Außer das Kind will nix anderes mehr außer Eistee trinken und ist 18 Jahre später noch immer Eistee süchtig und trinkt keinen Schluck Wasser (Meine POV)
Ich als Mutter und Molekularbiologin muss kurz einlenken. Alles tutti, schön dass du dir Gedanken machst, aber ich finde es nicht super dass man quasi halbgare Wissenschaft mit rüber bringen will und es als Tatsache hinstellt. Ja Zucker ist in Maßen für Kinder wichtig und richtig, ja man sollte bei stark prozessiertem Essen aufpassen. ABER industrieller Zucker ist nichts schlimmes genauso wie Frucht Zucker wenn man ihn in Maßen genießt. Wenn man aber das eine oder das andere übertreibt (zB bei fruit only diets) geht das stark auf die Leber! Metabolisch gesehen wird nämlich Fruchtzucker über die Leber, und NUR über diese aufgenommen. Haushaltszucker kann dagegen direkt in die Zelle transportiert werden. Was bedeutet das im Klartext? Lebergängige Lebensmittel, wie bestimmte Medikamente, Alkohol oder eben Fruchtzucker damit sollte man nicht übertreiben! Vor allem bei Kindern nicht. Allein diese Fruchtzucker Bombe aus Datteln, Bananen und sonstigem was sich manche morgens rein schaufeln als Smoothie oder Bowl ist nicht so gesund wie man annehmen würde. Eine bewusste Ernährung ist für Kinder wichtig, das kann aber auch mal Industriezucker bedeuten und man sollte nicht alles 1:1 gegen Fruchtzucker austauschen. Hört sich wirklich doof an, aber Fruchtzucker kann genauso Diabetes auslösen wie Industriezucker also bitte nicht zu viel. Ein Brot mit Aufschnitt (Käse, Wurst etc.) tut es auch und ist morgens ne bessere Alternative, ist halt nur nicht so fancy.
Vielen Dank für den interessanten Kommentar! Ich wusste zwar, dass man nicht zu viel Fruchtzucker zu sich nehmen sollte aber das dies auf die Leber schlägt war mir nicht bewusst.
Das ist vielleicht eine dumme Frage, keine Ahnung ich hoffe es sei mir verziehen '^^ Ich esse jeden Abend einen großen Teller mit Obst und während des Tages auch hier und da ein paar Früchte (wobei ich momentan versuche mehr auf Gemüse umzusteigen da dieses gesünder sein soll(?)) Aber nehme wir trotzdem mal bitte nur das Obst, ist dass zu viel und somit schädlich? Und stimmt das mit dem Gemüse überhaupt?
@@jaserix9916 also es ist nicht so dass du direkt eine Fettleber bekommst, keine Sorge! Vor allem stellt dein Verdauungstrakt ne Art Schutzbarriere dar, das heißt es schützt dich davor zu viel Fructose aufzunehmen! Und was man halt auch dazu sagen muss dass die Kaloriendichte von einem Obstteller ja nicht vergleichbar ist mit einem Smoothie zum Beispiel. Du wirst ja eher satt als wenn du alles in flüssiger Form trinkst und dieses auch noch nur datteln oder Bananen zusätzlich gesüßt wird.
Es ist gut das du mit Zucker vorsichtig bist, ihn aber ganz zu verbieten ist in den meisten Fällen eher kontraproduktiv. Da die Kinder nie richtig lernen mit Zucker umzugehen, werden sie anfälliger auf Übergewicht sein. Lieber mit einer leitenden Hand drauf aufpassen das nicht zu viel konsumiert wird. Meine Eltern haben mir nie Süßigkeiten verboten und weil ich dadurch nie stark in Verführung kam, habe ich auch heute, trotz Zucker, mein Idealgewicht.
@@sebastiansteinmann6888 Stimmt, es ging ja aber auch um den Zucker Konsum und nicht um irgendwelche anderen gesundheitlichen Probleme, die ich theoretisch haben könnte! Die Angst vorm Übergewicht ist halt der größte Grund, warum Eltern ihren Kindern Zucker verbieten würden. ; )
@@NerdySodaLP naja lol. Mit Übergewicht habe ich zwar auch überhaupt kein Problem, eher in Gegenteil. Schön ist es trotzdem nicht, dass ich seit 18 Jahren Eistee süchtig bin und kein Schluck Wasser trinke weil's nicht meinen Durst stillt. Ich hatte auch keine Beschränkungen bezüglich Zucker.
Kinder ins Internet zu stellen wenn Sie nicht einmal einwilligen können... Zwar gibts du dem Kind kein Zucker aber psychologische schäden 👍 Dieses cherry picking ist furchtbar 💀
null übertrieben, du verstehst es einfach nur nicht. Man wird natürlich nicht gleich übergewichtig aber süchtig, was enorme Probleme als Erwachsener mit sich zieht
Ich habe meinen Kindern erfolgreich die richtige Menge beigebracht. Zum Beispiel kommt nach dem Mittagessen oft die Frage: Darf ich was süßes? Diese beantworte ich meistens mit Ja. Dann wird ein Bonbon oder ähnliches genascht und das reicht. Kein Gequengel und wenn sie die Wahl haben greifen sie oft von selbst eher zum Obst. 💪🏻Richtig gemacht 😄
Und jedes sechste Kind in Deutschland ist Übergewicht, weil es zu viel Industriezucker bekommen hat? 🤔 Es ist schon sehr unprofessionell, wenn man Teile einer Studie ohne direkten Sinn und Zusammenhang einfach in den Raum wirft. Ich würde jetzt mal sehr schwer behaupten, dass Fruchtzucker genau so schlecht für die Zähne ist, wie Industriezucker auch. Nicht umsonst hast du dein Argument selbst entkräftet in dem du sagtest "Zucker" ist schlecht für die Zähne. Aber verstehe mich nicht falsch. Ich finde den Grundansatz nicht verkehrt. Es ist sicherlich gut einem Baby/Kleinkind solange wie es noch kein Verständnis und kein Verlangen für Süßigkeiten hat, diese nicht extra vor zu halten, denn es wird noch früh genug Süßigkeiten wollen. Jedoch finde ich es absolut absurt meinem Kind keinen Industriezucker zu geben. Dein Video hört sich leider so an als hättest du selbst wenig Ahnung von dem, was du eigentlich verbreitest. Industriezucker an sich ist definitiv nicht schlechter als Fruchtzucker. Industriezucker setzt sich im Kindesalter auch nicht als Fettzellen oder Fettspeicher an, welche ein Leben lang bleiben. Es ist sogar eher im Gegenteil der Fall. In fast jedem Produkt, welches man im Supermarkt in die Hand nimmt ist oftmals auch Fructose, also Fruchtzucker verarbeitet. Fruchtzucker wird ausschließlich über die Leber verstofwechselt. Unsere Speicher sind aufgrund unseres übermäßigen Konsums jedoch meist voll, die Leber kann also keine Fructose mehr aufnehmen. Diese wird folglich in Triglyceride, also Fett umgewandelt, ist dies ein dauer Zustand nehmen wir zu. Auf lange Sicht bildet sich so sogar eine Fettleber. Industriezucker dagegen ist meist 50% Glucose und 50% Fructose. Größtes Probleme das die Menschheit damit hat, ist das sie viel zu viel davon konsumiert. Die Who empfiehlt ca. 8 Würfel Zucker pro Tag und der Durchschnitt konsumiert mindestens das vierfache. Es wäre also viel sinnvoller deinem Kind einen bewussten Umgang mit jedlichen Lebensmitteln zu vermitteln, anstatt einen strikten Verzicht ohne Sinn, Fakten und Aufklärung zu verhängen. ✌️
Du verstehst da was völlig falsch. Die Speicher sind meist voll, da eben der Industriezucker auch 50% Fruktose beinhaltet. Wenn sie ihrem Kind aber nur ab und zu oder wie sie auch sagt „in Maßen“ Früchte (großer Unterschied als pure Fruktose) gibt, dann ist der Speicher keines falls überlastet. Fruchtzucker sorgt für eine Fettleber und Glukose nicht ja. Aber ein zu hoher Insulinspiegel ist genauso ungesund.
@TheBackfischlein Richtig aber Kohlenhydrate nimmt der Körper anders auf als puren Zucker, der gelangt nämlich ohne Umwege ins Blut. Das ist viel schlimmer für den Insulinspiegel als wenn er langsam steigt.
Kann aber später genau zum Gegenteil führen. Ich habe als Kind (bis 12/13) z.B KEINE Cola, fast keine Süßigkeiten o.ä., kein Kaugummi nix bekommen. Führte dazu dass ich dann irgendwann nur noch so Zeug gegessen habe. Als Kind mit 7 oder 8 war ich mal übers Wochenende bei meiner Tante und habe dann gek… weil ich eine halbe Tüte Gummibärchen und eine ganze Schachtel Pralinen aß weil ich sowas nicht kannte 😂 Deshalb gibt es bei meinen Kindern alles in Maßen.
Unser Kind bekommt Süßigkeiten, die stehen offen rum, führt dazu, dass es zum Beispiel an Weihnachten nur ganz wenig von seinem Nikolaus ist, ihn dann wegstellt und sagt:“das reicht, sonst wird mir schlecht und ist auch nicht gut für die Zähne“. Kinder denen man Süßigkeiten komplett verbietet, neigen später dazu, sobald es die gibt, zu eskalieren und sich nicht regulieren zu können. Just saying
Als Kind hab ich auch sehr selten Industriezucker bekommen (in Form von z.b. Schokolade etc.) Ich bin heute sehr dankbar dafür, ich hab einen stabilen Magen und ich merke das mir weniger Zucker allgemein gut tut.
@Michelle Pätz cool, ich wurde von genau so einer Mutter bzw so einem Elternhaus aufgezogen. Was habe ich davon? Eine komplexe ptbs, Anorexie und Bulimie, nie ein gesundes essverhalten, extreme Angst vor Nahrungsmitteln, die "ungesund" sein können und einen Nervenzusammenbruch bei nem BMI über 17,5. Ihr Fitness- und Gesundheitsfreaks habt keinen blassen schimmer, was ihr euren Kindern antut. Iss meinetwegen 200kcal am Tag und nur noch rohes Obst und Gemüse, aber lasst die Kinder da raus aus diesem Ernährungswahnsinn. "Gesunde" Ernährung ist sehr wichtig, ein gesundes Verhältnis zu Nahrungsmitteln aber noch viel mehr. Vielleicht haben ein paar dieser Kinder Glück und entwickeln keine Essstörung, egal welcher Art, aber bei so so so vielen ist es eben so. Der snickers vor dem Mittagessen wird dich nicht umbringen, die Essstörung vielleicht irgendwann schon.
Ich muss ehrlich sagen, dass ich es richtig finde sein Kind bis zu einem bestimmten Alter ohne Zucker zu ernähren. Vor ein paar Jahren wollte ich immer etwas süßes doch seit letztem Jahr reicht mir ein Gummibärchen um glücklich zu sein.
Hallo 🙂, ich bin 15 Jahre alt und bin von klein auf mit allen Arten von Zucker aufgewachsen. Natürlich soll jeder selbst entscheiden wie ihre Kinder aufwachsen, allerdings ist meiner Meinung nach auch industrieller Zucker in Ordnung (in Maßen). Selbst meine kleine Schwester, die eineinhalb Jahre alt ist, ist von klein auf mit jeder Art von Zucker aufgewachsen. Das soll auch keine Kritik sein, ich möchte nur das Menschen verstehen, dass Kinder nur weil sie industriellen Zucker bekommen, nicht alle gleich übergewichtig werden oder Krankheiten dadurch bekommen. Ich möchte auch nicht abstreiten, dass zu viel Zucker schädlich ist und es durchaus zu solchen Fällen kommen kann, allerdings können auch erwachsene Menschen noch von Zucker abhängig werden und Übergewicht bekommen. Falls Jemand sich fragt: Meine Schwester und ich sind nicht übergewichtig. Liebe Grüße😊
Zumal Fruchtzucker auch nicht gesünder ist als Industriezucker. Ja, (Industrie) Zucker kann eine Droge sein, kann Süchtig und abhängig machen, aber es ist absolut vertretbar in Maßen davon zu essen. Natürlich ist es an sich gesund Obst zu essen, viel Ballaststoffe, Vitamine und Vitalstoffe. Aber eben auch viel Fruchtzucker und leider nicht die einzige Quelle durch die wir Fruchtzucker auf nehmen. Fruchtzucker ist ein günstiges Gut und in sehr vielen Fertigprodukten, Wurst, Aufschnitt, Brot, Smoothies und Natürlich Fruchtsäften zugesetzt. Dadurch nehmen wir viel mehr Fruchtzucker auf, als unser Körper eigentlich verarbeiten kann, denn Fruchtzucker wird ausschließlich über die Leber verstofwechselt. Der Industrielle Zucker besteht zu 50% aus Fructose und zu 50% aus Glucose. Fruchtzucker besteht, logischer Weise, zu 100% aus Fructose, welche wie bereits gesagt nur über die Leber verstofwechselt wird. Nun wird die Fructose an die Leber weitergeleitet, die Speicher der Leber sind jedoch meist voll, da wir eben durch viel zu viele Quellen Fruchtzucker aufnehmen. Unsere Leber wandelt sich langsam aber stetig in eine Fettleber, ein riesen Problem, was die meisten Menschen nicht mal merken werden da man keine Schmerzen dadurch hat, jedoch viele Folgen mit sich zieht. Sind die Leberspeicher voll, wird die Fructose in Triglyceride, also Fett umgewandelt. Folglich setzt sich Fett an und man legt an Gewicht zu. Fruchtzucker ist also nicht so gesund, wie es auf den ersten Blick scheint. Vor allem dann nicht, wenn man es im Übermaß konsumiert.
Ich dachte schon ich bin die einzige die so aufgewaxhsen ist.😅 Ich bin auch nicht übergewichtig. Und Fruchtzucker ist genau so Zucker wie Industrie Zucker.
Ich finde das einen super guten Ansatz für die ersten Lebensjahre. Irgendwann und zwar früh genug, kommt der Zucker im Leben dazu..Kindergarten oder bei Freunden etc.. Daher solange das so noch stressfrei in der Verantwortung der Eltern ist, finde ich das für ein Kind völlig in Ordnung
Ich hatte im Kindergarten mal eine gute Freundin, welch nie irgendwie Süßigkeiten oder viel Zucker bekommen hat, als sie dann mal bei mir war hat sie so viel Süßes gegessen, dass sie sich fast übergeben hat.
@@sariblack1025 Bei meinen 3 Kids hat geklappt, probieren durften sie auch alle mal ab einem gewissen Alter. Meine Mutter hat es auch so bei mir und meinen Geschwistern gemacht, hat auch funktioniert bei uns 3en. Ich kenne so eine ähnliche Geschichte vom Nachbarskind, nur war da alles salzige verboten, als sie dann mal bei einer Freundin die Chips entdeckt hat...
@@LauraMatty Ich weiß, dass es auch bei vielen klappt, das hängt auch von der Persönlickeit der Kinder ab. Ich habe hier auch nur von einem Vorfall erzählt, nicht von vielen.
Oh man 🤣🙈 ich bin 29 und such auch teilweise bei Teenager Klamotten hab Größe 34 🙈 nur leider ne sehr große Oberweite aber Hosen usw nur Teenie Abteilung
Total Klasse,mehr Eltern wie ihr... Unsere Kinder wurden tatsächlich auch bis zum dritten GB ohne Industriezucker ernährt... Im Kindergarten ging es dann los 🤦
@@Johannesold Erzähle mir doch bitte nicht so einen Quatsch... Jeder ,der sich mit dem Thema auseinander setzt, weiß es einfach besser. Informieren darf sich jeder, auch du. Natürlich braucht es dafür ein bisschen Intelligenz...
@@jessi65 Also Industrieller Zucker ist nicht grundsätzlich zu verteufeln weil es einfach nicht schlimm ist wenn man mal ein Stück Schokolade ist oder sowas. Halt immer in Maßen halten. Genau wie mit industriellen Zucker sollte man auch mit Fruchtzucker aufpassen. Fruchtzucker kann und wird nur von der Leber abgebaut, wenn man davon zu viel zu sich nimmt ist die Gefahr groß das man ne Fettleber bekommt und es kann genauso Diabetes auslösen. Die Dosis macht wie immer das Gift. Dieses Industrie Zucker bashing ist halt unnötig weil die anderen Zuckersorten genauso schädlich sind.
@@clara5189 Trotz all dem, gehört dieses Zeug nicht in den Körper eines Kleinkindes... Natürlich wird man es irgendwann nicht vermeiden können aber so lange es geht tust du deinem Kind einen Gefallen damit... Wie heißt es so schön, was der Bauer nicht kennt frisst er nicht...
Mein Kind hat bis zum 8 Lebensjahr auch nichts süsses bekommen,das fing dann erst langsam erst an.Heute ist mein kleinner 22 und ißt heute noch wenig süsses.Und wenn ,dann nur Weingummi😂😂
Übergewicht kommt nicht automatisch vom Konsum industriellen Zuckers. Das hat ganz viele, sehr individuelle Gründe. Und nochmal zum Zucker: Es schadet nicht industriellen Zucker in Maßen Kindern zu geben. Es kann sogar hilfreich sein. Zum Beispiel kann so eine Überreaktion auf Zucker festgestellt werden, die einen Verzicht auf industriellen Zucker nötig macht.
man darf, man sollte aber nicht. Ehrlich sau dummer Kommentar. Wenn man möchte dass sein Kind süchtig nach Zucker wird und dann schwerwiegende Folgen als Erwachsener davon trägt kann mans gerne machen is halt asozial
Die Menschen, die sagen, Industriezucker sei nicht schlimm oder dich als Übermutter verunglimpfen haben einfach keine Ahnung. Was es mit dem Körper macht, Krankheiten, Abhängigkeit davon und damit von der Industrie, die nur das Geld sehen wollen.
Naja, wie eine andere Person in den kommies schon gesagt hat. Fruchtzucker macht nach einer Weile die Leber kaputt da diese Art von Zucker nur von der Leber aufgenommen und verarbeitet wird. Industriezucker hingegen geht direkt in die Zellen des Körpers. Außerdem sind diese Smoothiebowls nicht so gesund wie jeder sagt. Es ist also auf gut deutsch gesagt scheiß egal was für Zucker du zu dir nimmst denn beides kann Diabetes erzeugen.
Es ist krass wie süß Sachen teilweise sind. Einfach mal nen Monat keinen Zucker essen und man merkt erstmal wie abartig süß Cola und co sind. Danach kommt einem jede Frucht wie ne Süßspeise vor.
Zucker egal welche Art ist natürlich nur in Maßen in Ordnung. Fruchtzucker schadet den Zähnen genauso wie Industriezucker! In Maßen, mal Eis, Süßes, nicht täglich ist in Ordnung! Besser ein Kind lernt von klein auf in Maßen süßes zu essen und hat ein Leben lang ein gesundes Maß Süßes zu essen, als das es irgendwann später sich voll frisst mit Schokolade, Süßigkeiten jeglicher Art! Hatte eine Schulfreundin die früher schon dick war im Jugendalter! Alle Süßigkeiten wurden ihr verboten, sie holte sich heimlich Süßigkeiten, süße Getränke wie Cola bei Schulkollegen und vom Taschengeld!!!! Jetzt, fast 25 Jahre später sah ich sie zufällig auf der Straße und was kann ich sagen: jetzt als Erwachsene ist sie über das Maß dick, übergewichtig leider weit hinaus!!!!! Sie ist richtig fett/fettleibig und ich fürchte kein Ende in Sicht!!!!! Schrecklich: da haben ihre Eltern auf ganzer Linie versagt!!!! Das erreicht man mit strengen Verboten, nämlich genau das Gegenteil von dem was man eigentlich erreichen will! Das wünsche ich mir nicht für meine Kinder! Überwiegend Süßes aus Früchten, nur ab und zu mal Eis etc! Ein gesunder Umgang mit Süßigkeiten ist mega wichtig und mindestens 2 mal täglich Zähne putzen, gaaaaanz wichtig!!!! Und: viel Bewegung an der frischen Luft! Hab von meiner früheren Schulkollegin gelernt: verbieten ist das Schlechteste was man machen kann! Die Kinder stärken und einen gesunden Umgang beibringen, das finde ich ist der Schlüssel zu einem guten Mittelmaß in jeglicher Hinsicht, nicht nur bei Süßigkeiten! Und natürlich gibt es bei uns viel frisches Obst, Gemüse, etwas Käse, Wurst und Vollkornprodukte! In diesem Sinne alles Gute und natürlich Gesundheit wünsche ich!!!!
@@mariemuller6820 Fruchtzucker an sich ist jedoch nicht gesünder als Industriezucker, eher sogar im Gegenteil. Industrieller Zucker = 50% Glucose 50% Fructose Fruchtzucker = 100% Fructose Fructose wird ausschließlich über die Leber verstofwechselt. Die meisten Menschen nehmen jedoch mehr Fruchtzucker auf, als verarbeitet werden kann. Fruchtzucker ist in super vielen Produkten beigesetzt: Fertiggerichte, Wurst, Aufschnitt, Brot, Smoothies, Fruchtsäft... Folglich sind die Speicher der Leber irgendwann voll und alle zusätzliche Fructose wird in Fett umgewandelt. Ist das ein dauer zu Stand kann langsam aber stetig eine Fettleber entstehen, merkt man nicht hat aber einige Folgen für den Körper und den Stoffwechsel. Aber natürlich ist es gesund Obst zu essen, Ballaststoffe, Vitamine, Vitalstoffe... Allerdings sollte man sich über Fruchtzucker informieren und beim Einkauf vielleicht mal drauf achten was man alles so kauft, wo Fructose drin enthalten ist. Denn das größte Problem ist meistens die ganze Zusätzliche Fructose, welche man in gefühlt jedem zweiten Produkt im Supermarkt zugesetzt sieht. Übrigens von Fruchtzucker kann man genau so süchtig werden, wie von Industriezucker. ✌️
Finde ich gut, ich habe wegen meiner Neurodermitis bis zum vierten Lebensjahr keinen Zucker bekommen und habe es nie vermisst. Ich bin heute noch empfindlich, wenn etwas zu viel Zucker hat bzw. schmecke das viel intensiver als andere
Ging mir genauso, nur ging meine "Diät" bis 12-14 Jahren. War sehr sinnvoll und hilfreich. Ich kann den ganzen hate überhaupt nicht nachvollziehen. Je später ein Kind Zucker kennenlernt, desto weniger vermisst es ihn im späteren Leben.
Das aber überall Zucker drinnen ist, das ist dir aber bewusst oder? Selbst in Brot befindet sich Zucker.... Meine Kinder haben ebenfalls Neurodermitis bei beiden ist überhaupt nix gewesen wenn sie mal ein Stück schoki gegessen haben 🤷🏻♀️ und man kann Kindern die richtige Menge an Süßigkeiten beibringen denn wenn man sie ohne Zucker groß zieht essen sie heimlich Süßes und spätestens dann werden die meisten dick weil sie keine Grenzen kennen schon oft genug im Bekanntenkreis erlebt
@@sarahl3623 Ich wüsste nicht, dass ich meine Aussage pauschalisiert habe Das mag für euch klappen, für mich eben nicht. Und ja Brot mit Zucker hatte ich auch nicht. Ich bin sehr dankbar dafür, denn für mich war es nachweislich die beste Lösung. Übrigens hatte ein Schulkollege Sußigkeiten bekommen, dafür aber immer Probleme mit Ausschlägen und durfte eine Weile nur noch sehr wenige Dinge essen. Deine Aussagen können also ebenfalld nicht verallgemeinert werden, was ja auch logisch ist. Im Übrigen finde ich es aber falsch verallgemeinernd zu behaupten, es wäre wichtig, dass Kinder Süßigkeiten bekommen. Ich habe als Kind nie einen Fressanfall bekommen oder heimlich Süßes gegessen, mein Bruder auch nicht, der wegen Diabetes sehr rationiert war. Mir hat nie etwas gefehlt und ich fand es auch nicht schlimm, wenn alle im Kindergarten beim Geburtstag Eis oder Süßes bekommen haben außer ich. Das hängt nämlich vom Kind ab. Ich persönlich bin dennoch der, dass kleine kinder keine Schokolade brauchen. Aber das können ja alle Eltern für sich entscheiden.
@@sarahl3623 Dick bin ich übrigens nicht:) (Jedoch mein Schulkollege, der Sußigkeiten bekommen hat und dafür schlimmere Neurodermitis hatte). Aber du kannst dich froh sein, dass diene Kinder scheinbar gut mit der Neurodermitis zurecht kommen, das freut mich für sie und wenn sie die Schokolade vertragen ist das doch gut
@@yellow6710 dann hast du das falsch aufgefasst es sollte natürlich nicht heißen dass es wichtig ist das kinder Süßigkeiten bekommen um Gottes willen ich bin auch froh wenn meine Beiden lieber Obst essen anstatt Schoki nein nein.... Ich meinte wenn man den Kids sowas gibt dann sollte man ihnen halt nur die richtige Menge beibringen also in Maßen nicht in Massen. Und das alle dick werden hab ich ja auch nicht gesagt 😊 ich kenne wirklich einige denen es regelrecht verboten wurde Süßigkeiten zu essen, die kinder wollten es aber unbedingt und haben es dann heimlich getan und sich sozusagen dick gegessen weil sie nicht mehr damit aufhören konnten. Klar es gibt einige die ohne zurecht kommen stell ich nicht in Frage nur hab ich es halt auch so erlebt. Und meine Kids haben erst mit dem 4.Geburtstag das erste Mal Schoki bekommen vorher garnicht weil sie wollten aber Beide mögen lieber Obst essen als Süßes aber mal halt naschen und das ist in Ordnung meiner Meinung. PS. Der Große hatte eine Neugeborenen Neurodermitis ist bis zum 5.Lebensjahr geblieben seitdem ist Ruhe ab und zu mal ein kleiner Ausschlag mehr nicht beim kleinen ist es noch da aber auch nicht dramatisch also sozusagen eher eine leichte Form davon.
Es gibt Kinder die wenn sie Zuhause garkein Süßes Zeug essen dürfen es irgendwann heimlich machen .Es ist nicht schlimm wenn ein Kind nach dem Mittagessen ein kleines Bongbong oder ein Stück 🍫 Schokolade bekommt ein Kind wird davon nicht gleich Übergewicht. Das Risiko das das Kind Übergewicht wird ist größer wenn das Kind heimlich süßes isst . Es ist wirklich nicht böse 😈 gemeint oder hate es ist nur meine eigene Meinung
Unsere Kinder (11,6 und 3) kriegen auch keine Lebensmittel mit zugesetztem Zucker, schon von Anfang an. Probieren durften alle mal auswärts, aber Süßigkeiten mögen sie alle nicht. Mein Mann und ich ernähren uns auch ohne Industriezucker 😊
"kein industrieller Zucker weil Zucker ist schädlich, oft werden wir gefragt warum er keinen Zucker Essen darf" Wer will ihr sagen das in Obst auch ein Haufen Zucker drin ist wenn man zu viel davon isst?
Meine Tochter hat Ihre ersten 14 Monate kein Industriezucker und bis zum dritten Lebensjahr nur sparsam bekommen, jetzt ist Sie 8 Jahre alt und hat seit fast vier Jahren Diabetes Typ 1….
Ich durfte als (klein) - Kind / Jugendliche auch nie Cola trinken, weil es mein dad nicht wollte. Heute als Erwachsene Frau fand ich diese Entscheidung von ihm völlig ok. Würde ich bei meinen Kindern wahrscheinlich auch so machen.
Ich mach das genau so und nicht anders. Ja wir alle wissen ab einem bestimmten Alter kann man dem Kindern nichts verbieten. Und ich finde auch das alles seine Zeit hat,so lange das Kind in die Kita oder kindergarten geht, sollte man zucker verbieten..ein gesundes start ins Leben ist sehr wichtig! Wichtig ist dass ein Kind die Kontrolle über das zucker/ ungesundes Ernährung hat.meine Tochter ist 3.5 Jahre alt und sie hat das ganz gut unter Kontrolle. Erziehung spielt eine sehr große Rolle...
Ich habe früher auch fast gar keine Süßigkeiten bekommen. Natürlich ist das eure Entscheidung und für jeden funktioniert etwas anderes, bei mir hat diese Ernährung jedoch zu einer Essstörung geführt, mit der ich bis heute kämpfe…
Für eine Essstörung braucht es mehr, als wenig Zucker in der Kindheit zu bekommen. Das tut mir wirklich Leid, dass du sowas durchmachen musst. Aber Essstörungen gehen deutlich tiefer als das.
Ich hätte halt bedenken weil wenn ein Kind keine Süßigkeiten bekommt wird es sich heimlich Süßigkeiten nehmen so wie manche Leute den drang haben Sachen zu machen die sie ab dem Alter oder allgemein nicht machen darf
Fruchtzucker (Monosaccharide=Einfachzucker z.B. Glucose/Fructose) oder Raffinierter Haushaltszucker (Disaccharid=Zweifachzucker dh. hier liegen Glucose und Fructose "zusammengebunden" als 1 Moleküle da. Es macht also wirklich KEINEN Sinn den Haushaltszucker als schlechter darzustellen da es quasi das gleiche in Grün ist. Die Menge der Zucker ist wichtig! Ebenfalls die Punkte die von "Hannah M" genannt wurden. Hier kommt noch dazu das man zum süßen vom Zweifachzucker weniger braucht da der Doppelzucker bei gleicher "Anzahl" an Glucose / Fructose Molekülen süßer Schmeckt. Zusammengefasst: Deine "Diät" für das Kind ist gut gemeint aber leider so durch Halbwissen nicht sehr Sinnvoll. Vielleicht ein wenig mehr an den Früchten Sparen und wenns dann doch süßer sein soll=> Etwas Haushaltszucker zugeben. Liebe Grüße Der Pharmazeut :)
Also sobald er Zucker später für sich entdeckt könnte das schief gehen da er nie gelernt hat wie man den richtig einteilt und sowas Und wenn ihr ihm später Zucker und co verbietet wird er es nur umso mehr lieben lol Kp denke ich mir
In Früchten ist doch auch genug Zucker. Reicht doch auch . Ich hab gelernt mit 30 dann das es auch ohne zucker geht und dafür eher datteln, feigen oder ähnliches zum süßen genutzt werden kann....wusste ich auch schon eher , aber wenn die grosseltern einen mit Zucker vollstopfen lernt es der Körper nicht anders .
Was da zum Frühstück serviert wurden, sieht aber verdammt süß aus😮. Bei uns gibt es zum Frühstück "was vernünftiges", wie Haferflocken, griesbrei (leicht gesüßt pder gesalzen), Brot mit wurst oder käse, oder Eier 🤷♀️
Boah ihr hebt euch ja richtig ab von den gaaaaanzen anderen Menschen. Ihr seid echt anders WOOOooww so gesund !! Wow einfach nur Wow ihr seid die tollsten und besten der Welt
Ich glaube das so viele Kinder fett sind liegt nicht am industriellen Zucker sondern an der Unfähigkeit und Gleichgültigkeit der Eltern... Mein Sohn (8) hat freien Zugang zu den Süßigkeiten, er bewegt sich viel macht Sport und hat dadurch kein Interesse jeden tag Schokolade oder Gummibärchen zu essen...
Ich hoffe nur, dass das Kind nicht vegan erzogen wird. Denn die Nährstoffe aus Fisch und Fleisch, sowie Eier und Milch sind wichtig für den Wachstum der Kinder.
Leute… also es gibt zwei Optionen. 1. Man bleibt wissenschaftlich und kommentiert dann hier gerade bei solchen Themen eine wissenschaftlich fundierte Meinung, oder 2. man lässt es bleiben. Da ihr hier aber über Nährstoffe redet, es sich also um einen (angeblich) wissenschaftlichen Kommentar handelt, werde ich ihn auch so kommentieren. Das was ihr da sagt ist wissenschaftlich längst überholt und widerlegt. Ja: Fisch, Fleisch, Eier, Milch und andere tierische Produkte enthalten wichtige Nährstoffe, wie sie für die Entwicklung des Kindes nötig sind. Diese können aber ebenso aus rein pflanzlichen Quellen bezogen werden. Selbst die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt zwar keine vegane Ernährung bei Kindern, dies aber nicht etwa da diese nicht bedarfsdeckend sein kann sondern weil hierbei relativ viel zu beachten ist, sie also ungeeignet für diejenigen ist, die sich nicht in einem ausreichenden Maße mit der Ernährung ihrer Kinder auseinandersetzen. Wenn eine vegane Ernährung allerdings bedarfsdeckend gestaltet wird, ist es erwiesen, dass dies keine negativen Einfluss auf die Entwicklung des Kindes hat. Dies stellt auch die DGE in ihrer Studie fest bei der zwischen vegan, vegetarisch und mischköstlich ernährten Kindern bezüglich Größe und Gewicht keine Unterschiede feststellen ließen. Außerdem lag die Protein und Nährstoffzufuhr bei allen Kindern unabhängig ihrer Ernährungsweise im Normbereich, hier gibt es also absolut keinen wissenschaftlichen Anhaltspunkt dafür, dass vegan ernährte Kinder oder Babys irgendeinen Nachteil gegenüber solchen haben, die tierische Produkte verzehren. Auch die VeChi-Youth-Studie kommt zu selbigem Ergebnis. Alle Nährstoffe können problemlos gedeckt werden, wenn einige Dinge bei der Ernährung beachtet werden. Vielleicht erst mit der Materie auseinander setzen bevor man hier anfängt unwissenschaftlich zu kommentieren und das Ganze als Fakt dazustellen.
Darf er dann in der Kita auch keinen Kuchen essen wenn Kinder Geburtstag haben und dort Zucker drin ist? Ein Kind wird nicht gleich fett nur wenn es Mal Zucker zu sich nimmt.
Ich verteufel den Zucker nicht. Aber ich verwende viel weniger als damals meine Mutter. Sie hat in Käsekuchen 450g Zucker getan. Ich habe als junges Mädchen das schon auf 300g reduziert und meine Tochter ist mit 250g zufrieden.
Sollte man nicht auch drauf verzichten sein Baby ins internet zu packen??
Wäre sogar wichtiger als auf Zucker zu verzichten 😅 mal zeigen ja aber alles und jede Lebenslange zu zeigen ist schon bescheuert.
Haste recht
Ja aber... dann kann ich doch mein kind nicht für cloud und likes ausschlachten 🥺
War auch mein erster Gedanke! Aber ist halt typisch Instagram ! Wenn dass eigne Leben nicht interessant ist muss das Kind herhalten
Das habe ich mir auch gedacht. Besorgt um die Gesundheit seines Kindes sein, das Kind allerdings unzensiert aus CZcams hochladen. Genau mein Humor.
Muss jeder selber wissen. Und nur weil das Kind mal Zucker bekommt ist das Leben nicht gleich ungesund
Isso
@@lvm6857 nicht böse gemeint aber wie alt bist du?
@@lvm6857 naja trotzdem ist zucker nicht Schädlich und für der Körper wichtig
Außer das Kind will nix anderes mehr außer Eistee trinken und ist 18 Jahre später noch immer Eistee süchtig und trinkt keinen Schluck Wasser
(Meine POV)
@@Johannesold huh
Ich als Mutter und Molekularbiologin muss kurz einlenken. Alles tutti, schön dass du dir Gedanken machst, aber ich finde es nicht super dass man quasi halbgare Wissenschaft mit rüber bringen will und es als Tatsache hinstellt. Ja Zucker ist in Maßen für Kinder wichtig und richtig, ja man sollte bei stark prozessiertem Essen aufpassen. ABER industrieller Zucker ist nichts schlimmes genauso wie Frucht Zucker wenn man ihn in Maßen genießt. Wenn man aber das eine oder das andere übertreibt (zB bei fruit only diets) geht das stark auf die Leber! Metabolisch gesehen wird nämlich Fruchtzucker über die Leber, und NUR über diese aufgenommen. Haushaltszucker kann dagegen direkt in die Zelle transportiert werden. Was bedeutet das im Klartext? Lebergängige Lebensmittel, wie bestimmte Medikamente, Alkohol oder eben Fruchtzucker damit sollte man nicht übertreiben! Vor allem bei Kindern nicht. Allein diese Fruchtzucker Bombe aus Datteln, Bananen und sonstigem was sich manche morgens rein schaufeln als Smoothie oder Bowl ist nicht so gesund wie man annehmen würde. Eine bewusste Ernährung ist für Kinder wichtig, das kann aber auch mal Industriezucker bedeuten und man sollte nicht alles 1:1 gegen Fruchtzucker austauschen. Hört sich wirklich doof an, aber Fruchtzucker kann genauso Diabetes auslösen wie Industriezucker also bitte nicht zu viel. Ein Brot mit Aufschnitt (Käse, Wurst etc.) tut es auch und ist morgens ne bessere Alternative, ist halt nur nicht so fancy.
Vielen Dank für den interessanten Kommentar! Ich wusste zwar, dass man nicht zu viel Fruchtzucker zu sich nehmen sollte aber das dies auf die Leber schlägt war mir nicht bewusst.
Das ist vielleicht eine dumme Frage, keine Ahnung ich hoffe es sei mir verziehen '^^
Ich esse jeden Abend einen großen Teller mit Obst und während des Tages auch hier und da ein paar Früchte (wobei ich momentan versuche mehr auf Gemüse umzusteigen da dieses gesünder sein soll(?))
Aber nehme wir trotzdem mal bitte nur das Obst, ist dass zu viel und somit schädlich?
Und stimmt das mit dem Gemüse überhaupt?
@@jaserix9916 also es ist nicht so dass du direkt eine Fettleber bekommst, keine Sorge! Vor allem stellt dein Verdauungstrakt ne Art Schutzbarriere dar, das heißt es schützt dich davor zu viel Fructose aufzunehmen! Und was man halt auch dazu sagen muss dass die Kaloriendichte von einem Obstteller ja nicht vergleichbar ist mit einem Smoothie zum Beispiel. Du wirst ja eher satt als wenn du alles in flüssiger Form trinkst und dieses auch noch nur datteln oder Bananen zusätzlich gesüßt wird.
@@hanesh8483 okay vielen Dank für die Antwort!
Ich hatte echt kurz Bedenken '^^
@@jaserix9916 Jeden Tag eine Portion Obst ist gesund, machst es richtig
Ein toller und gesunder Start ins Leben ist das,wenn man sein Kind in Videos online stellt.
Aber darum gehts im Video doch garnicht
Es ist gut das du mit Zucker vorsichtig bist, ihn aber ganz zu verbieten ist in den meisten Fällen eher kontraproduktiv. Da die Kinder nie richtig lernen mit Zucker umzugehen, werden sie anfälliger auf Übergewicht sein. Lieber mit einer leitenden Hand drauf aufpassen das nicht zu viel konsumiert wird. Meine Eltern haben mir nie Süßigkeiten verboten und weil ich dadurch nie stark in Verführung kam, habe ich auch heute, trotz Zucker, mein Idealgewicht.
Dein Idealgewicht sagt noch lange nix über deine Gesundheit aus.
@@sebastiansteinmann6888 Stimmt, es ging ja aber auch um den Zucker Konsum und nicht um irgendwelche anderen gesundheitlichen Probleme, die ich theoretisch haben könnte! Die Angst vorm Übergewicht ist halt der größte Grund, warum Eltern ihren Kindern Zucker verbieten würden. ; )
@@NerdySodaLP naja lol. Mit Übergewicht habe ich zwar auch überhaupt kein Problem, eher in Gegenteil.
Schön ist es trotzdem nicht, dass ich seit 18 Jahren Eistee süchtig bin und kein Schluck Wasser trinke weil's nicht meinen Durst stillt.
Ich hatte auch keine Beschränkungen bezüglich Zucker.
Kinder ins Internet zu stellen wenn Sie nicht einmal einwilligen können... Zwar gibts du dem Kind kein Zucker aber psychologische schäden 👍 Dieses cherry picking ist furchtbar 💀
Wo bekommt dieses Kind denn gerade psychische Schäden
Man wird nicht gleich Übergewichtog wenn man etwas Zucker ist. mega übertrieben
Genau
Ich nimmst als beleidigung
null übertrieben, du verstehst es einfach nur nicht. Man wird natürlich nicht gleich übergewichtig aber süchtig, was enorme Probleme als Erwachsener mit sich zieht
Isso
@@zyx6969 Fruchtzucker ist nicht unbedingt besser das ist ein Mythos
Woher willst du wissen ob dein Kind im Internet zusehen sein möchte?
Der wird sich mit 12 so die Süßigkeiten knallen
Kein Zucker aber dafür ab ins Internet 👏🏼👏🏼👏🏼
Schaut euch mal die Kinder an die eurer eingefrorenes Acai ernten 👍🏼
Und es heißt auch nicht Ah-sa-ih. Sondern “Assai”… 😩
Der beste Kommentar!!! Danke herzlichst!!!
Ich habe meinen Kindern erfolgreich die richtige Menge beigebracht. Zum Beispiel kommt nach dem Mittagessen oft die Frage: Darf ich was süßes? Diese beantworte ich meistens mit Ja. Dann wird ein Bonbon oder ähnliches genascht und das reicht. Kein Gequengel und wenn sie die Wahl haben greifen sie oft von selbst eher zum Obst. 💪🏻Richtig gemacht 😄
Lächerlich
Das macht man maximal beim ersten Kind😂😂😂😂😂😂
Nein, haben wir bei allen 3 Kindern gemacht 😅😊
@@LauraMatty dann bist du richtig dämlich
also meiner durfte ab und zu süßes 🥰
@@verakafehl2636 ist denke ich auch völlig ok, solange es nicht ständig vorkommt😊
Jaa😂😂
Ich finde dass ihr tolle Eltern seit
Und jedes sechste Kind in Deutschland ist Übergewicht, weil es zu viel Industriezucker bekommen hat? 🤔 Es ist schon sehr unprofessionell, wenn man Teile einer Studie ohne direkten Sinn und Zusammenhang einfach in den Raum wirft.
Ich würde jetzt mal sehr schwer behaupten, dass Fruchtzucker genau so schlecht für die Zähne ist, wie Industriezucker auch. Nicht umsonst hast du dein Argument selbst entkräftet in dem du sagtest "Zucker" ist schlecht für die Zähne.
Aber verstehe mich nicht falsch. Ich finde den Grundansatz nicht verkehrt. Es ist sicherlich gut einem Baby/Kleinkind solange wie es noch kein Verständnis und kein Verlangen für Süßigkeiten hat, diese nicht extra vor zu halten, denn es wird noch früh genug Süßigkeiten wollen.
Jedoch finde ich es absolut absurt meinem Kind keinen Industriezucker zu geben. Dein Video hört sich leider so an als hättest du selbst wenig Ahnung von dem, was du eigentlich verbreitest.
Industriezucker an sich ist definitiv nicht schlechter als Fruchtzucker. Industriezucker setzt sich im Kindesalter auch nicht als Fettzellen oder Fettspeicher an, welche ein Leben lang bleiben. Es ist sogar eher im Gegenteil der Fall. In fast jedem Produkt, welches man im Supermarkt in die Hand nimmt ist oftmals auch Fructose, also Fruchtzucker verarbeitet. Fruchtzucker wird ausschließlich über die Leber verstofwechselt. Unsere Speicher sind aufgrund unseres übermäßigen Konsums jedoch meist voll, die Leber kann also keine Fructose mehr aufnehmen. Diese wird folglich in Triglyceride, also Fett umgewandelt, ist dies ein dauer Zustand nehmen wir zu. Auf lange Sicht bildet sich so sogar eine Fettleber.
Industriezucker dagegen ist meist 50% Glucose und 50% Fructose. Größtes Probleme das die Menschheit damit hat, ist das sie viel zu viel davon konsumiert. Die Who empfiehlt ca. 8 Würfel Zucker pro Tag und der Durchschnitt konsumiert mindestens das vierfache. Es wäre also viel sinnvoller deinem Kind einen bewussten Umgang mit jedlichen Lebensmitteln zu vermitteln, anstatt einen strikten Verzicht ohne Sinn, Fakten und Aufklärung zu verhängen. ✌️
Es ist nicht absurd Kindern kein Industriezucker zu geben!!!!!
Du verstehst da was völlig falsch. Die Speicher sind meist voll, da eben der Industriezucker auch 50% Fruktose beinhaltet. Wenn sie ihrem Kind aber nur ab und zu oder wie sie auch sagt „in Maßen“ Früchte (großer Unterschied als pure Fruktose) gibt, dann ist der Speicher keines falls überlastet. Fruchtzucker sorgt für eine Fettleber und Glukose nicht ja. Aber ein zu hoher Insulinspiegel ist genauso ungesund.
@Capa
.....die Who empfiehlt 🤦♂️🤦♂️🤦♂️
Was genau macht denn der Zucker so tolles im Körper???
@TheBackfischlein Richtig aber Kohlenhydrate nimmt der Körper anders auf als puren Zucker, der gelangt nämlich ohne Umwege ins Blut. Das ist viel schlimmer für den Insulinspiegel als wenn er langsam steigt.
Hdi und die schnelle und 🧑🍳
Kann aber später genau zum Gegenteil führen. Ich habe als Kind (bis 12/13) z.B KEINE Cola, fast keine Süßigkeiten o.ä., kein Kaugummi nix bekommen. Führte dazu dass ich dann irgendwann nur noch so Zeug gegessen habe. Als Kind mit 7 oder 8 war ich mal übers Wochenende bei meiner Tante und habe dann gek… weil ich eine halbe Tüte Gummibärchen und eine ganze Schachtel Pralinen aß weil ich sowas nicht kannte 😂
Deshalb gibt es bei meinen Kindern alles in Maßen.
Unser Kind bekommt Süßigkeiten, die stehen offen rum, führt dazu, dass es zum Beispiel an Weihnachten nur ganz wenig von seinem Nikolaus ist, ihn dann wegstellt und sagt:“das reicht, sonst wird mir schlecht und ist auch nicht gut für die Zähne“. Kinder denen man Süßigkeiten komplett verbietet, neigen später dazu, sobald es die gibt, zu eskalieren und sich nicht regulieren zu können. Just saying
Find ich gut .diese Klugscheißer sind doch bloß neidisch 😂😘
Diese Klugscheißer haben Ahnung von der Materie was Zucker betrieft
@@Johannesold Hajo 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Jona ist so niedlich❤❤❤❤❤❤❤
🤣🤣 Ich liebe solche Eltern 🥸
Als Kind hab ich auch sehr selten Industriezucker bekommen (in Form von z.b. Schokolade etc.) Ich bin heute sehr dankbar dafür, ich hab einen stabilen Magen und ich merke das mir weniger Zucker allgemein gut tut.
Omg ich bin gerade im inneren gestorben wo er in die Kamera geschaut hat er ist so süß ich kratz dch ab 😂❤❤❤❤❤❤❤❤
How to Essstörung hervorrufen:
@Michelle Pätz cool, ich wurde von genau so einer Mutter bzw so einem Elternhaus aufgezogen. Was habe ich davon? Eine komplexe ptbs, Anorexie und Bulimie, nie ein gesundes essverhalten, extreme Angst vor Nahrungsmitteln, die "ungesund" sein können und einen Nervenzusammenbruch bei nem BMI über 17,5. Ihr Fitness- und Gesundheitsfreaks habt keinen blassen schimmer, was ihr euren Kindern antut. Iss meinetwegen 200kcal am Tag und nur noch rohes Obst und Gemüse, aber lasst die Kinder da raus aus diesem Ernährungswahnsinn.
"Gesunde" Ernährung ist sehr wichtig, ein gesundes Verhältnis zu Nahrungsmitteln aber noch viel mehr. Vielleicht haben ein paar dieser Kinder Glück und entwickeln keine Essstörung, egal welcher Art, aber bei so so so vielen ist es eben so. Der snickers vor dem Mittagessen wird dich nicht umbringen, die Essstörung vielleicht irgendwann schon.
Ich muss ehrlich sagen, dass ich es richtig finde sein Kind bis zu einem bestimmten Alter ohne Zucker zu ernähren. Vor ein paar Jahren wollte ich immer etwas süßes doch seit letztem Jahr reicht mir ein Gummibärchen um glücklich zu sein.
Hallo 🙂,
ich bin 15 Jahre alt und bin von klein auf mit allen Arten von Zucker aufgewachsen. Natürlich soll jeder selbst entscheiden wie ihre Kinder aufwachsen, allerdings ist meiner Meinung nach auch industrieller Zucker in Ordnung (in Maßen). Selbst meine kleine Schwester, die eineinhalb Jahre alt ist, ist von klein auf mit jeder Art von Zucker aufgewachsen.
Das soll auch keine Kritik sein, ich möchte nur das Menschen verstehen, dass Kinder nur weil sie industriellen Zucker bekommen, nicht alle gleich übergewichtig werden oder Krankheiten dadurch bekommen.
Ich möchte auch nicht abstreiten, dass zu viel Zucker schädlich ist und es durchaus zu solchen Fällen kommen kann, allerdings können auch erwachsene Menschen noch von Zucker abhängig werden und Übergewicht bekommen.
Falls Jemand sich fragt:
Meine Schwester und ich sind nicht übergewichtig.
Liebe Grüße😊
Zumal Fruchtzucker auch nicht gesünder ist als Industriezucker.
Ja, (Industrie) Zucker kann eine Droge sein, kann Süchtig und abhängig machen, aber es ist absolut vertretbar in Maßen davon zu essen.
Natürlich ist es an sich gesund Obst zu essen, viel Ballaststoffe, Vitamine und Vitalstoffe. Aber eben auch viel Fruchtzucker und leider nicht die einzige Quelle durch die wir Fruchtzucker auf nehmen. Fruchtzucker ist ein günstiges Gut und in sehr vielen Fertigprodukten, Wurst, Aufschnitt, Brot, Smoothies und Natürlich Fruchtsäften zugesetzt. Dadurch nehmen wir viel mehr Fruchtzucker auf, als unser Körper eigentlich verarbeiten kann, denn Fruchtzucker wird ausschließlich über die Leber verstofwechselt.
Der Industrielle Zucker besteht zu 50% aus Fructose und zu 50% aus Glucose. Fruchtzucker besteht, logischer Weise, zu 100% aus Fructose, welche wie bereits gesagt nur über die Leber verstofwechselt wird. Nun wird die Fructose an die Leber weitergeleitet, die Speicher der Leber sind jedoch meist voll, da wir eben durch viel zu viele Quellen Fruchtzucker aufnehmen. Unsere Leber wandelt sich langsam aber stetig in eine Fettleber, ein riesen Problem, was die meisten Menschen nicht mal merken werden da man keine Schmerzen dadurch hat, jedoch viele Folgen mit sich zieht. Sind die Leberspeicher voll, wird die Fructose in Triglyceride, also Fett umgewandelt. Folglich setzt sich Fett an und man legt an Gewicht zu.
Fruchtzucker ist also nicht so gesund, wie es auf den ersten Blick scheint. Vor allem dann nicht, wenn man es im Übermaß konsumiert.
Ich dachte schon ich bin die einzige die so aufgewaxhsen ist.😅 Ich bin auch nicht übergewichtig. Und Fruchtzucker ist genau so Zucker wie Industrie Zucker.
Johna hat mega schöne Augen, ich habe auch solche Augen
Ich finde das einen super guten Ansatz für die ersten Lebensjahre. Irgendwann und zwar früh genug, kommt der Zucker im Leben dazu..Kindergarten oder bei Freunden etc..
Daher solange das so noch stressfrei in der Verantwortung der Eltern ist, finde ich das für ein Kind völlig in Ordnung
Unsere Kinder mögen keine Süßigkeiten...
Was der Bauer nicht kennt... 😅
Ich hatte im Kindergarten mal eine gute Freundin, welch nie irgendwie Süßigkeiten oder viel Zucker bekommen hat, als sie dann mal bei mir war hat sie so viel Süßes gegessen, dass sie sich fast übergeben hat.
@@sariblack1025 Bei meinen 3 Kids hat geklappt, probieren durften sie auch alle mal ab einem gewissen Alter.
Meine Mutter hat es auch so bei mir und meinen Geschwistern gemacht, hat auch funktioniert bei uns 3en.
Ich kenne so eine ähnliche Geschichte vom Nachbarskind, nur war da alles salzige verboten, als sie dann mal bei einer Freundin die Chips entdeckt hat...
@@LauraMatty Ich weiß, dass es auch bei vielen klappt, das hängt auch von der Persönlickeit der Kinder ab. Ich habe hier auch nur von einem Vorfall erzählt, nicht von vielen.
@@LauraMatty 😂😂😂😂 wow da verbreitet jemand echt Halbwissen
Ich habe Früher immer Zucker gegesen bin ich jetzt fett?
Ne ich arme muss in die Kinderabteilung weil mir alles zu groß ist.
Ps:Ich bin 19
Also bist du ein ungesunder Hungerhaken.
Was genau ist denn am Zucker so gesund und wertvoll außer in die Kinderabteilung zu müssen?
😭das fühl ich zu sehr bin 18
Oh man 🤣🙈 ich bin 29 und such auch teilweise bei Teenager Klamotten hab Größe 34 🙈 nur leider ne sehr große Oberweite aber Hosen usw nur Teenie Abteilung
Total Klasse,mehr Eltern wie ihr...
Unsere Kinder wurden tatsächlich auch bis zum dritten GB ohne Industriezucker ernährt... Im Kindergarten ging es dann los 🤦
So für dich Industrie Zucker ist nicht schädlich für den Körper es kommt auf die Maße an und der Körper brauch hin und wieder Zucker
@@Johannesold Erzähle mir doch bitte nicht so einen Quatsch... Jeder ,der sich mit dem Thema auseinander setzt, weiß es einfach besser. Informieren darf sich jeder, auch du.
Natürlich braucht es dafür ein bisschen Intelligenz...
@@jessi65 und das besitzt du dummes Weib nicht! Du bist das Beste Beispiel für Halbwissen
@@jessi65 Also Industrieller Zucker ist nicht grundsätzlich zu verteufeln weil es einfach nicht schlimm ist wenn man mal ein Stück Schokolade ist oder sowas. Halt immer in Maßen halten. Genau wie mit industriellen Zucker sollte man auch mit Fruchtzucker aufpassen. Fruchtzucker kann und wird nur von der Leber abgebaut, wenn man davon zu viel zu sich nimmt ist die Gefahr groß das man ne Fettleber bekommt und es kann genauso Diabetes auslösen.
Die Dosis macht wie immer das Gift.
Dieses Industrie Zucker bashing ist halt unnötig weil die anderen Zuckersorten genauso schädlich sind.
@@clara5189 Trotz all dem, gehört dieses Zeug nicht in den Körper eines Kleinkindes... Natürlich wird man es irgendwann nicht vermeiden können aber so lange es geht tust du deinem Kind einen Gefallen damit... Wie heißt es so schön, was der Bauer nicht kennt frisst er nicht...
Er ist so mega süß 😊🫶
Mein Kind hat bis zum 8 Lebensjahr auch nichts süsses bekommen,das fing dann erst langsam erst an.Heute ist mein kleinner 22 und ißt heute noch wenig süsses.Und wenn ,dann nur Weingummi😂😂
Seh das Problem nicht. Gewohnheiten die man in der Kindheit entwickelt bleibt das Leben lang. Ist doch gut
Balance is key lol
Übergewicht kommt nicht automatisch vom Konsum industriellen Zuckers. Das hat ganz viele, sehr individuelle Gründe. Und nochmal zum Zucker: Es schadet nicht industriellen Zucker in Maßen Kindern zu geben. Es kann sogar hilfreich sein. Zum Beispiel kann so eine Überreaktion auf Zucker festgestellt werden, die einen Verzicht auf industriellen Zucker nötig macht.
Sorry aber Zucker in bestimmten Maßen gehalten ist nicht schädlich !!!
Der kleine ist gut freut mich sehr zu sehen wie er mitmacht
Ich finde es richtig schön wie ihr euch um Jonah kümmert 😊
Dein Baby ist so süß❤❤ aber nicht nur Süß sondern unfassbar süß🍀❤✨
Ey jetzt mal ohne Witz man darf auch mal einem Kind Schokolade geben..
Aha
@Redfire🔥 wer hat dich gefragt
man darf, man sollte aber nicht. Ehrlich sau dummer Kommentar. Wenn man möchte dass sein Kind süchtig nach Zucker wird und dann schwerwiegende Folgen als Erwachsener davon trägt kann mans gerne machen is halt asozial
@@zyx6969 Aha
@@zyx6969 ich habe zwar selber keine Kinder weil ich 13 bin aber man sollte ihn auch mal was gönnen
Die Menschen, die sagen, Industriezucker sei nicht schlimm oder dich als Übermutter verunglimpfen haben einfach keine Ahnung. Was es mit dem Körper macht, Krankheiten, Abhängigkeit davon und damit von der Industrie, die nur das Geld sehen wollen.
Naja, wie eine andere Person in den kommies schon gesagt hat. Fruchtzucker macht nach einer Weile die Leber kaputt da diese Art von Zucker nur von der Leber aufgenommen und verarbeitet wird. Industriezucker hingegen geht direkt in die Zellen des Körpers. Außerdem sind diese Smoothiebowls nicht so gesund wie jeder sagt.
Es ist also auf gut deutsch gesagt scheiß egal was für Zucker du zu dir nimmst denn beides kann Diabetes erzeugen.
In Masen ist es auch nicht schlimm, gefährlich wird es erst, wenn man viel zu viel Zucker ist.
*Maßen
@@sariblack1025 ja aber es schadet ja nicht seinem Kind einfach keinen zu geben? Es kennt ihn somit nicht und wird sich nichts vermissen dadurch
Es ist krass wie süß Sachen teilweise sind. Einfach mal nen Monat keinen Zucker essen und man merkt erstmal wie abartig süß Cola und co sind. Danach kommt einem jede Frucht wie ne Süßspeise vor.
Es heißt Acai und es wird Atschai ausgesprochen 🥹
Daaankeeee
Zucker ist Zucker, aber natürlich hat Obst zusätzlich andere wertvolle Inhaltsstoffe.
Nein 😅 verarbeiterer Zucker ist was anderes
Zucker egal welche Art ist natürlich nur in Maßen in Ordnung. Fruchtzucker schadet den Zähnen genauso wie Industriezucker! In Maßen, mal Eis, Süßes, nicht täglich ist in Ordnung! Besser ein Kind lernt von klein auf in Maßen süßes zu essen und hat ein Leben lang ein gesundes Maß Süßes zu essen, als das es irgendwann später sich voll frisst mit Schokolade, Süßigkeiten jeglicher Art! Hatte eine Schulfreundin die früher schon dick war im Jugendalter! Alle Süßigkeiten wurden ihr verboten, sie holte sich heimlich Süßigkeiten, süße Getränke wie Cola bei Schulkollegen und vom Taschengeld!!!! Jetzt, fast 25 Jahre später sah ich sie zufällig auf der Straße und was kann ich sagen: jetzt als Erwachsene ist sie über das Maß dick, übergewichtig leider weit hinaus!!!!! Sie ist richtig fett/fettleibig und ich fürchte kein Ende in Sicht!!!!! Schrecklich: da haben ihre Eltern auf ganzer Linie versagt!!!! Das erreicht man mit strengen Verboten, nämlich genau das Gegenteil von dem was man eigentlich erreichen will! Das wünsche ich mir nicht für meine Kinder! Überwiegend Süßes aus Früchten, nur ab und zu mal Eis etc! Ein gesunder Umgang mit Süßigkeiten ist mega wichtig und mindestens 2 mal täglich Zähne putzen, gaaaaanz wichtig!!!! Und: viel Bewegung an der frischen Luft! Hab von meiner früheren Schulkollegin gelernt: verbieten ist das Schlechteste was man machen kann! Die Kinder stärken und einen gesunden Umgang beibringen, das finde ich ist der Schlüssel zu einem guten Mittelmaß in jeglicher Hinsicht, nicht nur bei Süßigkeiten! Und natürlich gibt es bei uns viel frisches Obst, Gemüse, etwas Käse, Wurst und Vollkornprodukte! In diesem Sinne alles Gute und natürlich Gesundheit wünsche ich!!!!
@@mariemuller6820 Fruchtzucker an sich ist jedoch nicht gesünder als Industriezucker, eher sogar im Gegenteil.
Industrieller Zucker = 50% Glucose 50% Fructose
Fruchtzucker = 100% Fructose
Fructose wird ausschließlich über die Leber verstofwechselt. Die meisten Menschen nehmen jedoch mehr Fruchtzucker auf, als verarbeitet werden kann. Fruchtzucker ist in super vielen Produkten beigesetzt: Fertiggerichte, Wurst, Aufschnitt, Brot, Smoothies, Fruchtsäft... Folglich sind die Speicher der Leber irgendwann voll und alle zusätzliche Fructose wird in Fett umgewandelt. Ist das ein dauer zu Stand kann langsam aber stetig eine Fettleber entstehen, merkt man nicht hat aber einige Folgen für den Körper und den Stoffwechsel.
Aber natürlich ist es gesund Obst zu essen, Ballaststoffe, Vitamine, Vitalstoffe... Allerdings sollte man sich über Fruchtzucker informieren und beim Einkauf vielleicht mal drauf achten was man alles so kauft, wo Fructose drin enthalten ist. Denn das größte Problem ist meistens die ganze Zusätzliche Fructose, welche man in gefühlt jedem zweiten Produkt im Supermarkt zugesetzt sieht. Übrigens von Fruchtzucker kann man genau so süchtig werden, wie von Industriezucker. ✌️
@@capa_rus Richtig! Außerdem kann man von Fruchtzucker genauso Diabetes bekommen wie von industriellen zucker
Finde ich gut, ich habe wegen meiner Neurodermitis bis zum vierten Lebensjahr keinen Zucker bekommen und habe es nie vermisst. Ich bin heute noch empfindlich, wenn etwas zu viel Zucker hat bzw. schmecke das viel intensiver als andere
Ging mir genauso, nur ging meine "Diät" bis 12-14 Jahren. War sehr sinnvoll und hilfreich. Ich kann den ganzen hate überhaupt nicht nachvollziehen. Je später ein Kind Zucker kennenlernt, desto weniger vermisst es ihn im späteren Leben.
Das aber überall Zucker drinnen ist, das ist dir aber bewusst oder? Selbst in Brot befindet sich Zucker.... Meine Kinder haben ebenfalls Neurodermitis bei beiden ist überhaupt nix gewesen wenn sie mal ein Stück schoki gegessen haben 🤷🏻♀️ und man kann Kindern die richtige Menge an Süßigkeiten beibringen denn wenn man sie ohne Zucker groß zieht essen sie heimlich Süßes und spätestens dann werden die meisten dick weil sie keine Grenzen kennen schon oft genug im Bekanntenkreis erlebt
@@sarahl3623 Ich wüsste nicht, dass ich meine Aussage pauschalisiert habe
Das mag für euch klappen, für mich eben nicht. Und ja Brot mit Zucker hatte ich auch nicht. Ich bin sehr dankbar dafür, denn für mich war es nachweislich die beste Lösung. Übrigens hatte ein Schulkollege Sußigkeiten bekommen, dafür aber immer Probleme mit Ausschlägen und durfte eine Weile nur noch sehr wenige Dinge essen. Deine Aussagen können also ebenfalld nicht verallgemeinert werden, was ja auch logisch ist.
Im Übrigen finde ich es aber falsch verallgemeinernd zu behaupten, es wäre wichtig, dass Kinder Süßigkeiten bekommen. Ich habe als Kind nie einen Fressanfall bekommen oder heimlich Süßes gegessen, mein Bruder auch nicht, der wegen Diabetes sehr rationiert war. Mir hat nie etwas gefehlt und ich fand es auch nicht schlimm, wenn alle im Kindergarten beim Geburtstag Eis oder Süßes bekommen haben außer ich. Das hängt nämlich vom Kind ab.
Ich persönlich bin dennoch der, dass kleine kinder keine Schokolade brauchen. Aber das können ja alle Eltern für sich entscheiden.
@@sarahl3623 Dick bin ich übrigens nicht:)
(Jedoch mein Schulkollege, der Sußigkeiten bekommen hat und dafür schlimmere Neurodermitis hatte).
Aber du kannst dich froh sein, dass diene Kinder scheinbar gut mit der Neurodermitis zurecht kommen, das freut mich für sie und wenn sie die Schokolade vertragen ist das doch gut
@@yellow6710 dann hast du das falsch aufgefasst es sollte natürlich nicht heißen dass es wichtig ist das kinder Süßigkeiten bekommen um Gottes willen ich bin auch froh wenn meine Beiden lieber Obst essen anstatt Schoki nein nein.... Ich meinte wenn man den Kids sowas gibt dann sollte man ihnen halt nur die richtige Menge beibringen also in Maßen nicht in Massen. Und das alle dick werden hab ich ja auch nicht gesagt 😊 ich kenne wirklich einige denen es regelrecht verboten wurde Süßigkeiten zu essen, die kinder wollten es aber unbedingt und haben es dann heimlich getan und sich sozusagen dick gegessen weil sie nicht mehr damit aufhören konnten. Klar es gibt einige die ohne zurecht kommen stell ich nicht in Frage nur hab ich es halt auch so erlebt. Und meine Kids haben erst mit dem 4.Geburtstag das erste Mal Schoki bekommen vorher garnicht weil sie wollten aber Beide mögen lieber Obst essen als Süßes aber mal halt naschen und das ist in Ordnung meiner Meinung. PS. Der Große hatte eine Neugeborenen Neurodermitis ist bis zum 5.Lebensjahr geblieben seitdem ist Ruhe ab und zu mal ein kleiner Ausschlag mehr nicht beim kleinen ist es noch da aber auch nicht dramatisch also sozusagen eher eine leichte Form davon.
Es gibt Kinder die wenn sie Zuhause garkein Süßes Zeug essen dürfen es irgendwann heimlich machen .Es ist nicht schlimm wenn ein Kind nach dem Mittagessen ein kleines Bongbong oder ein Stück 🍫 Schokolade bekommt ein Kind wird davon nicht gleich Übergewicht. Das Risiko das das Kind Übergewicht wird ist größer wenn das Kind heimlich süßes isst .
Es ist wirklich nicht böse 😈 gemeint oder hate es ist nur meine eigene Meinung
Ihr macht das genau richtig . 😍
Finde die Einstellung gut👍🏻
Dieses Einstellung ist Lächerlich dieses bashing mit Industriezucker ist lächerlich
Voll cool und süß
Armes Kind.
Unsere Kinder (11,6 und 3) kriegen auch keine Lebensmittel mit zugesetztem Zucker, schon von Anfang an.
Probieren durften alle mal auswärts, aber Süßigkeiten mögen sie alle nicht. Mein Mann und ich ernähren uns auch ohne Industriezucker 😊
Dann Seid ihr einfach nur hohl im Kopf?
Ich habe diese Woche das erste mal eine Acai bowl probiert. War meeega lecker. Hab nur die süsse von der Banane genutzt.
Ganz lieber Gruss
Sabrina 🤗😊
Der kleiner ist soo süß❤😍❤
Kann mir mal irgendjemand sagen wieso ich mich wie ein Hippie fühle wann ich von den neuen Erziehungsmethoden höre denn ich habe 3Kinder
Viel wichtiger als auf Zucker zu verzichten ist es wohl sein Kind nicht im Internet zu präsentieren
Ich finde es sehr gut, dass ihr so euer Kind erzieht, ja?
Vernünftig!!🙏🙏🙏💪 wir essen sowieso maßlos viel zuviel Zucker 🤦♂️
Jonna ist sooooooooooooooooo süß
Gute Einstellung ! Bei uns wird es genauso gemacht !
Zucker ist tatsächlich Suchtmittel Nr. 1 in unserer Gesellschaft.
Also jeder hat ja seine eigene Entscheidung, aber ich würde mein Baby noch nicht so früh im Internet zeigen aber ist eure Entscheidung ❤❤❤❤❤
"kein industrieller Zucker weil Zucker ist schädlich, oft werden wir gefragt warum er keinen Zucker Essen darf"
Wer will ihr sagen das in Obst auch ein Haufen Zucker drin ist wenn man zu viel davon isst?
Meine Tochter hat Ihre ersten 14 Monate kein Industriezucker und bis zum dritten Lebensjahr nur sparsam bekommen, jetzt ist Sie 8 Jahre alt und hat seit fast vier Jahren Diabetes Typ 1….
Weiß man denn an was es liegen könnte, dass sie Diabetes Typ 1 entwickelt hat? Viele Grüße
Ich kenne jemanden mit Diabetes Typ 1, das ist allerdings im gegensatz zu Typ 2 angeboren.
Fruchtzucker kann ebenfalls Diabetes auslösen
Ja, die Menge macht das Gift.
Ich durfte als (klein) - Kind / Jugendliche auch nie Cola trinken, weil es mein dad nicht wollte. Heute als Erwachsene Frau fand ich diese Entscheidung von ihm völlig ok. Würde ich bei meinen Kindern wahrscheinlich auch so machen.
Aha kein Industriezucker 😂 aber Hafermilch aus der Industrie die natürlich keinen Zucker hat 🤦🏼♂️
Die pflanzliche Milch, die diese Person in ihrem Video benutzt, hat keinen zugesetzten Zucker. Hafer enthält aber von Natur aus Zucker.
😍😍😍
Mega🎉❤
Ich mach das genau so und nicht anders. Ja wir alle wissen ab einem bestimmten Alter kann man dem Kindern nichts verbieten. Und ich finde auch das alles seine Zeit hat,so lange das Kind in die Kita oder kindergarten geht, sollte man zucker verbieten..ein gesundes start ins Leben ist sehr wichtig! Wichtig ist dass ein Kind die Kontrolle über das zucker/ ungesundes Ernährung hat.meine Tochter ist 3.5 Jahre alt und sie hat das ganz gut unter Kontrolle. Erziehung spielt eine sehr große Rolle...
Aber ab und zu muss man auch Mal gönnen
Fruchtzucker ist genauso ungesund wie der Industriezucker 🫣
Digga eif bowl von Pamela reif bin ich die einzige die das gemerkt hat 😂
Ich habe früher auch fast gar keine Süßigkeiten bekommen. Natürlich ist das eure Entscheidung und für jeden funktioniert etwas anderes, bei mir hat diese Ernährung jedoch zu einer Essstörung geführt, mit der ich bis heute kämpfe…
Für eine Essstörung braucht es mehr, als wenig Zucker in der Kindheit zu bekommen.
Das tut mir wirklich Leid, dass du sowas durchmachen musst. Aber Essstörungen gehen deutlich tiefer als das.
DANKESCHÖN
man kann auch übertreiben aber das entscheidet jeder selbst
Finde ich super!!! 👍👍👍👍
Ich hätte halt bedenken weil wenn ein Kind keine Süßigkeiten bekommt wird es sich heimlich Süßigkeiten nehmen so wie manche Leute den drang haben Sachen zu machen die sie ab dem Alter oder allgemein nicht machen darf
Fruchtzucker (Monosaccharide=Einfachzucker z.B. Glucose/Fructose) oder Raffinierter Haushaltszucker (Disaccharid=Zweifachzucker dh. hier liegen Glucose und Fructose "zusammengebunden" als 1 Moleküle da.
Es macht also wirklich KEINEN Sinn den Haushaltszucker als schlechter darzustellen da es quasi das gleiche in Grün ist.
Die Menge der Zucker ist wichtig! Ebenfalls die Punkte die von "Hannah M" genannt wurden.
Hier kommt noch dazu das man zum süßen vom Zweifachzucker weniger braucht da der Doppelzucker bei gleicher "Anzahl" an Glucose / Fructose Molekülen süßer Schmeckt.
Zusammengefasst:
Deine "Diät" für das Kind ist gut gemeint aber leider so durch Halbwissen nicht sehr Sinnvoll.
Vielleicht ein wenig mehr an den Früchten Sparen und wenns dann doch süßer sein soll=> Etwas Haushaltszucker zugeben.
Liebe Grüße
Der Pharmazeut :)
Armes kind
Mega!
Gute Einstellung
Also sobald er Zucker später für sich entdeckt könnte das schief gehen da er nie gelernt hat wie man den richtig einteilt und sowas
Und wenn ihr ihm später Zucker und co verbietet wird er es nur umso mehr lieben lol
Kp denke ich mir
In Früchten ist doch auch genug Zucker. Reicht doch auch . Ich hab gelernt mit 30 dann das es auch ohne zucker geht und dafür eher datteln, feigen oder ähnliches zum süßen genutzt werden kann....wusste ich auch schon eher , aber wenn die grosseltern einen mit Zucker vollstopfen lernt es der Körper nicht anders .
Naja Industrieller Zucker wird aus Zuckerrüben hergestellt und was ist genau ein Gemüse wie Rohrzucker und anderer Zucker
Fruchtzucker (Zucker in Obst) ist genauso schädlich wie industrieller Zucker…
@@Johannesold ja aber deswegen muss man ja nicht extra noch welchen benutzen ..darum geht es mir .
Was da zum Frühstück serviert wurden, sieht aber verdammt süß aus😮. Bei uns gibt es zum Frühstück "was vernünftiges", wie Haferflocken, griesbrei (leicht gesüßt pder gesalzen), Brot mit wurst oder käse, oder Eier 🤷♀️
Meine Güte!
Er heißt wie mein Neffe und ist im gleichen Monat geboren wie mein Neffe und sie sehen sich sogar ähnlich 😅❤
Ich hatte auch ne schöne Kindheit mit Zucker
Boah ihr hebt euch ja richtig ab von den gaaaaanzen anderen Menschen. Ihr seid echt anders WOOOooww so gesund !! Wow einfach nur Wow ihr seid die tollsten und besten der Welt
Ich glaube das so viele Kinder fett sind liegt nicht am industriellen Zucker sondern an der Unfähigkeit und Gleichgültigkeit der Eltern...
Mein Sohn (8) hat freien Zugang zu den Süßigkeiten, er bewegt sich viel macht Sport und hat dadurch kein Interesse jeden tag Schokolade oder Gummibärchen zu essen...
Kleine Runde Früchte immer Stückeln für die kleinen Kinder. Die können ziemlich schnell in den kleinen Speiseröhren stecken bleiben!
Wenn ich das Geld und die Zeit hätte würde ich mir auch so essen machen
Ich hoffe nur, dass das Kind nicht vegan erzogen wird. Denn die Nährstoffe aus Fisch und Fleisch, sowie Eier und Milch sind wichtig für den Wachstum der Kinder.
Ja ich auch.... was die Eltern machen ist mir egal aber das Kind braucht die Nährstoffe
Leute… also es gibt zwei Optionen.
1. Man bleibt wissenschaftlich und kommentiert dann hier gerade bei solchen Themen eine wissenschaftlich fundierte Meinung, oder
2. man lässt es bleiben.
Da ihr hier aber über Nährstoffe redet, es sich also um einen (angeblich) wissenschaftlichen Kommentar handelt, werde ich ihn auch so kommentieren.
Das was ihr da sagt ist wissenschaftlich längst überholt und widerlegt.
Ja: Fisch, Fleisch, Eier, Milch und andere tierische Produkte enthalten wichtige Nährstoffe, wie sie für die Entwicklung des Kindes nötig sind. Diese können aber ebenso aus rein pflanzlichen Quellen bezogen werden.
Selbst die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt zwar keine vegane Ernährung bei Kindern, dies aber nicht etwa da diese nicht bedarfsdeckend sein kann sondern weil hierbei relativ viel zu beachten ist, sie also ungeeignet für diejenigen ist, die sich nicht in einem ausreichenden Maße mit der Ernährung ihrer Kinder auseinandersetzen.
Wenn eine vegane Ernährung allerdings bedarfsdeckend gestaltet wird, ist es erwiesen, dass dies keine negativen Einfluss auf die Entwicklung des Kindes hat. Dies stellt auch die DGE in ihrer Studie fest bei der zwischen vegan, vegetarisch und mischköstlich ernährten Kindern bezüglich Größe und Gewicht keine Unterschiede feststellen ließen. Außerdem lag die Protein und Nährstoffzufuhr bei allen Kindern unabhängig ihrer Ernährungsweise im Normbereich, hier gibt es also absolut keinen wissenschaftlichen Anhaltspunkt dafür, dass vegan ernährte Kinder oder Babys irgendeinen Nachteil gegenüber solchen haben, die tierische Produkte verzehren.
Auch die VeChi-Youth-Studie kommt zu selbigem Ergebnis. Alle Nährstoffe können problemlos gedeckt werden, wenn einige Dinge bei der Ernährung beachtet werden.
Vielleicht erst mit der Materie auseinander setzen bevor man hier anfängt unwissenschaftlich zu kommentieren und das Ganze als Fakt dazustellen.
Langsam bin auch ich der Ansicht, dass ein Assessment klarheit schaffen würde.
Meine Mum hat das auch gemacht... esstörung ist jetzt auch da
Der Helikopter fliegt wieder tief heute
Von allem ein bischen ,Zucker gehört auch dazu🤦♀️😊
Wie alles im leben, sas mass ist wichtig.
Das ist cool
Süßes Baby
Kein Zucker aber das arme Kind im Internet vermarkten😂 how to scheinheilig
Vielleicht ein Keks in der Woche also diese kleinen winzig Baby Kekse, die ungefähr fertig sind und mit Schokolade überzogen ist😊
Darf er dann in der Kita auch keinen Kuchen essen wenn Kinder Geburtstag haben und dort Zucker drin ist? Ein Kind wird nicht gleich fett nur wenn es Mal Zucker zu sich nimmt.
Ich verteufel den Zucker nicht. Aber ich verwende viel weniger als damals meine Mutter. Sie hat in Käsekuchen 450g Zucker getan. Ich habe als junges Mädchen das schon auf 300g reduziert und meine Tochter ist mit 250g zufrieden.