生活智多星 第431集－心慌慌 恐懼症發作如何解

[@fishfishz06]

真的萬分感謝分享❤❤❤持續在恐懼的情景下真的無法好好享受生活

[@outsider3390]

認同，因為我亦是這樣。但要活下去就要積極面對，接受與等待飄然來臨。大家努力加油💪💪

[@zhicong]

要接受好像很宽难。虽然知道不会死掉但就是非常害怕会发作。。。

[@reginapoh4325]

我也是，原本好了两年，最近又发做了。

[@AAABUDDA]

看了國家地理的
空中浩劫系列
後
我也不敢搭飛機了

[@lenglingang7600]

我是恐慌症患者，可是我不懂具体怕什么

[@fishfishz06]

也許可以仔細回想當恐慌到達高峰（最恐慌的時候）會有什麼共通之處，例如狹窄空間？某個事物出現等等～

[@ayzerwu9721]

我的童年阴影是容嬷嬷，怎么办

[@user-ee7gy3rk3i]

😂

[@fishfishz06]

我有諸多恐懼…..覺得演講很恐怖是因為幾百個人同時看你，台下又黑壓壓的好像大軍壓境⋯⋯