(586) 【只要20分鐘，白髮轉黑特別有效】一個穴位，簡單方法艾灸頭頂，白髮轉黑髮，還緩解頭疼，預防中風腦梗，預防老年痴呆！讓晚上的睡眠無憂！Joanna澳洲生活

#白髮轉黑#頭痛#中風
簡單方法艾灸頭頂“前頂穴”白髮轉，緩解頭疼，預防心梗讓晚上的睡眠無憂。
醒腦的要穴--前頂穴 在古老的中醫傳統中，人體被視為一個微妙而複雜的能量體系，穴位是其中的關鍵要素之一。
這些穴位被認為是能夠調節身體能量流動、平衡陰陽、促進健康的特殊點位。而其中一個備受矚目的穴位便是前頂穴。位於人體頭部，這個穴位不僅承載著治療疾病的希望，更深刻地映射著中醫學對身體和健康的獨特理解。
1. 位置
前頂穴位於人體頭部，位於當前發際正中直上3.5寸、百會前1.5寸的位置。
2. 穴位解剖
該穴位位於帽狀腱膜中，周圍有左右顳淺動、靜脈吻合網。額神經分支和枕大神經分支在此會合。
3. 穴名釋義
穴名“前”指位置在前部，“頂”表示被擠壓。前頂穴因督脈上行氣血在此受到阻礙，被形容為被頂撞而不能順暢上行。此穴匯聚了百會穴傳來的散熱冷縮的陽氣，以及囟會穴傳來的吸熱蒸升的水濕之氣。
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[@cindawong4786]

我三九天和三伏天都會艾灸。
百會穴和前頂穴我每天早晚都會按摩。
相信頭頂和背部多曬太陽也增加陽氣。
早睡早起，均衡飲食，不食甜，不食太salty,保持心境開朗，勤做帶氧運動也有很大幫助的😊

[@Joanna78898]

谢谢🙏分享

[@anniecai4493]

Joanna身体健康的良师益友👍👍👍👍👍👍👍👍❤❤❤

[@kevinkang126]

傳統古中醫學將人體視為一個整體，強調身體內部的能量流動和平衡。穴位是中醫學中非常重要的概念，它們被認為是能夠調節身體能量流動的特殊點位。前頂穴是其中一個備受關注的穴位，位於頭部的頂部前方。刺激前頂穴可以促進氣血的流動，平衡陰陽，調節身體的功能，從而達到治療疾病和促進健康的目的。
中醫學認為，前頂穴與頭部的神經系統、腦部功能以及情緒狀態密切相關。刺激前頂穴可以緩解頭痛、眩暈、失眠等症狀，改善血液循。

[@Joanna78898]

谢谢🙏分享

[@loimeda9048]

請問可以在那裡可以買到我是加拿大人謝謝你

[@kevinkang126]

亚马逊上可以买到

[@fengjushi4497]

感恩老师的分享🙏🏽🙏🏽🙏🏽

[@annieyee9496]

我住在美国在哪可买到这艾久呢

[@kevinkang126]

可以去华人中药房或者亚马逊上购买

[@helenal183]

艾灸的煙讨肺有影响吗？

[@Joanna78898]

假艾条有