ASMR 学校給食大食い‼️〜パンの日って質量的に軽いから、一人3個にして欲しかった〜【咀嚼音】
Vložit
- čas přidán 12. 09. 2024
- ■本日のメニュー
・わかめご飯 300kcal×2
・きな粉揚げパン 340kcal×2
・カレーライス 450kcal
・鶏の唐揚げ 1071kcal
・レンコンチップス 150kcal
・フルーツポンチ 219kcal×2
・おいしい牛乳 350kcal
合計 3739kcal
※カロリーは大まかな数字です。
この動画を観て良いなと思ったら
チャンネル登録、コメント、高評価お願いします🤲
※彼は特殊な訓練を受けています。真似する時は自己責任で🙇♂️
■今日の一言
本日は料理動画無しです🙇♂️
一応、全部手作りですが
基本的な作り方なので、調べれば簡単に出てきます！
僕のチャンネルでも過去に作ってる動画があるので
是非こちらを参考に↓
唐揚げの作り方
• 【料理編】サクサク唐揚げの作り方 Fried...
揚げパンの作り方
• 【料理編】揚げパンの作り方‼️
■私を知りたくばこの動画を観よ！
• ASMR チョコミルクレープ&チョコバナナ大...
■オススメの動画✨
オレオパーティー
• ASMR オレオチーズケーキ&シリアル大食い...
巨大おにぎり
• ASMR 巨大おにぎり大食い‼️〜何の具が一...
豚の角煮
• ASMR 一本豚の角煮&おにぎり大食い‼️〜...
ヌテラクレープ&チョコお菓子
• ASMR ヌテラクレープ&チョコアイス大食い...
この動画を観ても気に食わない場合は、おそらく前世で僕とあなたとの間に何かあったのでしょう。
■ティックトック【TikTok】
www.tiktok.com/@so____2000
■インスタグラム【Instagram】
僕の日常や趣味、思想をストーリーで発信してます✌️
/ so_____ff00
■スレッズ【Threads】
動画と関係無い日常とか、思ったこと呟いてます😌
www.threads.ne...
■「何で太らないんですか？」と言うご質問を頂くので僕の調整方法を記載します！
撮影は基本的に2日に1本
カロリーは大体4000kcal前後摂取してます！
撮影の次の日は調整日と言って、以下の物を食べてます！
・ブラックコーヒー
・キレートレモン
・無調整豆乳
・鶏胸肉150g
・キウイ2個
・アボカド1個
・納豆2パック
・キムチ30~50g
サプリは、ビタミンC、亜鉛、腸内環境を整えるもの
約1000kcalも無いので、2日で約5000kcalを摂取してるイメージです。
1日平均すると約2500kcal
僕の基礎代謝が1800kcal
2500-1800=700
つまり、1日運動で700kcal消費すれば体型維持できます！
僕は毎日、筋トレの全身運動(HIIT)を1時間と
5km以上のランニングもしてます。
なので確実に1000kcalは消費してるかと！
以上が僕の調整方法です！
他にも意識している生活習慣
・水を1日３〜４L以上摂取
・7時間以上寝る
・お風呂に20分以上浸かる
・寝る前に必ずストレッチをする
■動画の作りについて
○カット
僕は、基本的に動画のテンポを大切にしています。
モッパン系動画の中でも量は多い方なので、全部映した場合
食べてるシーンだけで1時間以上の尺になります。
それで良いと言う方もいるかも知れませんが、おそらく最後まで観てくれる方は少ないです。
僕は、動画をなるべく全部観てほしいです。
なので、「少し咀嚼の間の時間を飛ばす」ような編集にしてます。
他にも、カロリーのカウントアップをつけたり
字幕を入れてるのも、なるべく最後まで楽しんで観て頂きたいからです。
※飲み込むシーンは映すようにしてるんですが、たまに音が聞こえにくい時があります。
後は、ノイズや環境音、僕の鼻息や手がぶつかる音などが入ってしまった際は、カットしてます🙇♂️
○テロップ
「テロップのオン/オフできるようにして下さい！」というコメントを頂くのですが
CZcamsの日本語字幕機能を使う予定は無いです。
理由は、「僕にしか作れない動画を作りたい」からです。
字幕機能を使った方が観やすいのは知ってます。
しかし、動画作りにおいて、テロップの内容以外は再現性があります。
字幕機能をオフにした場合、僕である必要は無いんです。
僕はそんな動画に広告をつけて欲しく無いですし
そんなんで有名になりたいと思いません。
僕より美味しそうに食べる人、顔や食べ方が綺麗な人はこの世に腐るほどいます。
その人達の土俵で勝負しても勝てないので
僕は僕なりのスタイルで闘います！
※まとめ動画でよろしければ、字幕、広告付けずにアップしていますので、そちらをご活用下さい🙇♂️
(チャンネルの下部の方にあります)
○背景/服装
背景、服装はあえて黒にしてます。
理由は以下の通りです。
・後退色を使うことで、食べ物により迫力を出す
・一番彩度の低い色にする事で、どんな食べ物でも鮮やかに魅せる
・黒には高級感を与える効果があるので、よりプロフェッショナル風の動画に仕上がる
これに関しては、将来的に明るい背景になるかも知れません。
ただ、現段階でそこまで服のバリエーションが無いのと、背景もお見せできるような家では無いです。
食費を稼ぐので精一杯な部分もあるので、もう少し生活に余裕が出てから検討します。
上記内容は、全部「僕のエゴ」です。
僕は元々、すごい有名な家系でもなければ
めちゃくちゃスタイルが良くて、顔が綺麗なモデルでもありません。
本当にゼロからCZcamsを初めました。
そして、本気でCZcamsをやっています！
企画、編集には人一倍こだわっています。
僕が普通に、他のモッパン系の人と同じような編集をしても生き残れないからです。
賛否両論あると思います。
僕の動画が気に食わなかったら、観て頂かなくて結構です。
ここに書いてある内容に該当するような質問は
返信致しかねますのでご了承ください。
#asmr
#学校給食
#揚げパン
#唐揚げ
#カレーライス
#大食い
#食べる音
#モッパン
#soasmr
#咀嚼音
少年のように口いっぱい頬張ってわんぱくに食べてくれるSOくんと学校給食メニューはあまりにも相性が良すぎる
わかめごはんは無限おかわり🫶
分かるwいくらでもいけるよね
わかめご飯と揚げパンは学校に出なかった
わかる❤
この人の動画画面見てなくても音で
見てても字幕で楽しめるからすこ
この薄茶色の給食カレーがたまんないのよね〜
3:31 キラキラおめめでちょっとこっち見ながら眉毛ピクってしてはにかんでるの可愛すぎ🤦🏻♀️💖
唐揚げとおにぎりで口の中でいっぱいにするの幸せすぎる
この人本当に好き
白玉昼休みまで口に入れておくのやってました……笑
周りから溶けていくのがなんとも癖になって😂😂😂
同じ人初めて見て嬉しくて初コメです！笑
めっちゃ美味しそうー！！
今高校生で給食ないから懐かしい久しぶりに食べたい！！
音も良くて最高でしたっ！！
わかめご飯おかわりしてたな〜
揚げパンのココアとかのフレーバーも美味しかったけどきなこが1番！
危うくこの世のゴール決めなくて良かった😂
フルーツポンチの白玉めっちゃ重要〜私も大好きです💕
やばい、めっちゃ良い......
咀嚼音好きだけど、なーんかどれもしっくり来ないな〜と思ってたら最高の動画を見つけてしまった......
脳が、脳がとろけるんじゃあ......
毎回わかめご飯の時はカレーうどんやったから主食2個あるってずっと思ってた
給食が揚げパンの日は
学校行くのが楽しみだった思い出😍
この方の唐揚げほかとは違ってかぶりつく時カリッと同時にじゅわぁぁぁって音もなるから良かったです！
この方これからすごい伸びそう！
ずっと推します！
給食のわかめご飯大好きだったな❤
私個人的にはカミカミサラダ・揚げパン・米粉パンもテンション上がったな笑
全部好きな給食だぁ！それにしても再現度高っ！😮😊
給食のカレーと揚げパン好きでした💕
今日も動画ありがとうございます❤
わあー！最高すぎますこの企画！！！！野菜チップス懐かしい♡ソフト麺とかABCスープとかで、第二弾もやって欲しいです〜！！！
SOくんリク応ありがとうございます🥹
給食のわかめご飯ってご飯界のヒーローだった( )美味しそうにモグモグするSOくん見てると給食おばさんになって今すぐたくさんの給食食べさせてあげたくなる👩🏻🍳
おにぎりカレーライスに浸して食べてるの好き!
きなこパンの味しってるからこそめっちゃ美味しそうに感じる🤤
音がカリじゅわで飯テロすぎる
美味しそう！揚げパン好きだったな〜食べてる表情がほんとに可愛い
おいしそおおおお！！やっぱりSOさんの手作り美味しそう、、、🤤
全部私得のメニューだ。。。。流石すぎる。。。
この人に最近ハマって過去動画見まくってる
ほんとに料理上手だし美味しそうに食べるなぁ🤤
わかめご飯の喉に詰まる感じがなぜか好き🫶🏻
嚥下を間接的に拒まれてるかんじよね
この給食なら毎日毎日ウキウキワクワクで通学する🙋
今日も一日の終わりに
そうさんの
美味しそうな動画をみて
癒されています❤
可愛い姿に
本当癒されています❤
いつもありがとうございます❤
全部好きなメニュー❤
それを美味しそうに食べてるSOさんがまた可愛い😊
おにぎりのもきゅもきゅ音、好きすぎる
揚げパンのサクがたまらない🤤
頬張りっぷりが最高
リスみたいで可愛い
昨日たまたま発見して見漁ってます！こんな逸材が埋もれてたとは✨これからも楽しみにしてます😊
わかめご飯大好きでした！
うわ…どれも懐かしくてお腹が空きます…！！おいしそう！！
懐かしい〜😭きなこ揚げパンもカレーもわかめごはんも大好きでした！給食食べたい🥹
れんこんチップス！？カニ鍋！？があるsoくんの学校いいな、、岩手出身でしたっけ？
高校はお弁当だから、小中学生の時食べた給食のきなこ揚げパンが恋しくてしょうがない…😭のでsoくんが作ったのが食べたいです🥹🤲
白玉私もよく溜めてました！！笑
他の友達には引かれてたけどいつまで溜めてられるか自分と戦ってました😂😂
いいですね！大食いにはふた通りあると思っています。
神の胃袋を持って産まれてきた人と、普通の人だけどそれなりに食べれる人と。
ＳＯさんは、後者かな。でもねたくさん食べるだけの動画じゃなくてさ、ＳＯさんのはさ､ビジュアル､ま、見た目とかとにかく見ていて気持ちがいいですよ！
やっぱりその食べっぷりの表情がとても大好きです。❤凄くいい。今過去の動画､見まくっています。本当にありがとう。頑張ってね👍❤
ありがとうございます😊
揚げパン一口目食べた後ウツボに見えたwwwwwwwmmmmmmm
人気の給食を独り占めできるのはいいですねぇ
給食の揚げパン🍞とわかめご飯
1番好きだったな～😂😂❤
美味しそう😋懐かしいです。
フルーツポンチ大好きでした😄
食べずらかったけどきなこ揚げパンが好きでした笑
わかめご飯まじで最高やんな、、一番好きやったなあ、、🥹
I love how you start eatıng when the vıdeo just started,not showıng whıle you were buyıng or cookıng..
矯正で思うように食べれなくてストレスすごいからこの食べっぷり気持ちいい😭
わかめご飯って美味いよね〜！😋給食に出た日嬉しかったな〜！😄
大食いの動画でＳＯ君が一番です❤❤❤❤❤
過去一好きかも
給食のカレーのルウは、小麦粉とサラダ油、カレー粉で手作りしています😌(きっとどこの県もそうだと思われます…！)
給食懐かしい！💗
大好きだったメニューばっかりだ～🙂豚肉の生姜焼きとかナポリタンも好きだったなー！
給食食べたい、懐かしい🥲
若鶏肉のマーマレード焼きっていうメニューがあったんだけど美味しかったなー。あと豚肉のりんごソースかけ。給食でしか食べないようなご飯また食べたい🥲
わかめごはんだいすきだったなー💓逆にパンが苦手で残してたっけな。ものが食べられなくなった今の私からしたらなんてもったいないことをって今更後悔してる😅
Kudos to SO and all the other Big Eaters out there! ♥️🌸🥰😋👍
給食メニュー最高🤩
毎日この給食がいい
うわ〜めちゃくちゃ美味しそう🥹今コロナで、味があんまりしないから治ったらいっぱい食べたーい！
無音で観てるのになぜか咀嚼音が聞こえてくる不思議を体験してます！
揚げパンの日ほんとに幸せだったなぁ(;;)
手作り上手すぎる！！
豚のしょうが焼きとか出たことない！！
やっぱり地域によって違うんですね^^💗
初コメ失礼します！
カリカリのホルモンテチャンを食べて欲しいです😊
なんだ最初の無邪気な手の振り方は、、きゅん🥹💖からあげ下味2日つけてる所から食へのこだわりが見受けられますね！
本当に美味しそうに食べるなあ🤤
아주 맛있는😊❤❤
音がすっごくイイ！👍
ジャージャー麺も好きだったしおっきいムロアジの揚げ餃子もすきだった！！！！！逆に桜ご飯の日みんな絶望🥹
ムロアジの揚げ餃子ってどんなんなんですか？？
揚げパン大好きだったなぁ。あとおむすびころりんとかいうバカデカのりが出てきて自分でおにぎり作るやつも好きだったんだけど知ってる人いますか？🥲
おにぎり食べてる時のテロップにある「四角い銀の入れ物」ってアルミパックみたいなやつのことですか？！私も見ててめっちゃ懐かしくなりました！蓋にお箸で文字とか絵描いてた思い出あります笑(違ったらごめんなさい💦)
揚げパンとかめっちゃ好きだった😢 肉じゃがとかうどんとかカレーも！
its so nice to See how you enjoy your food☺️
白玉同じことしててびっくり笑
揚げパンのパンに油が染み込んでてジュワってなる感じが好きなんやけど、わかる人おるー？？✋
野菜たくさんの甘めのカレーもっと辛いのが好きで当時は苦手だったけど懐かしいな、、😂
私が好きなメニューだ、、、
黒髪すき
フルーツポンチの中に白玉入れるの、小学生の時は嫌いに近かったな…てか今もだ。
フルーツポンチで食べるより、お汁粉とかで食べたい
給食大人食いさいこーやん😭😭
野菜、カレーにも入ってるし、レンコンチップも野菜じゃん。
レンコンチップ、私も給食には出なかったけど、子供は出たらしく、リクエストされました。
レシピ調べて作ったんだけどSOくんみたいに黄金色ではなく、焦げぎみに。悲しい😢
本当、SOくんのレンコンチップ、色も音も完璧です。
給食より圧倒的なクオリティですごい😂
일본 급식 먹어보고 싶어요🤤 맛있겠다...
一旦きなこ揚げパンの音聞きたすぎてそこまで早送りした！
痩せたみたいに私も思った(^^)
音むちゃくちゃいいですね⭐️
カレー🍛色が懐かしいなぁー⭐️⭐️
フルーツポンチかぁ。。うちの給食はフルーツサラダ？あれはヨーグルトか生クリームか何で和えてあったのかわからないけど干し葡萄が入っていてみんな残してたな😆
牛乳はパックで出てましたー😆懐かしいなぁ
Such a tasty meal 😸💙
揚げパン発祥地は、私の出身地東京都大田区ですｮ🤗✨🤤でも懐かしいですね🥳💕
懐かしい美味しそう
結局凝ったご飯よりこういうシンプルなのが1番美味しかったりするよね₍ᐢ‥ᐢ₎
揚げパンって幻だと思ってました😇
わかめご飯inカレー めちゃくちゃわかります！😂
揚げパンと生クリームサンド、カレー、シチューが好きでした。
私もおかわりしてました😅
Tik Tokで初めて観て気になる？癖になる？動画で…登録👌
続きはCZcamsで…とあったので来てみました。
こちらでもチャンネル登録させていただきました。少しずつ前の動画も観させていただきますね。
So delicious 👍
바삭바삭 대박...... ㅠㅠㅠㅠㅠ
Another amazing video! 😀
Very good food delicious 😋👍👏❤️
手作りなのが凄い。
きれいに作るなぁ😊
唐揚げの味付けは？ちなみに
酒、醤油、ニンニン、生姜、ごま油です！
@@soasmr それを２日漬け込むんだね😃まだきになるレシピ教えて下さいね🙇
私ゴボウチップスだったなあ
ぎ、牛乳とカレー以外は給食に出てきた事ないんだが...！？ 鶏の唐揚げも出てきた事ないぞ...！？ 同じ東北でも違うんですね...！😲
7:37 きな粉揚げパン
れんこんチップスって、給食にあるんだね！
出た事ないわ〜
おかず？？？
うちは唐揚げじゃなくて鶏肉のアーモンド揚げって名前でした！