Техника катания #4 (катание спиной вперед и разворот)
Vložit
- čas přidán 28. 02. 2018
- Хоккейный-тренировочный центр Be Like Pro представляет Вам серию обучающих видео по хоккею. Инструкции на улучшение техники катания лицом и спиной, базовые упражнения на баланс и формирование хоккейной посадки. Эти видео помогут изучить особенности хоккейного катания, торможения, виража, развороты и др. Посмотрев видео Вы откроете для себя необходимые и особенные технические приемы, которые помогут вам прогрессировать.
Подписывайтесь на канал Be Like Pro. Живите хоккеем!
Сайт центра: goo.gl/FozfQt
Телефон для записи: +7 (495) 236-87-91 - Sport
Очень классные уроки,мне 30 лет 4 раз катаюсь уже научился разворот за 15 минут,спасибон уроки очень легкие
Спасибо!
Благодарю!
--------------------
Всегда было интересно, КАК так лихо получается кататься спиной и разворачиваться в процессе езды.
Обязательно буду пробовать)
Молодец!
Очень полезно братан!
Супер
Спасибо, хороший урок! Учусь кататься по вашим видеороликам.
Милота, или как говорят на молодёжном слЭнГе. Мне бы такой видео урок да и такую площадку в моём 1983 году. А мы на улице скребком лёд чистили и клюшку покупали за 4.10р или за 10 р.Одна бутылка, отмытая от этикеток от 15 до 20 копеек. А плакат из журнала с первой пятёркой ЦСКА у меня висел над столом как мотиватор . Как молитва каждое утро в 7-40 после пионерской зорки идя на тренировку - Вячеслав Фетисов, Алексей Касатонов, Сергей Макаров, Игорь Ларионов и Владимир Крутов.Владика Третьяка в отдельный список ставили. Насобирав бутылок и сдав их в пункт приема. Да и на хоккей не мама привела в красивый ледовик в 5 лет, а тренер пришел в школу и выбрал пацанов уже в 9 лет во дворе.
Второй день на коньках, задом вообще не получается. Да и в перёд тоже. Кароче толька стоять, пока освоил.
Щас как успехи?)
привет ребята! вы наверно уже забыли как начинали, но я помню(2 года как начал играть в хоккей) поэтому есть маленькое уточнение для вас... упр№4- разворот.. для начинающих это опасное упражнение (лично я падал)
лучше покажите простое, но профессиональное и самое надежное движение
Разворот из движения спиной вперед в движение лицом вперед, учили делать по другому, так как вы показали делать опасно, нужно уже уметь кататься.
Расскажите, пожалуйста, как разворачиваться спина-перед без потери скорости
Брат, все очень просто. Но без визуализации объяснить затруднительно.
Если коротко, то примерно так:
Едем лицом в перед.
Для разворота спиной в перед через левое плечо, т.е. против часовой стрелки, делаем одно хитрое движение, которое условно можно разделить на несколько этапов.
1) как только правая нога ставится на лед, резким движением пятку левой ноги преставляем к пятке правой ноги одновременно с разворотом тела против часовой стрелки и переносом веса тела на преставленую левую ногу (в этот момент мы уже едем спиной в перед на левой ноге).
Далее остается только поставить правую ногу рядом и все.
Повторюсь, что все это делается в одно движение.
Назад могу даже скрестный шаг как вы в конце ехали разворачиваюсь,правда из положения езда назад не рывком как у вас а переступанием.но не могу фонарик хоть убей.то есть если ход наберу я могу им ехать но скорость фонариком не могу останавливаюсь.три фонарика на третьем встаю не могу ноги свести.как вперёд так и назад не получается.этот фонарик сложней для меня шагов и езды назад.
Какой радиус желоба на коньках?
не знал что нужно со спины обратно в перед разворачиваться на пятках столько мучался
А это что за движение в конце назад разгонялся??
Перебежка спиной
Никак не научась движению спиной((( буду в след раз учится по вашему видео. Сейчас сижу дома тк опухло колено. Никогда жизни не катался. Практика 4 дня
рановато начинать двигаться вперёд спиной при таком стаже катания.
И как ваши дела теперь? Что тогда с коленом было?
Как песня называется,которая фоном идёт в течение видео ?)
А есть где без клюшки ?
какая заточка на конях_заостри внимание с глубоким желобом итп
А
Какти
55.556 просмотров))
что такое мысок? кто нибудь может сказать?
Носок
поворачивает вправо при движении лицом вперёд, а говорит, что "через левое плечо". Надо говорить"по часовой стрелке" либо "против часовой стрелки", чтобы все однозначно понимали, о чём речь.