피를 맑게 하는 4가지 핵심 원리! (꼭 기억하고 실천하세요!) / '이것'만 지키면 낫지 않는 병이 없다! / 전홍준 / 책읽어주는여자 SODA's 건강 오디오북 ASMR
Vložit
- čas přidán 3. 07. 2023
- *태그된 제품 클릭 후 필요한 것 아무거나 구매하셔도 소리내어읽다 채널에 큰 도움이 됩니다~ 감사합니다~^^
*30년 임상 검증한 전인치유 의학 권위자 전홍준 박사의 건강 비법!
*누구나 실천할 수 있는 쉽고 단순한 만성질환 자연치료법!
*모든 병의 원인은 하나, 피의 오염
☆책소개 : 『비우고 낮추면 반드시 낫는다』
지은이_전홍준
펴낸곳_에디터
외과 전문의이자 의학박사가 전하는 자연요법 안내서. 저자는 만성질환이나 난치병을 앓고 있는 환자들에게 수술이나 약 대신 생채식이나 절식을 권하고, 긍정적인 마음을 가질 것을 강조한다. 사람이 생존하기 위해서는 숨을 쉬어야 하고, 먹고 마셔야 하며, 일과 운동을 해야 하고, 마음을 써야 하는데, 이 네 가지를 잘 하는 것이 건강의 기본이 되기 때문이다. 그리고 지난 30년 동안 일본과 미국에서 배우고 연구한 자연치료와 심신의학 분야의 성과와 임상 경험을 현대 서양의학과 하나로 통합하여 환자들을 치료하고 있다. 이 책에는 저자가 그동안 연구한 자연치료, 심신의학 분야의 성과와 임상 경험에서 검증한, 수술이나 약 없이도 가능한 자가 치료법이 질환별로 사례와 함께 담겨 있다. 또, 일상생활에서 누구나 쉽게 활용할 수 있는 음식, 운동, 마음관리 실천법도 만날 수 있다.
- 예스24 책 소개 참고 -
☆타임라인
0:01 들어가는글
0:26 오프닝 및 책소개
2:32 모든 병의 원인은 하나, 피의 오염
13:27 증세의 치료만으로는 병이 낫지 않는다
20:11 마음의 변화가 몸의 변화를 가져온다
29:10 피를 맑게 하는 4가지 원리
45:19 클로징 멘트
* 이 영상은 저작권자의 허락을 받아 제작되었습니다.
* 내용의 일부를 낭독하였기에 더 궁금하시다면 책을 직접 읽어 보시길 권합니다.
※ 본 영상은 건강증진을 위해 제작된 콘텐츠로서 저자의 개인적인 의견을 바탕으로 출간된 도서의 일부분을 낭독하였음을 알려드리며, 본 영상의 내용만으로 의학적인 진료를 대신할 수 없으며, 정확한 내용은 해당 분야 전문의와의 상담을 통해 결정하시기 바랍니다.
#자연치유 #혈액순환 #혈관건강
#건강 #치유 #건강상식
#만성질환 #난치병 #고혈압
#호흡법 #소식 #생식
#책읽어주는여자 #오디오북 #건강에세이
#asmr #듣기좋은 #목소리
#잠들기전 #아침에 #일어나
#차안에서 #버스안에서 #지하철에서
#출근길 #퇴근길 #산책길
#50代 #60代 #70代
#백세시대 #무병장수 #100세시대
#건강비법 #건강상식 #건강정보
![[몰아보기] 당신의 장은 안녕하십니까? | 영과 육을 강건하게 하는 꿀팁 모음 | 이계호 교수가 말하는 장 건강](http://i.ytimg.com/vi/6RAzyenof_4/mqdefault.jpg)
![[몰아보기] 당신의 장은 안녕하십니까? | 영과 육을 강건하게 하는 꿀팁 모음 | 이계호 교수가 말하는 장 건강](/img/tr.png)
자연을 따르고 마음을 바꾸면 몸이 변화한다고 이야기하는 책입니다~~
건강한 몸은 건강한 마음에서 시작됩니다!^^ 기분 좋은 하루 보내세요❤
☆타임라인
0:01 들어가는글
0:26 오프닝 및 책소개
2:32 모든 병의 원인은 하나, 피의 오염
13:27 증세의 치료만으로는 병이 낫지 않는다
20:11 마음의 변화가 몸의 변화를 가져온다
29:10 피를 맑게 하는 4가지 원리
45:19 클로징 멘트
안녕하세요.
SODA님 좋은 정보 감사합니다.
님의 VOICE를 들을 때마다 어디서 많이 듣던 음성인데... 누구지? 한동안 기억에서 찾으려고 노력했지만 모두 실패했습니다.
그러나 오늘 SODA님과 똑같은 그 목소리 주인공을 찾았습니다. 한 번 비교해 보세요. 윤석열 대통령 배우자 김건희 여사의 음성과 너무 많이 닮았어요. 혹시 김건희 여사는 아니지요? 음성 마음에 들어요.👍 :-)
❤
ㄴㄴㄴ
😊😊😊😊😊
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
1 과로 과식 과호흡 ← 휴식 느린 호흡 운동 유쾌한 생각 소식 채식 고기×
2 호흡 33:00 혈자리
3 활동 - 족욕 모세혈관운동 휴식
4 마음 - 기분 좋게
정리 고맙습니다. 건강하세요. ^^.
귀한 정보 감사합니다
감사합니다~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
난소암4기를 이겨낸사례를 쓴 ' 난소암, 사라지는데 필요한 시간 딱 1년!'이란 책을 쓴 조길남작가지요. 비우고 낮추면 반드시 낫는다는 책의 내용을 실천한거지요~ 맨발걷기 등의 자가치유력으로 암에서 해방되어 현대의학의 희생양이 되지않도록 강의하고 있습니다.
좋은 글 감사합니다 🙇
❤
한마디도 버릴 게 없는 내용으로 꽉 찬 영상이었습니다.
잘 들었습니다.
그리고 전적으로 공감합니다.
감사합니다 담비님~ 기분 좋게 시작하는 월요일 아침~ 오늘도 활기차게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~ 화이팅!
유익하고 중요한 말씀들 감사합니다.
모든병원인은 피의오염
비우고 낮추면 반드시
낫는다 ~잘들었답니다
감사드려요 😊
감사합니다 수선화님~ 오늘도 기분 좋은 긍정의 힘으로~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
늘 유익한 건강정보 관련 도서
감사히 경청합니다.❤
감사합니다 정순님~기분 좋게 시작하는 수요일 아침~ 자신을 아끼고 사랑하는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
이렇게좋은글소개해주시니잠시간읽어주시니고맙고감사드려요
감사합니다 화용님~ 날씨는 흐려도 마음은 항상 맑음~ 오늘도 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
항상 감사합니다 ~^^*
오늘도 몸과 마음의 건강을 챙겨갑니다🥰 고운 음성, 늘 감사해요😊
감사합니다 계절책방님~기분 좋게 시작하는 수요일 아침~ 자신을 아끼고 사랑하는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
좋은정보 넘 감사합니다 실천해야 겠습니다 항상 응원합니다
항상 감사합니다.
깨끗한 몸을 위해 산책으로 하루를 시작합니다.
너무 좋은 정보네요 감사합니다 ♡~^^
감사합니다 인철님~기분 좋게 시작하는 수요일 아침~ 자신을 아끼고 사랑하는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
소다님 오늘도 고맙습니다 🙏 💕 😊 😄 모두들 행복하세요 평온하세요 풍족하세요 건강하세요
감사합니다~기분 좋게 시작하는 수요일 아침~ 자신을 아끼고 사랑하는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
😮😮😅😊❤😂
빛과 소금이 되는 귀중한 말씀 정말 감사합니다.
감사합니다~ 활기차게 시작하는 월요일 아침~ 오늘도 기분 좋은 긍정의 마음으로 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!
전홍준 박사님
최고의 명의이십니다.늘 감사드립니다
박사님 따라하기
하고 생활습관바꾸고 모든건강 찾았습니다
감사합니다 가은님~ 기분 좋은 주말~ 오늘도 행운 가득~ 감사할 일이 점점 더 많아지는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
늘좋은말씀감사합니다
감사합니다~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
마음은 육체를 지배한다
피를맑게하는 원리 ᆢ
참 좋습니다
감사합니다 미라클님~ 기분 좋게 시작하는 월요일 아침~ 오늘도 활기차게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~ 화이팅!
참으로 유익한 정보 였습니다. 꼭 읽어야 할 책을 늦게 나마 접하게 되어 감사를 드림니다. 모든 분들이 읽어야 할 책 📚 입니다 고맙습니다. 미국에서
감사합니다 Theresa님~ 늘 기분 좋은 긍정의 에너지로~ 행복하고 건강한 하루 하루 보내세요~^^
항상 많은 도움이 됩니다. 감사드립니다.❤
정말 시간 가는 줄 모르고 들었습니다. 내용이 너무 좋으네요. 앞으로 살면서 많은 도움이 될 거 같습니다. 꼭 기억하고 실천할게요. 정말 수고 많으셨습니다. 감사합니다 🙏👍💛
늘 감사합니다 에릭파파님~기분 좋게 시작하는 수요일 아침~ 자신을 아끼고 사랑하는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
가볍게 들었는데....정말 유익한 내용이네요. 반복해서 몇번 더 듣고 일상 생활에 적용시켜야겠네요. 귀한 영상 만들어 주셔서 감사합니다.
감사합니다~ 활기차게 시작하는 월요일 아침~ 오늘도 기분 좋은 긍정의 마음으로 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!
감사합니다 소다님 ~ 건강하세요 ~❤️💖🍒⚘️
감사합니다~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
몇 년 전에 읽고 많은 도움을 받았던 책입니다 ~^^
다시 복습하는 마음으로 경청합니다 😊
감사합니다 강찬님~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
👍사랑합니다💙건강에 대한 제 생각도 이 책과 같아요^^읽어주신 내용 후반부는 시크릿 읽는듯 했어요~오늘도 감사합니다~
감사합니다 기술사님~ 정말 책 내용이 너무 좋더라구요~ 편안한 밤 되세요~^^
최고의 건강 채널입니다. 감사합니다.
감사합니다~ 오늘도 활기차게~ 좋은 일, 감사할 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
깨닳는 시간이였습니다. 무한반복 듣기로 잊어먹지않도록 자주 들을께요
감사합니다 경화님~ 기분 좋게 시작하는 월요일 아침~ 오늘도 활기차게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~ 화이팅!
깨닫는
우연히 들었다가
다시 찾아서 저장해놓고
또 듣게 되었네요.
정말 이해가 쏙쏙 와서
너무 좋고 감사드려요
감사합니다 봄님~ 날씨는 흐려도 마음은 항상 맑음~ 오늘도 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
😐 😑 😐 😑 😐 😑
@@SODA-Reading-Voice-ASMR😅😅😅😅 1:56ㅡ드ㅡㅈ
😐😊네 😅난 그냥 내가 지금도
안녕히주무세요 나
ㅡ😅난 기능 저하 난 😅😅난 😅난 그냥 내일은 😅난 아 ㅡ😊나나 아 😮
좋은 내용을 공유해 주셔서 감사 드립니다!
실천해 보겠습니다.
감사합니다 최초로님~ 기분 좋게 시작하는 월요일 아침~ 오늘도 활기차게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~ 화이팅!
훌륭한 건강 정보 너무 감사드립니다.~^^
다윗님~~귀 기울여 들어주셔서 감사합니다^^
건강하고 행복한 밤 되세요!!
간단명료하고 확실한 효과가 믿어지네요 아주 귀한 정보를 주셔서 감사합니다 실천하고 건강을 찾아 밝게 살도록 하겠습니다
모든 것은 마음먹기에 달렸다
감사합니다 이루시아님~ 활기차게 시작하는 기분 좋은 월요일 아침~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!
건강을 생각할 나이가되서 찾다보니 늦게나마 뵙니다 감사합니다
건강하게 살면서 사회에 도움이되는 삶을~
감사합니다 해순님~ 기분 좋게 시작하는 주말 아침~ 오늘도 행운 한가득 쏟아지는~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
고맙습니다 🙏
끝까징
잘들었습니다
긍정의에너지로
하루시작합니다
감사합니다 애리님~ 기분 좋은 토요일~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일, 감사할 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
지금, 이순간의 삶을
빛나게 하시네요.
감사 합니다 ^^🌻
민호님~~덕분에 기분 좋은 아침입니다^^
행복하고 건강한 하루 보내세요🥰
😂❤😂
나는 몸과 마음이 편안하고 건강하다 피도 깨끗하고 잘 흐른다 감사합니다
감사합니다 원석님~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
정주행합니다 ~소다님 ~사랑합니다 🙏❤️🍀🌻
비우고 낮추면
반드시 낫는다.
책의 제목이 건강의 답이네요
낭독 감사합니다
다시금 깨닫는 시간 되었습니다~^^
❤😂😢🎉😅
감사합니다~ 기분 좋게 시작하는 월요일 아침~ 오늘도 활기차게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~ 화이팅!
,,선재광박사의병윈위치
소식하면 피는 맑아지지만
체중이 엄청 빠지것지요?
체중을 유지하면서 소식하는
방법을 가리켜주세요
꾸준히 운동하시고 근육량을 늘리세요
유익한 영상 감사합니다. 소다님도 기분 좋은 하루 보내세요.~^^❤😊👍
감사합니다~기분 좋게 시작하는 수요일 아침~ 자신을 아끼고 사랑하는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
@@SODA-Reading-Voice-ASMR❤❤❤
😅
감사합니다 😊😊😊😊
감사합니다 아놀드홍님~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
공감하고 잘 들었 슴니다 실천하여 건강하게 살려 함니다
감사합니다~ 기분 좋게 시작하는 새로운 한 주~ 오늘도 활기차게~ 즐거운 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!
감사합니다 👍
감사합니다~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
유익한내용 ~넘감사드립니다
감사합니다~ 기분 좋게 시작하는 수요일 아침~ 오늘도 좋은 일, 감사할 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!
정말 좋은 내용 읽어주셔서 감사해용❤
감사합니다~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
오늘도 감사합니다
감사합니다 병국님~ 기분 좋게 시작하는 목요일~ 오늘도 활짝 웃으면서 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
너무 유익하네요 잘려도 듣고있는데 정신이 번쩍드네요 신비롭네요^^
유익하게 들어주셔서 감사해요^^
건강하고 행복한 한 주 보내세요~!!
감사합니다 잘들었습니다.
감사합니다 상일님~ 기분 좋은 시작으로 오늘도 행운 가득~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
전 정서불안인지 아니면... ?
긴동영상을
끝까지 못듣고 못보는데
어쩌다 알고리즘 으로 여기방송을
알게되어 차분하고 꾸미지않는
목소리에 매료되어 요즘은 끝까지
잘 시청합니다 ㅎㅎ
무엇보다 내용이 공감가고 알차서
그런듯해요 ...
때론 잠자리에서 듣기도하지만
항상 유익한 것들을 선별하여 예쁘고
정성스럽게 읽어주셔서
너무너무 감사합니다 ❤❤❤🎉🎉🎉
선경님~~긴 영상 끝까지 함께해 주셔서 감사해요~
큰 힘이 됩니다^^
행복하고 건강한 날 되세요~!!
감사합니다
책으로 읽어봐야겠어요
감사합니다~ 기분 좋은 주말 아침~ 오늘도 행운 한가득 받으시고~ 몸도 마음도 따뜻해지는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
감사합니다.
감사합니다 순영님~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
감사합니다 🙏
평소에 채식은 기본이고 양파, 마늘을 즐겨먹고, 헌혈을 주기적으로 하면 피가 맑아집니다. 새로운 피가 생성되면서 몸이 정화되는 느낌이 오면서 컨디션 최고로 올라옵니다. 잔병도 없어집니다. 👍😊❤️
감사합니다~ 기분 좋은 금요일 아침~ 오늘도 좋은 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
빈혈이 심한 사람도 헌혈을 주기적으로 하는게 도움될까요?
@@user-zo7fw3yb4k 헌혈 못하실꺼에요. 한번 알아보시는게 좋을듯 합니다
네 맞 읍 니다 헌혈은 나중에 하시고 우선 내몸부터 건 강 하세요 😂
@@wywy1565 그건 아니구요 ~
넘~넘 고맙습니다!
건강하세요~^♡^
무열님~~고맙습니다^^
건강하고 행복한 주말 보내세요~!!
목소리가 예쁘시네요 좋은책 많이 기대합니다 감사합니다🎉🎉
감사합니다~ 기분 좋게 시작하는 목요일 아침~ 몸도 마음도 따뜻하게~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!
감사합니다
어둠에 장막을 °°°
거두어드리면서 그~고요함이 나는 넘좋다!
감사~@
감사합니다~ 기분 좋은 금요일 아침~ 오늘도 행복하고 건강하게~ 시원한 하루 보내세요~^^
구구절절 옳은소리 입니다 가슴에 팍팍 꼿힙니다
감사합니다 하리님~ 기분 좋게 시작하는 토요일~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일, 감사할 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
감사드립니다 🙏 🍉
감사합니다~ 오늘도 기분 좋은 긍정의 에너지로~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
감사합니다 ❤
감사합니다~ 연일 이어지는 무더위에 지치지 말고~ 오늘도 시원하게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
호주에서 듣고 있습니다 정말 감사 드립니다
감사합니다 수지님~ 기분 좋은 긍정의 에너지로 진동수를 높여 모든 좋은 것들을 끌어당기는~ 행복하고 건강한 하루 되세요~^^
유익한 정보 삶에 실천해 보겠습니다
감사합니다~ 태풍도 이겨내는 기분 좋은 긍정의 힘으로~ 오늘 하루도 행복하고 건강하게 보내세요~^^ 화이팅!!
덕분입니다 😊❤🙏👍
감사합니다 jinah님~기분 좋게 시작하는 수요일 아침~ 자신을 아끼고 사랑하는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
건강한마음은 건강한 육체에서온다~♥!나이들어 노쇄해지는 육체에서도 건강한마음을가지려면~마음을비워야
....참~나이들수록 건강하기가 참으로 어렵습니다♥좋은내용~고맙습니다♥
감사합니다 옥자님~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
감사합니다~ 소댜님~🙂
굿 모닝 ~☔
하보남님~기분 좋은 하루 보내세요~!!
고맙습니다❤
@@SODA-Reading-Voice-ASMR
네~ 소다님두요 ~♥
감사합니다. 수고하셨습니다. Chicago 에서...😊
감사합니다~ 오늘 하루도 수고 많으셨어요~ 편안한 밤 되세요~^^
고맙습니다 소다님
늘건강하세요
감사합니다 호식님~ 기분 좋게 시작하는 월요일 아침~ 오늘도 활기차게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~ 화이팅!
감사합니다 소다님
감사합니다~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
피검사에 이상 떠서 열심히 들어야겠네요...
감사합니다 서연님~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
감사합니다^^
감사합니다 군자님~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
저염식도 큰원인중 하나 입니다.
고맙습니다
감사합니다 봉호님~ 기분 좋게 시작하는 월요일 아침~ 오늘도 활기차게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~ 화이팅!
넘좋은 강의
감사합니다~ 기분 좋게 시작하는 수요일 아침~ 오늘도 좋은 일, 감사할 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!
장시간읽어주시에감사드려요
감사합니다 화용님~ 기분 좋은 금요일 아침~ 폭염도 이겨내는 긍정의 마음으로~ 오늘도 행운 가득~ 시원하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!
감사함니다
수고하셨어요^^
감사합니다~ 기분 좋게 시작하는 금요일~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
너무 좋아요❤😂❤
좋은말 고맙습니다
감사합니다 점태님~ 기분 좋게 시작하는 화요일 아침~ 오늘도 좋은 일, 감사할 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!
감사드립니다~^^♡
감사합니다~ 기분 좋게 시작하는 목요일~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
좋은 정보입니다. 감사합니다
감사합니다 Ryan님~ 날씨는 흐려도 마음은 항상 맑음~ 오늘도 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
❤옳은말씀 입니다 ❤
감사합니다 희수님~ 기분 좋은 긍정의 에너지로~ 모든 좋은 일들과 감사할 일들을 끌어당기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
베리굿❤
감사합니다~ 기분 좋게 시작하는 월요일 아침~ 오늘도 활기차게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~ 화이팅!
손발이 저린데 실천해 봐야겠어요!
오늘도 저에게 자극을 주신 소다님 진심 감사합니다 ~♡ 그동안 듣기만 했는데 첫 댓글이네요. 앞으로 자주 놀러 올게요.
소중한 첫 댓글 감사합니다 푸른숲님~ 기분 좋게 시작하는 수요일 아침~ 자신을 아끼고 사랑하는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
저도 수술후 손발이 저려서 엄청 고생했습니다....헬스장 3개월째 다리 쥐 나는게 40% 줄었습니다..지금은 1년 조금 넘었어요...발 저림은 전혀 없어요...갈아서 만든 생강을 쿠팡서 구입해서 매일 차로 마시고 있는데, 손발에 따뜻해져서 많이 놀라고 있습니다...참고만 하시고^^ 님의 건강을 응원합니다^^///
감사합니다 늘좋은소식 전해주셔서 감사합니다 14:23
갈아서 만든 생각 어떤건죠? 여름에도 전기 매트사용할정도 몸이 차가워요
@@user-wm9lx5iw2o 안녕하세요? 잠시 저를 소개하면 2018년에 유방암 수술을 하고 항암과 방사선 치료를 했어요...지금도 유방센터에서 주는 호르몬약을 복용하고 있구요...휴유증에 시달리고 있어요~전 밀가루와 설탕 커피를 끊었습니다...그렇다고 100%는 아니구요...최대한 줄였다는게 맞겠네요...1달에 2번정도 먹고 싶은 라면이나 짜장면 또는 치즈나 과자나 이런걸 먹는 날을 정해놓고요...나머지 28일은 집밥을 스스로 해서 먹고 있어요...손발이 차서 쿠팡에서 파는 갈아서 만든 생강차를 검색해 보시면 종류가 많습니다...원하시는것 사셔서 뜨거운물로 마시면 좋지만, 요즘은 더우니 미지근한 물로 예쁜잔에 타서 마시면 생강도 함께 마실수 있어요 하루에 3번정도 커피는 마시면서 생강차 못마실 이유가 없잖아요^^~ 잠은 10시에 웬만하면 자려고 노력하고 저녁은 7시전에 모두 식사를 끝냅니다...압니다...이런 생활은 일반인들과 많이 다르다는것을요^^;; 그러나 암으로 고생하고 죽음의 벼랑끝에서 저승사자와 하이파이브하고 돌아온 저로서는 재발이나 전이가 얼마나 무서운줄 알기에 건강에 주의를 합니다...참고만 하시구요^^ 할수있는선에서 하시면 충분하다고 생각해요...건강하고 행복하세욤^^/
책주문완료
감사합니다~ 기분 좋은 금요일 아침~ 오늘도 좋은 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
❤😂열심듣고공부합니다감사해요
감사합니다 윤구님~ 기분 좋게 시작하는 화요일 아침~ 오늘도 좋은 일, 감사할 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!
❤감사 함니다❤
감사합니다~ 기분 좋게 시작하는 월요일 아침~ 오늘도 활기차게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~ 화이팅!
목소리도 좋으시고
내용도 좋구요!
감사합니다
한가지~
전 읽는속도가 좀 빠르신듯해요!
듣는데~제가 숨이차서
좀 불편했어요!ㅠㅠ
그러셧군요~ 빠르다는 분, 느려서 답답하다는 분~ 사람마다 다 다르니까요~ 참고할게요~ 감사합니다~ 날씨가 제법 쌀쌀해졌네요~ 오늘도 기분 좋은 긍정의 마음으로 따뜻하게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
오ㅡ 책을읽다님 ㅡ 건강정보 고마워요
늘ㆍ건강하시고 행복하세요 감사합니다
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
감사합니다~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
그렇군요 😮 뭐든 과한건 해롭지요
감사합니다~ 기분 좋은 주말~ 오늘도 행운 가득~ 감사할 일이 점점 더 많아지는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
감사합니다. ❤
감사합니다~ 기분 좋은 주말 아침~ 오늘도 행운 가득~ 즐거운 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
감사합니다❤
감사합니다 용희님~ 기분 좋게 시작하는 월요일 아침~ 오늘도 활기차게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~ 화이팅!
소다님 너무 유익한 책들 소개시켜주셔서 항상 감사드려요!
다음주 신혼여행을 가는데 여행가서 읽을만한 인생책 추천해주실수 있나요?ㅎㅎ
제가 댓글을 너무 늦게 봤네요^^;;
어떤 종류의 책을 좋아하시나요??
분야를 알려주시면 추천해볼게요~~
@@SODA-Reading-Voice-ASMR 부자되는 자기계발서요!ㅋㅋ
@@SH-hj5el너무 늦게 답변 드려서 죄송해요~ 고명환의 , 김승호의 , , 이나모리 가즈오의 등 부자 마인드 갖는데 도움이 되었으면 좋겠습니다^^
결혼 축하드려요!!🥳
고맙습니다~~
@@SODA-Reading-Voice-ASMR 감사해요!ㅋㅋ 여행 다녀와서 몽땅 읽어 볼게요!ㅎㅎ
그거는 맞아요 ~^^.
감사합니다 태균님~ 기분 좋게 시작하는 월요일 아침~ 오늘도 활기차게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~ 화이팅!
감사드리며 환절기 늘 건강하시길.......
감사합니다 경락님~ 기분 좋게 시작하는 목요일 아침~ 몸도 마음도 따뜻하게~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!
병과 구별되는 증세의 핵심이 좋았습니다.
증세는 병이 아니고, 병과 맞서는 몸의 자연 치유 시스템을 부팅시키는 활동이라는것.
몸을 지배하는 것은 마음(정신) 이라는 관점도 지나치게 데이터와 과학적 결과 중심의 의술에 의존하는
현대의학에 대해 다시한번 생각하게 만드는군요.
피를 맑게 하는 4가지 원리중 1,2번 호흡과 섭생의 원리 만이라도 잘 실천한다면
몸과 마음을 균형있게 잘 유지해 나가는 좋은 방법이될거 같네요.
(** 건강과 구별되는 저자의 신적 존재와 이에 관한 영성의 관점에 대해 부언한다면, 인간이 가질수 있는 믿음은 종교적 교리와 그 교리가 강제하는 도그마로부터 해방되고, 그것을 넘어설때 비로소 가장 순수한 인간본연의 영성을 가지고, 포용하고 받아들임으로 융합시킬수 있는 우주성을 가지게 되는것 아닐까 싶네요. 만약 신이 존재한다면, 이것이 인간을 향한 신적 의지의 최고점이 아닐까요? 이런 관점에서 본다면 작금의 종교는 참으로 위태롭고, 편협하기 짝이 없는 상태일런지도 모르겠네요. 오늘은 단순히 건강 이상의 의미를 담은 내용인듯해서 짧은 지식으로 몇 자 적어봤습니다. 좋은 수요일 하루 맞으시길요^^)
웬만한 철학가나 작가보다 사유의 깊이가 남다르세요!!!👍
저도 이 책이 좋았던게 건강한 몸은 건강한 마음에서 비롯된다는 걸 이야기하고 있다는 점이었어요~
항상 감사해요♡
@@SODA-Reading-Voice-ASMR 아니어요.과찬의 말씀..굽힐줄 모르는 하이킥이 없었기에 철학가는 커녕 철학관도 못해봤고, 틈새시장의 무한한 블루오션의 영역을 좀더 이른 나이에 기웃거렸다면 지금쯤 어디 잡지책 한 모퉁이에 단편 글이라도 올렸을지도요..이말은 뼈때리는 팩폭입니다. "지금 알았던 것을 그때 알았더라면..."
불가에서하는 참선이다
혈압이135정도 되는데 헌혈이 가능할까요??
고맙습니다^^
감사합니다 윤경님~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
감사합니다 ~~^^
감사합니다~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
넘 감사합니다!
도움이 많이 되었습니다!^^
감사합니다~ 기분 좋게 시작하는 월요일 아침~ 오늘도 하루 종일~ 좋은 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!
세포에 산소가 잘 공급되려면,
오메가3가 필요하답니다.
피가 중요하군요. 고맙습니다!
감사합니다 승한님~ 기분 좋게 시작하는 수요일 아침~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!
호흐펍에서 3백번이 아니라 3천번은어떠나요?
저는 제왕충초 코디세핀 먹습니다
고지혈 지방간이 없어졌어요
다른 증상들도 좋아졌어요
아시는 분은 갑상선수치가 정상이 되셨데요
맛는말씀이였습니다. 수고하셌습니다.❤
감사합니다~ 활기차게 시작하는 기분 좋은 월요일 아침~ 오늘 하루도 건강하고 행복하게 보내세요~^^ 화이팅!!
일체유심조
부처님 시봉을 밝은 날과 같이 복 많이 짓길 발원