ТРЕНИРОВКА С ГИРЕЙ (кардио, ноги и пресс)

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 22. 05. 2024
  • рассказываю как спорт помог избавиться от зависимости
  • Sport

Komentáře • 22

  • @blindbird1619
    @blindbird1619 Před měsícem

    Здорово! Завидую по-доброму людям, который собрали себя в кучу и начали заниматься и продолжают это делать

    • @108svv
      @108svv  Před měsícem

      Спасибо, надеюсь у вас тоже все получится

  • @NickKot1092
    @NickKot1092 Před měsícem +2

    Спорт - это жизнь, как говориться!!!

    • @108svv
      @108svv  Před měsícem +1

      Да ) так просто и так точно

  • @user-ot2fy7mi5o
    @user-ot2fy7mi5o Před měsícem +1

    Ты молодец!

    • @108svv
      @108svv  Před měsícem

      Спасибо

  • @user-fj8uz8yo5g
    @user-fj8uz8yo5g Před měsícem

    бум! спасибо за видео, хорошая мотивация)

    • @108svv
      @108svv  Před měsícem

      Спасибо, рад стараться

  • @user-bh8ib7wg3f
    @user-bh8ib7wg3f Před měsícem

    Хорошая форма!

    • @108svv
      @108svv  Před měsícem

      Спасибо большое

  • @Sozercai
    @Sozercai Před měsícem +1

    Хе! А если еще и мясо ограничить, то еще денег больше будет)
    Я сам не пью не курю и мясо практически не ем. Намного меньше болеть стал. И, кроме того, перед каждым летом увольняюсь и живу месяца 4 на съэкономленные/накопленные деньги)

    • @108svv
      @108svv  Před měsícem

      Прикольный взгляд на жизнь)

  • @PisjVazhnaj
    @PisjVazhnaj Před 2 měsíci +2

    А если проблемы с позвоночником и давлением, можно такую тренировку?, или сделай пж лайтовую для тех у кого трабл со здоровьем

    • @108svv
      @108svv  Před 2 měsíci +2

      Спасибо за идею ) да я сниму такую тренировку

    • @PisjVazhnaj
      @PisjVazhnaj Před 2 měsíci +1

      ​@@108svv буду очень благодарен и жду с нетерпением, всех благ 💪

  • @user-hf6cf3zl3j
    @user-hf6cf3zl3j Před měsícem

    Что за пиликающий таймер, если не секрет?🤔

    • @108svv
      @108svv  Před měsícem +1

      Это я скачивал в App Store табата таймер синий

  • @artstreet5325
    @artstreet5325 Před měsícem

    Слав привет ,вопрос а ты кушаешь мясо??

    • @108svv
      @108svv  Před měsícem

      Привет 👋 да ем мясо ) я же с Якутии

  • @user-bh8ib7wg3f
    @user-bh8ib7wg3f Před měsícem

    Я тоже так думаю, если бы не алкоголь трое моих друзей были бы живы

    • @108svv
      @108svv  Před měsícem

      Вот таких историй очень много

  • @alexalexey6663
    @alexalexey6663 Před 2 měsíci

    телефон лучше наверное на стенку закрепить или на стул положить. А то смотреть страшно. Хват бруклинский, потому что негры на фонарях подтягивались, за неимением турника. Вроде )))