Nấu sao cho không mất chất dinh dưỡng trong thức ăn? | VOA
Vložit
- čas přidán 16. 02. 2023
- Trực tiếp: Làm chín thức ăn giúp cho tiêu hóa và tăng hấp thu nhiều nhất dinh dưỡng, nhưng một số cách làm chín thức ăn lại làm giảm mất chất dinh dưỡng quan trọng. Cùng tìm hiểu với GS kiêm nhiệm Dianne Trịnh, giảng viên Khoa học Thực phẩm & Dinh dưỡng, Đại học Bách Khoa Pomona ở California. Các bạn hãy đặt câu hỏi trong phần bình luận nhé.
---
VOA Tiếng Việt - Cập nhật thông tin trung thực, đa chiều về tình hình Việt Nam, quốc tế. Tin tức Biển Đông. Phóng sự đặc biệt về nhiều đề tài: khoa học-công nghệ, giáo dục, đời sống, xã hội, thương mại, sức khoẻ, văn hoá, giải trí… Hỏi đáp trực tiếp 🙋 qua Facebook Livestream bit.ly/3f603Y4 với khách mời VOA xoay quanh các chủ đề y học, du học Mỹ, di trú Mỹ và kinh tế.
🛎 Đăng ký và nhấn chuông để cập nhật các tin tức mới nhất: bit.ly/VOATiengVietCZcams
Theo dõi VOATiengViet trên:
➡️ Website www.voatiengviet.com/
🔓 Proxy vượt tường lửa vào website: bit.ly/VOATiengViet3
Và các trang mạng xã hội:
➡️ Facebook bit.ly/3FcMSPy
➡️ Instagram bit.ly/3qbjZiq
➡️ Twitter bit.ly/3qaDmYV
Tải ứng dụng VOA Tiếng Việt trên:
➡️ App Store bit.ly/VOAAppA
➡️ Google Play bit.ly/VOAAppG
#VOATIENGVIET #TinTuc #TinTức #ThoiSu #ThờiSự #VOA #News - Jak na to + styl
Xin cảm ơn 2 cô nhiều lắm. Cô bác sĩ xinh đẹp, kiến thức sâu rộng, giải thích rõ ràng. Cô dẫn chương trình xinh đẹp, đưa ra những câu hỏi hay, giải thích thêm lời cô bác sĩ để mọi người nghe đều hiểu rõ.
Trà My hướng dẫn chương trình rất hay, hầu như cô ấy nắm vững đề tài của minh đang bàn luận
Cảm ơn TM và GS
Cảm ơn nhiều cô BTV Trà Mi luôn xinh đẹp , thông minh luôn tận tụy giúp nâng cao hiểu biết rất ích lợi & thật quan trọng trong việc gìn giữ sức khỏe qua việc ăn uống , thực phẩm và cách nấu nướng . Và cùng rất cảm ơn Gs Dianne Trịnh và Host Trà Mi.
Cảm ơn đài VOA đã cho tụi mình rất nhiều điều cần thiết.môt lần nữa, cảm ơn cô trà mi nhiều nhé.
Rat hay, rat tuyet voi, toi xin cam on chuong trinh
Chương trình rất bổ ích, cung cấp những kiến thức sâu và rộng ! Cảm ơn BTV Trà Mi cực kỳ thông minh và GS Dianne Trịnh ❤❤
Bổ ích thì ăn nhiều đồ bổ vào nhá.
Rât hay và hữu ích, xin CẢM ƠN GS DIANNE TRỊNH và cô TRÀ MI!
Cảm ơn VOA chương trình rất tốt cho sức khỏe của mọi người 🙏
Câu hỏi của cô Trà My rất hay, đào sâu vấn đề và khéo léo!
Cảm ơn voa
Thank you very much!Cô biên tập viên Tra Mi rất đẹp nguòi vừa rất giỏi cách ăn nói rất rõ ràng dễ hiểu .Cô đã giúp ích cho xã hội cộng đồng người Việt Nam rất nhiều ❤👍
Xin co trình bày về bệnh mất ngủ của người già và khuynh hướng điều trị
Cám ơn thông tin của 2 cô nhiều nhé
Cám ơn chương trình và giáo sư
Như vậy nấu bằng lò áp suất sẽ làm mất hết vitamins, vì nhiệt độ rất cao do áp suất quá cao.
Cảm ơn chương trình
chao Tra Mi🌹🌹🌹😍
Khoa học giúp cho con người biết nấu nướng thức ăn. Tôi biết được khi luộc rau thì uống nước luộc, hoặc hấp thì tốt hơn. Cảm ơn Chương trình.
Cảm ơn chương trình, cảm ơn chị phát thanh viên xinh đẹp.
Cám ơn VOA,Tra Mi,Dianne Trịnh và Quý Vị.
mình yêu chương trình này lắm, cảm ơn ban biên tập nhiều, cảm ơn bs, rất mong ban biên tập làm nhiều hơn những buổi trao đổi về nấu ăn và dinh dưỡng ạ, nhất là vấn đề xương khớp tuổi già ạ. Tôi rất cảm ơn.
Xin cảm ơn Chị Dianne Trinh và Chị Tra My ❤️
Trà Mi ơi, em làm chương trình về community health center. Vì chị ngoài 60 nên rất lo lắng về y tế quá đắt tiền. Chị ở Washington state. Cám ơn em
Thanks Cô Bác sĩ rất giỏi và giải thích rất hay và rõ ràng dễ hiểu ❤️👍
Cam on chi chia se.
Trà My thật hay , giỏi , đẹp.
Cảm ơn chương trình ạ !
cảm ơn Voa, mình thêm được kiến thức cho sức khỏe
Nếu nấu bằng nồi ủ thì có bị mất vitamin nhiều không thưa chị.
Em cám ơn kênh !
Rat cam on
Có nhiều người nói nếu hâm thức ăn,uống trong microware thì phải đậy nắp nếu không sẽ độc hại có đúng không?Xin chương trình cho biết ạ.Xin cám ơn
Thanks!❤
Hấp hay chưng cách thủy
Cảm ơn cô Trà Mi phát bài về dinh dưỡng rất bồ ích.
Vậy nấu nồi áp suất 😢thức ăn còn bổ dưỡng có tốt không?
Trước khi nói đến việc nấu nướng làm mất chất dinh dưỡng thì phải xác định thế nào là CHẤT DINH DƯỠNG. Rồi từ đó mới nói đến cách nấu nào thì làm mất chất nào.
Loanh quanh chỉ thấy nói đến mất vit C và vit B khi nấu ở nhiệt độ cao.
Nuong kho muc thi sao chi .
Tra My noi tieng gioi ghe ; noi leo noi long
thit. kho. di. kho. lai. xe. mat. het. chat. dinh. duong. ke. ca. ca. do. xao. cung. vay. va. nguy. co. gay. ung. thu. rat. cao. ban. nhe.
Ở Việt Nam không dám uống nước luộc vì sợ
💜💜❤️❤️🌹🌹🌷🌷💖💖💖🙏🙏
Thịt kho hâm đi hâm lại hoài. có mât chất bổ kg ...
⁴ý .
nói lòng vòng