رفع قيتمك الذاتيه وكاريزما الانوثه I إعاده برمجتك👩‍💻

الفيديو يستعرض كيفية رفع قيمتك الذاتية وزيادة جاذبية الأنوثة من خلال إعادة برمجة نفسك وتطوير شخصيتك. يركز على تعزيز الثقة بالنفس وتطوير الجاذبية الشخصية للمرأة عن طريق استخدام قوه وسحر الكلمات الايجابيه و التخيل.
📙 Get The Positive Affirmation Booklet shorturl.at/dmCOT
🥇 Get The Self Love Course shorturl.at/mrDIU
📕 Get the Daily & Weekly Focus Card shorturl.at/irBRY
♊ Get Unlimited Access to All Courses & Resources shorturl.at/T2356
🏅Discover All Courses Here afrahhamdy.graphy.com/courses
📲 Book Discovery Call : afrahhamdy.as.me/schedule.php
💌 Support Afrah's Work by Joining the Channel shorturl.at/ozFI7
✔️ Follow Afrah on Other Social media linktr.ee/AfrahHamdy
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
My Shooting Setup
Camera amzn.to/3Mq3E5b
Mic amzn.to/40RN6r2
Main Key Light amzn.to/3GwYNvg
Ring Light amzn.to/3Un3ddH
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Disclaimer: This video is not intended to provide diagnosis, treatment or medical advice. Content provided on this CZcams channel is for informational purposes only. Please consult with a physician or other healthcare professional regarding any medical or health related diagnosis or treatment options. Information on this CZcams channel should not be considered as a substitute for advice from a healthcare professional. The statements made about specific products throughout this video are not to diagnose, treat, cure or prevent disease.
#lifecoach #lifecoachforwoman #lifecoachdubai #lifecoacharab #lowofattraction

[@AfrahHamdyAR]

📙 Get The Positive Affirmation Booklet shorturl.at/dmCOT
♊ Get Unlimited Access to All Courses & Resources shorturl.at/T2356
🏅Discover All Courses Here afrahhamdy.graphy.com/courses
📲 Book Discovery Call : afrahhamdy.as.me/schedule.php

[@totaahmed3122]

هو انا ليه بيقولي تم حظرك انا دوست على اللينك وبعدين فتحت من جوجل كروم وراح قالي تم حظرك مش فاهمة ليه

[@hygvvhnighbvtgjbb4251]

بحاول انزل الملف مش بينزل

[@hagarkariem]

❤

[@sh.w6735]

بيقولي تم حظرك ومفيش اي فايل موجود

[@sarahuacob2376]

اني هم مانزل الملف

[@mayarmira5486]

اللهم كن لفلسطين عونا اللهم إنا لا نملك الا الدعاء اللهم يا رب لا ترد لنا دعاء ولا تخيب لنا رجاء اللهم انصر ضعفهم فإن ليسهم لهم سواك 😭😭😭😭💔💔💔

[@dinaadel8239]

آمين يارب العالمين

[@mirma024]

آميين يارب العالمين

[@sali_aj]

اللهم امين

[@iyadazerty3620]

اللهم آمين يارب العالمين

[@moAngel313]

1 اختار توكيدات تقويني
2 ابدء يومي بتوكيدات ايجابيه
3 الاستمرارية
4 لازم أصدق نفسي
5 اسجل كل حاجه
6 التوكيدات في الزمن الحاضر وتخدم المستقبل
7 استخدم قوة خيالي
8 التعامل مع المشاعر السلبية بذكاء
9 استخدم قوة المشاعر
10 اوزع التوكيدات على مدار اليوم
11 المرونة و التأقلم
12 انشر اشارك التوكيدات الإيجابية مع المقربين
13 اراقب تطوري

[@Miada15]

❤👏👏👏ربي يسعدك ويبارك فيك وييسر امورك 👍💓

[@ismartstores9637]

❤❤❤❤❤❤💎

[@user-vp9qb3bz3c]

التوكيدات❌ادعية واذكار والتواصل مع الله سبحانه وتعالى ✅

[@nadinenadine3624]

لو الخيال ما عندوش مهمة في حياتنا ما كانشي ربنا رزقنا به شكرا عفراء ❤❤❤

[@user-he7sz3jv6b]

افراح هانم مساء الخير ..يوما ما ستكونين من نساء العالم الأكثر تأثيرا ف المرأة لأنك صنعت نفسك من عمق تجارب قاسية انسانة صادقة بعيدة عن التصنع انت انسانة رقيقة اوي ربنا يوفقك ..اشكرك لأنك ملهمة بالنسبة لي.....سها

[@shereenyahia8557]

⚡🌊فى رحله الحياة.. أنت الوحيد اللى متخلتش عن نفسك 🌟✨
بحبنى اوى😅

[@RameAdley]

وكمان رفع قمتى الذاتيه بالتعلق بربنا فى كل خطواتى فى حياتى ❤❤

[@Miada15]

اهم واول واجمل واقوى خطوة 👍👏👏👏👏❤

[@marwafreeh122]

يريت لو بقدر اعمل مليون لايك لحضرتك ❤ شكرا

[@samiamohammed7321]

شكرا من القلب على هذا الفيديو يا افراح ❤

[@suraassh9264]

المحتوى الحلو والمفيد ❤❤❤ شكراا ياقلبي ❤ احبك جدا

[@sehammohy633]

إزاي أنا بفضل أسمع حاجات عن الثقه بالنفس وتديني حماس وفى الآخر أرجع زى ما كنت بشوف نفسي فاشله في مصاحبة إللي حواليا مع إني براضيهم وعمرى ما اتحبيت زى أي بنت بتتحب ويكون فيه بينها وبين الراجل قصة حب أنا مبعرفش حتى أتكلم مع حد ولو اهتميت بحد بلاقيه أتغير عليا ومش حابب يتعامل معايا

[@rawwwan-]

نفس الي بتحسيه و حتى لو اتقال اني انحبيت ما يفكروا انهم يتجوزوني بحس كأني متعة و تسلية و بس مش اكثر

[@abblamiral9377]

ك نصيحة اوعي تحبي الا اذا كان رجل قصد باب بيتك فقط لا ضيعي وقتك وحياتك في علاقات سامة وحرام تتعب نفسيتك و تبقي مكيش انتي تقعدي دوري على نفسك فقط عيشي حياتك رضي الله ووالديك فقط يجي وقت ويجي معاه الراجل الصالح مثل قلبك وشكرا نصيحة من اختك

[@y.t.7832]

اعقد عندك تعلق قلِق .. حاولي تهتمي بنفسك اكثر من اهتمامك بالناس ❤️

[@amalelammari1393]

محتواك دائما رااااائع❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

[@Assoumy87]

مدام أفراح
شكرا على الفيديوهات السلسة اللي كللها فايدة 🙏❤️

[@khadijaalamoudi2511]

انتي جميله و ذكيه و رائعه في التقديم ، ربي يحفظك و يوفقك و جزاك الله خير علي مواضيع الحلوه

[@samaha7265]

كلامك مفيد ياافراح❤❤

[@user-dt6jz1wf4m]

اتابعك من اليمن ❤❤❤❤ اشكرك جدااا و ممتنة لكل ما تقدميه

[@sohaahmed6065]

ماشاء الله ولاقوة إلا بالله العلي العظيم.
ماشاء الله على حضرتك.
شكراً لحضرتك غاليتى وخالص تحياتي وتقديري وامتناني لحضرتك.
شكراً لمجهود حضرتك الرائع المميز ولمعلوماتك القيمة المضافة لنا.

[@everybodyswatchingme6249]

بحبك ياافراح وبحب طاقتك جدا وبحسك اختي الكبيره الي بسمع نصايحها

[@benelkadijihane5979]

لقد كنت السبب في تغيير حياتي بشكل إيجابي.....أحبك ❤

[@salmatarek2711]

لو سمحت اعملي فيديو مخصص عن الشجاعه والثقه بالنفس وعدم ارضاء الآخرين خوف من الوحده

[@user-op6gw8iq6p]

❤❤❤❤❤❤❤اقسم بالله خطيرة انتي.....والله نحبك....اميرة من ليبيا

[@brookbrook9246]

جزاك الله عننا خير الجزاء معاكي والله بنتغير للافضل

[@amaniomar9394]

كلامك رااااائع ومفيد جداً جداً ❤

[@sanaehachimi1]

شكرا جزيلا ❤

[@user-lw9os6sj6j]

❤ جزاكي الله خيرا كثيرا

[@adamahmed1826]

حضرتك كنز معلومات
تحياتى لشخصكم الرائع

[@emandwas14]

اشكرك على الإفاده

[@user-dx3ei7rq1x]

جزاكى الله سبحانه وتعالى خير الجزاء

[@user-fh7ci3rh9i]

انا جربت من قبل التوكيدات جدا جميله وجابت نتيجه

[@nedalmasarwi4444]

نورتي حياتي

[@amounahadjer443]

ممتنة أستاذة.

[@QueenSacia]

شكرا ❤️🖇️

[@RA-zw1hc]

شكرا كتييير
عجبني الفيديو لدرجة ماحبيت يخلص مع إني مشغولة كتير بالبيت وعندي شغل كمان برا البيت.

[@aminasaid9301]

يعطيك الف عافية كتبت كلتي حتى التفاصيل الصغيرة رح اطبق باذن الله حتى الفديو الاوةل تابعته و دونت كلشي و رح اكمل بالكورس حبيبتي

[@amenas3701]

شكرا فروحة 🙏👍🥰☀️

[@fatma1234fa]

تحياتي لكم بالتقدير والتوفيق

[@LouisaLisa-iz2bg]

مشكورة كثيرا😊

[@gorefloarz4516]

شكرا ياافراح ربنا يكرمك يارب العالمين ❤❤❤❤❤❤

[@user-yk1gb2hx2c]

انا محتاجة جدا حلقة عن ازاي بقول التوكيدات وكده عشان مش عارفه يست افراح ربنا يخليكي انا بحبك اوي انتي فعلا مصدر الاهام في حياتي🤍

[@ahmedamer4369]

كلامك صح والله ❤

[@nouranmohamed9299]

حضرتك جميلة جداً
وأنا متأكدة أن حضرتك هتكوني سبب في اني فعلاً فعلاً أعرف قيمة نفسي وأقدرها بجد وأحتويها وأطلع الكنز المدفون والؤلؤة الثمينة اللي جوايا هتخرج والعالم كله هيلاحظها بوضوح
شكراً على نعمة وجود حضرتك ❤

[@user-ez4wt7wj8u]

بارك الله فيكي

[@asmaasaber7811]

شكرا أ/ أفراح

[@abdoulebik2305]

انا اكتشفتك لبارحة انت اروع انسانة بتمنا اتغير بفضلك للاحسن

[@khawlakhawlita7210]

اكتشفتك اليوم انت كونتي فين انت فعلاااا أيقووونة ماشاء الله

[@malakschober1170]

انا بحب حضرتك اوووي
حضرتك انقذتيني❤❤❤

[@dramelelsayedawad260]

افراح لو سمحتي اتكلمي ان لما اكون حاجه مضايقاني ف نفسي جسمي او شكلي او شعري ونفسي اغيرها جد
وف نفس الوقت مش معايا الفلوس الكتير اللي هعمل بيها كده وارجوكي مانقوليش ان الفلوس مش مهمه خالص علشان تكوني جميله😊

[@zeinabhamouda5648]

عندك حق الشكوى بتزيد من المشاكل

[@rosedesable2176]

دكتورة افراح نتي مسرارة سكر ❤❤

[@user-zh9up8kp2r]

انتي طاقه جميله وسلسه

[@emanfayed3188]

ربنا يحفظك يارب ياحبيبتى

[@saraelattar6577]

محتاجين حلقه عن التوكيدات
امثله ليها وازاي بقولها
وفيديو رائع كالعاده❤

[@AfrahHamdyAR]

حبيبتي الكتيب المجاني فيه الامثله لكل ايام الاسبوع 💙🙏🏻

[@asmaasaber7811]

​@@AfrahHamdyAR الكتيب للاسف مش بيفتح معانا

[@user-ou4yb6zi7o]

فعلا مش بيفتح

[@kokyhamada8713]

​@@AfrahHamdyAR
الكتاب مش بيفتح اي الحل بعد اذن حضرتك ؟؟؟

[@user-kl7rt5hi3g]

عند تذكر التوكيدات سبحو بحمد الله(الحمد لله)❤

[@naifahharbi6036]

شكراا لك

[@ndosh6089]

بدي حلقه تحكي فيها لماذا لايحبني احد ولا يعتبروني موجوده

[@user-wn1tl4xc1f]

اه ياريت حلقه عنها

[@donel3adl480]

لأن الناس غالبيتها بتاعت مصالح ومحدش بيحب حد .حتة المشاعر دى اللة يرحمها كلة همة الفلوس غالبية الناس بقت أنانية ومعظم الناس حاسين بالوحدة .دة وباء عصرنا الحديث مش لوحدك

[@meriemsbiaa8802]

حبي نفسك ستجدين ان كل الناس بدأت تحبك

[@aroob123]

بالناقص منهم جميعهم، اعرفي قيمة نفسك ولا تتسولي المحبة من احد، اهم شي ضميرك يكون مرتاح ودايما قلبك مليان خير وتمني الخير للغير وبعيد عن الحقد والغل والكره

[@omniaalashkar3041]

حبي ربنا وقربي له يحبب خلقه فيكي

[@shouqalsadrani]

Nice shirt though 💓

[@gracekelly8301]

مليون لايك 💕💕💕

[@adamahmed1826]

المقدمه لوحدها الف لايك ٠
الله عليكى ٠

[@IssraYounes]

❤❤❤❤❤❤ كلامك صح تحياتي لك ياقمر

[@rymyfarymyfa7257]

شكراااااااا كوتش

[@nourhidayet3752]

ايه القمر دي انا نبغيك بزاف ❤❤❤

[@user-gi5xv5sn4d]

ست افراح.ممكن تسوين فديو شلون اتعامل ويه الشخص النرجسي الي دائما يسوي مشاكل ويوجه إهانه ومجبور تتعاملون ويا❤

[@souadsouad.s212]

تعلمت من حضرتك كثير.اصبحت و الحمد لله انسانة ثانية ايجابية لازلت اشتغل على نفسي.الف شكر ليك.اتمنى لك التوفيق و النجاح بمسيرتك .⁦♥️⁩🙏

[@AfrahHamdyAR]

❤️❤️❤️🙏🏻

[@souadsouad.s212]

@@AfrahHamdyAR .
⁦♥️⁩⁦♥️⁩⁦♥️⁩🙏🙏🙏🌹🌹🌹

[@iyadazerty3620]

شكرا

[@FRAS-fu7qq]

مرحبا انا متابعه جديده الي مبارح واليوم عم تابع فيديوهات الك اول شي بدي اشكرك ع جهودك الطيبة ماشالله شخصيتك قويه جدا بس ممكن اقدر افهم واعرف أطبق عم حس حالي عنووماعم استوعب المعلومه كتير انا عمري 37وطالعه من وضع موكويس لاعائلي ولا مجتمع ولا ماده بس الحمدالله على كل شيء بس حابه اكون شخصيه الي واعمل شي لالي وطور حياتي .

[@karamila-cy7yg]

لماتقولي توكيدات الصباح والمساء لي منضبطة عليهم متنسيش اذكار الصباح والمساء كمان 😉🙂

[@adamahmed1826]

بقيت اعمل كده
اول ما تهجم السلبيات
الحمد لله اصرفها فورا

[@user-gj6rn1en5y]

انا مشتركه جديده عند حضرك.. كنت حبه أعراف حضرتك عندك كتاب يارت تفيدني احبه استفيد ا كتر ممكن لكي كل الاحترام والحب

[@Sh-85]

اختي البلوزة تجنن من وين 😍

[@asmaaahmed-xc8qb]

الله المستعان

[@nora.yousef2023]

رأى فى نفسى
اما قمر عسل سكر عسوله واثقه من نفسها عارفه هى عايزه اى فى وقت اى بتحترم كل الى حوليها

[@aljannnaali4935]

مرحبا اخت افراح اني من المشتركات بلقناة واحب اسمع للحلقات والكلام المفيد الي تطرحنه واني حابه اتواصل معاكي بمكالمه تليفونيه اذا امكن عندي استشاره يمكن تغير حياتي وتخليني كيف ابد في حل كثير من الاشياء الي حابه اغيره بنفسي ولكي جزيل الشكر ❤

[@user-cl9wg5zj1n]

نصايح جميلة جدا جدا جدا شكرا كوتش أفراح ❤❤❤❤

[@NellyOsman]

أفراح شكرا على فيديو الجميل اللي هطبقه بس ليا سؤال ساعات بخاف اني اتخيل اني الحاجة اللي بتمناها حصلت اني اعشم نفسي ومتحصلش..ازاي اطبق خيالي واشيل مني الخوف

[@user-cw2gp4hu7q]

يارب

[@Abd.Allah5709]

انا اركز ف الفيديو 😂😂😂لااااا
مركزه ع حاجه تانيه خااااااااالص 😅😂😂😂

[@we57printonoqs]

كلام جميل❤❤❤

[@sh.w6735]

ازاي احصل علي كتاب التوكيدات من فضلك

[@reemalmalluhi5599]

❤❤❤❤❤

[@eng.maryam]

6:42 بخصوص الخيال انا من النوع يلي بمتلك قوة خيال واسع من لما كنت صغيرة ، مثلاً بتخيل الأحداث او الواقع يلي بحب كون فيه ومع الشخص معين او في امور اخرى ومابتخيل إلا لما بدي نام وهاد الشي سبب عندي انفصال عن الواقع بشكل سيء صرت لما احتاج اكون سعيدة بروح انام عشان افكر واتخيل وهلأ لما كبرت وع ابواب جامعة بحس اني غلطانه كتير وبحاول احضر حلول بتساعدني حتى تكون حياتي طبيعيه

[@Nalyadldls]

سلام عليكم هدا مرض نفسي اسمه اضطراب جوسها ادهبي لجوجل وابحتي عنه ومن الحلول اللي تساعدك اهتمي بحياتك الواقعية وكوني اكتر واقعية وبطلي الخيال أنا كنت أيضا اعاني منه ،وانت بتتخليلي لانك مو سعيدة بحايتك ومو راضية عن حياتك وعن نفسك فبتحاولي تعيشي فوهم حتى تنسي واقعك

[@user-wk7pf3dv1v]

❤❤❤❤❤❤❤

[@fatmafatma1944]

الله الحي القيوم الرشيد اهدنا الصراط المستقيم في كل شيء به فائدة لي دنيا وآخرة في كل مكان وزمان وليوم الدين صراط الذين أنعمت عليهم غير المغضوب عليهم وكل من يرغب بذلك اللهم آمين
☘️🌼☘️

[@samarzaidi3099]

شكرا افراح على مجهوداتك انا استفدت منك الكثير
ممكن سؤال اليس التخيل بمثابة احلام اليقظة و كيف لها ان تتحقق لان الكثير من الناس يعيشون احلام اليقظة و يضيعون حياتهم الحقيقية و لا تتحقق هذه الاحلام على الواقع

[@AfrahHamdyAR]

لا طبعا حبيتي ف كل فيديوهاتي باكد علي كلمه الفعل والاستمرارية والمتابعه انا ١٠٠٪؜ عمري ما انصح حد يعد يتخيل علي الصوفا ويضيع حياته لاني عمري ما عملت كده ولا انصح حد بكده انا بفكر زي الفنان بيتخيل الي حيعمله قبل ما يعمله وبعدين يعمله 💙🙏🏻

[@samarzaidi3099]

شكرا على ردك و سعة صدرك و انا حبيت منك توضيح الفرق بينهم وصلتني الإجابة ممتنة لك افراح ❤❤❤

[@sosososo2277]

❤افراح نفسي اشتغل اون لاين انا بعرف الخص كتب كويس جدا وبعرف ادرس جدا بس محتاجه اعرف ابدا ازاي ياريت تساعديني

[@RealEstateDarAlishraq]

ماهي التأكيدات يا ريت تعطي تدريب خفيف او كلمات

[@user-tf6uo6yy2b]

❤

[@walaaalshawish5900]

❤❤

[@ss-vl6vc]

❤❤❤

[@Nour09836]

🙏🙏انا تونسية يتيمه الام في كفالتي ابي شيخ مسن ارعاه و لي تلات اطفال دون معيل ضاقت بنا الضروف و انا البنت الوحيده لابي .من يسخره له الله لنا لاعانتنا ماديا من اكل و شرب و لباس فقط الي ان يفرجها الله علينا .رقمي موجود في بروفيلي رحم الله امواتكم و يشفي مريضكم و يرجع غاءبكم و يسهل امركم ..

[@asmaayasen9341]

كان يا فروحه بتتكلمى على قانون الجذب كانك بتقرى افكارنا لانى كنت هطلب منك تتكلمى فى الموضوع ده ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@godyynahar5568]

مخلصه عاطفيه موهوبه ،😢استحق الافضل ولكن اين اجده

[@user-wk6qw9ml1r]

انا اشوف نفسي وحشه جدا وكل مااشوف نفسي بالمرايه اسب نفسي واجلد ذاتي واشوف نفسي مش حلوه

[@meryem273]

أنا اجمل ا نا ناجحة
هذا ما كررته مرارا ومشى معي

[@user-by4pz7ou6j]

ازاي اشتري الكورسات
ممكن توضيح لطريقة الدفع

[@AMiRaAMiRa11286]

الكورس بكام

[@user-ou4yb6zi7o]

التوكيدات اللى هكررها تكون عندى ولا انا عايزاها تحصل

[@farhalmshat5389]

بالنسبة للتوكيدات انا قبل فتره قرأت انو لازم التوكيدات اللي بتحكيها لنفسك تكون واقعيه وحقيقة مشان ما تحسي بمشاعر سلبية لو كانت مش حقيقية على أرض الواقع فا مشان هيك ما تستخدمي التوكيدات بالفعل المضارع استخدميها واحكيها بصيغه المستقبل القريب،وانا صراحه بشوف الاغلبية بيستخدمها بالفعل المضارع .فا ياريت مساعده وتوضيح اكتر على هاد الموضوع ❤

[@FatimaaMahmead]

انا مش لقيه المذكره بتاعت حضرتك فى الوصف

[@hebaros6473]

لو وحده مريضه بمرض مزمن ويوميه اصحى من الالم اعمل ايه