EP 31 เล่าหนังสือ Atomic habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น
Vložit
- čas přidán 12. 09. 2024
- หายไป 1 สัปดาห์ ลืมกันไปยังคะ
วันนี้หยิบเอาหนังสือที่น่าจะโดนป้ายยากันมาตั้งแต่ต้นปี 64 กับหนังสือ atomic habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น เล่มนี้เรื่องเล่าเยอะ แต่ก็คืออยากเล่าค่ะ คลิปนี้เลยทำ tag เวลาไว้ให้ทุกคนด้วย
- ที่มาของหนังสือเล่มนี้ เรื่องของนักเขียน 0:45
- ความสำเร็จของการเปลี่ยนแปลงนิสัยกับนักปั่นอังกฤษ 2:54
-มีแค่คุณเท่านั้นที่รู้ 4:52
-กฎข้อที่ 1 ทำให้เห็นชัดเจน 6:22
-กฎข้อที่ 2 ทำให้น่าดึงดูดใจ 8:53
-กฎข้อที่ 3 ทำให้เป็นเรื่องง่าย 10:26
-กฎข้อที่ 4 ทำให้น่าพึงพอใจ 12:07
-ความรู้สึกส่วนตัวของกรกับหนังสือเล่มนี้ 15:31
-แถม เรื่องเล่าจากหนังสืออีกนิด การแก้นิสัยเสียแบบนักเขียนหนังสือ”คนค่อมแห่งนอทเทอร์ดาม” 16:55
หนังสือ Atomic habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น
เขียน James Clear
แปล ประพาฬรัตน์ ยงมานิตชัย
328 หน้า
สำนักพิมพ์ Change+
พิกัดหนังสือ Atomic habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น
SHOPEE 📙 shope.ee/89t03...
พิกัดหนังสือ Clear Journal (สมุดบันทึกสำหรับติดตามนิสัยในแบบของ James Clear)
SHOPEE 📙 shope.ee/6A7vf...
พิกัดกล้อง Canon G7x mark iii
SHOPEE 📙 shope.ee/6KRLo...
=============================
🎥 CZcams: / kornalot
📚 FACEBOOK : / kornalot
📼 PODCAST : SPOTIFY 🎧 open.spotify.c...
BLOCKDIT: www.blockdit.c...
และบน Google podcast , Apple podcast
📸 INSTAGRAM : KORN A LOT - / korn_a_lot_
🐇TIKTOK : / ngingkornbongkot
------------------------------
ฝากติดตามกด subscribe ให้กับช่อง KORN A LOT ทาง youtube ด้วยนะคะ
ขอบคุณทุกคนสำหรับคำแนะนำและติชมที่ดีมาก ๆ เลย กรรับฟังทุกท่านเลยค่ะ ขอบพระคุณมากค่ะ
/ kornalot
------------------------------
Track: A Turning Point - Artificial.Music [Audio Library Release]
Music provided by Audio Library Plus
Watch: • A Turning Point - Arti...
Free Download / Stream: alplus.io/turn...
------------------------------
อธิบายได้ดีมากเลยค่ะ เข้าใจง่าย น่าฟัง ฟังเพลินเลย 😊❤️
ขอบคุณค่ะ 🥰
ขอบคุณค่ะ
❣️❣️❣️
คือกำลังอ่านเล่มนี้อยู่พอดี เป็นเล่มที่รีบอ่านไม่ได้เพราะดูลายละเอียดแล้วอยากค่อยๆอ่านทำความเข้าใจอย่างช้าๆพร้อมกับจดบันทึกไปด้วย เป็นอีกเล่มที่อ่านแล้วมีความสุขดี
ใช่ค่ะ อ่านแล้วมีความสุข ได้เอาบางข้อมาทำตามแล้วยิ่งรู้สึกดีกับตัวเอง
ขอบคุณที่มาแชร์สิ่งดีๆนะคะ
ขอบคุณค่ะ 😊😊😊
เล่า ชัดเจน สนุกดี ขอบคุณครับ
ขอบคุณนะคะ มีอะไรต้องปรับปรุงบอกได้เลยน้าาา
อธิบายดีสรุปเยื่ยม ติดตามต่อครับ ถ่ายทอดดูแล้วผ่อนคลายดีเลย ได้ประโยชน์ด้วย ขอบคุณครับ
ขอบคุณค่ะ 😊🌻
ขอบคุณครับ
ขอบคุณค่ะ😊😊😊
เสียงเพราะ ฟังง่าย ขอบคุณนะคะ 💗
ขอบคุณค่ะ 😊🌻🌻
ขอบคุณมากๆ สำหรับ Ep นี้
ขอบคุณค่ะ 😊 อรุณสวัสดิ์ค่ะ 🌻
สั่งหนังสือไปแล้วรอส่งครับ วันนี้เลยกลับมาดูรอบสอง😄 ขอบคุณอีกครั้งครับ ไลฟ์วันเสาร์นี้อยากได้มุมมอง "คิดว่าอะไรที่จะเป็นอุปสรรคมากที่สุดในการสร้างนิสัยดีๆ แล้วจะจัดการกับอุปสรรคนั้นยังไง และอะไรที่สำคัญที่สุดในการสร้างนิสัยที่ดี?"
ทิ้งอะไรไว้ให้คิดเสมอเลย จะยกไปถกเถียงกันในไลฟ์ด้วยค่ะ 😊 แว่บมาให้กำลังใจได้นะคะ
จากใจคนพูดช้า 😁
ฟังเพลินมากครับ น่ารักมากครับ
ขอบคุณค่ะ 😊
ชอบฟัง ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณค่ะ 😊🌻
ได้อ่านมาแล้วครับ,เนื้อหาเขื่อนดี,แต่มาอ่านฉบับภาษาไทยค่อนข้างสับสนครับ.
เป็นเล่มนึงที่อ่านสนุกดีค่ะ อาจจะมีบางช่วงต้องทำความเข้าใจบ้างจริง ๆ ค่ะ แต่คอนเซปเรื่องสร้างนิสัยก็เขียนได้ดีเลยค่ะ 😊
เป็นช่องที่ดีมากครับ
ขอบคุณค่ะ 😊😊
ขอบคุณครับ แค่อินโทรก็พูดได้น่าสนใจมากๆแล้วครับ☺️
หนังสือมีแต่เรื่องให้ชวนติดตามมากเลยค่ะ 😊💙 คลิป EP ล่าสุดมีแจกหนังสือด้วยนะคะ
ระหว่าง Atomic habits กับ The Bullet Journal Method ควรอ่านเล่มไหนก่อนดีครับ ขอบคุณมากครับ
เราอ่าน atomic habits ก่อนค่ะ แล้วพอมาอ่าน bullet journal จะรู้สึกอยากจดเป็นนิสัยมากขึ้น 😊
กำลังอ่านเลยครับ เลยมาฟังคุณสรุปให้ฟังก่อน
😊 เล่มนี้อ่านสนุกทุกบทค่ะ
ขอบคุณครับ คุณกร
คุณเจมส์เก่งจังค่ะ เขาทำได้ไงถ้าเป็นเราเราอาจจะไม่เล่นเบสบอลต่อแล้วด้วย เขาก้าวผ่านความกลัวไปได้ไงคะ🫠
อาจจะเพราะเราไม่มีความฝันตั้งแต่แรกเลยไม่เข้าใจคนที่พยายามมากถึงแม้เขาจะเจอเรื่องเลวร้ายที่หนักมากมาอะค่ะ 😅
เราว่าความฝันของคุณเจมส์คงฝันใหญ่มาก และหลงในมันค่ะ อีกอย่างตอนอ่านก็รู้สึกได้ว่าคนรอบข้างเค้า support ในหลาย ๆ ทางด้วย ขอให้เรื่องของคุณเจมส์เป็นเรื่องที่สร้างพลังให้เราทั้งสองคนนะคะ ☺️🌻❤️
ฟังแล้วอยากซื้อมาอ่านต่อเองเลยครับ
ปล. ติดตามทุกคลิป ดูพัฒนาขึ้นเรื่อยๆเลยนะครับ สู้ๆนะครับ
งู้ยย ขอบคุณมากเลยค่ะ 🙏🙏☺☺
ฟังเพลินเลยครับคุณกร ขอเข้าร่วมโครงการพัฒนาตัวเองเพิ่มวันละ 1 % ครับ
ดีขึ้นทุกวันค่ะ จะได้ 37 เท่าเลยน้าาา
ตั้งใจหาความรู้เพิ่ม 1 % มาฟัง'คุณกรเล่าทุก EP (การสรุปเล่าเรื่องพัฒนาขึ้นมากเลย) ครับ
🙏 ขอบคุณค่ะ ทำแล้วมีคนดูถือเป็นกำลังใจชั้นยอดเลยค่ะ ❤
แถมให้ .. อุปสรรค์ ถ้ามันเล็ก ความสำเร็จ จะไม่ใหญ่ .. ^ ¢ ^
💙💙💙💙 ชอบบบบ
Cr. By : เปิ้ล นาคร
ฟังรอบสอบแล้วค่ะ กำลังจะต่อรอบสาม ทำไมเราเจอกันช้าไป 5555 เข้าใจง่าย ชัดเจนมากกเลยค่ะ ขอบคุณมากๆนะคะ
แง๊ ในที่สุดก็หากันจนเจอนะคะ 😊 ขอบคุณมากเลยค่ะ 💙
ผมฟังผ่าน google podcast มาตลอดเลยครับ เพิ่งจะมาเห็นว่ามีช่องใน CZcams ด้วย 😅 จะติดตามรอเสพเนื้อหาดีๆต่อไปครับ
ขอบคุณมากเลยค่ะที่แวะมาทักทายกัน ชอบทำ podcast เหมือนกัน เวลาพูดจะคนละฟีลเลยใช่มั้ยคะ 😁 อรุณสวัสดิ์ค่ะ 😊🌻
เสียงเพราะ เสียงน่ารักมากค่ะ
ขอบคุณค่ะ 😍😍
ดูคลิปนี้จบผมไปซื้อมาอ่านเลยครับ ผมอ่านจบแล้วแต่ก็ยังอยากฟังคุณกรเล่าอยู่ดี อิอิ 😊
ผมอ่าน The power of habit พลังแห่งความเคยชินของ Charl duhiggจบแล้ว มีภาพประกอบน่ารักเข้าใจง่าย ถ้าจำไม่ผิด Atomic ก็แนะนำเล่มนี้ด้วยครับ แต่อ่านเยอะกว่าเพราะเขียนเหมือนนิยายเลยครับ 555
ขอบคุณมากเลยนะคะ 🙆 The power of Habit น้องชายเคยบอกให้อ่าน แต่กรก็ไม่อ่านค่ะ 5555 คุณ The duck ว่ากับ atomic habits เป็นไงบ้างคะ สนุกมั้ย ช่วยป้ายยาให้หน่อยค่ะ ☺
@@KORNALOT
ตามมุมมองของผม Atomic habits เป็นหนังสือที่ควรอ่านอย่างยิ่งครับ เพราะมนุษย์เป็นสัตว์ที่มีนิสัย คนเราเชื่อมาตลอดว่านิสัยไม่อาจเปลี่ยนได้เพราะเป็นสิ่งที่ติดตัวมาตั้งแต่เกิด แต่หนังสือ Atomic habits จะทลายความเชื่อนั้นเองครับ
ถ้าถามว่าสำหรับผู้เริ่มต้นที่อยากอ่านหนังสือพัฒนาตัวเองควรเริ่มเล่มไหนก่อน สำหรับผมแล้วก็คือ Atomic habits ครับ เพราะมีส่วนช่วยพัฒนาหลายๆด้านของชีวิตโดยเฉพาะนิสัยซึ่งเป็นสิ่งสำคัญที่อยู่ในชีวิตประจำวันของคนเราครับ
อันนี้คือมุมมองของผมนะครับ อย่าเพิ่งเชื่อผม อยากให้ลองอ่านก่อนครับ😊
และเป็นกำลังใจให้คุณกรทำคลิปดีๆออกมาเรื่อยๆครับ😍
@@theduck1442 แล้ว the power of habit เป็นไงบ้างคะ วิชาการกว่าไหมคะ
@@KORNALOT
The power of habit จะออกแนววิชาการมากเลยครับ เพราะเขาเอางานวิจัยมาอธิบายซึ่งแยกออกเป็น 3 ส่วนคือ
1.นิสัยของบุคคล
2.นิสัยขององค์กรที่ประสบความสำเร็จ
3.นิสัยของสังคม
ลักษณะการเล่าเรื่องจะเอางานวิจัยมาเล่าและอธิบายแทรกหลักการของนิสัยไปในตัว พร้อมภาพประกอบน่ารักเข้าใจง่ายครับ
ผมไม่รู้ว่าคุณกรชอบดื่มกาแฟรึเปล่า เพราะนิสัยขององค์กรที่ประสบความสำเร็จจะมีเรื่องราวของ Starbuck ด้วยครับ ถ้าได้อ่านแล้วจะรู้ว่า Starbuck ไม่ใช่แค่ร้านกาแฟครับ😂
ระหว่าง Atomic habits กับ The power of habit ควรอ่านเล่มไหนดี? สำหรับผมแล้วผมเทใจให้Atomic habitsครับ เพราะเป็นหนังสือที่เหมาะสำหรับคนทั่วไปเพราะมีมุมมองที่กว้างมาก ส่วนThe power of habit อาจจะมีรายละเอียดที่ลงลึกหน่อยครับเหมาะสำหรับการต่อยอดจากAtomicครับ
@@theduck1442 ดีงามพระรามแปด ชอบบบบบ รีวิวได้เห็นภาพเลยค่ะ ขอบคุณมากมายเลยค่ะ 🙆🙏
ชอบเธอมาก
ขอบคุณค่ะ 🥰
คุณสรุปความเก่งมากเลย
ขอบคุณค่ะ 🌻😊
พันธุกรรมอาจช่วยสร้างแรงจูงใจ
แต่พันธุกรรมไม่อาจกำหนดอนาคตเราได้
เห็นด้วยที่สุดค่ะ 😊
@@@ ดีค่ะ ชอบๆๆ
💖 ดีใจที่ชอบค่ะ ขอบคุณค่ะ 😊🌻
บางทีคนมันถูกสอนมาในสิ่งแวดล้อมนึง เกมือนกะลาครอบกบอ่ะ
ดีนะหนังสือแนะนำให้คนทะลุกะลาบ้าง
หนังสือทำให้คนมองเห็นอะไร ๆ กว้างขึ้นจริง ๆ ค่ะ
ขอบคุณค่ะ
ตามมาดูหลายคลิปเลย ขอบคุณค่ะ 💙💙