Аскеза на исполнение желания. Как правильно брать.
Vložit
- čas přidán 1. 07. 2024
- Помогу правильно прописать аскезу и скорректировать твои цели!
Подпишись на мой канал в телеграмм "Богатей с аскезой" и забери видео урок: "Как перестать бояться и продать себя дорого, используя силу сознания?"
t.me/kirill_ermolaev_coach
00:00 Что такое акеза?
01:10 Три вида аскезы
02:00 Для чего можно брать аскезу?
02:54 Условия аскезы
05:40 Уровень нормы
08:59 Как прописать цель?
11:42 Ваша емкость
14:01 Исключения из правил
14:55 Почему нельзя нарушать аскезу
17:20 Плюшки от аскезы
18:52 Техника взятия аскезы
19:45 Техника завершения аскезы
20:40 Результат аскезы
22:05 Как я могу вам помочь?
Меня зовут Кирилл Ермолаев. Я коуч сознания ICF и трансформационный тренер, создал курс наставничества, который помогает людям достигать целей и создавать жизнь которую хочется жить!
Если хочешь взять аскезу и нужна помощь пиши в телеграм: t.me/Kirillermolaev_coach
Сработает ли аскеза перестать грызть ногти?. Которая настолько большаяпривычка( даже мания), что хотя-бы один день неразумно не погрузить-большое достижение. А больше 2х дней -потолок. Не говоря уже о 21 дне.
@VeronikaBodnar Здравствуйте, в первый раз возьмите что-то, что точно сможете сделать. Аскезу нарушать нельзя, а такое действие (грызть ногти) вы делаете не осознано, на автомате.Так, что нарушение гарантировано:)
А еще лучше , приходите на коуч сессию, нужно разобраться что за беспокойство стоит за вашей привычкой!@@VeronikaBodnar
добрый день на телеграмм подписалась ,но здесь удобнее спросить .(извините) Взяла аскезу на чистый сахар написала что отказ от сахара- песка из моей сахарницы если так то могу ли я во время аскезы есть сладкое например шоколадку ну или торт это же не сахар из моей сахарницы я специально уточнила в письменном виде
@@user-fh9gk1fi7x Аскеза , это серьезное решение. И я вам желаю отнестись к этому опыту со всем уважением и серьезностью. Чтобы результат был, отказ тоже должен быть сильным. А у вас получается , что из другой сахарницы сахар можно, тогда это такая ментальная "форточка" для ума, что если что я уточнила в письменном виде и буду продолжать есть сладкое сколько влезет:))) Тогда в чем отказ?
Классное видео, осторожно с нарушениями, как-то обещала себе, если продается картина, куплю себе шубу, продалось сразу несколько, и что,. Приходит муж , давай в бизнес вложим..., Отдала деньги, Вселенная на три года наказала, картины не продавались, отношения испортились, его бизнес рухнул,...поэтому, когда я захотела пройти тренинг, пообещала снова себе , если картина продается , иду на тренинг, и тут , бац, после трёх лет непродаж, продается три картины за неделю,!!! Я прошла желанный тренинг, потом пошли постоянно снова продаваться картины и пошли другие доходы, будьте честны с собой и Вселенной
Точно!!!
Супер комментарий.
Все время говорю себе, что буду делать дела и искать работу по душе, а в итоге иду не туда куда хочу и в итоге слезы.
Согласна на все 100! Взяла аскезу на курение,во имя здоровья. Нарушила. Тут же прилетело,да ещё как! Теперь понимаю насколько это серьезно
Лучше брать минимум на 40 дней, вырабатывается привычка и интерес продолжать , я так языки начала учить , теперь каждый день учу в любую свободную минуту , интерес появился , азарт , активность прибавилась и вообще жажда жизни , энергии больше стало .
Какая вы мололец
Круто, вдохновили прямо меня❤
Скажите пожалуйста теперь у вас как с разговором языка, у меня та же проблема не могу разговориться комплекс что кто-то не так посмотрел как я сказала, или комментарии. У вас есть изменения в языке?
@@user-kq2ds7vp3t напишите автору напрямую, про изучение языков не я писала
Скажите пожалуйста, а как правельно завершать аскезу
Благодарю за видео, было познавательно. Взяла аскещу на 16 понедельников. Отказ от спиртного на счастливую личную жизнь. Много лет ,примерно 20 с небольшим, была в серьёзной зависимости, ежедневно, никакие кодировки не помогли, силы воли тоже не хватало надолго. НО взяв аскезу, я заметила, что поводы есть вроде бы день рождения, потеря близкой подруги. А тем самым не тянет, как будто ВЫСШИЕ СИЛЫ на твоей стороне и заинтересованы в соблюдении договора между нами. Ещё 6 понедельников осталось, надеюсь всё получится❤
Конечно получится!
Расскажите потом как у Вас
А потом ещё раз бери, желательно сразу же. Алкоголь это моя тема....Бросила сама в 40. Практик этих не знала. Сейчас 46. Ни капли. Не тянет ни ни. Жизнь поменялась, внешность желания появились, и стала я на все по другому смотреть,даже н мужа ....
Не сдаваться. Удачи.
У меня были кредиты на пол миллиона. Аскезу брала на 30 дней (там была не одна, а несколько всего сразу). На четвертый день после окончания аскезы, я нашла часть денег на земле в луже (большую часть), а остальная часть непонятно откуда от левого человека упала на карту с надписью зарплата. Я не тратила, думала по ошибке скинули и попросят вернуть деньги. Но не было такого. И не поверите, я закрыла кредит, была ровно такая сумма, которая была мне нужна)))) пока аскезы не брала больше
@@anton8927 медитация под звук "ом", прослушивание классической музыки, дневник благодарностей, пресс, (я работаю в школе и когда тяжело с ними справиться, повышаю голос, так что брала также аскезу перестать повышать голос на детей, 4 раза срывалась в первую неделю, случайно), кормить наших дворовых кошек. И всё.
Сумму, которую вы нашли в луже должны были вернуть.( отнести в полицию ). Иначе- это считается кражей.
@@lemontree5486 ахахахаха
Интересно, то есть аскеза у вас закончилась, а желание чуть позже исполнилось?.
Когда Аскезу брали, вы как ритуал исполняли? Письменно или устно ?
Буду признателен если ответите
@@Jiweer да, исполнилось желание позже. Аскезу брала письменно. Писала что - то типа: дорогая вселенная, я такая то, такая то, беру аскезу такого то числа по такое то, перечисляю аскезы (без частицы "не"), далее пишу что, в замен желаю то - то, то-то. И пишу, что мое пожелание должно исполниться в течение двух недель ( ну я так писала), но исполнилось раньше.
Тоже самое ,только отказываешься ради Всевышнего и он даёт тебе что то лучшее ❤
Можно подробнее узнать?
@@WaterResist-fd2zc вам интересно ?
@@user-yb1kf2gp6w да, очень
Класс
Спасибо за подсказку❤
Спасибо, все подробно рассказал! Хочу попробовать!
Супер полезно. Благодарю
Благодарю вас! очень интересно и познавательно!)
Благодарю вас за развёрнутое объяснение 🙏
Благодарю за структурную подачу такой ценной информаци!
Сегодня как раз хороший день для начала аскезы, попробую
Удачи!
Благодарю ❤все понятно и доступно
Приглашаю вас на Бесплатный созвон сегодня 18 декабря, 20-00 по Москве. Подробности на моем канале в телеграм: t.me/kirill_ermolaev_coach/328
❤БЛАГОДАРЮ
Боагадврю вас💖
Спасибо:)
Благодарю Вас!!! Очень позновательно.
Приглашаю вас на Бесплатный созвон сегодня 18 декабря, 20-00 по Москве. Подробности на моем канале в телеграм: t.me/kirill_ermolaev_coach/328
Благодарю.
Отличное видео, благодарю
На здоровье:)
Очень ценная информация,все понятно и подача структурированная.Благодарю!❤️
Благодарю !Очень понятно❤
Спасибо
Благодарю вас! Очень подробно и все понятно обьяснили!
Спасибо за комментарий:))
Лучшее обяснение спасибо
На здоровье:)
Благодарю Вас!🙏❤️
на здоровье!
Благодарю Вас!❤❤❤
Приглашаю вас на Бесплатный созвон сегодня 18 декабря, 20-00 по Москве. Подробности на моем канале в телеграм: t.me/kirill_ermolaev_coach/328
Благодарю вам. Очень полезная информация 😊
Спасибо:)
Спасибо , доступно
Благодарю Вас🙏очень кратко точно локанично и доступно разложить по полочкам
На здоровье и изобилие!
Благодарю ❤
Благодарю вас 🤝🍀🍀🍀🍀🍀🍀❤️
На здоровье!
Благодарю вас! Как раз искала инструкцию, славо богу, что ваше видео мне попалось! Подписка, лайк❤😊
Здравствуйте, если вам интересно взять аскезу в группе, напишите мне в телеграм, старт нового потока 15 января: t.me/Kirillermolaev_coach
Здравствуйте. Благодарю за полезную информацию 🙏🙏🙏
На здоровье!
Спасибо за подробное изложение информации, очень интересная тема!
На здоровье!
Самое понятное объяснение на ютюбе. Спасибо.
Спасибо:)
Благодарю 🙏🔥
Классное видео , легко слушать и столько крутой информации . Благодарю 🙏
Спасибо:)
Содержательное видео, благодарю! 💞
На здоровье!
Приглашаю вас на Бесплатный созвон сегодня 18 декабря, 20-00 по Москве. Подробности на моем канале в телеграм: t.me/kirill_ermolaev_coach/328
Благодарю🤗
Приглашаю вас на Бесплатный созвон сегодня 18 декабря, 20-00 по Москве. Подробности на моем канале в телеграм: t.me/kirill_ermolaev_coach/328
Благадарю 😊
Приходите еще!
Спасибо вам
Благодарю 🙏🙏🙏так чётко и понятно изложили весь материал, слушать приятно было
Спасибо:)
Приглашаю вас на Бесплатный созвон сегодня 18 декабря, 20-00 по Москве. Подробности на моем канале в телеграм: t.me/kirill_ermolaev_coach/328
Отличная лекция, всё по-существу, подписываюсь!
Спасибо!
Благодарю 🙏
Спасибо , было полезным !👍
Спасибо за теплые слова! Если интересно, подпишитесь на мой телеграмм канал t.me/Kirillermolaev_coach
Благодарю ❤!
Пожалуйста!
благодарю
Спасибо очень доступно рассказали , настроюсь и приму аскезу , а так же напишу результат, есть одна мечта которая не даёт покоя
ну как, удалось с помощью аскезы реализовать мечту?
Понравилось очень..спасибо. буду брать. Делала раньше но не знала что это аскеза..просила для мужа хорошую работу а получила сама..с удовольствием проработала 4 года . А это ещё интереснее. Спасибо.
Желаю вам эффективной аскезы!
Благодарю! 😊
Спасибо за теплые слова! Если интересно, подпишитесь на мой телеграмм канал t.me/Kirillermolaev_coach
Сразу 3 взяла! 2 на 21,одну,самую сложную, на 40 дней и продлю её. 🔥😁Всё норм, уже неделя. Сдвиги есть уже.
Круто!!! Желаю вам, чтобы все прошло легко и с внутренним выбором!
Приглашаю вас на Бесплатный созвон сегодня 18 декабря, 20-00 по Москве. Подробности на моем канале в телеграм: t.me/kirill_ermolaev_coach/328
Ну что, сбылось?
Подскажите, пожалуйста, а как можно продлить?
Да, помогает очень сильно
Огромная Вам Благодарность за это видио. Вы единственный, кто так хорошо рассказал как брать, и самое главное - завершать аскезу. Пересмотрела очень много видио, и везде как под копирку. Как взять, скажу а с остальным.... купите. И не факт что купленное пригодится
Спасибо за теплые слова! Если интересно, подпишитесь на мой телеграмм канал t.me/Kirillermolaev_coach
Я кофе сократила с 5 до 2 чашек. Страшный кофеман… вумен))) Один раз в неделю голодаю до 18.00 на воде. Месяц держу. Благодарю. Делаю медитации и аффирмации. Пока не сбылось. Мыслю позитивно изо всех сил❤❤❤. Хотя мыслить позитивно бывает сложно… записала для себя ASMR медитацию и выложила ее на ютюб.
Какие результаты у Вас?
Я взяла на 21 день, без сахара, алкоголя, колбасного, выпечки, интервальное голодание, не ем после 16, тоже медитации ежедневно и йога, похудела на 3кг😊, до окончания ещё 5 дней, на следующий мой день рождения, посмотрим сбудется или нет. Следующую хочу взять на отказ от курения, сократить кофе, я тоже кофеман
Спасибо❤
На здоровье:)) Приходите на групповую аскезу, старт ноовго потока 15 марта
Моя аскеза обязательно успешно получится🤗👍
Обязательно!
Взяла 8 суббот без еды, но как бы без цели или… задобрить Сатурн:))) Встречала рекомендацию взять на количество суббот, равных возрасту + 1, испугалась, что не выдержу. 21 возьму на заметку. Спасибо.
❤❤❤❤❤
Здравствуйте,а сколько стоит коуч сессия? Благодарю за видео, наконец то нашла где всё так конкретно и по полочкам. Супер!!!
Здравствуйте, нашите мне в телеграм, ссылка в описании канала
Вся жизнь аскеза.
Благодарю
Приглашаю вас на Бесплатный созвон сегодня 18 декабря, 20-00 по Москве. Подробности на моем канале в телеграм: t.me/kirill_ermolaev_coach/328
❤❤❤
Новых отношений не хочу! Хочу те, которые я выбираю!😂❤
Очень полезное видео, благодарю 💞
Скажите пожалуйста,можно ли брать несколько аскез за один раз?
Можно. Но если это первый раз, то возьмите от чего то одного. Почувствуете, что получаете, можно взять следующую.
@@Kirillermolaev_coachя взяла сразу несколько первый раз на 21, всё получается легко
Благодарю,сегодня взяла аскезу ,что не пью кофе на 40 дней)
Желаю удачи!
Здравствуйте, получилось?
Спасибо, я хочу взять аскезу от курения , курю 25 лет и чуствую энергия затухает, сама не могу бросить - пыталась , ради своего огромного желания я смогу это сделать ,прям чуствую что меня оно будет держать от взять в руки сигарету , ведь если я возьму последствия будут обратными 😢 хочу взять на год, так как желание маштабное и за год я точно забуду об сигаретах .
Да, это хорошая аскеза. Возьмите на 21 день, потом продлите. Год это серьезно, и есть вероятность нарушения. Попробуйте с малого.
Я так бросила курить, сперва взяла на 21 день, потом продлила
Так. Вселенная знает обо мне. И у неё есть план для меня. Зачем мне напоминать ей обо мне аскезами?
Я загадываю желание поехать в санаторий❤❤❤Вселенная прошу помоги финансовоСпасибо
Вообще,что говорит автор,просто это движок Плюс автору,что он предлагает с чего то начать А дальше,человек начав хоть что то делать неизбежно получает результат.В этом плюс .Люди клюют на его убежденность Включают личный движок.И идёт результат А автору внимание.Он получает учеников Ничего в принципе плохого.Автор не злой И всеже,посмотрите в интернете,что такое ПРАВОСЛАВНАЯ АСКЕЗА.Получите кругозор Автору добра и здоровья.Мне было интересно Но Я остался привержен ПРАВОСЛАВНОЙ аскезы
Давайте без православной аскезы!
Здравствуйте можно поинтересоваться а правильно ли течении ну допустим трёх лет брать множество аскез для одной но большой цели.
Да, вы можете брать аскезы на одну и ту же цель. Правильно или нет, не могу судить.
Благодарю Вас! Очень интересно! Хотела спросить, с чего начинать аскезу на деньги или на квартиру? Ещё раз благодарю Вас! Всех Благ Вам!
Здравствуйте, лучше всего взять аскезу на увеличение дохода.
@@Kirillermolaev_coach ! Благодарю Вас! Так и сделаю! Всех Благ Вам!
Если вы хотите получить поддержку во время аскезы, приходите в мой проект "Богатей с аскезой" группа. Следующий поток в феврале. ПИшите в телеграм, ссылка в описании канала.
@@mariakoyantaeva7565
❤
Спасибо:)
добрый день не услышала ответа на свой вопрос ,хотя все и подробно .Подскажите пожайлуста если срок аскезы уже прошел и желание не исполнилось как быть тогда можно уже от чего отказывался ? .Заранее спасибо за ответ как правильно заканчивать аскезу ?
Желание может сбыться позже. Если этого не происходит, возможно не хватило силы отказа или желание сильное, и одной аскезы недостаточно.
Здравствуйте!Подскажите,пожалуйста,как правильно сформулировать аскезу на желание сделать ринопластику?
Здравствуйте! А что вы хотите? Если это вопрос денег (деньги на операцию ) на создание финансов направить аскезу.
Скажите по небу когда брать аскезу ? Или это не важно, кто то говорит на растущюю луну нужно начинать . Вы в определенное время делаете . Еще в расвет на восток читаешь свою аскезу ,когда всходит солнце ,это важно?
Я беру в любое время.
Спасибо большое за интересную подачу! Скажите, можно сформулировать так "на увеличение дохода или уменьшение трат"?? Потому что понимаю, что в данный момент увеличение дохода обозначает только работать ещё и по ночам 😂
Вы можете взять аскезу на уменьшение трат, ка привычку экономить, например тратить не более 10000 р в неделю. Вы направляете энергию на увеличение дохода, и это произойдет , а вот как вы не знаете:) Вселенная за вас решит, как то будет.
@@Kirillermolaev_coach спасибо большое за ответ
Я так отказалась от телевизора совсем 3 года его нет купила дом
Круто!
Брала на увеличение дохода. Июнь работала очень много, в июле, перед зарплатой вывихнула локтевой сустав, не работала 3 месяца. Зп была больше на 2/3, больничный помог поднять доход.. и уронить его😅😂
И так тоже может быть:)
Я читал у Зеланда , что вселенная обязательно выполнит ваш запрос , правда порою самым неожиданным образом ;)
Аскеза.Все ,что говорит автор,это перекликается с Православной аскезой.Здесь ,по целям автора,их три.Материя.Душа( любовь с кем-то).Дух.( близость к Творцу).Но.Аскеза- это достижение духа.В первую очередь.И даже не побоюсь сказать- аскезы - это для достижений духа .Материальная аскеза,проповедуемая автором похожа на то,что потерпеть Раде денег- это не ново.Добиватьсч денег- это прошли все миллионеры.Я тоже .Но Я не ел и не спал ради денег.Аскеза.Но .Я стал счастливым,когда потерял деньги.Аскеза привела к нищите .И к личному счастью.Счастью быть с Творцом.А деньги отодвигают от Творца.Мои наблюдения.Достаточно немного,чтоб умеренно жить.И Творец придет к вам .Так ,что вы не правы.Единственно,что нас должно интересовать - Жизнь Вечная.И все это,что вы говорите,просто поможет навесить ещё больше материи на дух.И это лишнее.
Было сказано кем-то, - нельзя служить двум богам. Либо Деньги, либо Бог.
Все находятся на своем этапе пути. Вы впереди многих. Но многим нужны материальные блага и это нормально… правильно. Если их душа хочет испытать такой опыт ну и пусть себе 😊😊😊
По сути-это контроль дофамина, если смотреть на это с физиологической точки зрения.
Да, очень похоже, но как это может повлиять на желаемые события в жизни?
@@user-ss9wi6po2k я думаю, что вселенная и помогает такому человеку , который держит аскезу (дрессирует свой дофаминчик), награда в любом случае приходит, например я в детстве, благодаря плаванию выработала железную дисциплину, до этого такая «размазня» была, из троек по скрипке не вылезала., так вот после года занятий плаванием, я стала более дисциплинированной и в занятиях скрипкой, я «вгоняла» грубо говоря себя в аскезу, заставляя себя играть одну страницу упражнений в течении 2,5 часов, каждый такт упражнений повторяя по 5 минут, я смотрела на часы и разбивала все такты по 5 минут на каждый, и тренировала технику пальцев, после лета таких занятий -пошли пятерки. И я знаю, что именно эта «моя детская аскеза» и привела к такому результату, это и было моим желанием вырваться в отличники. Внутреннего удовлетворения и восхищения собой было просто море. Я увидела себя с другой стороны, на что я способна, свой огромный потенциал прочувствовала сполна.
Мое ощущение ,что не высвобождение энергии ,а внутреннее расширение,позволяющее принять больше энергии извне,где Ее - океан безграничный.
Добрый день. Если срок аскезы прошол, а хочешь ее продлить дальше . Нужно написать тоже самое только с новыми датами? Заранее благодарю за ответ.
Да, вы пишите аскезу на новый срок. Например еще на 21 день.
Как правильно смену работы прописывать?
Здравствуйте, можно на увеличение дохода направить аскезу,
Подскажите пожалуйста, а что делать с листочком... Сжечь, порвать или носить с собой? Спасибо🙏
Я с листочком после завершения аскезы ничего не делаю, так и складываю на подоконнике:) уже целая стопка.
Здравствуйте!
Можно ли брать аскезу для выздоровления родственницы?
Здравствуйте, да можно.
Аааа, я поняла! Аскеза это мазохизм над собой 😂
Это не мазохизм,это перенаправление энергии на желаемые события.
Не обязательно ж брать аскезу на полезное. Можно взять на вредное, например, воздержание от сахара.
Ну примерно так. 😅
Здравствуйте когда лучше брать аскезу, на убывающую луну.
На растущую или еще лучше в новолуние.
Посоветуйте, пожалуйста!
Первый раз взяла аскезу, не будучи подготовленной информационно, отказалась от белого сахара, но ( по мнению "умников") продалжала есть маринованные продукты, фрукты и иногда продукты,которые содержали сахар
Теперь я очень хочу взять аскезу!
Или я уже в "бане" от вселенной 😢
Вы же не брали аскезу, так что бана нет:)))
Опять этот магический 21 день
можно добавить еще доску Садху
Что это за доска?
@@user-yx5yx2xv8e гвоздевая, тоже инструмент для исполнения желаний, учишься стоять на гвоздях, не сразу конечно, постепенно и желательно с наставником.
Беру аскезу от алкоголя. Все ювелирные изделия в ломбард. Пока не выкупила ни -ни. Сумма конкретная..До нового года 2025 надо все выкупить и все запланированные дела, планы, цели решить.
Спасибо!!! У меня вопрос. А тот день, когда я беру аскезу, ситается первым? Или следующий?
НАчинается аксеза с того момента, когда выее написали и проговорили.
Здравствуйте! В какой день можно начинать аскезу?
Я не привязываю это к датам и начинаю в люой день7
добрый день могу ли я взять аскезу как бабушка на здоровье своей внучки ? заранее благодарю за ответ ❤
Да, вы можете взять аскезу на здоровье близкого человека!
@@Kirillermolaev_coach взяла а кезу на здоровье ( очень серьезный вопрос врачи даже разводят руки) взяла сразу две на 21 день первые дни тяжко и много провокаций
А можно взять еще одну аскезу, если срок первой не закончился, осталось 5 дннй?
Да, можно, я так делаю, это усиливает!
Можно взять несколько аскез сразу? Допустим, отказаться от сладкого, мучного и начать вставать в 7 утра?
Можно
Можно. Если у вас есть опыт взятия аскезы. Если это первый раз, я бы рекомендовал начать с чего то полегче. Так как нарушение аскезы влечет серьезные последствия.
Видео интересное . Я не курю не употребляю алкоголь не пью кофе бросил сладкое уже пару лет мне как быть ? Как брать аскезу?
Вы можете взять аскезу на внедрение полезной привычки например. Спорт, режим дня, питание.
Здравствуйте.Если говорить про ограничения и внедрение,вот допустим, я не курю и не пью от слова совсем. Люблю всегда экспериментировать,например поставила цель отказаться на какой-то период от кофе. В итоге уже будет в начале сентября- 2 года. Хотя я не кофеман. Иногда делаю отказ от мяса и колбасных изделий( хотя мне,как человеку,который работает физически ( массажист), очень нужен белок для построения мышечной массы.Плюс ко всему уделяю внимания спорту- Бег,ходьба, упражнения собственным весом. Пока в зал не хожу,но планирую. Просыпаюсь рано без будильника в 4:30. Иногда могу проснуться и 30 минут немного полежать. Потом встаю и занимаюсь своими делами ( лёгкая физическая активность,водные процедуры, завтрак)после уже приступаю к работе. Хлеб,сладкое - ем,но редко. Фаст-фут- это для меня пищевой мусор. Категорически против него и не удобряю,кто это употребляет ежедневно.
Отсюдвопрос,что можно внести в ограничения и внедрение,чтоьы аскеза сработала? Ведь чем больше энергии у меня будет,тем больше шансов на исполнение желания,то есть начнёт быстро реализовываться.
Единственное я пока работала,то подумала,что может сделать отказ от чая?! Тогда придётся пить просто кипячёную воду. Не вкусно. Я не люблю читать. Аудиокнигой же можно заменить?
И вчера ещё слушала одну аскезу про отказ сексуальных отношений. Но,если отсутствует и так без этого сексуальная жизнь, как тогда она может сработать? Не поняла этот момент. Может у Вас будет на этот вопрос свой ответ и видение? Заранее,благодарю. Спасибо.
Поддерживаю вопрос. Отказался от алко и сигарет, 3 года уже, не тянет. Как в этом случае работает аскеза? Делаю аскезы от секса... Мне кажется аскеза работает в том случае, когда есть сильная привязанность, тогда эта энергия перенаправляется в нужное русло. Аскезой вы ослабляете привязанность и убираете её совсем и всё. Энергия балансируется. Шкала калибруется и вы опять на нуле, плюсов нет. Но! Сам ноль это уже большой плюс, потому что с любой привязанностью, вы в большом минусе. Трагедия ума в том, что он этот ноль перестаёт воспринимать как блаженство и спокойствие и ему опять что то нужно... И так по кругу.
@@cubikrubic9987 Здравствуйте. У меня сегодня 2 день Аскезы. Взяла целых 3.
Наверное,у Вас очень мощное желание раз отказ от секса 🙈 Вот самое сложное,то это ограничение,то есть надо найти от чего отказаться от чего зависим. Хочется убрать раздражение,которое иногда может накрыть ,мат,но в этом случае тогда стоит уехать от людей 😂 Идеальное место- горы.
@@user-qv5rn8ic9kдумаю стоит гормоны проверить, щитовидку , и недостаток сна проконтролировать,когда раздражение и мат накрывают. Конечно это не оправдания, но все же, эти моменты о себе стоит знать.
Откажитесь от того, что любите, или наоборот, займитесь тем, что полезно, но вы не делаете (например, больше читать, больше пить воды, абсолютный отказ от мучного и сладкого и т.д и т.п.)
@@alinao625 Здравствуйте. Так я практически и не ем сладкое. Если в неделю удаётся 1 или 2 раза и то хорошо,а бывает что совсем не ем.
Воду пью достаточно))
Читать не люблю😁,но слушаю аудиокниги. Понимаю,что это совсем не то.
Сейчас прохожу вторую Аскезу,то есть продолжаю. 21 день первой Аскезы прошёл,один день сделала отдых и вот сегодня уже 7-й день. Взяла:
Отказ от сплетен ( хотя в себе не замечаю таких проявлений) и мат( кто сейчас не материться в наше время). Отказ от сладкого,кроме фруктов,ягод и мёда. Пока ем только фрукты или ягоды. Не злоупотребляю ими.
А из полезных привычек взяла ежедневно бегать по 15 км. Погода меня любит. Бег под 🌧🌧🌧
Хочу коуч сессию
Скинул свободное время для коуч сессии в телеграм, ответьте пожалуйста.
Можно ли брать одну и ту же аскезу в разное время на разные желания?)
Да, можно.
Можно ли аскезу на любовь с мужем?как правильно прописать ?
Здравствуйте, попробуйте взять на улучшение любящих отношений с мужем.
Если интересно, подпишитесь на мой телеграмм канал t.me/Kirillermolaev_coach