Φάουλ στο Γυμναστήριο ! ! !
Vložit
- čas přidán 24. 10. 2019
- Κάνετε SUBSCRIBE στο κανάλι εδώ: bit.ly/EdwExeiKodopidi
Subscribe στo John Boursi εδώ: bit.ly/KaneEggrafiStoKanali
___
Ακολουθήστε μας σε όλα μας τα social media:
Extra υλικό εδώ: / y0uup
Alexandros Kondopidis: / alexander_kondopidis
John Boursi : / johnboursi
Facebook Page / alexandroskontopidhs
Website : youup.gr/comedy/
___
Special Thanks
Φωτογραφία: Μιχάλης Καλιδώνης: / 01001101_k
Επιμέλεια - Διονύσης Καραγκούνης: / dkaragounis89
Μίξη ήχου - Χρήστος Σακελλαρίου: / cssakellariou
Tholoyrian: goo.gl/k7IBdV
___
Top Playlists
Όλα τα Εντωμεταξύ εδώ:goo.gl/CohszB
Όλες οι Ponzi Επιστολές εδώ: goo.gl/0CVScK
Κοντοπίδης Online: goo.gl/Dwrzyc
Οι περιπέτειες του Κοντοπίδη: goo.gl/edDiXl
#ΦΑΟΥΛ #ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ - Komedie
κοντοπας 2019: φαουλ στο γυμναστήριο κοντοπας 2013: φαουλ το γυμναστήριο
Κοντοπας 2025: φάουλ στις μπάρες πρωτεΐνης
@@ArtemisKara κοντοπας 2050 διατήρηση μυϊκής μάζας χωρις ίχνος λίπους.
czcams.com/video/T_UIwbYe2BM/video.html
Μας έλειψε η Μαρία η στέροιντς ρε Κοντόπα !
χαχαχαχα πόσο δίκιοοοοΟ!!! xD
Ειδικά εκει που πιάνει τα σταντς ή τι είναι με τα ρούχα και τα πετάει πέρα δώθε αααααααααχαχαχαα φυλάγεται ο Γιάννηςαααχααχα κι ο Αλεξ συνεχίζει ακάθεκτος χαχα..παλάβωσε λέει ο άλλος ααααααχαχαχα xD Κλαίωωωωωωωωω να ΄σαι καλά που μου το θύμησες !!!!!!!!!! :D
το μπέρδεψα λίγο αλλά δε πειράζει :P
czcams.com/video/pBWM0yC_sbU/video.html
απίστευτη σκηνήηηηηηηηηηηηηη...xD
Aπίστευτοι κι οι δυό!!!
Έχω πεθυμήσει να τους δω μαζί ρε σε βίντεο...ponzi ponzi talk ότιδήποτεεε!!
czcams.com/video/T_UIwbYe2BM/video.html
Πολύ καλο βίντεο, ο πατερας του Ζηση προτιμάει γυμνασμένους. Ευγε.
Ζήση φιλιά στον μπαμπά μην ξεχνιόμαστε..
czcams.com/video/T_UIwbYe2BM/video.html
Δηλαδή τώρα είσαι αστείος ?
Δηλαδή τώρα γελάμε?
Εντωμεταξύ ο Κοντοπας τα τελευταία 3 χρονια ειναι ίδιος, μάλλον δουλεύει υπομονή...
Ρε Πέλκα γιατί τρως πάγκο φέτος?
@@user-ly7dz1wl3o Γινε Οαρης να σπρινταρεις
Ο Κοντοπας είναι τούμπανο, απλά κάνει συντήρηση
Η απλά δεν κάνει διατροφή και δεν φαίνεται
ΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΑ
Και ΜΑΚΑΡΙ να πηγαίναμε όλοι γυμναστήριο 5 χρόνια κι ας μη βλέπαμε αποτέλεσμα. Θα εξακολουθούσε να είναι πολύ καλό και για το σώμα και για την υγεία μας. Δεν είναι ανάγκη να γίνουμε όλοι ντούκια.
αρχικά και ίδιος να έχει μείνει 10 χρόνια , είναι καλύτερος από ότι θα ήταν εάν δεν πήγαινε... Το στάσιμο είναι καλύτερο από το χειρότερο. Ειδικά όταν ξέρουμε πως από μια ηλικία και μετά το σώμα αρχίζει και χαλάει.
Αλέκο, εμείς είμαστε ακόμα στο σπίτι του ζήση, τελείωνε με το γυμναστήριο και έλα!
Ζήση...
Χαιρετίσματα στη μάνα σου, πες της θα τα πούμε αύριο..
Έβλεπα το άντρας μόνος ψάχνει 1 και πετάχτηκε ειδοποίηση
Plot twist ...Ο άνθρωπος που πάει πέντε χρόνια και δε βλέπει αποτέλεσμα είναι ο Κοντοπίδης
Μήπως είσαι τυφλός?και έβαλες και τον personal να σου γράψει και το comment?
Φίλε στο planet στο Παγκράτι πάει, και μάλλον είσαι ηλιθιος.
Χαχαχα γαμάτος ρε Άλεξ, συμφώνω απόλυτα σε όλα
Θέλουμε προπόνηση Deadlift με Κοντοπίδη
3:22 ρε Κοντόπα, το πες και μόνος σου. 5 το πρωί , όλη η σύνταξη, ΧΕΣΤΗΚΑΝ αν σήκωσες κιλά. Αν γυμναζόσουν με άλλα ντούκια που ενδιαφέροντε για fitness και τέτοια πράγματα μπορεί να σου έλεγαν μπράβο, αλλά οι θείτσες πιθανότατα να μη κατάλαβαν καν τι έκανες. Δε θα χαν πιει και καφέ, πιο πολύ τις νοιάζει τι θα μαγειρέψουν το μεσημέρι.
ηρθα απο το νεο βιντεο του Γιανναρου ,οντως αυτο ειναι το τελυταιο που ηταν πισω απο την κάμερα;;πως περάσανε τα χρόνια ...Κοντόπα ακόμη τα βλέπω τα βιντεο σου οποτε εχω τις μαυρες μου
Σαν περίεργοι super ήρωες λέει ρε...😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Έχω κλάψει.Βιντεαρα!
Συνήθως όταν βλέπω βίντεο του στυλ "Είδη μπλα μπλα" βαριέμαι οικτρά. Αλλά η YouUp έδωσε τα ρέστα της!! ❤
Θεικό βίντεο...Stand up comedy με τα ολα της..
κοντοπα ότι καλύτερο είδα ρε χαχαχα
Τέλειο
Hahahahaah αυτό που δεν αλλάζουν καθόλου το βλέπω συνέχεια στην Πάτρα
hahahah gamato video..gelasa full !!!
Χαιρετίσματα στο ζήση
Εχει πλακα να βλεπεις video *Κοντοπιδη* και *να* *ξερεις* για ποιους ακριβως λεει! :'D
14:30-15:17..τα πιο μαγικά 47 δευτερόλεπτα όλων των εποχών...
Εχω κατουρηθει με το PULLDOWN εεεεειιιι ωωωωωπ εεειιιι ωωωωπ 😂😂😂
Γελάω ασταμάτητα ρε φίλε !!!!
1:27 Μπορει η απαντηση του να ειναι "ναι ρε μαλακα ειμαι ιδιος αλλα τρωω 137258 θερμιδες τη μερα και δεν παχυνα" και εσυ και γω θα φαμε 22 θερμιδες παραπανω σε σχεση με χθες και θα παρουμε 8 μεγατονους
ακριβώς
czcams.com/video/T_UIwbYe2BM/video.html
Τρου στορυ
@@mariakoth czcams.com/video/T_UIwbYe2BM/video.html
Βάλτε το σε ταχύτητα x1,5... Είναι λες και είναι έτοιμος να εκραγεί 😂😂😂
Άραγε ο Ζήσης πώς να κάνει 🤣🤣🤣🤣🤣🤣!!!!
Πάμε φαουλαρες ρε Κοντοπα!
Και από την επόμενη μέρα όλοι του χαμογελάνε στο γυμναστήριο
Αλεξη,μπραβο για το deadlift..
Ταυτιστηκα, με ολα ομως!
Σε κάθε βίντεο να δίνεις χαιρετίσματα στον Ζιση
έτσι που το λες με τις θειες και τη συνταξη! Δε μπορώ να μη φέρω στο νου μου να σου λέει μπράβο μια κυρία με το χέρι στη μέση xD ή έστω με τη μαγκουρίτσα ξέρω ΄γω xD..
Κι άσε που στο μπράβο Αλέξη θυμάμαι το Μπράβο Λουίζα!!! ΧΑΧΑΑΑΧΑΧΑΧΑΧΑΑΧΑ!!! Μυθικό!!! :P
czcams.com/video/vBRe-4SiBKE/video.html
Επικό πιο σωστά χαχα
έχω κλάψει με κόκορα..αχαχχχα
Ως μελος του γνωστου καδογυμναστηριου planet fitness and more επιβεβαιωνω τα παντα !
Τελειο
Theloume workout video ✔️
Like gia na to dei
Γύρισε η ωραία παλαιού τύπου κάμερα "Κοντοπίδης Online";
Φτιάξε τους hardcore σου ρε βασιλέα!
ΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕ ΜΠΡΑΒΟΟΟΟΟΟΟΟ ΔΩΣΕ ΠΟΝΟ
Χαχαχαχαχα αφτιαγκουρα με φωναζανε στο δημοτικό
εκει με τον κοκορα ελιωσα 15:02 😂😂
Έρχομαι να δω το τελευταίο βίντεο κοντοπα με Γιάννη. Μας λείπει αυτή η φάση
πες ρε για αυτους που μπαίνουν στα ομαδικά.... για τον ενα και μοναδικο αντρα στη Ζούμπα
Πεθαίνω για την απομίμηση του κόκορα 15:00 😂😂😂😂
Κλαιωωω ο κόκορας Φίλιππο 😭😭😭 μήπως είσαι κόκορας στο κινέζικο ? Καλά πάω σπίτι σιγά σιγά 🤣
Το γυμναστήριο στην Ελλάδα είναι τεστ υπομονής αν αντέξεις εκεί μέσα και επιβιώσεις από τα διαλυμένα μηχανήματα σε γυμναστήρια τύπου Planet Fitness πρέπει να παίρνεις βραβείο. Μετά λέτε γιατί ο κόσμος δεν γυμνάζεται ή γιατί προτιμάει άλλα είδη γυμναστικής. Στην βόρεια Ευρώπη το γυμναστήριο είχε παιδάκια οικογένειες παπούδια όλοι μιά χαρά τις ασκήσεις τους, εδώ είναι ζωολογικός κήπος.
έτσι έτσι....
Είσαι αστείρευτος ρε φίλε...!
Ξερεις οτι τωρα στο γυμναστηριο οι περισσοτεροι απ αυτους που σε βλεπουμ θα σκεφτονται "μηπως το πε για μενα αυτο;" Θα σε κοιτανε με μισο ματι ρεεε ανεπιθυμητις θα γινεις εκει μεσα ρεεεε
Εντωμεταξυ θα σου λενε ολοι μπραβο απο δω κ περα
Κοντοπα μήπως έχεις δει caveman? Πολύ καλό το βίντεο
Ο κοντοπας δικαιώνεται που κατούρησε τον Μπογδάνο! Πολυ μπροστα
Πολύς κόσμος που πάει γυμναστήριο είναι σαν τον #1
εκτός του ιατρού μην ξεχνάμε και το φαρμακοποιό ;)
Ρε μόλις μπήκα γυμναστήριο θα με τρελανεται
Γυμνάσου σα να μην υπάρχει αύριο Στέλλα!
Ναι ρε φίλε..19 λεπτά!
εντωμεταξύ αυτό που λες στην αρχή του βίντεο (ως το 00:54 δλδ)...είναι η καλύτερη απάντηση σ΄οσες/ους έλεγαν διάφορα στο τελευταίο βίντεο...σ΄όσες/ους τουλάχιστον απ΄αυτούς "νοιώθουν" εστω και λίγο...κι απλά δεν γνώριζαν και έκριναν...ή ήταν προκατειλημμένοι/ες.
Κι όμως, υπάρχεις!!!
Κοντοπα βλεπεις Broscience😂.
Με έψησες τώρα, πάω γυμναστήριο.
"Είμαι ο Κάπταιν Φιτνες!"
Αλέξη κουράγιο φίλε είδα το υπεραστικό και σχεδόν έκλαψα ρε φίλε. Αν και δεν σε ξέρω Με άγγιξε το video σου.
Όταν γυμνάζεσαι από τη μέση κ πάνω λέγεσαι περιπτεράς όχι κόκορας.
Ακομα ο Ζησης εκει... θελει κιαλλλοοοο
Κοντοπίδη πες μας τους αριθμούς σου στα lifts !!
Κοντοπίδη περισσότερα φάουλ δικά σου είδα σε αυτό το βίντεο, παρά των χαρακτήρων που είπες...
kontopa exeis forzarei teleutaia !!!
Είναι η πρώτη φορα στη ζωή μου που ακούω την πλευρά του κάγκουρα σφίκτη. Αυτου που γίνετε κατακόκκινος για να "σπάσει" το ρεκορ στα κιλά που σήκωσε. Οχι φίλε Αλέξανδρε, δε περνάμε το ίδιο. Εγω πάω για να χάσω κάνα κιλό και την ώρα που εσυ χαζογελάς με τα κιλά που σήκωσες εγω προσπαθώ να κρατήσω στο μυαλό μου το στόχο μου και να μη χάσω το κίνητρο μου γιατί είναι πλέον πολύ εύκολο να μη ξανάρθω. Ισως στη δική σου περίπτωση αν χαζογελάς και ψάχνεις τριγύρο για προσοχή να σου χαμογελάσω και να σου κάνω ενα νεύμα like με το χέρι μου αλλα οι περισσότεροι που χτυπιούντε με τα βάρη απλά ρίχνουν πλάγιες ματιές για να δουν πόσοι τους "αποθεώνουν". Σίγουρα εγω δεν είμαι ενας απο αυτους.
Με το Σμιθ έκλαψα λίγο
Giannare sigxaritiria gia to 200ari sto monastiraki sta deads ;)
Γελαω
Σε ποιο γυμναστήριο είπαμε ότι πας κοντόπα;
Είναι ένας φίλος ο Ζήσης που ενδιαφέρεται να έρθει με το πατέρα του.
Ντάξει αυτό με τα πολλά βαρύ είναι λίγο μαλάκια. Προσωπικά περιμένω να κάνω αυτά που θέλω και να φύγω. Στα αρχιδια μου πόσα κιλά σηκώνει ο καθένας xD
Υπάρχει και η δική μου κατηγορία που βαριέμαι τα βάρη και κάνω μόνο ομαδικά 1 ώρα κάποιο δυναμικό πρόγραμμα ότι έχει + 1 ώρα πιο ήπιο πχ πιλάτες/yoga 5 μέρες την εβδομάδα. Βάρη μόνο όταν δεν γίνονται ομαδικά. Εννοείται μένω ίδια τόσα χρόνια διότι 1.60 55 κιλά πόσο να αλλάξω;
Κοντοπα, ξερω για ποιο γυμναστηριο μιλας και οντως εινια χαλι μαυρο. Ηρθα μερικες μερες Ελλαδα και ειπα να παω να γυμναστω (και να θυμηθω τα παλια λημερια) μιση ωριτσα κανα 2 φορες να μην μεινω πισω οσο λειπω απο εκει που μενω πλεον. 10 ΓΙΟΥΡΙΑ η επισκεψη και δεν εχουν ΤΙΠΟΤΑ! Ενα χαλι αλλα τεσπα. Good points on the video
Αυτό που πηγαίνουν 642 χρόνια και 7 μήνες και δεν έχει αλλάξει τίποτα πάνω τους είναι οι λεγόμενοι... ΜΠΟΥΡΟΥΣΗΣ
Το καλυτερο βιντεο σου!
Εκει με τον κοκορα κερδισες το like
*Αλέξανδρε Όταν σου αρέσει κάτι συγχωρείς*
15:02 🐓🐓 κοκόρια!!
Κοντοπα η εκρηξη ειναι καλη καποιοι την κανουν με θορυβο αλλοι απλα αναπνεουν. Τωρα το βαρος ειναι διαφορετικο στον καθε ανθρωπο και εκανες φαουλ στον εαυτο σου.. γιατι για εκεινον μπορει να ειναι κατορθωμα τα 50 και να μην το εχει ξανακανει και να πιεστηκε
Πάντως για μένα είναι άθλος μόνο και μόνο που πας χαράματα στο γυμναστήριο.
όντως...
αλλά έτσι ειναι όταν υπάρχει θέληση...
Ναι μεν ο καθένας έχει το δικό του "ρολόι" ανάλογα την καθημερινότητα του..
αλλά τη σήμερον ημέρα να ξυπνήσεις πρωί και να ΄χεις κουράγιο για γυμναστήριο...θέλειιιιι...θέλει!
Kαι μονο δλδ που σκεφτομαι ότι θα ξυπνησω πρωϊ και θα περιμένω δυο ώρες ώστε να φαω το πρωινό μου να πιω τον καφέ μου κτλ κτλ..δλδ να γυρίσω απ΄το γυμναστήριο.. δεν! χαχαα
Να σηκωθώ να πιω μια γουλιά καφέ και να πάω για τρεξιμοοοο...χμμμμ...ίσως αλλά ούτε κι αυτό νομίζω χαχαχα..
Αν κάτσω με τον καφέ μου το πρωί θέλω να συζητήσω μαζί του το σχέδιο της ημέρας και θα μας πάρει καποια ώρα xD..
Bέβαια ποτέ δεν ξέρεις..πως τα φέρνει και τι θα έκανα αν δεν εβρισκα άλλη ώρα της μερας χρόνο για να αφιερώσω στο αθλητισμό...ε θα συνήθιζα και το πρωί ίσως...χού νόους! :P
Όλα λένε είναι μια συνήθεια...ίσως ισχύει...
απο αυριο τα 15!χρονα θα περνανε απο planet fitness στο Παγκρατι στις 7 το πρωι πριν το σχολειο για να βγαλουνε σελφι με Κοντοπιδαρο
Ρέ !
ΡΕ
Μια ερώτηση, επειδή δεν ξέρω τι παίζει με τις πολιτικές του youtube ή της google ή όποιος είναι υπεύθυνος για αυτά. Του κοντόπα του απαγόρευσαν τις διαφημίσεις για το υπεραστικό τηλ, αυτό σημαίνει ότι από εδώ και πέρα δεν θα έχει διαφημίσεις/έσοδα από κανένα βίντεο ή έκοψαν τα έσοδα μόνο από το συγκεκριμένο βίντεο;
Mr Olympia 2020 top 3 prediction?
η μιμηση του κόκκορα γυμναστηριάκια όλα τα λεφτά
Αυτό που σηκώνεις αρκετά κιλά στα δικά σου μάτια και σε τσαντίζει που δεν σου λένε μπράβο ή δεν σου χαμογελάνε , να το κοιτάξεις . Είναι σοβαρό . Στο 15:00 με τον κόκορα λιωσααα !!!
Εντάξει αυτό που κάνουν ήχους και με λιγότερα κιλά έχει λογική. Μπορεί να κάνει σούπερ σετ. Μπορεί να έχει κάνει πολλά σετ πολλές επαναλήψεις και πλέον τα λίγα κιλά να τους φαίνονται πολλά
Νοοτροπία είναι φίλος. Deadlift 200 κιλά 7 άτομα team και δεν ακούς άχνα
Η γιαγια μου πεθανε εχθες επειδη την πατησε λεωφοριο εκει που επλενε τα πιατα .Δεν την αστειο κοντοπα😥
Φαουλ χωρις το παρεάκι της youup δεν λέει
Σαν πρώην γυμναστηριακιας μπορώ να πω έγκυρα τα επιχειρηματα
Ενός λεπτού σιγή για τον πατέρα του ζηση
Επισης φιλε κοντοπα ο γυμναστης που ερχεται και σου λεει φιλε πιο σιγα γιατι θα χαλασεις το πατωμα ενω το γυμναστηριο εχει μεγαλο χωρο για ελευθερα βαρη και ενω το πατωμα ειναι με επιστροση για τα βαρη....ολα αυτα ενω κανεις deadlift
Σκιστοο Giorgio ,αμ τι το κανω ...
Οι crossfitαδες κάνουν ωραίες έλξεις στο μονόζυγο
και πολλες
Ααααααααααααα!!!! Έπιασες ένα απ΄τα πιο αγαπημένα μου θέματα! Ταυτίζομαι απόλυτα!!! χαχα
Σε γυμναστήριο δεν πατάω πόδι (πια)....ούτε για πλάκα χαχαχα..
παρόλο αυτά θεωρώ είμαι (κατά την γνώμη άλλων πολύ περισσότερο) γυμνασμένος όσο ο μέσος όρος όσων πανε γυμναστήρια χρόνια και γυμνάζονται πράγματι συστηματικά.. παρόλο που βρέθηκα για τον άλφα βήτα λόγο και σε φάση δύσκολη ότι αφορά τη φυσική κατάσταση...κατάφερα και επανήλθα και φυσικά χωρίς περσοναλ τραίνερ χαχαχαχα...και εννοείται χωρίς να παω γυμναστήριο xD
Πρώτον δεν μ΄αρέσει η ατμόσφαιρα στα γυμναστήρια..για πολλούς λόγους απ΄τους οποιους ανέφερες κι εσύ κάποιους.. όπως επίσης κι αυτό που λες για το ότι πιάνουν τα ποδήλατα κτλ πόσο μάλλον και τον διάδρομο και την ανηφόρα που λες..χααχα θα μου την έδινε πάρα πολύ! Δεν θα μπορούσα ποτέ να πάω σε διάδρομο και να τρέξω χαχαχα μου φαίνεται κουλό xD (μόνο σε ιδιαίτερα εξαιρετική περίπτωση...στην οποια δεν θα με πείραζε κιολας να μη προπονηθώ έντονα...αλλά δεν θα πληρώσω ένα καρο λεφτά για να πάω μια φορά το χρόνο χαχα άντε δυο)...πάω τρέχω σχεδόν καθημερινά 15-20 χιλιόμετρα (ανάλογα την διάθεση και κατάσταση) και γυμνάζομαι (σ΄αυτό το κομμάτι) καλύτερα σε φυσικά εμπόδια και αλματάκια και ανηφόρες με επιτάχυνση κτλ κανοντας έτσι περισσότερη εννοείται δουλειά και στο υπόλοιπό σώμα μου (άσε που το ανοσοποιητικό μου είναι πλέον βράχου ένα πράμα..δόξα τω Θεώ...τελευταία φορά που αρρώστησα...δεν θυμάμαι καν πότε ήταν...)...κατι δλδ που δεν θα στο δινε κανένας διάδρομος (τόσο άμεσα τουλάχιστον)....το ίδιο ακριβώς ισχύει και στο ποδήλατο...μόνο που εκει τα χιλιόμετρα είναι εννοείται περισσότερα...Αλλά στον διάδρομο και στο στατικό ποδήλατο του γυμναστηρίου ξέρεις μπορεις να κανεις κι ένα τσεκ ή πως τα λένε χαχα στο $#%#$μπούκ ότι εισαι γυμναστήριο και ιδρώνεις ...χαχαχαχα
αυτό είναι το ζήτημα στους περισσότερους/ες που πανε γυμναστήριο xD..τη σήμερον ημέρα! Αλλιώς θα πήγαιναν όλοι τις ώρες που πας κι εσύ πχ...εσύ θες να πας πράγματι να γυμναστείς κατάλαβες;; γι΄αυτο χαίρεσαι την επιτυχία σου...θέλεις να υπάρχει εξέλιξη κι όταν την βλέπεις χαίρεσαι.....όχι επίδειξη ;) ..κι όταν σε βλέπουν να χαίρεσαι χαχα
και τρίτον το θέμα της υγιεινής...όλοι κλεισμένοι μέσα σε ένα μαντρί βακτήρια μικρόβια ιδρώτες μυρωδιές μπλιάχ χαχαχα σίγουρα έχουν και θέρμανση χαχαχα καλά τα καλοκαίρια υποθέτω έχουν κλιματιστικάαααα τραγικό χαχαχα ότι χειρότερο για το αναπνευστικό αλλά και γενικά...να γυμναστείς πας τι το θες το κλιματιστικό!!! Να λιώσει το κορμί μου να το φτάσω στα όρια θέλω να το ΠΡΟΠΟΝΗΣΩ...όχι να πάω για τα μάτια του κόσμου... Προτιμώ τέλος παντων την γυμναστική φυσιολογικότατα έξω στο περιβάλλον σαν άνθρωπος...να τρεξω να κολυμπήσω να κάνω ποδήλατο να κανω γυμναστική με το βάρος μου ή και επιπλέον βαρος αν θέλω γυμνάζοντας με διάφορες ασκήσεις όλο μου το σώμα...σε ζέστη σε κρύο σε χιόνια σε βροχές σε παγωμένα νερά σε ζεστά...προπόνηση όχι φιγούρα για σέλφις χαχα..κι όλα αυτά δωρεάν!!! Δώρο Του καλού Θεού μας :P της φύσης μας..γιατι να πληρώνω γυμναστήρια;;; χαχαααχα..χίλιες φορές τα λεφτά του γυμναστηρίου να τα δίνω σε κατι άλλο....μπορείς να βρεις έξω χίλιους μύριους τρόπους να γυμναστείς..και φυσικά μπορεις να έχεις και στο σπίτι σου ένα δυο πραγματάκια με τα οποία μπορεις να κανεις πάρα πολλές ασκήσεις...άνετα σπιτάκι σου και μακριά από "κουτσομπολογιες" xD.. και τα λεφτά που θα χαλάσεις στο γυμναστήριο και τα επιπλέον που θα πληρώσεις στους γιατρους λόγω των καταστάσεων εκει ή της ψυχολογίας μ΄ολα αυτά που βλέπεις και ζεις εκει χαχα δεν αξίζει τον κοπο χαχα άσε που δεν θα γυμνάζεσαι εντελει σωστά :-) και με όρεξη..όπως δλδ το λες...δεν θες να πας...χίλιες φορές δλδ να παίρνεις τον Γιάννη και να πηγαίνεται να χτυπιέστε στη προπόνηση έξω...και τα λεφτά στην άκρη ή σε μια μπυρίτσα μια τσικουδιά ένα κρασάκι που θα τα αξίζετε ώρες μετά τη προπονηση :P
(εγω) αυτοι που παιρνουν βαρακια και μπαρες και φτιαχνουν ενα μικρο γυμναστηριο μεσα στο γυμναστηριο
Ο Κοντόπας πριν 5 χρόνια θα έκραζε τον Κοντόπα του "Φάουλ στο Γυμναστήριο"
Ιδια μπλουζα με τα φαουκ στα ρουχα
Σήμερα σε αγάπησα λίγο παραπάνω.