MEDITAÇÃO GUIADA DE 5 MINUTOS para relaxar a mente

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  • čas přidán 5. 04. 2020
  • Uma meditação pra você que está em casa e precisa relaxar a mente do turbilhão de pensamentos, pra você da área da saúde que está trabalhando duro nos hospitais e precisa de 5 minutos de paz pra renovar as energias, pra você que tem que sair pra trabalhar e precisa de 5 minutos pra descansar a mente. Pra você que está ansioso, ou depressivo. Pra você que é mamãe/papai e tá em casa com criança pequena e precisa muito relaxar mente e corpo na hora da soneca deles.. Ou também, pra você compartilhar e trazer luz pra alguém que você ama ❤✨ Espero que tenham um dia lindo, cheio de amor e de luz 🤗🙏🏽🧡✨ Namastê
    *Vídeo gravado na ilha de Koh Phangan, na Tailândia, quando eu estava grávida de 3 meses da Zoe Luz 🤗💕
    #fiqueemcasa #comigo
  • Jak na to + styl

Komentáře • 733

  • @aislainesabrina8848
    @aislainesabrina8848 Před 3 lety +802

    Gente, não aguentei! Na hora da meditação e do tomar consciência da minha respiração e dos movimentos dos meus pulmões eu chorei e pedi a Deus que cuide das pessoas que estão nos leitos dos hospitais por conta do covid, e não conseguem sentir esse movimento. Muita fé, amor e compaixão é o que desejo gente!

    • @Carlos76602
      @Carlos76602 Před 3 lety +33

      Obrigado, estou internado com Covid e é muito bom ouvir Camila e mensagens assim. Namastê, parabéns por essa consciência

    • @dirleiotacilio68
      @dirleiotacilio68 Před 2 lety +9

      Eu só complemento que Deus cuide de pessoas que estão paralisadas em um leito de hospital por todos os motivos que impedem que tenham uma vida a ser vivida e estão em sofrimento continuo sem poder fazer nada. Que Deus as proteja. Namastê...!

    • @fernaodiassantana5845
      @fernaodiassantana5845 Před 2 lety +4

      Sim, minha cara, devemos unir nossas energias nesse pensamento...

    • @sarahgarciamakes2101
      @sarahgarciamakes2101 Před 2 lety +2

      Eu também chorei.

    • @Dinossauroagropecuariodobrasil
      @Dinossauroagropecuariodobrasil Před 2 lety +3

      Que coração bom você tem

  • @umcanalqualquer4434
    @umcanalqualquer4434 Před 4 lety +543

    Quer fazer um bem a humanidade? NUNCA, JAMAIS pare de fazer vídeos de meditação, eles são incríveis!!!

    • @CamilaZen
      @CamilaZen  Před 3 lety +55

      Aii obrigada pelo carinho! 🥰🙏🏼 Pode deixar que não paro não 🧡✨

    • @mariagracajesuspereirasous9347
      @mariagracajesuspereirasous9347 Před 3 lety +9

      Gratidão imensa 🙏💗💚💙💜💛

    • @elizabispo5219
      @elizabispo5219 Před 3 lety +4

      Gratidão!! camila😘🌟🌸🙏

    • @dulcejorge966
      @dulcejorge966 Před 3 lety +9

      Acabei de fazer esta meditação e o meu pensamento foi esse, precisamente!
      Que ser humano incrível! Obrigada Camila por partilhar connosco a sua sabedoria, a sua paz, a sua calma, a sua VOZ!❤

    • @marip1031
      @marip1031 Před rokem +2

      são mesmo! Hoje consigo fazer com tranquilidade e me sinto em paz!
      Obrigada, Deus e Camila, por essa obra maravilhosa que é a meditação!

  • @luiizacortes
    @luiizacortes Před rokem +66

    Tenho 16 anos e medito desde os 12, sinto que transforma minha vida e sempre que termino uma meditação volto mais calma podendo lidar melhor com os problemas do dia a dia.
    Descobri seu canal a um pouco mais de um ano e sinto que foi uma benção, sua voz calma traz uma sensação de conforto a aqueles que ouvem a meditação.
    Amo e adimiro seu trabalho!!!

  • @hildeanesilva5960
    @hildeanesilva5960 Před 4 lety +151

    Acordar e logo após fazer essa meditação, muda totalmente o decorrer do dia!! Dá até um ânimo ,uma energia ...eu amei😻. Amor e luz, namaste 🙏

    • @hernanedouglas7754
      @hernanedouglas7754 Před 4 lety

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      ..
      No canal
      Hernane Douglas
      No youtube

  • @ivanetedossantos4371
    @ivanetedossantos4371 Před 4 dny

    Amor e luz Camila 💜

  • @vnc1997
    @vnc1997 Před 2 lety +12

    Como pode apenas 5 minutos fazer tanta diferença no bem-estar mental e físico.
    INCRÍVEL! Muito obrigado por essa meditação!

  • @dirleiotacilio68
    @dirleiotacilio68 Před 2 lety +23

    Essa meditação deixa a gente mais consciente do momento presente, do dia que vem pela frente, dando disposição e alegria. Obrigado, Camila. Namastê.

  • @sarabarizon
    @sarabarizon Před 19 dny +1

    Namastê!❤ Eu estava tão cansada...Tirei 30 minutos do fim do dia para fazer uma yoga relaxante de 10 min e essa medicação e foi como uma flexa para minha vida🤧 Durante a meditação me veio esse pensamento positivo na mente e quero compartilhar com você:
    Expire!
    Expire o ar, a poeira, a sujeira, a preucupação, a indecisão ,o medo
    expire as pesssos e tudo aquilo que já não te pertece mais!
    💗

  • @Mary-es4tp
    @Mary-es4tp Před 2 lety +9

    Aqui pra mandar boas energias pra vocês que estão indo meditar 🙏❤

  • @anakairalla8034
    @anakairalla8034 Před 3 dny

    Depois do "fique nesse sentimento de alegria e paz" me veio um longo suspiro. ❤

  • @rosalinateodoro9126
    @rosalinateodoro9126 Před 3 lety +2

    Namastê ♾

  • @neiderossi9369
    @neiderossi9369 Před 4 lety +2

    Um belo dia pra vc! Amei a meditação é essa cortina de conchinha do mar com esse coração lindo igual o seu! ❤😍

  • @laddiess
    @laddiess Před 2 lety +9

    As vezes da vontade de continuar com os olhos fechados pelo resto do dia, obrigada 💕

  • @dilmagalizes3461
    @dilmagalizes3461 Před 2 lety

    Gratidão Gratidão Gratidão 🙏🏽🙏🏽🙏🏽

  • @marinezsonda7591
    @marinezsonda7591 Před 2 lety

    Amor e Luz 💞Namaste🙏

  • @yaragomesfariasamarante6515

    Gratidão 🙏 Namastê 💕☀️🙏

  • @magalireis6615
    @magalireis6615 Před 3 lety

    Amor e luz! Namastê!

  • @mariaguadalupeuchoaarruda2790

    Amor e Luz! Namastê!

  • @eduardasousa6936
    @eduardasousa6936 Před 3 lety +5

    Foi a primeira vez que chorei meditando, está muito difícil lidar com a pandemia e também por estar longe da minha família. Mas essa meditação me ajudou a aliviar muito! Fiquei muito grata! ✨❤

  • @user-yu7ft2xv4u
    @user-yu7ft2xv4u Před 4 měsíci +1

    demais essa meditação

  • @carlosmanueldiassimoes4615

    Gratidão 🙏🙏🙏 NAMASTÊ ✨

  • @paulaalmeida2429
    @paulaalmeida2429 Před 3 lety

    Luz e amor.🙏

  • @antoniogoncalves2561
    @antoniogoncalves2561 Před 2 lety

    gratidão pela meditação de hoje

  • @miltonmchadodarosa3314
    @miltonmchadodarosa3314 Před 5 měsíci

    GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO !!

  • @artevitoria
    @artevitoria Před 3 lety

    Amor e Luz . NAMASTÊ.!

  • @antoniamariadiasdesa1013
    @antoniamariadiasdesa1013 Před 3 lety +1

    Bom dia 🌷🌷🌷😙 Gratidão 😘🌼😘🌼😘🌼😘

  • @gustavoviana3161
    @gustavoviana3161 Před 3 lety

    Namastê!🙏

  • @lucharlene
    @lucharlene Před 4 lety

    Namastê... bjos de Luz

  • @dinorabarbosamendesbarroso8537

    Demais 2 dias com sua pratica!

  • @mveraluciadorico7171
    @mveraluciadorico7171 Před 3 lety

    Obrigada 🤝🌟🤝 muito bem 👏👏👏

  • @mah7824
    @mah7824 Před rokem +1

    Obrigada meu amor. Amo muito vc🙏🏻. Sou tão feliz por ter te conhecido; mesmo que ainda não tive a oportunidade de te dar um abraço.

  • @kayquevrb
    @kayquevrb Před 4 lety +30

    Quanta leveza estou sentindo ao final dessa meditação...
    Gratidão, Camila! 🙏

  • @antoniogoncalves2561
    @antoniogoncalves2561 Před 2 lety

    muito obrigado pela meditação de hoje foi maravilhosa.

  • @daniellegomes5594
    @daniellegomes5594 Před 4 lety

    AMOR E LUZ.....NAMASTÊ

  • @jurandirbispo2653
    @jurandirbispo2653 Před 2 lety

    Eu gosto muito doß vídeos,eles mim fizeram muito bem. Um abraço para vocês. Lídia.

  • @mariagracajesuspereirasous9347

    Amor e Luz Namastê 🙏💗💚

  • @angelaedneia2785
    @angelaedneia2785 Před 2 lety

    Gratidão por tudo, Deus abençoe vcs imensamente

  • @antoniogoncalves2561
    @antoniogoncalves2561 Před rokem

    muito obrigado pela meditação de hoje

  • @marisacardosodelima9807

    Você é importante para a humanidade gratidão

  • @wilsongalvao202
    @wilsongalvao202 Před 3 lety

    Gratidão, Namastê

  • @marisasilva3987
    @marisasilva3987 Před 2 lety

    Adorei a meditação Camila vc iluminada obrigado gratidão.🙏

  • @mariaterezinhaterezinha2663

    Gratidão namastê ❤️

  • @fatimareginadasilvapinto4019
    @fatimareginadasilvapinto4019 Před 4 měsíci +1

    Que bênção esses momentos! Gratidão! 🌹

  • @antoniogoncalves2561
    @antoniogoncalves2561 Před 2 lety

    muita gratidão pela meditação de hoje

  • @lindsaylrc2526
    @lindsaylrc2526 Před 3 lety +7

    Nossa maravilhosa! Me emocionei e chorei durante a meditação... Liberei o que estava prendendo em mim que estava me fazendo mal! Muito obg! 🙏🏼❤

  • @luceliarocha7714
    @luceliarocha7714 Před rokem

    gratidão por essa meditação ✨

  • @RogerioSilva-un6gt
    @RogerioSilva-un6gt Před 4 lety

    Gratidão namastê.

  • @oscarferreira9498
    @oscarferreira9498 Před 3 lety

    Gratidão. Gratidão. Gratidão

  • @LauraSilva-wc1fs
    @LauraSilva-wc1fs Před 2 lety

    Gratidão sempre 😍💜💓💝

  • @CARLOSCAR-ui3lm
    @CARLOSCAR-ui3lm Před 2 měsíci

    Sinto-me bem melhor. Muito obrigado Camila. Namastê 🙏🙌✨️

  • @adrianoferreiramonteiro5209

    🙏🙏🙏🙃🙃🙃 - Namastê

  • @EstherSilvah
    @EstherSilvah Před 2 lety

    Muito boa gostei bastante

  • @jesonsilva6649
    @jesonsilva6649 Před 3 lety

    Amém 🙏🥰🙏

  • @rosemeire5135
    @rosemeire5135 Před 4 lety

    Bom dia.. amei
    Obrigada

  • @monicamarcellino3312
    @monicamarcellino3312 Před rokem

    Camila obrigada por essa meditação de 5 minutos

  • @alinecorrea5818
    @alinecorrea5818 Před 2 lety

    Deus te abençoe! Amei

  • @izabelcristinadesouza2102

    Gratidão 🌹Paz pra começar o dia🌹😘

  • @sancyrodriguez6190
    @sancyrodriguez6190 Před rokem +3

    O canal da Camila é o meu preferido do CZcams. Todas as manhãs e noites estou por aqui para Meditar. Este canal já se tornou parte dos meus dias 💛

  • @nubiainacio1680
    @nubiainacio1680 Před rokem

    Amei esse vídeo 👏💖💖

  • @Anisie430
    @Anisie430 Před 4 lety

    Amor e Luz💕💕💕💥💥💥

  • @neusamatiassantos3498
    @neusamatiassantos3498 Před 3 lety

    Amei. Um lindo dia pra vc. Um cheiro. ..😘😚

  • @liviasilva4934
    @liviasilva4934 Před rokem

    Ótima sensação gratidão 🙏

  • @st4rmon
    @st4rmon Před 9 měsíci

    suas meditações são incríveis!!

  • @henriquefonsecabraz1356

    Obrigado Camila! Tenha um bom dia!

  • @kateluciaportela178
    @kateluciaportela178 Před rokem

    Adoro essa meditação.

  • @rosalirgoulart4173
    @rosalirgoulart4173 Před 3 lety

    Namastê amo vc sou grata

  • @renataf.4636
    @renataf.4636 Před 3 lety

    A palavra é gratidão!

  • @user-zq6sw8ck6o
    @user-zq6sw8ck6o Před 3 měsíci +1

    Meditação maravilhosa é bom tanto pra mente quanto pra alma

  • @angelicacastihlo8016
    @angelicacastihlo8016 Před 4 lety +1

    Gratidão querida🙏

    • @hernanedouglas7754
      @hernanedouglas7754 Před 4 lety

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      ..
      No canal
      Hernane Douglas
      No CZcams

  • @amarildejanetemarcon5538
    @amarildejanetemarcon5538 Před 4 lety +2

    Maravilhosa...sua voz é um presente de Deus...por favor, não pare...seu trabalho faz um bem enorme...acabo de fazer a medição... leveza e um bem interior é o que sinto agora... faço todas as que você posta no telegram.
    Que Deus te abençoe grandemente... namastê! Pontinho de luz!

  • @marysouza1836
    @marysouza1836 Před 2 lety

    Amei, obrigada por esse presente! Amor e luz! 💗💗💗

  • @adrianadias9307
    @adrianadias9307 Před 3 lety

    GRATIDÃO sempre a vc

  • @miltonmchadodarosa3314
    @miltonmchadodarosa3314 Před 5 měsíci +1

    Sabemos que o coração, além do papel óbvio na manutenção da
    vida, não é uma simples bomba muscular que faz circular o sangue
    pelo corpo, mas um órgão capaz de influenciar sentimentos e
    emoções. O coração é um órgão sensorial que orienta nossa
    capacidade de tomada de decisões, bem como a compreensão de
    nós mesmos e de nosso lugar no mundo. É um símbolo que
    transcende tempo, lugar e cultura. É uma premissa geralmente
    aceita que, quando estamos conectados com o conhecimento
    interno do coração, podemos recorrer a sua sabedoria como uma
    fonte de amor e orientação superior.

  • @luzimariaalves240
    @luzimariaalves240 Před rokem

    Gratidão gratidão gratidão 🏵️🙏

  • @marivicocal7816
    @marivicocal7816 Před 4 lety

    luz e amor gratidão

  • @adrianadias9307
    @adrianadias9307 Před 3 lety

    Gratidão a vc!!! Sem fim!!!🙏💥❤😘

  • @antoniogoncalves2561
    @antoniogoncalves2561 Před 2 lety

    gratidão por essa medicação

  • @iviantuneslopes3754
    @iviantuneslopes3754 Před 4 lety

    Gratidão ❤💚💜💙🧡💛

  • @celiasouza1017
    @celiasouza1017 Před 2 lety +4

    Como eu pude parar de meditar por um tempo? Isso é maravilhoso, é um presente!!!

  • @rosimarylima9918
    @rosimarylima9918 Před 4 lety

    Luz luz luz gratidao

  • @MariaDasGracas-pb4uf
    @MariaDasGracas-pb4uf Před 3 lety

    GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO 😇😇🙏🙏🥰🥰❤❤

  • @daniellemartins6068
    @daniellemartins6068 Před 4 lety +29

    Ual, que meditação incrível! Que paz, que tranquilidade, que vibração boa, que energia gostosa, que voz acalentadora! Assisti e, mandei para todos... Adoro seus vídeos, me transmitem tanta paz, serenidade e, transcendência, vc é um ser de muita luz e evolução... Gratidão, gratidão, gratidão! Namastê 🥰❤️✨💫🙏🏻🧘🏻‍♀️

  • @Loricortes
    @Loricortes Před 2 lety

    A sua voz me acalma....parabéns pelos videos 🙏🙏😘🌠🇧🇷

  • @mariosoares3463
    @mariosoares3463 Před 2 lety

    Maravilha, Camila.... já começou o meu dia muito bem... obrigado....

  • @patriciarazza8152
    @patriciarazza8152 Před 2 lety

    Gratidão querida Camila 🙏🌹

  • @andreias9162
    @andreias9162 Před 4 lety +1

    Namastê 🙏🤗💐

  • @fatimaandrade9772
    @fatimaandrade9772 Před rokem

    Muito obrigada Camila
    Por esta simples e delicada meditacao.
    Bem haja .
    Deus abencoe um abraco.

  • @patriciasoares5149
    @patriciasoares5149 Před 3 lety

    Seus vídeos acalmam muito @

  • @vnmarketing3
    @vnmarketing3 Před 2 lety

    Pode cre camila zen, você é braba. Curto muito as meditações que você posta, na correria são elas que me trazem paz

  • @Claudiasantos-bl5gs
    @Claudiasantos-bl5gs Před 3 lety

    gratidão e luz.

  • @rosangelaoliveira1366
    @rosangelaoliveira1366 Před 4 lety

    Gratidão! Muita paz! 🙏😘

  • @meggazolli3767
    @meggazolli3767 Před 3 lety

    Obrigada! Vc é luz e amor!

  • @pausanecessaria7134
    @pausanecessaria7134 Před rokem

    Muito boa a sensacão 😊

  • @virginiafabrete2720
    @virginiafabrete2720 Před 2 lety +1

    Meditação incrível nem vi o tempo passar

  • @mariangelasilvamacedodecar3117

    Meditação incrível?!

  • @Luanaaraujo25hot
    @Luanaaraujo25hot Před měsícem

    Gratidão Camila! Esse vídeo tem promovido inúmeras mudanças na minha vida!! Que Deus te recompense com muito mais amor e luz! Namastê!🧘‍♀️

  • @pandora335
    @pandora335 Před rokem

    Sempre me emociono nas suas meditações 🥹❤️

  • @flaxl1980
    @flaxl1980 Před 2 lety

    A meditação ficou ótima 😃

    • @flaxl1980
      @flaxl1980 Před 2 lety

      Ficou muito ótimo 👏👏👏👏 muito mesmo

  • @gisellefranca6443
    @gisellefranca6443 Před 8 měsíci

    Vc é uma guia maravilhosa

  • @sorayaguimaraesrabay1414

    Obrigada por abrir a minha manhã. Beijos.