¿ACNÉ TRAS DEJAR LA PÍLDORA? MÉDICO DERMATOLOGÍA | INOSITOL, TIPS PRÁCTICOS | ACNÉ Y ANTICONCEPTIVOS
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- čas přidán 8. 07. 2024
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INOSITOL - PRODUCTOS QUE ME GUSTAN:
1) HSN Inositol Powder:
- España: amzn.to/3XnublO
- USA (es de la marca NOW Supplements, pero es igual): amzn.to/3GWTINj
2) PCOS NIAM:
- España: amzn.to/3GY0QJq
RUTINA COSMÉTICA:
1) LIMPIADORES CON SALICÍLICO 2%:
1. La Roche Posay Effaclar Gel Microexfoliante:
- España: amzn.to/3QyzGvG
2. Isdin Acniben Limpiador Matificante:
- España: amzn.to/3Xlwp52
3. CeraVe Limpiador Control Imperfecciones
2) AZELAICO:
1. The Ordinary Azelaic Acid 10% Suspension:
- España: amzn.to/3QzS73a
2. Acmed Cream Boderm Ácido Azelaico 20% (UNA DE LAS POCAS QUE LO LLEVA AL 20%)
- España: amzn.to/3GDdn3n
3. Paula's Choice Azelaic Acid Booster 10%:
- USA: amzn.to/3k5wf3r
3) NIACINAMIDA:
1. The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1%:
- España: amzn.to/3vWqB6w
- USA: amzn.to/3IEc9aW
2. La Roche Posay Pure Niacinamide10 Serum:
- España: amzn.to/3W60WD5
- USA (Paula's Choice, muy similar): amzn.to/3ZxOKhu
4) FOTOPROTECTOR CON NIACINAMIDA:
1. La Roche Posay Anthelios Oil Correct:
- España: amzn.to/3XnytJW
5) RETINOL + GLICÓLICO:
1. Retincare Gel:
- España: amzn.to/3X4gxnS
2. Biretix Tri Active Gel:
- España: amzn.to/3Qy7WaL
6) RETINOL:
1. Skinceuticals Retinol 0.3%
2. Endocare Renewal Retinol Intensive Serum 0.5%:
- España: amzn.to/3H0NzzS
3. Endocare Renewal Retinol Intensive Serum 0.2%:
- España: amzn.to/3XrUdV3
4. La Roche Posay Retinol B3 Serum:
- España: amzn.to/3Gwaod8
- USA: amzn.to/3X6c3NL
5. L'Oreal Revitalift Laser Retinol 0.2%:
- España: amzn.to/3Gzii5r
- USA (al 0.3%): amzn.to/3XmHPpm
7) GLICÓLICO:
1. L'Oreal Revitalift Laser Ampollas Efecto Peeling 10%:
- España: amzn.to/3ixqxHg
- USA (en versión serum): amzn.to/3CIpcV5
2. Isdin Glicoisdin 25 Gel:
- España: amzn.to/3H1H6on
- USA: amzn.to/3IG68KQ
3. La Roche Posay Effaclar Serum Ultraconcentrado:
- España: amzn.to/3kdRZdF
- USA: amzn.to/3QEx7si
BIBLIOGRAFÍA:
1. Lemay A, Poulin Y. Oral contraceptives as anti-androgenic treatment of acne. J Obstet Gynaecol Can. 2002;24(7):559-567. doi:10.1016/s1701-2163(16)31058-1
2. Rojas J, Chávez M, Olivar L, et al. Polycystic ovary syndrome, insulin resistance, and obesity: navigating the pathophysiologic labyrinth. Int J Reprod Med. 2014;2014:719050. doi:10.1155/2014/719050
3. Calcaterra V, Verduci E, Cena H, et al. Polycystic Ovary Syndrome in Insulin-Resistant Adolescents with Obesity: The Role of Nutrition Therapy and Food Supplements as a Strategy to Protect Fertility. Nutrients. 2021;13(6):1848. Published 2021 May 28. doi:10.3390/nu13061848
4. Farshchi H, Rane A, Love A, Kennedy RL. Diet and nutrition in polycystic ovary syndrome (PCOS): pointers for nutritional management. J Obstet Gynaecol. 2007;27(8):762-773. doi:10.1080/01443610701667338
5. Szczuko M, Kikut J, Szczuko U, et al. Nutrition Strategy and Life Style in Polycystic Ovary Syndrome-Narrative Review. Nutrients. 2021;13(7):2452. Published 2021 Jul 18. doi:10.3390/nu13072452
6. Cianci A, Vitale SG. D-Chiro-inositol and PCOS: between myth and reality. The never-ending story. Int J Food Sci Nutr. 2022;73(5):565-570. doi:10.1080/09637486.2022.2029830
7. Kamenov Z, Gateva A. Inositols in PCOS. Molecules. 2020;25(23):5566. Published 2020 Nov 27. doi:10.3390/molecules25235566
NOTA LEGAL: No tengo ningún acuerdo comercial con ninguna de las marcas que menciono en el vídeo ni que aparecen en la caja de descripción del vídeo. Todas las recomendaciones son honestas, y se basan en el análisis de los principios activos en base a la evidencia científica actual y en mi gusto personal. En esta caja de descripción podría haber links asociados a programas de afiliados. Comprar a través de los mismos no aumenta el precio de los productos de ninguna manera, y puede contribuir a apoyar este proyecto y a permitirme seguir pudiendo compartir contenido de forma gratuita.
Este vídeo transmite información dermatológica divulgativa con fin educativo, pero de ningún modo sustituye a la consulta con un profesional.
Esas recomendaciones son estupendas pero pienso que los médicos deberían recomendarlas desde el principio. Lo que no puede ser es que los médicos manden como me paso a mi anticonceptivos con 20 años sin explicarte nada y que no te estan curando de nada y te dicen qué los tienes q tomar toda la vida fértil y luego a los años vayan y te digan uiiii no los estás tomando mucho tiempo???a ver para que dan cosas que no curan de nada si solo funcionan cuando te los tomas. Yo cada vez que intento dejármelos tengo un efecto rebote que no veas y tengo que volver a ellos, aunque me cuide y lleve una vida saludable.
Estoy totalmente de acuerdo, es esencial que los médicos expliquemos!! Si no mejoras mucho a pesar de un estilo de vida saludable, puede ser necesario asociar inositol u otros antiandrógenos de prescripción médica, u otros tratamientos para el acné. Mucho ánimo!!
A mí me pasó 😭
Tomé por muchos años y cuando los dejé,uff acné terrible en barbilla.
Tomé 2 veces minociclina,la última hace poco,junto con una crema de Clindamicina1% +peróxido de benzoilo al 5% que aún me coloco varias noches a la semana,me dijo el dr que no hay problema,que lo use siempre. Ya me hice todos los análisis hormonales que existen y me dieron bien. Saludos desde Argentina 😘😘🇦🇷
La verdad que recetan anticonceptivos con demasiada ligereza. A mi me los recetaron con 20 años y nuevamente con 25, y menos mal que no los tomé. Con 28 años me descubrieron que tenía Factor V de Leiden, y al tomar anticonceptivos podría haber sufrido un trombo. Algo tan sumamente contraindicado y que se descubre con un simple analisis de sangre, no entiendo como no se mira antes de recetar este tipo de medicamentos
@@montseperez3731 yo tengo varices y arañitas🤦🏻♀️hace 6 años me ligué trompas para dejar anticonceptivos,ya tengo dos nenas y cerré fabrica.
Porque como son medicamentos para mujeres no se investiga. Y si tienes rebote, pues que te peines, así está el tema. En fin. Ánimo.
Muy bien Dra. Gracias por esta
Información. Saludos
Muchas gracias! Me ha servido demasiado este vídeo porque me siento identificada 100%. 💖
Gracias Leire por tu trabajo, genial. 😘👏🏻
😊😊
Como siempre nos sirve tu información
Me alegro mucho!
Doc muchas gracias ❤
Una Genia como siempre. Saludos desde Argentina. Besitos y buen año.
Muchas gracias!! Saludos!!
Feliz de que estés de vuelta doctora. Maravilloso el vídeo como siempre. Gracias
Muchas gracias! 😊
Muchísimas gracias por tus recomendaciones! Los médicos que he visto me han dado tan mal atención que ya estaba perdiendo la fe en conseguir mejorar este acné. Ya pasé por un periodo de antibióticos y ahora viendo cómo tratar estas marcas y los poquitos granos que quedaron. Fue justamente por haber dejado dos meses las anticonceptivas que tuve un brote horrible que se descontroló. Esta rutina me viene fenomenal, de nuevo, muchas gracias por tu video y porque se nota que sos una excelente profesional.
Gracias por todas las recomendaciones y genial explicado. Es de gran ayuda!!
No me queda claro si habría que incluir alguna hidratante en estas rutinas o no es necesario…
Gracias!!!
No he tenido nunca acné pero me ha parecido muy muy interesante.
Por otra parte, te pregunté en Instagram a ver si puedes darnos un producto que podamos usar para limpiar cabello, cuerpo y rostro de cara al gimnasio y viajes.
Muchas gracias!! Este video me ha ayudado mucho a comprender.... Y muy prácticas las recomendaciones. Gracias por el esfuerzo 😃
😊❤️❤️
Hola! Me gustaría que toques el tema de la dermatitis seborreica, y cómo sería una rutina con dicha situación en la piel.
Me encantan todos tus vídeos. Aprendo muchísimo. Gracias.
El libro me ha gustado mucho.
Recurro mucho a él.
Me alegro muchísimo!! :)
Hola! Adoro tus vídeos, me has salvados la vida! Podrías hacer un vídeo del activo thiamidol patentado por eucerin? Me gustaría saber que opinas de él, yo usé el serum y quería probar el protector solar, la vd sentí que funcionaba pero siempre es mejor conocer la opinión de un profesional gracias!!❤️
Muchas gracias Doctora, tiene razón, puesto que cuando consumo mucho azúcar refinados, lácteos, chocolate y embutidos mi acné empeora. Haré la Dieta saludable para ver como me va, porque la espironolactona me causa mucha hipersensibilidad en los senos.
Una joya de vídeo
❤️❤️
Estaba esperando el vídeo ❤ no dejes nunca de enseñarnos tanto y tan bien!! Eres la mejor Leire, encantada de aprender tantas cosas con tus vídeos y con tu libro que ya he terminado. Enhorabuena 🎉👏🏻😘 y feliz año nuevo.
Muchas gracias!! 😘😘
Además también me he armado una buena rutina, siguiendo todo lo aprendido contigo y con tu libro que es una maravilla y es la primera vez que veo resultados de verdad en mi piel, estoy 🥰 creo que no eres consciente de lo muchísimo que nos ayudas!! Millones de Gracias🙏
Qué alegría volverte a ver😘
😊😊
@@Dermisphere estoy con unos brotes muy fuertes de rosácea ayer fui a urgencias a oftalmológica también blefaritis
Gracias por tus explicaciones. Haces que nos interesamos por la dermatología. Saber porque cuidar nuestra piel y como hacerlo. Tengo una duda que si pudiera responderme será extraordinario. Estoy utilizando niacinamida para intentar difuminar unos lentigos solares lo utilizo por la noche. Por el día una crema antimanchas. Me gustaría introducir un retinoide por la noche comenzando con pocos días he visto en videos suyos que es posible combinar niacinamida y retinol . La duda está en que un Rey Mago me ha regalado un serum de Ácido Azelaico . La duda es mejor utilizar retinol ahora y dejar el Azelaico para meses con más sol. Y eso sí siempre siempre con protector solar. Gracias 😘
Este video me viene como anillo al dedo, me encanta como lo explicas aunque es prácticamente lo que estoy usando ya tiempo, pero tengo una duda, empecé con el retinol en mi rutina con la crema olay 24 de retinol y mi piel de marcas de acné mejoraron muchísimo en muy poco tiempo, lo amaba el retinol!! ahora que estoy con el retinol al 1% de ordinary ya un par de meses....no noto tanto cambio como con la crema, a que puede deberse si lleva una concentración más alta de retinol? Muchas gracias 🤗🤗
¡LEIRE, ERES INCREÍBLE!
¡Muchísimas gracias por hacer este vídeo! Siento que lo has hecho precisamente por mis comentarios en tus recientes vídeos por mi situación actual, así que mil gracias, de verdad.
Gracias a ti he conseguido informarme muchísimo y armarme una rutina de piel que ya me está permitiendo ver mejores, e incluso he concienciado a gente a mi alrededor de la importancia del uso de crema solar diaria y del cuidado general.
Muchísimas gracias por ser tan dedicada y por crear contenido de calidad, porque no es usual encontrarlo sin algún tipo de interés por parte de los creadores. Eres maravillosa. 💚
¡Muchísimas gracias! ¡Me alegro mucho de que sea útil, y de que notes mejoría! Siempre intento adecuar el contenido a lo que me preguntáis 💚💚💚
Hola Doc, espero que estés bien qué opinas de usar el serun azul y la crema Hidratante Mat de Effaclar de la Roche Posey, ando en un proceso similar del video y tengo la carita muy grasosa estos días y rara vez con granitos, ya uso el jabón de esa misma línea. Me aconsejas por favor. Graciassss😊
Me encantan los temas que tratas. Sería muy interesante hablar de la dermatitis atópica. Es más ,es muy necesario. Gracias
Hola!! Tengo un vídeo sobre ello, es este: czcams.com/video/IG4ZimaSmC4/video.html
@@Dermisphere Gracias por la información.
Otro tema que me interesa mucho es la foto depilación definitiva en esta piel. Se puede hacer, no.... Mi hijo tiene mucho pelo en la espalda, sólo la zona superior. 20 años. Se podría hacer depilación láser??
Gracias y eres fantástica.
Parece que has hecho este vídeo pensando en mí... ¿ Es mejor el inositol que la berberina? ¿A qué concentraciones se deben tomar? Gracias por todo
Podrías hablar sobre el trifaroteno,es nuevo y a penas hay información sobre el,creo que ayudarías bastante a aclarar dudas sobre ese medicamento
Hola! Sii, hablaré sobre él en uno de los próximos vídeos :)
Llevo mucho tiempo buscando información, y todo lo que explicas me ha parecido lógico y muy útil. Estoy viviendo en Sudamérica y aquí no consigo el inositol, me han dicho que es igual a la Biotina. Será cierto? Saludos!
¡Muchas gracias Leire!! Es justo lo que necesito investigar ahora!!🤩
Una duda, el oedien puede acelarar la aparición de las arrugas?
Llevo desde los 28 tomandola, y me salvó a quitar los acne a 100%.
Pero al entrar en edad 30+, se me nota la piel se vuelve cada vez más seca, y aparece cada vez más arrugas...
Bueno, no sé es por la pildora, o es por la edad...🥲
La verdad es que estoy pensando dejar de tomarlo. Cómo opinas?
Hola doctora muchas gracias por su información quisiera saber acerca de los device faciales que hay en el mercado funcionan??? Un video acerca porfavor
Hola! 👋 Estoy realizando el tratamiento tópico como recomiendas y he tenido un brote más fuerte en las zonas donde ya tenía, zona del mentón, borde de la boca y laterales de la cara. Es normal al principio?? Mil gracias! 😉
Doctora cuanto deberíamos tomar de inositol por favor. Gracias
Hola doctora podría hablar de los granos que producen enfermedades de transmisión sexual porque a veces se pueden confundir con acné. Sífilis, Etc
Por favor me podría decir que crema puedo usar para las manchas de acné en la espalda?
Estoy esperando su libro
Hola! 😊 Está disponible en este enlace: dermisphere.es/book
Hola! muchas gracias por el video 💖 una consulta, yo no tengo acné ni signos de hiperandrogenismo, nunca tuve piel grasa pero dejé de tomar las anticonceptivas y de la nada tengo piel grasa 🥲 sin acné pero con mini granitos, piel brillante, puntos negros, etc. tengo muchos quistes en un ovario pero creo que no tengo SOP (ningún doctor me ha diagnosticado con sop), mi pregunta es si puedo tomar inositol o si tienen alguna recomendación, gracias 🥹
Cuando puedas haz una reseña de las nuevas ampollas Aha de Mercadona.
Gracias
Lo haré!! :)
Hola Leire! Genial el video! Podrías analizar las nuevas ampollas de mercadona de la caja rosita claro que llevan AHA y PHA? Las veo interesantes si nunca has usado glicólico como es mi caso, pero me gustaría conocer tu opinión profesional. Saludos!
Lo haré 😊 😊
Me encantó el video!!! Podrías hablar de que podemos usar para mantener y mejorar las manchas y cicatrices después de tomar isotretinoina 🥰
Hola! Haré un vídeo nuevo sobre ese tema, pero tengo estos dos de hace un tiempo 😊
- czcams.com/video/S2F6IoBvJSs/video.html
- czcams.com/video/ZMgPTmJbt5A/video.html
@@Dermisphere Muchas graciasss como siempre 🥰
Hola doctora, ojalá me pueda responder, tengo una niña de doce años y desde los ocho tiene unos granitos como de queratosis en la nariz y con nada de le han podido quitar, son unos granos chiquitos, duros transparentes, al tono de la piel, no son rojos, ni blancos ni nada, sólo se ven unas bolitas duras del color de su piel.
Me pondría recomendar algún tratamiento?
Muchas gracias.
Leire me puedes recomendar un INOSITOL en pastillas? Gracias.
Q bien lo explicas!!!, todo clarito , eres estupenda , no he visto dermatologa q lo explique mejor, tengo 49 años , he ido muchos años a mi dermatologa xq tenia muchos granos y me receto isotrotina , 2 ciclos he tomado , la verdad q me fue estupendo , pero ahora al descubrirte a ti estoy encantada con tus consejos y rutinas , eres 1 crak ,👏👏👏👏, recomiendo 100% el libro, ya lo he leido y lo tengo siempre a mano para consultar dudas 🙏🙏🙏🙏🙏
Muchas gracias!! Me alegro mucho de que el contenido sea útil y de que te haya gustado el libro 😊💙💙
Conoces el tratamiento para el acné Mask plus gel de Cantabria labs? Si es asi me encantaria saber tu opinion sobre el. Me llamo la atencion porque contiene Clindamicina, el cual nunca había visto en cosmetico de venta libre
Hola, acabo de encontrar tu canal y me parece muy interesante.
Tengo una duda, tomo slinda desde hace dos años para paliar mi acné hormonal, ya que sufro de migrañas y los anticonceptivos combinados me lo aumenta.
Sin embargo, mi acné aunque ha mejorado, sigue apareciendo en ciertos momentos del mes.
¿No debería de haber desaparecido ya?
¿ El ácido azelaico hay que echarlo por todo el rostro o únicamente en las zonas con acné?, y se puede usar si te va a dar el sol ?
Holaa Leire!!!
En primer lugar agradecerte el gran trabajo que haces con tus videos informativos y que tanto nos ayudan.
Llevo tiempo viendote y siguiendo tus recomendaciones para mi rutina facial y la verdad que tengo la piel como nunca.
Actualmente tengo 27 años y estoy diagnosticada con SOP desde los 16, desde entonces con tratamiento de pastillas anticonceptivas y la verdad que con muy buenos resultados. Pero tras leer e investigar me he dado cuenta que las anticonceptiva solo son un parche por lo que creo que ha llegado el momento de dejarlas.
Desde hace 8 meses empecé a prepararme con dieta equilibrada y rutina de ejercicio físico, y quiero dar el paso a complementarlo con suplemento de inositol. He visto que en la descripción has dejado varias opciones pero me gustaría preguntarte por uno especifico y es el Hormone Balance de Myvitamins, ya que a mi parecer lo veo muy completo pero necesito la opinión de una profesional como tu.
Muchas gracias por todo.
Holaa, también tengo SOP y estoy a punto de dejar las pastillas. ¿Tienes alguna recomendación pata evitar el acné? :)
Hola! Por cuanto tiempo debemos tomar el inositol?
Wow gracias! Justo estoy en proceso de querer dejarlas ya que los quistes de los ovarios me ha reducido ya bastante pero estoy a la espera de las analíticas de sangre también 😊
Me alegro mucho de que haya sido útil!! Mucho ánimo, seguro que va genial 😊😊
Doctora, me alegro mucho de poder escucharte. Quiero preguntar algo q no es de este video, quiero empezar con los hidroxiaccidos, yo nunca he tenido acne pero quisiera hacer la rutina q digiste una noche Retinol y otra hidroxiaccidos. Es conveniente q use los @ y los & a la vez? Me podrías decir q uso sabiendo q tengo 68 años, q no he tenido nunca acne y una piel más bien seca pero q no aguanto las cremas muy grasas ni los aceites, es como si mi piel no los absorvierá. Soy miedosa para ponerme cosas q no he usado.
Por favor contésteme, nunca me toca..... Gracias y perdon
Hola! Te dejo mi vídeo sobre los hidroxiácidos, en el que aclaró esas dudas: czcams.com/video/NxuahMnNaeQ/video.html 😊
Doctora a mi me pasó algo muy extraño. Estaba tomando anticonceptivas, unas nuevas que me mandó mi ginecóloga, me cambio mi pastilla y comencé a tomarla, durante 3 meses no me llegaba el periodo y me asuste!! Deje de tomarlas y dure como casi 1 año sin tomar pastillas. Luego en ese tiempo me comenzó a salir acné (nunca había sufrido de eso) y tengo la cara brotada. Comencé a tomar de nuevo la pastilla que tomaba antes del cambio que me hacían bien y no me generaba ningún brote ni me faltaba el periodo. Este acné me tiene mal, que puedo hacer?? Agradecería su ayuda y consejo, gracias.
Puedes traducir todo esto por favor
Se aplica solo en la parte afectada o en toda la cara las cremas ?
Yo tengo todo eso y soy hombre, en mi caso dejo la isotretinoina y me regresa, ya voy para la tercera vuelta pero no creo que me funcione
Hola!!! quería consultarte tu opinión sobre las lámparas led.
Tengo melasma hormonal.
No sé si has subido algún vídeo sobre éste tema, te sigo pero no lo encuentro si es así....
Hola, tengo 41 años, tomo anticonceptivos orales de 28 comprimidos desde los 18 años y he hecho descansos de 1 mes en diversas ocasiones por intervenciones quirúrgicas de prótesis de caderas. Tengo paños en la cara y me salen espinillas en la frente, contorno de los labios y en el contorno de la barbilla. ¿Qué producto me recomienda para combatirlo sin dejar los anticonceptivos? Tomo la píldora para regular la regla pero no sé si estoy premenopáusica, puesto que aún dejando la píldora durante tres meses, seguí sin tener manchado o solo una gota o dos durante 1 o dos días y muy aguada. Sigo teniendo las molestias de la regla, y el antojo de chocolate y un poco de irritabilidad en los días previos a cuando me corresponde la regla. Me aconseja un estudio hormonal y comprobar si todo está bien? La ginecóloga hace 6 meses me descartó cualquier problema mediante oscultación y ecografía. Por favor deme algún consejo ya que tengo tendencia a engordar y no me es posible hacer ejercicio si no es en el agua. Gracias 😘
A mí ya me hicieron una histerectomía pero todavía me sale acne tengo 43, años qué suplemento puedo tomar muchas gracias
Hola Leire ¿ se puede combinar el inositol con espironolactona y amchafabrin? ,y ¿ en qué cantidad y momento del día deberíamos tomar inositol? Gran video 👏😊
Y por cuántos meses se debería tomar???
Un vídeo muy útil. ¿Podrías recomendar una rutina para el acné con productos de mercadona? Son más baratos y si son efectivos estaría muy bien saberlo😘
Hola!! Tengo varios vídeos de Mercadona, en los que hablo de los productos para el acné, entre otros:
1) Mercadona: czcams.com/video/WHE8Babwodk/video.html
2) Mercadona - Cremas Faciales 1: czcams.com/video/xmXvz1Ee5-E/video.html
3) Mercadona - Cremas Faciales 2: czcams.com/video/Q_QU4c2_ZmI/video.html
@@Dermisphere Gracias! Le echaré un vistazo
@@Dermisphere el aceite del árbol de té va muy bien para granos y espinillas aplicándolo puntualmente.
El gel secante Deliplus es muy bueno.
Que interesante! La niacinamida que combina ácido hialurónico de mercadona es una opción para después de la limpieza de por la mañana?? Gracias!!
Hola! Sii :)
El Inositol por cuánto tiempo puedo tomarlo
Hola doc , tome pastilla anticonceptiva por primera vez a mis 17 años el dia 2/1/24 y ya han pasdo varias semanas y aun presento sintomas , como retraso mestrual me baja la ultima semana del mes y antes me bajaba en la primera semana , aparte tengo mucho áne alrededor de mi cara (cachetes,frente) que puedo hacer porfavor 🙏
Cuánto suele durar los brotes al dejarlas?
Hola, acabo de empezar la limpieza de mañana con ácido salicilico y protector solar y limpieza suave y retinol B3 por la noche, y me están saliendo algunos granos, será reacción o purga? La verdad es que un video sobre este término (purga) y como diferenciarlo de una reacción estaría muy bien. Hay gente hablando de esto por aquí pero yo solo me fío de tus vídeos y de tus conocimientos en todo internet. Muchas gracias.
Me parece muy buena idea, lo haré :)
Hola un vídeo como siempre de lujo. Dra Leire mí sobrina/ahijada nos ha dado una alegría el día de reyes, está embarazada!!
Siendo yo una persona preocupada por la salud de la piel, me gustaría que me aconsejara sobre qué crema es mejor para poder evitar las estrías, trofolastin ,suavinex o isdin? Científicamente cuál da mejor resultado?
Agradecería mucho su respuesta, mil gracias de verdad, un saludo desde Alicante
P.d. el libro me ha ayudado mucho, felicidades otra vez
Hola!! Enhorabuena! Y me alegro mucho de que te haya gustado el libro!! Te dejo el vídeo en el que hice una revisión detallada del tema 😊 Es este: czcams.com/video/w5RXHvvChII/video.html
@@Dermisphere . Muchas gracias por la información
Yo he notado despues de mis 2 embarazos que en el embarazo no he tenido la piel mal pero despues si...sigo dando pecho,el inositol es compatible con la lactancia?Gracias
Tengo un quiste pilodinal y no sé si operarlo. Puedes hacer un video sobre ese tema por favor? Gracias ❣
Lo apunto :)
Que es mejor prevenir las arrugas hacido hialuronico o Reginodes?
Hola! Te dejo mi vídeo sobre este tema: czcams.com/video/8A4f3dW9P90/video.html
Gran vídeo aclaratorio, yo a parte del acné de la mujer madura también tengo rosácea, podría utilizar estos mismos productos? Por mi edad me cambiaron el anticonceptivo por uno sin estrógenos y noto que mi piel y mi pelo están más grasos ahora.
Muchas gracias! Sí, muchos de los anticoncepivos sin estrógenos pueden empeorar el acné, la seborrea, y otros signos de hiperandrogenismo. Podrías utilizar el ácido azelaico, mejora tanto el acné como la rosácea 😊
@@Dermisphere gracias 😘
Buenos días, Leire!
Una pregunta: conoces alguna alternativa a la crema solar con niacinamida que propones en el vídeo (La Roche Posay - Anthelios Oil Control)?
Serían equiparables en su lugar, por ejemplo, el Skin Fit Mineral Sun Cream de Benton, o el Sun System Acnestil 50+ con niacinamida de Rilastil?
Gracias! 💚
La de Rilastil es buena opción también, sí! La otra no la conozco
@@Dermisphere Perfecto! Muchísimas gracias! 🙆🏻♀️💚💚💚
el inositol puedo empezar a tomarmelo sin supervision medica?? Gracias por tu info!!! me encantan tus videos
Sii, siempre siguiendo las indicaciones de cada suplemento 😊
Hace un año comencé a tomar pastillas anticonceptivas por un quiste en el ovario, recuerdo que los síntomas me hicieron dejarlo, ya casi no sufría de acné ni nada, pero al dejarlos comenzaron a brotar granitos y me salieron unas manchitas en la cara, en la nariz, ha disminuido con tretinoina y usando bloqueador pero aún están ahí
Seguro que sigues mejorando con el tratamiento adecuado, mucho ánimo :)
Hace unos meses dejé las anticonceptivas que me tomaba para controlar el acné y me broté bastante. Acudí al dermatólogo y me recetó isotretinoina. Será eficaz para este tipo de acné? 😢 muchas gracias por tus videos!
Sii 😊 Aunque a veces hay que añadir otras cosas, pero quien mejor puede valorar tu caso es tu dermatólogo 😊
Hola Leire, acabo de empezar mi tto de zindaclin al 1% solo de noche. Esta contraindicado con algún producto mencionado? Gracias !
No 😊
exceso de acne en hombres?
Tb pasa con los anillos vaginales?? O sólo con via oral?
Doctora una duda, finamente es malo tomar anticonceptivos durante muchos años? Yo los dejé hace años y me empeoró muchiiiiiisimo la piel, de hecho tuve que volver a tomarlos de nuevo hace años y hace una semana he empezado con dercutan . Gracias!
Depende de cada caso concreto, pero, en general, es preferible no tomarlos a partir de cierta edad (alrededor de los 35 años)
Llevo un mes desde que dejé los anticonceptivos y lo estoy pasando fatal, me sale acné quístico, es doloroso y me arruina la cara, fuertes cambios de humor y cólicos dolorosos, son una porquería las pastillas, las tomé por 9 años y empezar a limpiar mi cuerpo de todo eso es bastante duro.
@AldyGarcia cómo te está yendo ? Yo no las dejo por eso 😢
@@anapazf cada vez que viene mi periodo lo paso bastante mal, mucha inflamación y cólicos, el acné lo estoy tratando con antibióticos y Espironolactona, estamos en el proceso, pero mejor pasar por esto ahora para limpiar a mi organismo de esa porquería y que mis hormonas vuelvan a la naturalidad, me generaban mucha depresión las pastillas, volví a la vida cuando las dejé.
❤❤❤
Holaa, has probado algún producto de biovene? Son tan baratos q me da desconfianza, sobretodo los productos de cuerpo porque tienen retinol o hidróxiácidos, y no se si fiarme y comprarlos
Hola! No los he probado, lo siento!
Saludos Dra., noto que el suplemente PCOS contiene vitamina B12 y hasta donde sé, la vitamina B12 en personas acneícas es un precursor muy fuerte. Podría explicarnos cuando la B12 es peligrosa y cuándo no por favor? Eso tiende a confundir mucho.
Gracias 🙂
Hola! En algunos casos sí puede empeorar el acné, pero en general esto no ocurre, y, en el caso del síndrome de ovario poliquístico, es preferible contribuir a mejorar la función ovárica, y esto, a su vez, contribuirá a mejorar el acné :)
@@Dermisphere Gracias Dra. Por su aclaración 🙂
Dra. ¿Cuántos años se puede consumir la píldora?, O ¿se puede consumir durante gran parte de la vida haciendo intervalos de descanso? Agradecería su respuesta
Los anticonceptivos combinados se deben consumir hasta los 35 para evitar mayor riesgo de trombosis, de ahí en adelante es más seguro consumir anticonceptivos de solo progesterona.
Depende del caso concreto, pero siempre es conveniente realizar controles en ginecología cada cierto tiempo para valorar que sea adecuado :)
Hola tengo una dude y e buscado muchos videos pero no encuentro respuesta a mi pregunta si no puedo usar retinoil por que uso peroxido de benzolio que otro productos puedo usar q haga la misma funcion q un retinoil
Hola! Te dejo mis vídeos sobre el peróxido de bezoílo en los que hablo sobre eso, entre otras dudas:
1) Peróxido de benzoilo: czcams.com/video/PyIUyMiiJJU/video.html
2) CÓMO USAR EL PERÓXIDO BENZOILO: Momento de la rutina, cómo combinarlo: czcams.com/video/KKo3QS55BFg/video.html
¿Puede el retinol (por ejemplo, en serum) interferir en la eficacia de las píldoras anticonceptivas?
No!
El inositol saca más acné en el proceso de luego detenerlo? Jaja llevo como dos meses y me está dando más acné, pero es lo único que me devuelve el periodo :(
❤
Hola, me ha encantado!! 👏🏻👏🏻Tengo una pregunta, entonces para saber el origen de mi acné es por síndrome de ovario poliquistico o no voy a la ginecóloga o a una dermatóloga? Pd: he dejado las anticonceptivas y he hecho todo lo contrario. Dejar de hacer deporte y comer peor. 🤡🙄🤦🏻♀️
O sindrome de cushing?
Hola! Tuvistes brotes de acné?
¡Hola doctora! Tengo dudas respeto al uso del inositol: se puede tomar "indefinidamente" o es adecuado/recomendable realizar descansos? No encuentro demasiada información al respeto. Gracias! 😘
Tambirn me interesa esto. Pero creeria que es indefinidamente
@@Vicoloret yo ahora me lo tomo un día de cada 3 y me sirve igual para tener el ciclo regular.
Muchas gracias por tu respuesta, yo recién voy a iniciar con este suplemento
Yo sufro de SOP. Dejé las pastillas y fue un infierno. Me salieron unos quistes terribles en la cara y en cuello. Ahora me sale algún granito pero controlado.
Me alegro mucho de que hayas mejorado!! Con estas estrategias, y, cuando es necesario, tratamiento médico, se puede mejorar mucho 😘😘
Y como controlaste el acné?? Yo dejé los anticonceptivos en 2020, estoy con la tretiroína y sigo con acné
@@MegaAngelique22 volví a ellos. No te puedo decir mucho más
Ácido Salicílico, Ácido Glicólico y Niacinamida se pueden usar durante el embarazo????
Solo la niacinamida
Hola bonita
Se podría usar Effaclar Serum de La Roche Posay?
Sii 😊
@@Dermisphere Gracias!!♥️😍
Desde hace unos meses dejé las pastillas anticonceptivas y tengo el DIU hormonal (Mirena) y me ha aumentado muchísimo el acné además de que también tengo hirsutismo, qué debería hacer?😭😭
Hola! Es normal, el DIU hormonal contiene levonorgestrel, que puede empeorar el acné. Lo explico en detalle en este vídeo: czcams.com/video/WzadffhdO6M/video.html
Mucho ánimo!!
La verdad es que a mí me pasó qe los dejé y al cabo de 3 meses tenía la cara fatal, acabé tomando isotretinoina pero aun así actualmente me siguen saliendo y pwor que en mi adolescencia y hago deporte y como bien. No se si lo llego a saber no me los habría tomado nunca
Hola! Muchas gracias por compartirlo. Te recomiendo que acudas a tu dermatólogo/a si no terminas de mejorar, para plantear otros tratamientos antiandrogénicos :)
Dra una pregunta, es normal que tu dermatólogo te dé isotretinoina solo una vez a la semana ? Solo 40mg, he estado informándome y leí que es recomendable tomarla todos lo días aunque sea en dosis bajas, para no causar posibles recaídas al finalizar el tratamiento.
A veces sí se da una vez a la semana, según el caso :)
Siempre dices que la niacinamida es calmante, cuando la utilizo me provoca reacción en barbilla y zona de bigote con rojeces y como eczema, además de sensibilidad molesta por diferentes zonas de la cara . Al principio pensé era por la concentración y calidad (the ordinary) pir eso compré SVR y me pasa igual.
Hola! No es habitual, no estás utilizando ningún otro principio activo más irritante?
Cuando detecte esta reacción que fue hace un par de años solo usaba niacinamida y nada más. Nunca ka he podido usar, he intentado diferentes estaciones del año y porcentajes porque me gusta mucho como deja la piel pero nada. Hoy en día uso codmeticos más fuertes y todos bien. Hoy en día he probado vichy color rojo y en ese mezcla no me da reacción y otro serum mezclado también creo es effeclar y bien. La verdad no acabo de saber porque, solo se me ocurre sea porcentaje. He pensado probar la roche porque niacinamida porque esa marca es genial, uso muchas cosas y nada me reaccionó pero no se.
Ami me afectó la te de cobre me resultó ovario poliquistico , fue duro y costoso eliminar mi acné😢.
Muchas gracias por compartirlo, y mucho ánimo :)
Yo dejé las pastillas y a los 4 meses me dio acné. Vi este video muy tarde :(
Los anticonceptivos son lo único que me calmaban el acné de la espalda pero era una esclavitud y a mis 40 años todavía tengo eso, 😢 y alopecia, hirsutismo y acné. Dolor menstrual.
@lilyrocks82 hace cuánto las dejaste de tomar ? Yo tengo lo mismo cada vez que las dejo entonces vuelvo a caer en las pastillas
@@anapazf Hola, las pastillas las dejé de tomar hace años porque por largo tiempo hacen daño. Y finalmente no se está yendo a la causa origen de los síntomas.
Si tienes esos problemas estás teniendo problemas hormonales.
Se tiene que investigar.
@@anapazf Cuáles son tus síntomas?
@@lillyrocks2011 cuando las dejo se me cae el pelo un montón , me sale acné , me siento sin ganas de nada. Pero no se cuánto dura la abstinencia porque lo máximo que he aguantado son 3 meses . Vos las dejaste hace mucho ?
@@anapazf Tienes problemas hormonales. Quizás también anemia.
Yo ya llevo años que no lo tomo. Pero sé que tengo problemas hormonales. De tu cabello, acne etc parece androgenico. Checa con ginecólogos y buenos estudios de ultrasonido, no es normal lo que tienes y que no vayan al origen.
Solo te están dando paliativos.
Dios yo esta es la segunda vez que las dejo y estoy a punto de volver a ella me desespera no poder controlarlo se me pone la cara horrible
Hola doctora, tengo un acné bastante fuerte, estoy tomando isotretinoina, pero también puedo tomar inositol mientras estoy tomando la isotretinoina? Muchas gracias por su respuesta
Sii :)
Nunca fui de tener acne.. luego de tomar por 15 años anticonceptivos los deje.. y mi cuerpo se lleno de granos y mi peso cambio . Alguna le paso? Luego de dejar los anticonceptivos
@@aazz4792 hace 7 meses que deje d tomar xq me ligue las trompas. Y la verdad mi piel cambio mucho tengo mucho acne en lugares que nunca tuve. Fui al dermatólogo me dieron medicamento y nada que se me van. Pero depende del cuerpo de cada una.. quizás no sea tu caso. En mi opinión volveria a tomarlas, pero no puedo xq tengo presión alta.
Totalmente, me pasó, medio acné y suí de peso horrible