愛他，內心才會踏實

愛他，內心才會踏實
2012年3月29日尊者達賴喇嘛獲得鄧普頓獎40週年演講
榮獲鄧普頓獎時的開示
愛他，內心才會踏實
不像古老的過去，當時人們自給自足，比較獨立。
自己的利益或未來，不須依賴他人。
現在，完全不同了！
哪怕從自私的角度，您也得必須照顧他人。
只想著自己，愚昧的自私、只在乎自我、或遺忘他人等，
甚至更嚴重的，如：利用他人、傷害他人、欺負他人。
最終只會讓自己痛苦。
透過欺害他人的行為，可能會獲得暫時的好處，但在自己的內心深處，您感受到「不踏實」。
最後，您會真正地成為孤苦零丁的人；沒人愛您，沒人尊重您。
如果您真誠地關心他人，把對方看成另一位兄弟姐妹。
說實在的，每個人都會成為您的朋友。
有了真心信任的朋友，困難的時候可以請他們協助。
但孤苦零丁的話，面對困難的時候，就連訴苦的對象也沒有。
所以，我們（人類）是寄居社會的生命體。
動物的世界裡，沒有法律、教育，以及宗教等，但他們可以感受到：
「自我的生存依賴著同類的族群。」
才能共處共事。
我只是七十憶人口的一員！
人類安樂，我才能獲得最大利益；人類不安，我又如何能逃脫災難？
在這種認知的基礎上，當我遇到人們，無論是一人、十人、百人、千人、萬人，甚至十萬多人，我都會把他們看成是我的兄弟姐妹，
這種看法會帶來我內心的安寧。
如果我自恃不同於他人，就會產生緊張。
甚至可能會產生躁慮。當您自己放開心胸，
接受對方，視為好朋友，這會給內心的安寧帶來極大的利益。
對方也不再會有陌生的感覺，只是另一位兄弟姐妹。
我覺得，現今（的社會）真得需要這種（認知）。
透過上述的分析，讓（人們）從小就知道。從少年開始，
我們就會知道：「單獨的一人因為沒伴，可能掉淚；與其他孩子們玩耍的時候，就會非常高興。」
這個才是人類的本性。有時，我們成長的過程中，由於過多的精打細算，
如果我跟此人做朋友，我會有多少好處，或藉由朋友關係，如何利用這個人等。
這樣一來，真實友誼的基礎將被摧毀，永不存在。
友誼來自信任。
信任來自心胸的暢開。
透過上述的分析，我們可以自我訓練。
如此一來，哪怕自己的身體再累，在內心的層次上，永遠都是寧靜的、踏實的。對您的健康也會帶來極大的利益。
健康的心靈與健康的身體有著極大的聯繫。
健康心靈的究竟來源就是一顆溫暖的心。
這是我所相信的。但有可能是錯的！
我的朋友們，（您們）須要做更多的研究！

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觀音尊者：「關愛他人，內心才會踏實！」🙏

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請佛住世 健康長壽 弘法如意 一切吉祥

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薩古魯:讓宇宙為你點讚
萬物和平共存👏👏👏

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🙏 阿彌陀佛 🙏

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現在社會人們之間很陌生，所以非常需要志同道合小範圍的社交

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