8 FORCES DU HAUT POTENTIEL ÉMOTIONNEL
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- čas přidán 19. 06. 2024
- ✅Test - Suis-je à haut potentiel/surdoué.e ?
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Prenez soin de vous
Introduction : 0-00 - 2:00
Présentation : 2:00 - 3:30
Force 1 - Conscience émotionnelle : 3:30 - 6:08
Force 2 - Responsabilité et autonomie : 6:08 - 8:25
Force 3 - Créativité intellectuelle : 8:25 - 11:06
Force 4 - Empathie : 11:06 - 12:57
Force 5 - La pensée intuitive : 12:57 - 15:08
Force 6 - La réalisation de soi : 15:08 - 17:05
Force 7 - Le leadership : 17:05 - 19:39
Force 8 - La résilience : 19:39 - 21:43
Ce qu'il faut retenir et conclusion : 21:43 - 25:50
#HPE #Psychologie
Un haut potentiel émotionnel capte-t-il les émotions des autres naturellement comme ça sans effort? Est-ce qu'un haut potentiel émotionnel sait automatiquement gérer ses émotions dès le plus jeune âge? Est-ce qu'un haut potentiel émotionnel peut aussi être hypersensible ou HPI?
Il faut savoir que la surdouance est un concept très investi depuis quelques années pour désigner des personnes aux compétences hors du commun. Elles se distinguent de la majorité par l'expression de capacités plus développées que la moyenne dans certains domaines. Si ce terme est souvent associé aux compétences intellectuelles et aux personnes dites à haut potentiel intellectuel et HPI, il faut savoir que la surdouance a été étendue dans sa définition à un autre champ de compétence, celui des émotions. Donc, il n'y a pas que le QI, il y a aussi le QE.
Les personnes à haut potentiel émotionnel se distinguent par leurs compétences particulières, mais là dans la sphère émotionnelle et partagent notamment avec les hauts potentiels intellectuels un certain nombre de traits comme par exemple, le sentiment de décalage par rapport aux autres, le sens de la justice exacerbée ou encore l'hyperactivité cérébrale.
On est véritablement face à deux formes de surdouances qui sont distinctes, mais qui sont issues du même tronc commun les hauts potentiels.
Les personnes à haut potentiel émotionnel sont le plus souvent hypersensibles émotionnellement avec une gamme d'émotions ressenties plus variée et plus intense que la moyenne. Un HPE est très performant dans la maîtrise et la gestion de ses émotions. Une fois son plein potentiel révélé, le haut potentiel émotionnel est doté d'une grande capacité à vous auto apaiser.
les personnes surdouées présentent des connexions neuronales d'instant en instant, beaucoup plus nombreuses que la plupart des gens. Ce phénomène se traduit par une pensée en arborescence, qui est définie par l'enchaînement rapide d'une pensée d'une part et des informations de l'autre.
La résilience c'est un trait extrêmement développé chez le haut potentiel émotionnel qui est fondé sur leur grande capacité à apprivoiser leurs émotions, les intégrer en leur donnant du sens et en tirer le meilleur à chaque fois pour avancer. On observe d'ailleurs chez les HPE, une aisance aussi à rebondir, à se reconstruire, à renaître de rien y compris à la suite de situations extrêmement difficiles.
Quand on n’a pas encore appris à dompter ses émotions et quand on souffre de son système de pensée et que parfois, on a le sentiment d’être épuisé, chez les HPI ou les HPE, la psychothérapie est une aide précieuse pour apprendre à libérer son mental. - Zábava
une catastrophe, j'ai l'impression de passer à coté de ma vie, de ne pas pouvoir m'épanouir surtout en cette période, je ne suis pas suicidaire mais cette vie m'use, le fait de ne pas être compris par les autres, d'être obligé de m'isoler alors que je suis tout amour mais toujours déçu par les autres m'affectent au plus haut point, tout ce que j'ai fait dans ma vie par obligation ou pour faire plaisir aux autres ne m'a jamais été profitable, au travail j'ai fini par m'accidenter gravement car j'étais en plein burn out et depuis, je voyage entre émerveillement de la vie et de cette planète et la plus grande déprime, j'attends ma prochaine vie avec une certaine envie (bien qu'en réalité si j'ai le choix je préfèrerai vivre sur un autre monde plus évolué), et à mon dernier souffle cela sera une grande libération. J'ai toujours été en décalage, et mon bonheur je l'ai trouvé avec mes animaux, parce que eux ne mentent pas, et rendent sans compter tout l'amour qu'on leur donne...
Ne t inquiète pas tu n es pas seul dans ce cas .
Se sentir affecter par des choses qui nous dépassent et un signe profond d une grande humanité .
Et ça c est rare et précieux je t envoie plein de belle pensées et de forces car nous sommes tous un tout et malgres les difficultés l amour triomphe toujours 🙂
@@patricechetrit1726 merci pour ton message qui me va droit au coeur. J'ai aimé, mais pouvant lire dans les gens comme dans un livre ouvert je suis toujours déçu, j'aimerai tellement rencontrer une femme comme moi pour changer de toutes ces mauvaises expériences, rester dans mon cocon en sa compagnie et ignorer le reste du monde, mais je me rends bien compte que je demande l'impossible, enfin bref, peut être demain la vie sera plus clémente, qui vivra verra et demain est un autre jour... Merci encore Patrice.
Si tu savais comme je te comprends 😢
Bienvenue dans ma vie...j'ai 47 ans ...je lis la vie en te lisant
@@OBSERVATOIREDESSALONS une force et un "handicap" en même temps, hein ? 👍👍🥰
En m'intéressant aux HPE il y a quelques jours, je me suis rendue compte que je l'étais sûrement car je me retrouve dans tous les points. Merci pour vos vidéos et votre test. Pour répondre à une de vos questions, je ne suis pas à l'aise avec mon potentiel, j'y travaille depuis des mois. Je dirais à ma psy cette découverte pour aller directement à l'essentiel.
Pour votre 1er point, je capte les émotions des autres aussi dans l'écrit. C'est un peu comme si je les entendais parler avec leur intonation.
Vraiment merci pour vos vidéos 🙏
Je me retrouve totalement...Je suis HPE à 100% .Les autres me disent constamment que je suis bizarre dans ma manière de penser ( pensée en arborescence) et qu'il faut me suivre ! Je suis spécialiste pour lire entre les lignes et décrypter ce que quelqu'un pense d'un seul coup d'œil...J'ai une vision globale d'une situation et j'étais d'ailleurs excellente en philo.J'ai appris grâce à la thérapie à pouvoir ne plus me laisser déborder par mes émotions qui venaient par vagues ...Je parviens même à mettre mon cerveau au repos ! Un exploit ! Mon empathie est très forte et j'ai dû apprendre à identifier mes propres besoins car j'étais très douée pour répondre à ceux d'autrui mais pas aux miens... Lorsque l'on est hypersensible comme je le suis , un travail sur soi est nécessaire pour apprivoiser sa sensibilité et ce qui va avec ... Je remercie ma géniale thérapeute Christèle Albaret ainsi que la clinique e-santé pour tous les changements que j'ai réalisés dans ma vie.
💖💖💖
Pareil
Merci infiniment Valérie pour votre témoignage et vos remerciements que je vais transmettre à toute l'équipe de La Clinique E-Santé :) Bonne continuation et belle journée, Aurélie de La Clinique E-Santé
Vous êtes ma jumelle.merci pour votre com. La vidéo et tout les commentaires m aide aussi à comprendre le pourquoi et ça soulagé.
Mettre mon cerveau au repos .ça m'intéresse. Moi même au repos j'ai une hyperactivité, éveillé c'est la cata. Souvent je me dis "isabelle revient,revient oulaaa où vas tu comme ça ?"" Hahahah besoin d'aide. Découvrir que je suis HPE voire aussi HPI (PAS FAIT LE TEST) m'a fait pleurer de ouf. Je suis pas une extraterrestre au final
Actuellement en train de visionner votre vidéo,je suis à 13:10. Pour répondre à votre question : Non. Je n'arrive pas à gérer totalement mes émotions. A cause des épreuves de la vie,on va dire que je me suis endurcie. Parfois,j'ai du mal à contrôler mes émotions..Si je suis trop heureuse ça semble faux,si je suis triste ça semble faux aussi. Alors que tout est dans l'émotion. Actuellement,je suis au chômage. Je sens que j'ai besoin d'une petite équipe de deux ou trois personnes mais pas plus. Et en même temps,j'aimerais travailler seule. Dans tous les travails que j'ai cumulé il y avait toujours pour moi,une mauvaise ambiance,des personnes qui se critiquent tout le temps et pour une HPE c'est très fatiguant. Mais les gens ne le comprennent pas. Cela " fait partie de la vie " et " des cons il y en aura toujours partout ". Alors je suis perdue.. Je ne sais pas si j'aurais une réponse et mon cerveau passe du coq à l'âne dans ce commentaire.. Je suis désolé 😅. Les personnes HPE comment arrivez-vous à vous épanouir professionnellement ? Du côté personnel mes proches ont accepté mon HPE ,et je le vis beaucoup mieux mais pour l'extérieur c'est compliqué.. merci et bon courage à tous,force a nous ❤
avec vous Madame, révélation à 40 ans, tjrs sentie à l'écart, tjrs ressenti x 100 les émotions, j'apprends gâce à vous que les autres ne ressentent pas comme moi,
Merci Christèle! Je me reconnais tout à fait dans la plupart de ces descriptions. Depuis l'enfance je me suis toujours sentie différente... un peu comme une extraterrestre. Pourtant besucoup de gens gravitaient autour de moi. Mais le plus frustrant a été le sentiment d'être un arbre chargé de fruits dont personne ne veut. Votre vidéo m'a confortée. Gratitude ❤
👏🏿👏🏿👏🏿👌🏿😍
J'ai toujours vécu en marge de mon entourage tout en étant avec eux. L'impression d'avancer en parallèle, seule, du fait de ma façon de réfléchir et de vivre les choses du quotidien. J'ai fait de très belles études toujours à me sentir imposteur. Et l'impression que mon cerveau surchauffe. Le besoin accru de m'isoler pendant parfois de long jour pour calmer on esprit, mes ressentis si intense. Je devais me résoudre à être ainsi. Je ne savais pas si j étais bipolaire ou dépressive. J'ai trouvé livre " je pense trop" et c'est là que j'ai pu comprendre pour la première fois. J'ai posé la question à ma famille si leur cerveau ne s'arrêtait pas, ils me regardaient ..genre bizarre ..hh. mais je n'ai pas encore d'atout...c'est éprouvant notamment quand il y a de la surstimulation.
Bonjour, ce qui est exprimé dans cette vidéo est juste. Comprendre nos différences et les gérer. Gratitude 🙏
j ai bien fait votre teste , ( 36 /37 ) plus des quantite d autres car bien sur nous n y croyons pas , et il y a moment ou il faut se mettre a l évidence... mais quand vous ne le savez pas mais que vous l apprener a plus de 65 ans tout est differents.... mais j ai appris énormément sur mon existence passé , mais ce qui est dur c est que vous ne pouvez en parler a personne autour de vous ,donc encore moins aux autre , c est notre secret deffence a nous... émotionnellement , c est tres difficile , beaucoup de sujet sont a evité , vous devez vous censuré sans arret... car l émotion c est une couleur , une musique , une forme , un endroit , monte rapidement , perso c est tout cela , donner une piece a un sdf , c est dur , parce que je vois la vie qu il doit avoir et cela m attriste ... une fois je sort d un magasin avec mon caddy il y avait une jeune nana assise par terre , je m arrete et lui dit avec une énorme émotion ( vas y prends ce que tu veux ,) mais tout en chialent ... elle devait se demander ce que j avais ... une autre fois c est en écoutant une musique , un tableau , bref de ce fait vous vous isolé vous meme , mais la solitude me conviens.... dans un film , en fait je suis l acteur... ( tres fatiguant pour les autres ) comme je ne supporte pas les incohérence , ou illogisme je vais rarement jusqu a la fin.. le decalage... ben en fait je vis depuis toujours avec mais sans le savoir ( maintenant si bien sur ) donc a part l entendre souvent des autres , se n est pas grave , suis donc un grand insomniaque bien sur , avec cette saloperie de pensé en arborescence qui n arrete jamais c est parfois un peut dur.... meme dans une discution , vous pensez aussi a autre chose ce qui fait que parfois ben vous perdez le fils...lol... je me rattrape aux branches et la tout le monde rigole ( j ai beaucoup d humour. Donc ca passe... ) oufff.. bref tellement de choses a dire.... mais qu il ne faut surtout pas dire.... et puis je me vois mal ,dire en fait ...vous savez ?.... NONNNN .... je suis HPE ..... la silence.. et tout le monde va éclater de rire....la entre .. c est quoi HPE ? et ...Haaa...... moi je sais ! c est surdoué ?..... toi surdoué ..... bref non non , silence , vivre avec , et mourir avec... c est une chose donc a ne pas dire alors moi j ai un petit pins couleur zebre , que je pose sur moi a un endroit discret , en me disant que ,peut etre que une personne sera ce que cela signifie et me demandera ( t es un zebre ? ) et nous pourrons parler peut etre de tout et n importe quoi ....
Merci pour ce partage...je ne regarde pas dans les yeux, de peur de comprendre ce que les autres peuvent ressentir. Je ne peux pas contrôler mes émotions... il est impossible de les maitriser. Selon mon pédopsy, je suis neuro-droitier, neuro-atypique , j'ai un cerveau et je sais m'en servir. Cependant, depuis 52 ans, j'aurais préféré être comme les normo-pensants. Ma génitrice est border-line.... La famille (dont moi) a subi ses humeurs. Merci, à bientôt
Avec une bonne thérapie il est sûrement possible pour vous d'apprendre à comprendre et à gérer vos émotions. Elles sont là avant tout pour vous dire quelque chose, apprendre à les écouter vous permet d'en apprendre beaucoup sur vous et d'avancer dans la meilleure direction pour vous.
Je m’y reconnais tellement. Merci. Cela fait du bien d’entendre tout cela.
Bonjour et merci pour vos vidéos, elles mettent des mots sur certaines souffrances. J'ai effectué un bilan complet avec une neuropsychologue, qui révèle que je ne suis pas H.P.I, mais dôté d'une mémoire de travail dans la zone supérieure et d'un indice de compréhension verbale dans la moyenne haute. Votre test confirme le diagnostic de H.P.E.
J'en suis fier, je suis effectivement capable de facilement comprendre mes émotions et fait régulièrement des séances d'hypnoses qui m'aident énormément, j'ai appris à m'aimer, surtout suite à un traumatisme qui m'a conduit à une dépréssion, mais j'éprouve encore des difficultés, en m'attachant trop rapidement à certaines personnes ce qui parfois peut les surprendre, voir les faire fuir, ce qui me rends parfois malheureux. Professionnellement je n'arrive pas à m'épanouir, j'ai des envies, mais j'ai peur de l'échec et donc j'ai du mal à me lancer, mais je sais que je ne serais pas bien tant que je ne l'aurais pas fait.
Si vous êtes H.P.E et que vous lisez ce commentaire, vraiment n'hésitez pas je discuterais avec vous avec grand plaisir !
Très intéressant, vous me donnez les réponses à mes questions. Mieux vaut tard que jamais. En effet j'ai tendance à ressentir plus facilement les autres en donnant une poignée de main, ou en les touchant et bizarrement quand je visite des biens immobiliers, quand je touche les murs ou escaliers, je peux sentir des évènements anciens dans ces logements comme : la maladie, des chutes, des cris, des douleurs, mais également la joie, des rires, du bien être, parfois quand je ferme les yeux je perçois des étendues de sang. Le peu de fois que je parlais de mon ressenti concernant ces phénomènes, les personnes devant moi me disaient comment je fais, ou ne me croyaient pas, et me disaient que j'étais bizarre et pour certains dingue.
Enfin des mots où je me retrouve... une vie à ne pas comprendre pourquoi je me sentais en décalé, échec professionnel , boreout, échecs sentimentaux et toujours se relever mais parfois en se demandant pourquoi, une vie a se remettre en question, une vie a entendre que je me posais trop de questions, que je decortiquais trop, trop fatigante, trop organisée, trop , trop ,trop .... et puis de la lumière dans l'investissement social et solidaire, bp d'interactions sociales, tres entouree ... et tres seule ... tellement de souffrance encore ... je me reconnais dans la vidéo, dans les commentaires ... j'espère que mettre des mots sur mes maux vont me donner quelques clefs ... merci
Bonjour à vous Christèle, à toute votre équipe ainsi qu'à votre communauté. Je suis troublée par cette notion de HPE. Je me reconnais complètement. Et pourtant, lorsque j'ai avancé cette hypothèse à la neuropsychologue que j'ai consulté il y a quelques jours...elle me disait que cette appellation sortait de nulle part et n'est fondée sur aucunes études scientifiques. Neuropsy, que je voyais pour la première fois en vue de commencer un bilan, pour diagnostiquer un éventuel trouble du spectre autistique dans lequel, je peux me reconnaître aussi mais pas autant que le HPE. Il s'avère et là je trouve que c'est pertinent que j'aurai aussi un trouble bipolaire, car héréditaire. Je ne pense pas poursuivre ce bilan, mais une chose est sûre je recherche un neuropsychiatre spécialisé dans les troubles bipolaires. Bien usée et épuisée par mes variabilités d'humeurs de morales et d'énergies, mon urgence est de trouver une stabilité. Je pense que le HPE vient en plus. J'en suis à me faire mes propres diagnostics. Je ne sais plus où m'adresser ni à qui faire confiance. Ce message est long mais voici ce que votre vidéo suscite en moi. Merci pour ce que vous faîtes et de ce qui émane de votre Etre.
Excellente analyse, complète, riche et fine, merci beaucoup.
Je sais depuis longtemps que je suis HPE mais je ne savais pas que ce que je ressentais était parce que j’étais HPE.
Ce qui est devenu incroyable c’est que je capte à distance maintenant les émotions des gens.
Comprendre ma différence ma permise de m’adapter aux autres.
Souvent on me dit que je suis perchée, bizarre que je passe du coq à l’âne.
Je suis très solitaire et me sent toujours à part des groupes, je me sent incomprise mais depuis que je suis au courant de mes différences c’est un soulagement.
En apprenant à me connaître avec la méditation et même l’hypnose j’appréhende la vie autrement et sa fait du bien!
Merci pour cette vidéo
Bonjour, difficile de donner une réponse précise et suffisamment concise ici. Il y a tellement de variables que c'est à la fois oui et non quasi à chaque fois. J'ai compris tardivement que je fonctionner différemment des gens autour de moi grâce à mes enfants (3 garçons).et chacun me renvoie en miroir une facette (ou plutôt plusieurs) de moi même dans uns complexité délicieuse. Ça n'est pas pour autant que c'est maîtrisé et apaisé 😏 . Merci !!
Merci. Ça fait du bien, vous avez les mots justes.
Comme vous vous exprimez bien! Admirable! Merci!
Un grand merci Calou pour votre message et votre compliment, que je transmettrai à Christèle Albaret :) Belle journée, Aurélie de La Clinique E-Santé
Bonjour Chrystelle. Je suis Sacha. je 'e sais pas si je suis HPE OU I. Mais votre description précise des comportements me correspond étrangement et en un allée retour Paris Nantes. 2 personnes différentes que je ne connaissais absolument pas m'ont suggéré cette possibilite. Pourtant je ne pense pas être mieux ou plus intelligent que les autres. Bien au contraire.
J'ai pu mettre un mot sur qui j'étais, en consultant un thérapeute après un burnout. Depuis toujours, je dépense une énergie folle pour être incognito dans le troupeau et ne pas me faire remarquée par ma différence de fonctionnement. À présent, je me sens plus alignée avec moi-même. J'assume ce "" trop " plein émotionnel. J'ai appris à l'utiliser comme une force et à prendre beaucoup de recul. Il est essentiel pour moi que mes actions aient du sens et résonnent avec mes valeurs. La justice est pour moi, essentielle. Aider mes semblables fait sens : je me suis engagée comme personne de confiance dans la société où je travaille, pour que mon expérience de vie puisse servir et éviter à d'autres de sombrer dans un burnout. Mon entourage est très admiratif de ma capacité à me relever et à me reconstruire. J'apprends beaucoup des épreuves de la vie et en tire les leçons. Rien arrive par hasard. Merci à vous, d'éclairer d'autres personnes atypiques. C'est important de savoir que nous ne sommes pas seuls,que tout s'explique par notre cerveau et que notre différence, souvent vécue au début comme une faiblesse, est en réalité une opportunité.
EXTRÊMEMENT PRÉCIS ET JUSTE. Merci beaucoup pour cette vidéo. 😃
Avec plaisir et merci à vous Carole :) Belle journée, Aurélie de La Clinique E-Santé
Merci. Excellentes explications.
Bonjour Christèle, par rapport au point numéro 3 sur la créativité, j'avais envie de partager avec vous qu'un changement dans ma vie professionnelle, à savoir un burn-out, m'a permis de surfer beaucoup plus sur Internet et l'on apprend le plus sur moi et, étant désœuvrée, d'explorer plus mes potentiels, de créativité notamment.
Je confirme tous les points notamment la résilience, impression d'être un phénix, d'être sortie de bipolarité (une grosse dépression et trois bouffées délirantes), maladie de Lyme, vertèbres cassées, douleur psychique et physiques, exclusion, différence, indifférence jalousie enfin un peu comme tout le monde pour les derniers points.
🫶🏾🥹 Merci Christèle, je suis émue. C’est exactement moi.
J’aime beaucoup la petite musique qui est rassurante. Et pour le coup le décor est niquel ! J’ai pu rester concentrée
Merci infiniment Meredith pour votre commentaire :) Je le ferai remonter à l'équipe qui crée les vidéos avec Christèle. Belle continuation et bonne fin de semaine, Aurélie de La Clinique E-Santé
Je me reconnais parfaitement dans tout ce qui est énuméré dans cette belle video..
Merci beaucoup 🙏
Oui à tout ce que vous dites. Merci et bravo
HPE avec une hypersensibilité accrue, j'ai cette sensation d'en avoir sous le pieds sans pouvoir mettre à profit toutes mes possibilités. L'autre m'impacte tellement fort que des blocages se mettent en place malgré moi et m'empêchent d'avancer en confiance
Communication très difficile, voir impossible avec les personnes qui sont aussi sur l'émotion. Je pense ne pas être au bon endroit professionnellement pour m'épanouir pleinement et en même temps, j'ai peur de changer pour un milieu dans lequel il faudra à nouveau me confronter au jugement extérieur. Mes collègues aujourd'hui me connaissent et m'acceptent avec mes hauts mes bas et mes surreactions... il me faudra bientôt changer car mon contrat touche à sa fin. Je rêve de changements et d'évolution vers quelque chose de plus créatif et nourrissant pour mon cerveau, mais je ne vois pas dans quelle direction aller.... gros questionnement 🤔
Bonjour Christèl, oui pour la question 1, oui pour la deuxième question, la question 3 oui c'est tellement plein d'idées bourré dans la tête que parfois ça fait un peu de blocages mais heureusement que ça ne dure jamais longtemps pour trouver les solutions. J'ai fais le travail de spiritualité pour pouvoir gérer ça. Pour la question 4 oui, pour la question 5 oui très rapide, oui je lis les personnes comme un livre ouvert. Question 6 oui tout à fait. Pour la question 7 oui, quand je faisais une formation, les élèves plutôt que d'aller voir les profs parce qu'il avait pas compris🤣🤣🤣🤣ils venait chez moi pour que je leur explique d'une façon différente 🤣🤣🤣🤣, pour la question 8, oui il y a 3 ans, je suis sortie d'une relation pervers narcissique vampire sociopathe et psychopathe, et grâce à CZcams, je me suis très bien relevée, grâce à toutes les vidéos comme les vôtres et tout ce qui est à trait à la santé, et la volonté d'avoir voulu me retrouver, me reconstruire, oui c'est exactement ça je me suis relevée toute seule grâce à vous sur CZcams et merci à CZcams également pour ça. Je suis encore plus forte et encore plus solide qu'avant, je me suis redécouverte en améliorer 🤣🤣🤣🤣👍👍, je suis heureuse de pouvoir partager mes vécus avec vous et vous souhaite une excellente soirée.
Vous êtes géniale! Merci
Je comprends mieux, merci toutes ces particularités ce décalage, le monde me semble bizarre et crée une grande solitude alors que je comprends très bien les autres ils ne communiquent pas avec moi de façon satisfaisante, je m’ennuie dans mes rapports aux autres, trop sensible disaient ils, rêveuse, inadaptée, et bien sûr j’ai vécu très longtemps avec un MPN.
C'est troublant de voir une personne nous expliquer ce qu'on vie interieurement moi je suis choqué
Tout pareil !
@@chantalleclair2565 bonjour c’est certain vous n’êtes pas seule et il faut vivre avec cette différence, parfois j’ai de la peine et parfois je suis heureuse de mon empathie et de mes ressentis. Amicalement
Vidéo hyper intéressante ca me parle plus que le HPI du coup, petite apparté j'ai été surprise pendant que Christel parlais mon cerveau a bloquer sur la petite musique en fond x) qui m'a, a ma grande surprise, apaiser le cerveau, donc grand merci a ça j'en avais besoins
Vous êtes juste la meilleure
JE DIS BRAVO CHRISTELLE …!!! Il y a florilège de vidéos sur ces sujets sur CZcams….mais tu tombes juste à chaque fois ..! Ca fait même un peu bizarre parfois de regarder tes vidéos et d’entendre parler de soi … c’est forcément embarrassant de voir quelqu’un te décrire et que tu as l’impression qu’il te décrit sans te connaître… nos fonctionnements sont tellement atypiques..
Pour ma part, malgré une vie en dents de scie et souvent montré du doigt par mes façons d’agir et de penser, j’ai découvert mon potentiel à 42 ans après huit mois de relation avec une psychologue, qui a hésité à m’en parler (sa profession oblige) mais l’a fait finalement… comme tout le monde le choc et le tsunami à cette période… puis la phase de construction et de compréhension…
Je suis ainsi depuis enfant mais des parents qui m ont prise pour une folle qui m a fait devenir mal et où j ai souffert gravement avec un MPN pdt 12 ans
.j ai 54 ans et ça été un enfer jusque là. Merci à vous .
Bonjour Anne, je suis Aurélie de La Clinique E-Santé, et je vous remercie de votre témoignage. Les psychologues de La Clinique E-Santé, tous et toutes supervisé(e)s par Christèle Albaret, sont là pour vous accompagner et vous aider si vous le souhaitez, au travers de la thérapie par message.
Vous trouverez plus d'informations sur la thérapie que nous proposons en cliquant ici: www.la-clinique-e-sante.com/ Belle journée et prenez soin de vous
@@christelealbaret3416 merci de tout mon cœur ❤
Bonjour, j'ai effectué un bilan neuropsy l'année dernière. Il en ressort que je suis HPI, toutefois, j'ai toujours eu l'impression de mieux fonctionner au niveau émotionnel qu'intellectuel. Ayant un problème du système auditif central, il n'a pas été possible d'évaluer avec une très grande certitude mais les résultat seraient compris endéans les 15 à 16 points. Je vais préciser avoir appris cela à 36 ans. Après avoir lu pas mal de ressources concernant les hp, je me suis rendu compte que je ne me ressentais pas "différent" de la manière décrite par la plupart des hpi. Je me sens bien en décalage mais cela va bien plus loin.
Après avoir vu et entendu la vidéo, je me retrouve très fortement dans e qui a été développé en fait 7/8 des points abordés. Seul l'aspect leadership n'est pas développé chez moi, du moins pas comme développé dans la vidéo. Je me sens plus facilitateur que leader, attention, on écoute régulièrement mon avis ou l'on me demande conseil (je sais que cela donne un certain pouvoir) mais je n'ai pas envie de celui-ci. Je me considère plus comme un facilitateur ou un lien dans les groupes. Je ne fais d'ailleurs pas à proprement parler partie des groupes car j'ai tendance à apaiser les conflits entres ces derniers, je garde donc comme un médiateur une forme de semi-neutralité.
Pour en arriver là, j'ai vécu pas mal de difficultés mais j'estime être une personne très stable, pouvant arriver à se satisfaire de ce qu'elle a. Je ne ressens pas le besoin de toujours faire mieux mais je fais toujours de mon mieux. Je contrôle très bien mes émotions et sais très bien différencier celles des autres des miennes mais cela reste épuisant mentalement (surtout quand les autres ne se rendent pas compte des choses que l'on fait pour eux). Cela peut être frustrant parfois mais je me rends bien compte également que c'est ma sensibilité à tous ces petits détails dont la plupart ne se rendent pas compte qui fait ma différence.
Cette capacité fine d'analyse, de compréhension et d'ajustement est extrêmement puissante pour apaiser les autres et sois-même, c'est sans doute pour cela que je travaille dans le social (et aussi car cela fait sens pour moi au vu de la société dure et complexe que nous habitons).
Mon seul réel souci finalement est celui de ne pas être pleinement compris et entendu par ma famille mais également par mes amis (bien que je me sente bien plus à l'aise avec eux). Attention, je les considère comme une seconde famille et je ne suis pas seul. Mais je ressens tout de même du fait de cette différence une forme de solitude parfois bien venue, notamment en période de stress, et à d'autres plus envahissante.
J'ai beaucoup apprécié la vidéo car elle explique sans détour ce que je vis au quotidien et rien que cela met déjà du baume au coeur.
Merci infiniment Nicolas d'avoir partagé votre témoignage avec nous. C'est aussi un plaisir de savoir que vous avez appréciez la vidéo :) Belle journée, Aurélie de La Clinique E-Santé
Très juste ... Votre description me correspond vraiment. Je suis HPE/HPI et j'ai ressenti très longtemps négativement cette différence ... cette impression d'être une extraterrestre ....
vous avez passé un test wais 4?
@@vouvinch oui
Je me reconnais à 200%, merci pour cette video, et pour les autres
Vos vidéos sur les HPE sont pertinente vous racontez mon vecu
Découverte à 39 ans du terme hpe qui a été une révélation pour moi et m a permis de me comprendre avec beaucoup plus de douceur et de bienveillance envers moi même .
J'utilise ma douance dans mon milieu prof ce qui me permet de régler des difficultés sns conflits. J'ai un lnguge non verbale avec mes collègues. Je travaille auprès d'enfants hp, dyslexie en classe de primaire et collège. J'aime mon métier, les enfants me comprennent, ils sont en confiance et à l'aise avec moi.
je me retrouve également dans le point 6 et bien d'autres mais en ce moment je crois que c'est ce qui me manque pour donner un véritable sens à ma vie florence de la patouillère
Merci infiniment. Je me reconnais à 100% dans ce que vous dites.
Parfait!!!! Très juste!!!!!’👍👌👌👌🥰
J’aime bcp vos vidéos bravo merci
Merci pour votre commentaire Filiz! Je transmettrai vos remerciements à Christèle Albaret :) Belle journée, Aurélie de La Clinique E-Santé
C'est un merdier total... Je me retrouve dans tout ce que vous dites mais l'environnement et le climat dans lequel je suis ne me permet pas du tout de me développer correctement, depuis tout petit. Le climat familial dans lequel je suis est extrêmement toxique, et j'ai accumulé tant de traumas.. Je suis le mouton noir de cette famille, et certains membres ont une blessure narcissique de grandeur alors que ma faille narcissique part d'un manque d'amour pour moi et j'ai passé des années à croire que j'étais malade et tolérer tant d'abus, j'étais dans le trop plein d'amour pour les autres et j'ai rien vu..
Mais maintenant que je viens de comprendre, je vais tout faire pour me construire et quitter cet endroit, et couper les ponts avec les membres de ma "famille". Je vais me créer la plus belle des vies loin d'eux. Même si je désespère par moment et que j'ai envie d'en finir, je tiendrai jusqu'au bout parce que mon intuition me dit que j'arrive bientôt à bout de ces cycles infernals de souffrance.
J'ai beaucoup de mal à gérer mes pensées intuitives, je ressens tout en trop. Je suis trop. Trop sensible. Trop anxieux. Trop bizarre. Trop décalé. "Pourquoi t'es tout le temps en train de te décortiquer?" Qu'on m'a dit... Le fléau qui m'immobilise depuis des années : le doute et la remise en question... Et un membre de ma famille que je n'aurai jamais soupçonné appuie sur mes zones sensibles depuis des lustres... Mes émotions me rendent manipulable ça me demande énormément d'efforts pour poser mes limites et ne pas projeter mes qualités sur autrui.
Aujourd'hui à force de traumas, je suis sur mes gardes, et c'est parfois un enfer de vivre avec cette tête. Mais j'ai compris, je dois faire de ma protection une priorité et passer du temps avec des personnes qui me font du bien, pas qui me détruisent. Famille ou pas famille. Je me créerai ma propre famille d'amis.
Merci je me retrouve .
Comment s'il vous plaît, pour méTriser ,?et l'équilibre dans tout sa ?😊exactement sa,l'habres, remplie de branches..jusqu'au racines parfois..et oui ampatie..justement sa fatigue, de resentire, leurs émotions...aussi intuitive..ail ail...cette métaphore me correspond..merci vous êtes super.cest vrai pour les émotions...c'est comme,ci,je bois les émotions de mon entourage, biensure comme un verres d'eaux..iperactif,a l'intérieur de moi-même..le pires cela fait 4 ans que je survie en villes..
Bonjour Christèle Albaret j'aimerais tellement vous avoir au téléphone pour vous remercier de vive voix pour ce que vous faites. Vraiment merci beaucoup ! Ça fait du bien de savoir tout cela quand on l'est car c'est très bien expliqué, avec une clarté et une précision mais.. Inégalé. J'aimerais que les autres professionnels en prennent de la graine et que les gens voient que c'est vous la numéro 1 dans ce domaine. Vous parlez avec une passion et ça, ça fait tout je pense
Bonjour Vincent, je suis Aurélie de La Clinique E-Santé. Je vous remercie infiniment pour votre message et vos mots! Je vais transmettre vos remerciements à Christèle Albaret :) Belle journée à vous
@@christelealbaret3416 merci :)
Merci !!
Je pourrai passer des jours à en parler. J’ai dompter cette particularité. Le chemin est long … permanent.
Oui je peux savoir même les arrières pensées des autres ce qui explique ma lucidité car je suis au courant a l'avance de ce que la personne pense ou compte faire et même savoir ce qu'a poussé cette personne a réagir comme ça et ce qui me permets aussi de faire le tri ou vouloir aider cette personne et me corriger en cas d'erreurs de ma part et avoir la capacité de m'excuser ...mais parfois on peut faire peur a certains personnes qui pense qu'on est des visionnaire ou un agent secret il y a même dans mon entourage qui pense que je les espionne alors c'est juste mes neurones qui analyse tout d'une manière inexplicable ce qui se cache derrière les lignes ou derrière les faux masques des autres j'arrive à me connecter profondément a la personne qui en face de moi au début je ne comprenais pas ce qui se passe
mais avec de recule j'ai réussi à comprendre qui je suis et les erreurs que j'ai pu faire dans mes relations avec les autres ..... J'ai passé par toutes les étapes avant d'arriver à connaître qui je suis vraiment et je pense que c'est très important
Bonjour merci beaucoup pour votre travail ! Je me retrouve dans bcp de choses décrites, ça me fait flipper de faire un diagnostic, est-ce normal ? Jolie journée ⚘🥀🌷🌻🌼🌺💐🌸🌿🌹😊
Merci beaucoup pour vôtre aide
Avec grand plaisir Mary :) Belle journée, Aurélie de La Clinique E-Santé
J'ai énormément de difficultés à trouver le travail qui me correspond. Je commence à travailler sur ce point avec ma psy (clinique e-santé). C'est ce point qui me pourri la vie. J'ai l'impression d'être bâillonnée au travail et c'est frustrant, agaçant, je dois énormément prendre sur moi et cette situation ne me correspond pas.
Merci ⚘ ☆
Excellentissime
totalement dans mon nouveau travail (association dans le médico-sociale, parfait pour moi!), je m'épate moi-même !
Bonjour, Christelle Albaret très forte, vous décortiquer et expliquer super bien merci pour vos vidéos 😊, alors sinon moi je suis hypersensible c'est sûre depuis petite mais hpe par contre j en sais rien car justement encore à 52 ans j'ai bcp de mal dans la gestion de mes émotions !! Je vais faire le test 🎉👍
Alors pour avoir fait le test hypersensibilite tout en haut quotient émotionnel idem valeur haute au-delà donc voilà je me retrouve oui sur bcp de chose .c'est en recherchant sur mon enfant son hypersensibilite que j'ai fait ça et au final compris au-delà de certaines facultés déjà présentes .
Mais le soucis c'est que certaines choses analyse logique etc voilà pas sur que ça soit Hpe mais plutôt hpi je ne sais pas si c'est possible .
Événement philo cognitifs ça oui prouvé .
Pour les variations de l'humeur je n'en ai pas par contre c'est vrai que si quelque chose de profond de vrai ou injustice etc eh bien c'est très fort chez moi pas hystérie ou autre mais c'est a hauteur donc on trouve des moyens pour exprimer ça .
Moi les écrits par ex ou peinture dessin peu importe musique danse aussi voilà mais si en colère il faut que sorte j'ai du mal à me taire a faire semblant .
En tout cas c'est bien de l'expliquer
Certaines personnes peuvent confondrent aussi bipolarité pathologie ou autisme si ça voilà là il y'a des variations humeur etc donc cyclothymie chez les bipolaires voilà enfin des distinctions sans rajouts etc c'est sur une vie des années qu'on le voit .
Par ex je pense .
bonjour, il y a 9 mois j'ais été détecter Autiste Asperger avec TDA (Trouble déficitaire de l'attention) et depuis le diagnostic je me suis beaucoup renseigne sur les HPI et HPE et je me retrouve assez bien entant-que HPI, mais aussi entant-que HPE. Ma question est, puis-je être Autiste Asperger et HPE et/ou HPI ??? comme vous le mentionnez dans la vidéo. Merci
Bonjour Christèle je viens de regarder votre vidéo sur les forces du HPE. Je pense que vous pouvez être la bonne personne pour m’aider à y voir plus clair car je suis un peu perdue. Après avoir vécu une relation très toxique que j’ai quitté il y a un an j’ai commencé un travail d’introspection avec une psychothérapeute et un coach en développement personnel. J’ai lu énormément de livres et vu beaucoup de vidéos sur CZcams je me suis retrouvée dans la description du HP donc j’ai voulu creusé de ce côté là . J’ai passé un bilan de douance avec l’université des hauts potentiels avec un QE à 140 et ensuite j’ai voulu passé le test WAIS 4 ou j’ai obtenu 87. Je suis perdue dans le sens où la psychologue qui m’a fait passé le test WAIS 4 m’a dit que le QE n’existait pas seul le QI est reconnu et fiable pour mesurer l’intelligence. Et on me dit aussi que le QE est difficilement mesurable alors qu’on m’a donné un chiffre de 140. Donc je ne sais plus trop quoi penser , suis-je bien HPE. Est il possible d’avoir un tel écart entre le QE et le QI? Je suis une personne très stressée et anxieuse notamment lorsque je dois passer des examens je me met une telle pression que je les rate à coup sûr . Est il possible que si je suis réellement HPE cela expliquerait pourquoi j’ai raté le test WAIS 4 ou bien je suis simplement HPE sans être HPI. J’ai énormément de questions sans réponses . Je vous remercie de revenir vers moi si vous pouvez m’aider à résoudre mes questions. Bonne journée
Bonjour Titia, merci pour votre message. Les psychologues de La Clinique E-Santé, tous et toutes supervisé(e)s par Christèle Albaret, sont là pour vous accompagner et vous aider si vous le souhaitez avec votre anxiété et HPE, au travers de la thérapie par message.
Vous trouverez plus d'informations sur la thérapie que nous proposons en cliquant ici: www.la-clinique-e-sante.com/ Belle journée, Aurélie de La Clinique E-Santé
Bonjour je me retrouve 200% ds votre partage
💕⭐
Bonjour Christèl, je pense que je reviens dans une dépression grave car je ne sais pas, je ne sais plus comment faire avec mon fils de 22 ans. J'étais parvenue à lui rétablir entièrement sa situation et il a plutôt suivre une fille qui la entraîner vers le bas et tout reperdre. Sa fait maintenant quelques années qu'il na plus rien. Il me pompe toute mon énergie et ce que je dois faire pour moi, je n'y arrive plus. Il m'empêche de dormir la nuit, du coup le matin je ne sais plus me lever pour arranger ma situation. Pour les personnes qui ne vivent pas une situation pareil c'est facile de dire, Jette le dehors, aller voir une psychologue pour parler d'accord mais après la conversation le problème est toujours là et n'avance pas. J'ai trouvé une solution c'est vrai, je vais devoir prendre les taureau par les cornes comme ont dit. Je vais devoir faire une chose que lui voudrait que je fasse mais ça ne me convient pas du tout, car je suis indépendante de moi même, j'ai toutes mes facultés. Et je n'ai vraiment pas envie de me défaire de toutes mes facultés. Je suis de 😖😖😡😡😡😡 humeur et c'est lui qui me rend comme ça. Alors que quand je suis toute seule je suis toujours joyeuse, de très bonne humeur. Il m'épuise grave.
j voudrai bcp approfondir avec vous la plupart des sujets
Bonjour Pedro, je suis Aurélie de La Clinique E-Santé. Les psychologues de La Clinique E-Santé, tous et toutes supervisé(e)s par Christèle Albaret, sont là pour vous accompagner et vous aider si vous le souhaitez, au travers de la thérapie par message.
Vous trouverez plus d'informations sur la thérapie que nous proposons en cliquant ici: www.la-clinique-e-sante.com/ Belle journée
Je pense que vous vous trompez dans la description du Hpe Il n’arrive pas à mettre des mots sur ses émotions c’est tout le contraire je voudrais pas vous contrarier mais franchement c’est la théorie que j’ai mise en place. Et si vous voulez on s’appelle et on la remet dans l’ordre ça serait très sympa ça serait surtout très correct. Merci bonne journée..
Je suis HPE et je sais extrêmement bien poser les mots sur tout ce que je ressens. Sur tous les besoins que j'ai pour apaiser certaines de ces emotions ect. Quand je vois quelqu'un je lis en lui comme dans un livre. Je comprend des situations compliqué en un claquement de doigt. Pour moi c'est d'une logique incroyable. Je suis très lucide, tres terre a terre et pendant longtemps je me suis senti profondement seule et incomprise. Jai eu tres souvent l'impression de parler chinois quand j'exprimais ce que je ressentais. Et ca c'est tres dur a vivre.
Bonjour, pratiquez-vous l'EMDR via votre accompagnement clinique e-santé ? Merci
On est des super sayennes 😊
Je me retrouve à 200 % !
L’empathie émotionnelle c’est horrible. Tu arrives quelque pars et tu ressent direct l’ambiance 🙄 ou alors quelqu’un te parles gentillement mais toi tu sent que c’est faux. Je sais pas comment l’expliquer. 🤷♀️. Je déteste ça.
Mais parfois ça peut être bien une fois je suis passer en voiture devant une église au moment où les marier sortaient. Mon regard à croiser celui de la marier. J’ai commencer à ressentir un trop plein d’émotion et j’ai pleurer toute seule comme une conne dans ma voiture 😅😅
Bonjour,
j'aimerais savoir si un hyperempathique est nécessairement un haut potentiel ? Vraiment merci beaucoup !!...
Bonjour aujourd'hui même j'en ai parlé à mon médecin traitant qui va me diriger vers une spécialiste pour savoir de quel handicap il s'agit et de suite mon médecin a pensé au haut potentiel quand je me suis décrit. J'ai passé votre test en ligne et je serai hpi mais j'ai encore du mal a y croire tant que je n'aurai pas vu la spécialiste. Mon médecin m'a bien dit que les hauts potentiels s'auto sabotent et c'est la que j'ai commencé a un peu plus a y croire.
Je me reconnais dans touuuuuuuuuut!!! Mon dieu jai toujours eu l’impression de pas être à ma place. Mais aussi d’être trop différente mais d’être là pour guider les gens les gens disent de moi que je suis née pour être coach de vie. Je me suis beaucoup formée mais je n’ai aucun diplôme qui le certifie du coup je me sens coincée et ne pas pouvoir faire ce pourquoi je suis faite.
Bienvenue au club, les gens aiment bien ma compagnie et je suis persuadé que je ferais un excellent coach. Par contre j'en souffre parfois, comme quand les personnes ne me parlent plus dès lors qu'elles ne trouvent plus d'utilité à me cotoyer ou encore quand je m'attache trop vite à quelqu'un et que cela lui fait peur.
Pourtant le mental m' aide à ne pas souffrir il est formé non ? C' est un plaisir de l' utilisait rapidement et dans la foulée être au taquet .Répondre au mieux sans panique et en relativisant sur le temps quand la durée est connue . Quand c' est une réussite ils font pire après et enveniment les choses après faut abandonner .
C'est dure d'être ainsi car nous sommes seuls... nous avons tellement à partager...
Bonjour, détectée Hypersensible, voire HPE il y a 3 mois. Je pressentais que je n'étais pas "comme tout le monde", je me sentais à part sans savoir réellement pourquoi. J'avais finit par me persuader que c'était mon trait de caractère, tout simplement, à fait ce de m'entendre dire que j'étais trop sensible, que je prenais les choses trop à cœur, que j'étais"bizarre"... Maintenant que l'on a posé un mot sur mes maux, je comprends mieux mais il faut que j'apprenne à vivre avec, à le gérer.
Bonjour Manou, je suis Aurélie de La Clinique E-Santé. Merci du partage de votre témoignage. Sachez que les psychologues de La Clinique E-Santé, tous et toutes supervisé(e)s par Christèle Albaret, sont là pour vous accompagner et vous aider si vous le souhaitez, au travers de la thérapie par message.
Vous trouverez plus d'informations sur la thérapie que nous proposons en cliquant ici: www.la-clinique-e-sante.com/ Belle fin de semaine
Excellente vídeo. Juste ajouter une nuance qui me semble importante: tout HPE est un HPI qui bloque plus ou moins sa capacité d'intelligence froide par les émotions, car la focalisation intellectuelle de l'HPE vise sur l'identité et les rélations, à la difference de l'HPI, qui vise sur la connaissance objective des faits exterieurs. C'est une simple question de focus de l'intelligence. Bref: je pense qu'il n'existe pas le HPE tout court. Ce serait l'hypersensible, et du coup pas HP. C'est juste mon avis.
Bonjour, je suis actuellement en reconversion professionnelle, je travaillais auparavant dans le secteur de la boucherie et j'ai choisi de me diriger verse bien être et le développement personnel.
Félicitations Kevin pour le choix de votre reconversion professionnelle, et tous nos vœux de réussite :) Belle journée, Aurélie de La Clinique E-Santé
bonjour à tous, pour moi c 'est pareil j'en ai toutes les caractéristiques hpe à 100%. mais j'arrive à gérer mes émotions me calmer, je fais beaucoup de méditation, ça me fait un bien fou. par contre j'ai du mal avec le lacher-prise , je ne le fais que quand je suis seul.
Je suis exactement comme ça, je peux traduire l'émotion en informations, j'ai toujours était comme ça
Par contre gérer mes émotions pas toujours évident quand ça déborde, je supporte pas l'injustice et et le sentiment de ne pas être compris ou aider ce qui engendre une grande souffrance, anxiété, dépression
Étant gamin j'avais des problèmes d'apprentissage et pourtant j'ai une très grande facilité à m'exprimer et à expliqué beaucoup de chose lié à la psychologie et la pensée
Pouvait vous m'aider
Svp
Je me reconnais dans tous ce que vous dite tous.
Oh mais vous arrêtez de parler de ma chérie (rires) bah elle qui voulait rester anonyme lol. Bon bah merci, je vais pouvoir la taquiner ce soir hehehe, déjà qu'elle me taquine avec mon HPI, merci Christèle !!!!!!!!!! Ca va taquiner, rire et câliner ce soir !!!! Vous êtes excellente, vais l'appeler mon petit pimouss (pour celles et ceux qui ont vu la pub sauront de quoi je parle)
👍Merci pour le sujet.
Je peux de nouveau comparer le test avec celui que j'ai fait l'année dernière avec ma premier super pocket psy 😉
Il a augmenté en un an. Plus je me libère de mes émotions, plus je deviens sensible. C'est pas bizarre ?
Je crois que c'est la clinique qui nous rend plus intelligent ou plus sensible. En tous cas, c'est mon impression.
Les tests QI et QE que j'ai passé cette année, le confirme.
La conscience émotionnel, c'est pas facile quand on est, en plus, hypersensible, ça fait un sacré tsunami, pas toujours évident à gérer.
J'exprime mes émotions, oh que oui, je n'arrête pas. Et vu qu'elles changent souvent, en une journée, j'ai des tonnes d'émotions différentes, qui me viennent, avec ou sans pensées. Je les écris, je les dessine, je leur donne des couleurs, des formes. (Merci à ma psy numéro 2, qui m'a poussé à faire de l'art-thérapie, pour faire sortir une énorme boule de colère qui était en moi).
Dés que je sens une émotion, hop, direction mes pinceaux ou mes crayons. C'est plutot chouette de pouvoir faire ça, maintenant que j'ai compris comment ça marche. J'en suis devenu accro. Si il y a des jours ou je ne les exprime pas, je me sens, comme, bloqué, étouffé.
J'arrive a ressentir les émotions des autres par rapport à une phrase, certain mots, même si il y en a peu, j'arrive a tout capter.
J'ai toujours eu cette capacité mais sans jamais savoir comment faire. Mon entrée à la clinique m'a donné la clé pour y arriver.
Maitrise et gestion, j'ai encore du boulot. Il me faut juste du temps.
Je suis trop créative, un arbre avec des tonnes de branches qui poussent n'importe comment.
J'ai l'impression d'être un peu trop empathique, et ça a un peu empiré depuis mon EMI en 2003.
Je me laisse parfois envahir, parce que je ne maitrise pas toujours, mais j'ai des astuces de psy, de coachs, d'ami(e)s.
Pensées intuitive ?, c'est vrai, c'est normal pour moi.
La réalisation de soi ? Si ça n'a pas de sens, ça ne me rapporte rien. Et oui, ça aggrave ma dépression si je ne peux pas venir en aide aux autres.
La force 7, je ne l'ai pas du tout, a part avec mes ami(e)s, sinon, je préfère rester à l'écart. Je déteste ça, je ne sais jamais quoi faire ou quoi dire. Peut-être dans mon métier d'animatrice petite enfance ou j'aime bien échanger, mais sans jamais me mettre en avant.
Je ne sais pas conduire une formule 1, ça va trop vite, même si je sais très bien conduire, je préfère être la personne qui observe, qui écoute, qui donne des conseils, la petite voix que le pilote entend, pour gagner sa course.
Et conduire une voiture aussi rapide sans avoir eu un cours avant, c'est un peu dangereux.
La résilience...oh que oui mon capitaine. Je ne le savais pas (avant ma thérapie), mais j'ai une force en moi, qui fait que même si la vie me met KO, je vais TOUJOURS me relever.
C'est parfois pas évident, c'est pas en me protégeant du vent, que la tempête va se calmer. Faut juste tenir bon.
Pour ce qui est de rebondir, même ma psy vous dira que ça me parle carrément. Et elle le sait d'ailleurs, à chacun de mes moments de down et d'idées noires, que je vais, à un moment, remonter, et aller mieux, grâce à cette force, mais aussi grâce à mes ressources (merci mes psys).
Merci pour ce petit rappel sur mes forces de HPE.
Si j'avais pas fait de thérapie, je serais encore en train de me noyer dans mon tsunami d'émotions. Sans jamais pouvoir reprendre mon souffle.
Merci a toute la clinique, merci Christèle 😉👍🙏🌈🧡🥰
Oui l' emotionnel j' arrive à l' analyser comme une attaque mais je gère relativement en étant juste mais je peux craquer sur 6 mois de harcelement par fatigue et incompréhension de l' attitude envers moi des autres. Mais je ne me sens pas dans la défaite j' ai mené à bien ma mission et au mieux . Ils ont tendance à nous pousser à bout quand ils ont décidé de la fin et là je n' ecoute plus mon bourreau je réponds et je préfère aller prendre l' air .Ma patience à assez durée c' est bon stop .
Je comprends plus pourquoi j'ai réussi à passé au traver de mon enfance ultra toxique . je comprenais très difficilement pourquoi je n'avais pas quitté ce plan de vie avant mes 18ans . Je n'aurais jamais réussi si je n'avais pas été hpe c'est tout . à 58 ans je commence à vraiment être mieux dans ma peau , la dernière année fut très bénéfique à ma transformation ,merci enfin je reconnect les files approprié .
Bonjour, j’ai 25 ans et je me retrouve à un carrefour de ma vie où après avoir longuement hésiter et toucher à quelques domaines qui me plaisaient sans me lancer concrètement j’ai fait une license pour avoir un diplôme mais aujourd’hui je sais plus où donner de la tête tellement je veux faire de métiers différents (tous liés au monde artistique ) je n’arrive pas à me focaliser sur une seule chose et je perds du temps et de le régie je sais pas quoi faire 😅
bonjour, comment pourrais je savoir si il est plus necessaire de faire une thérapie de hpe ou bien du coach ?
Top 👍
J'aimerai que vous developpiez ce qu'est la pensée en arborescence.
J'assume désormais je suis HPE et HPI souvent c'étais compliqué mais j'ai compris que et appris que c'étais une force d'être comme je suis désormais je m'en sert au quotidien pour le bien des autres mais surtout du mien
Bonjour, je me retrouve dans tout ce que vous dîtes par contre les hpe n'ont pas été reconnu scientifiquement pourquoi ?
Eh oui pouvoir ou faille c épuisant par moment g 10/10 comme d’hab
incroyable je suis choqué je comprend mieux
C'est juste, le HPE est une qualité incroyable, sauf que certains détails comportementales dans cette vidéos me troublent et sont prochent du HPI...
Oui, je peux être envahi par un tsunami émotionnelle, cela m'est arrivé sous peu avec ma partenaire "PN", elle m'as poussé dans des retranchements jamais perçu jusqu'à ce jour, je suis arrivé à un telle blocage émotionnel que ma mentalisation c'est bloqué au point au j'ai dû faire le 3114 et aller jusqu'au urgence et avoir été vu par le psychiatre du service des urgences...!
Je tournais en boucle...
Ma partenaire, à changer de partenaire dans la semaine, un choc pour moi, comportement incompréhensif pour un HPE..., elle est d'une froideur surprenante...!
Il me faut savoir apprendre à gérer ce potentiel.., qui est un trésor encore à l'état brut...
J'ai découvert que j'étais hpe depuis ma séparation avec mon pn et dans mon enfance j'étais en décalage avec les autres mais je ne savais pas pourquoi
J'ai l'impression que les HPI et HPE sont identiques. J'ai l'impression d'être les deux combinés. Je suis logique et le raisonnement c'est à dire un scientifique mais parfois je peux contrôler mes émotions et aidez moi. Je penser que je suis un hybride HPI-HPE...❤❤❤❤❤❤❤❤je vous aime beaucoup
Petite et jeune femme, je ressentais physiquement les émotions de mon entourage, les miennes me submergaient. Aujourd'hui, un simple regard fuyant, triste malgré un sourire affiché , une posture tendue ou une certaine énergie émanant de mon interlocuteur m'amènent directement à proposer mon aide, mon écoute ou à me protéger et passer mon chemin 😔
Parfois sans être présent je peux me faire le scénario de ce que 2personnes se sont dit
Souvent quand j'ai un ami qui me dit
Et devine quoi bah 8/10 je devine
Une personne que je ne connais pas au bout de 3 phrases je peux la cerner
Petit je comprenais pas prk j'avais du mal à dormir
Dur de faire le vide ds ça tête
Quand jme couche la nuit je repasse ma journée ds la tête et trouve des choses dites par une personne qui m'ont échapper
J'ai l'impression de réfléchir 24hsur24h Parfois c trop fatiguant il faut que jme retrouve seul pour digérer
Parfois j'ai l'impression d'avoir des pouvoirs sensorielle limites
Par exemple vous mettez 32cartes retourné pas tt ltemps mais Parfois ça me brûle tellement que je vais trouvé la carte que vs voulez
ou autre
Jpeux mm avoir un coup d'avance par rapport à quelques choses
Vos videos pourraient être top sans autant de demandes de commenter, liker...
Pour rebondir je n'ai besoin de rien...juste une demi heure où je me regarde dans le miroir ...je comprends mes émotions...je les accueille ....je respire ...je me relève...je vois le positif ...je marche sur ses pas ....je ne sais 'arrêter....je marche
C'est tout à fait moi avec une tendance hpi☺️