Elixir Uimakoulu: Vapaauinnin Oikea potku - älä koukistele jalkoja

www.elixir.fi - Vapaauinnin potkun liike on jäntevä ja aaltomainen. Tärkeintä on, että jalka toimii kokonaisuutena. Potkussa toimivat yhteistyössä etureidet, takareidet, ja pakarat. Vältä koukistamasta jalkoja liikaa