันพร้อมกันใส่คาไปไว้จนสว่าง
ตามฟังทุกคลิปเรยคับ
ตั้งแต่คลิป8เดือนที่แล้วถึงดูถึงปัจจุบันไปไล่ดูคลิปเก่าๆมาด้วย555
พี่มีเหตุผลผมชอบทำเรื้อยๆคับ
เคยร้องไห้นอนไม่หลับ เป็นคนคิดมากกกสุดๆๆ กลัวมากกกกกว่าจะส่งผลต่ออนาคตเรา
พี่ ผมเพิ่งคิดมากกับคนใหม่ที่กำลังคุยอะ พอคริปมา เหมือนสวรรค์รู้ใจอะ
เหมือนกันเลยค่ะ
ขอผมเลิกไปเเล้วว่ะ555
เหมือนกันเลยคะ
เหมือนกัน
ใช่
อันนี้ดีมากค่ะ....mind set เปลี่ยนชีวิตก็เปลี่ยน ถ้ามันไม่เกิดประโยชน์ก็หยุดคิดถึงมัน มันเป็นอดีตที่ผ่านไปแล้ว แก้ไขอะไรไม่ได้แล้ว มาโฟกัสกับวันนี้ทำให้ดีและมีความสุขกันดีกว่า
ดีจัง ตอนนี้กำลังเจอปัญหานี้เลยค่ะ คิดทุกอย่าง ฟุ่งซ่านททุกอย่าง
ขอบคุณครับผมเป็นทุกเวลาเลย จะลองครับ🙏💗💪
จริงครับ ถ้าเราคืดดี ใจเราก็จะเป็นสุขตามไปด้วยครับ แล้วสิ่งดีๆ ก็จะมาหาเราครับ
เวลาช่วยได้ เเรกๆ ก้ยากอยู่ เเต่ตอนนี้มีความสุขมาก❤
🪴♥️🇹🇭👍...คุณสุดยอดค่ะ....นับถือ...
ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆนะคะ
เป็นคนชอบคิดมาก โดยเฉพาะเรื่องความรัก คิดมากจนเครียด ไม่กินไม่นอน กังวนไปหมด
คิดทุกอย่างไม่ว่าอนาคต ครอบครับ คิดแล้วกลัวไปหมด คิดแบบมากๆๆ บางทีคิดมากจนเรารู้เยอะพอรู้เยอะมันก็จะเสียใจแล้วชอบเป็นคนคาดหวังตลอดก็ผิดหวังตบอดเหมือนหกัน
ขอบคุณสำหรับข้อคิดดีๆค่ะ จะลองทำดู :)
ความคิดเห็นที่576☺️🥰
คลั่งรัก
หนูบอกรักแค่รอบเดียว
ในใจคือบอกรักเขาดีใจเป็นร้อยรอบ
คนอื่นแอบร้องไห้หนูแอบอมยิ้ม
รู้สึกว่าได้เป็นตัวเองเวอร์ชั่นที่ตัวเองชอบที่ตัวเองอยากเป็น
รู้สึกว่าเป็นตัวของตัวเองมันดีที่สุดแล้ว
พี่ไอโตะเคยบอกว่าเสพติดสิ่งดีๆ
หนูก็เลยพยายามคิดบวก
หนูพูดในใจว่าไม่ต้องเก็บทุกเรื่องมาคิดมากก็ได้หนูพูดในใจไม่ต้องเก็บทุกเรื่องมาใส่ใจก็ได้
ใช่ค่ะ.กำลังฝึกพอดีเลย..ขอบคุณค่าามีความมั่นใจขึ้นมาเลยเราเป็นคนชอบคิดมากๆๆจนเซ็ง555555
จริงค่ะเหมือนกัน เช็ง55555
มีปัญหากับแฟนพอดีเลย ขอบคุณคลิปนี้มากๆ ครับ
ฟังมาหลายคลิปมาก ทำให้เราปล่อยวางมากขึ้นค่ะ คิดบวก เลิกคิด จัดการความรู้สึกตัวเอง มีกำลังใจขึ้น ขอบคุณนะคะ
จริงครับ
คิกมากเรื่องแฟนนอกใจอันนี้ใช่คิดเครียดหยุดยากยิ่งเวลานอนเราก็ไปทำอย่างอื่นไม่ได้
สู้ๆครับ
เนื้อหาดี ขอบคุณมากครับ ส่วนดนตรีประกอบดังไป
แย่นะที่ทำให้ตัวเราเองคิดมากอยู่เรื่อยมันบั่นทอนมันทำให้ตัวเองไม่สบายใจ เห้อออ😔 แค่ฟังคลิปนี้ก็ทำให้ใจชื้นขึ้นมานิดนึงและครับ จำไว้นะไม่ใครอยู่กับความคิดมากได้ตลอดไปหรอก ชอบคำสุดท้ายคับ
ช่วงนี้ก็มีความคิดมากเครียดจนต้องไปหาหมอเพระาเราเป็นเเพนิคเเล้วเวลาเครีดนิ้วก็จะจีบเกร็งด้วยถึงเเม้ว่าเราจะเป็นเด็กก็เครียดจนนนอนไม่หลับจะร้องให้ตลอดบางทีก็พูดกับตัวเอง พรุ่งนี้จะไปหาหมอเเล้ว ขอบคุณสำหรับคำเเนะนำดีๆคะ
ขอบคุณสำหรับคำแนะนำดีๆนะคะ
ตั้งแต่เด็กจนตอนนี้ผมยอมรับว่าเป็นโคตรบ่อยครับ คิดมากในหลายๆ เรื่องจนเครียดและนอนไม่หลับ แต่ถ้าลองไปทำอย่างอื่น ผมก็ไม่รู้ว่าอาการเหล่านี้มันจะหายมั้ย 55555 แต่ก็ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆ ครับ
แงงง. พึ่งประสบอยู่ตอนนี้เลยค่ะพี่ฌอง คือแบบทั้งเครียดทั้งคิดมากกับวิจัยตัวจบ ไหนจะเรื่องเพื่อนอีก กลัวนู่นนี่นั่นเต็มไปหมด กลัวไม่จบ กลัวไปต่อไม่ถูก😢
ผมจะลองทำครับ ปกติไม่ค่อยคิดมากครับ เเต่เป็นคนคิดเยอะ คิดไปเลย ชอบคิดเองเออเอง
แฟนนอกใจ เราควรบอกเลิก = หยุดคิดเรื่องที่เขานอกใจได้ ความซื่อสัตย์ เรื่องง่ายๆถ้าทำไม่ได้ก็ไม่ควรเอามาเป็นคู่ชีวิต
อันนี้จริง
ขอบคุณครับ ผมเครียดมาหลายเดือนละ แล้วก็พยายามมานาน แต่ผมเริ่มทำได้ละครับ
คลิปนี้ดีมาก ขอบคุณมากๆนะคะ❤
ขอบคุณมากนะคุณพี่😍❤️
จะลองทำดูค่ะ คิดมากมาเป็นเดือนแล้วค่ะเจอปัญหาสามีออกใจ คิดขื้นมาทีไรร้องไห้อยู่คนเดียว จะลองหยุดความคิดลบเพื่ออะไรจะดีขึ้นกว่านี้ ขอบคุณค่ะ
คลิปนี้ทำให้ผมเปลี่ยนเป็นคนละคนเลยครับ ผมล่ะเดินขึ้นเลยครับ ขอบคุณครับที่ทำคลิปนี้ขึ้นมา
ใช่ค่ะ ถึงเพื่อนบอกอย่าคิดมากเเต่เราก้อยังคิดเหนื่อยใจ
คิดมากกับ ครไว้ใจเเละคนที่บอกว่ารักเสมอ
ผมเป็นคนที่คิดมากไปเรื่อย ชอบคิดนู้นคิดนี้ไปเรื่อย เช่น ถ้าวันนึงตาบอดจะเป็นไง ถ้าวันนึงหูหนวกจะเป็นไง แต่ก็ลองฝึกฝนตามพี่บอกช่วยได้จริง แต่มันก็จะแว๊บมาในหัวเรื่อยๆ แต่ก็พยายามไม่สนใจ ตอนนี้กำลังฝึกฝนตามที่พี่บอกอยู่ครับ
ฟังแล้วเข้าใจง่ายจ้า
ชอบ ทุกประโยค หยุดคิด และคุยกับตัวเอง คิดแล้วเกิดประโยชน์ อะไร
ขอบคุณมากๆเลยนะคะ ปลดล็อกค่ะ
Thank you, I'm a person who likes to think a lot.
ดึงตัวเองกลับมา ความอ่อนแอไม่ได้ช่วยอะไร พูดง่ายแต่ทำยากเหลือเกิน😔