MI RUTINA DE MAÑANA FIT PARA IR A CLASES PRESENCIALES 2022 | 6AM // consejos, rutina completa!

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  • čas přidán 25. 08. 2024
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Komentáře • 91

  • @carolinaoliva2040
    @carolinaoliva2040 Před 2 lety +284

    Vi en título y vine altiro, me cuesta tener una vida fit estudiando 🥺

  • @candidojulianviancayadira3094

    Hola Dann
    Hace poco comencé a seguir tu canal y realmente estaba esperando este video.
    Llevo cerca de 8 meses en el gimnasio y a pesar de eso, no logro acomodar mis tiempos para la universidad y el gimnasio, admiro la organización que tienes.
    Cuando empecé aún no iba a clases por lo qué entrenar por las mañanas era lo mejor, sin embargo cuando entré a presenciales, tuve que cambiar, estoy en la uni desde 7 a.m a 5 p.m, claramente el ir al gimnasio después de esa hora es demasiado pesado pero me ha forjado toda la disciplina para seguir así por 6, 7 meses.
    Intentaré mejorar en eso, gracias por los consejos 💕

    • @ikiagarcia9434
      @ikiagarcia9434 Před rokem

      😃😄🤪😝🤑🤗🤭🤫🤔🥰😅🤣🥰🥰😅😅😅😅🥰😇🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰😇🤑😙😝

    • @ikiagarcia9434
      @ikiagarcia9434 Před rokem

      😃😄😁😆😇😙😙😚🤑🤑😝😚😚😙😙🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤗🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑😙😙😙😙😙😙😙😙😙😙😙😙😙😙😙😙😙😙😙😙😙😙😙😙😙😙😙😙😙😙😙

  • @babymel5085
    @babymel5085 Před 2 lety +17

    Amo tus vlogs, desde que te veo mi estado de ánimo mejoró y mis metas son más realistas

  • @vmd1918
    @vmd1918 Před rokem +3

    Gracias por el vídeoo 💓
    Yo inicié en el gym justo en enero, ya mero entro a clases y ya ando viendo como organizarme:')

  • @alexguilar
    @alexguilar Před 2 lety +10

    Gracias por el video, neta creo que todos necesitamos ver un ejemplo de como te acomodas tu nuestra maestra para ver qué nosotros podemos tambien

  • @alicehakai7335
    @alicehakai7335 Před 2 lety +3

    Me necanta tu canal, las rutinas y la energia tuya!
    Solo que me gustaria agregar algo chiquito. El tiempo es muy valioso! Asi como la salud, por eso, como vos decis no hay que guiarse de las rutinas de las demas personas, sino de sus necesidades! Si necesitamos un descanso, un poco de tiempo para no hacer nada, un dia entero, un mes, un año, esmuy valido! Muchas veces cuando escuchamos que el tiempo es oro, y lo mas importante, no debemos desperidciar ni un segundo, caemos en esa ansiedad de hacer miles de cosas cuando en realidad estamos saturados o cansado, y eso a largo plazo empeora nuestra salud fisica y mental. Creo que Dann si hablo de eso en uno de sus videos de ejercicio, tambien se aplica a las otras actividades :D

  • @jugalde666
    @jugalde666 Před 2 lety +16

    Me encanto tu rutina muy productiva y además muy buenas enseñanzas.

  • @janethhernandez5656
    @janethhernandez5656 Před 2 lety +32

    Gracias por este video, Dann. Personalmente, me ayudas mucho a orientarme a encontrar un equilibrio entre lo académico y el entrenamiento. ❤️

  • @lesleytorres5497
    @lesleytorres5497 Před 2 lety +14

    Que bonito regresar a presenciales
    Animo!!!

  • @margarita1434
    @margarita1434 Před 2 lety +4

    Tus vídeos me dan mucha confianza en mi misma que me inspiran

  • @raulhernandez8836
    @raulhernandez8836 Před 2 lety +21

    Algun dia llegare a pasar de flaco a fitness para tener el cuerpo deseado y sentirnos mejor mi novia y yo y que los 2 nos quedemos locos!
    AMEN alv
    Me inspiran estos videos pero no tengo la voluntad aveces pero gracias por siquiera como otro par de personas nos motivas a seguir una vida asi.
    Algun dia pa mi girlfriend y yo🥺

  • @melanyintriago7139
    @melanyintriago7139 Před 2 lety +3

    Me encanto que duermes con tu perrita . Yo también 💕

  • @lizhoffmancast2491
    @lizhoffmancast2491 Před 2 lety +2

    Yo me despierto a las 6 am para estar a las 7 am en el gym y entro a las 11 am a la uní y salgo a las 9pm
    Hago de camino 30 min al gym y para la U 1h y media, lit adapto mis rutinas también y organice para utilizar cada minuto de mi día 🥺

  • @dianars7777
    @dianars7777 Před 2 lety +3

    La más chingona💓💓 una súper inspiración para ser la mejor versión de mi misma

  • @tilinaso6999
    @tilinaso6999 Před 2 lety +5

    pq nadie habla de la perrita, esta re linda😭💕

  • @lucerohernandezperez3357
    @lucerohernandezperez3357 Před 2 lety +5

    Eres mi mayor inspiración 🥺❤️

  • @andrear.8243
    @andrear.8243 Před 2 lety +1

    Dónde guardas tu cel para seguir oyendo música ?😊

  • @eduviges3917
    @eduviges3917 Před 2 lety +5

    Me encanta esta rutina de mañana😘

  • @danycast077
    @danycast077 Před 2 lety +2

    Amo tu perrito se llama igual que mi perrita🌙, eres la mejor chingona!! mi tocaya saludos desde Costa Rica ❤🇨🇷

  • @blan125
    @blan125 Před 2 lety +1

    Cuántos años tiene , soy nueva seguidora y es que como ya tiene carro ps me entró la duda

  • @brendagutierrez5793
    @brendagutierrez5793 Před 2 lety +3

    Me alegran el día tus videos 🤍

  • @ericramirezvalera6270
    @ericramirezvalera6270 Před 2 lety +1

    yo Ami perrita la adoro mucho se llama coquis

  • @jimmyl.m1353
    @jimmyl.m1353 Před 2 lety +2

    Dann con hoodie es otra cosa 🏹🥵

  • @katnipscp8sinsaja303
    @katnipscp8sinsaja303 Před 2 lety +3

    Hola muy buen video, ¿con que cosas te suplementas? Saludos!!

  • @GabrielaHernandez-oi7iz
    @GabrielaHernandez-oi7iz Před 2 lety +3

    Holiiis Dan 💖
    Gracias por este videito!!!
    💙

  • @lucianafernandez2333
    @lucianafernandez2333 Před 2 lety +1

    RE TEMPRANO LLEGUÉ hola te amo dan

  • @miliiipetosa1900
    @miliiipetosa1900 Před 2 lety +2

    Dann, desde las 7 hasta que hora entrenas en el gym?

  • @wonfeels3205
    @wonfeels3205 Před rokem

    yo ahora estoy re tranqui pq ando de vacaciones y mis clases antes eran virtuales, pero el prox año ya serán presenciales y ahh va a desordenar toda mi rutina, a menos q me levante a las 5am para hacer ejercicio y sería max 50 min :"c , nse pero ya veré como hago, lindo videoo!

  • @ximenatorrescanordz1811

    Hola esta muy bonita tu perrita Luna 💕💕💕

  • @mitzypaulinaaguirrerodrigu1510

    Ya te extrañaba

  • @bianka1854
    @bianka1854 Před 2 lety +1

    amo a esta chica✨💓

  • @espaciolejano
    @espaciolejano Před 2 lety

    Cómo le haces para comer durante el día en la escuela?

  • @skyobrien3924
    @skyobrien3924 Před 2 lety

    Cuando mide DANN? ES BELLISIMA

  • @parkjimin2019
    @parkjimin2019 Před 2 lety +1

    Cuantas veces a la semana entrenas?

  • @darylf6614
    @darylf6614 Před 2 lety

    Me acabo de subscribir! 💕

  • @stefanyredo
    @stefanyredo Před 2 lety

    TE AMOOO GRACIAS LO NECESITABA

  • @dars99
    @dars99 Před 2 lety

    Te amo mucho dan 🥺💖

  • @gstorres7294
    @gstorres7294 Před 2 lety +2

    La vida con coche es más fácil!!!
    Necesito un Coche🥺🥺😥

  • @camialanis5537
    @camialanis5537 Před 2 lety +1

    Perdón pero en serio no se como te dio tiempo de hacer yantar cosas 😩, que increíble

  • @hisokaswife659
    @hisokaswife659 Před rokem

    Yo también tendría chance de hacer más cosas, porque mis clases también comienzan a las 10am, pero pues soy pobre y como no tengo camioneta, me toca recurrir al poderosísimo metro de la CDMX que viene atascado a todas horas🥴🤙🏻

  • @clarissachavarria2651
    @clarissachavarria2651 Před 2 lety +2

    Siempre espero con ansias tús videos

  • @juditibarra7772
    @juditibarra7772 Před 2 lety

    Reee linda la minita ❤️❤️

  • @pinkdery
    @pinkdery Před 2 lety

    pasa tips para dormirte a las 10!! pls

  • @anaminga8191
    @anaminga8191 Před 2 lety

    t amo dannn

  • @pov7924
    @pov7924 Před 2 lety

    dan, te adorooooo hasta que llego temprano a algo

  • @vanessafranca1599
    @vanessafranca1599 Před 2 lety +9

    Sou brasileira amo seus vídeos me motiva muito 😍🇧🇷

  • @carrilloherrerapabloariel3545

    Hola Dann, una duda, que cámara usas para tus vlogs?

  • @fernandarodriguezfranco9327

    Cual es la canción del final cuando va en el coche?

  • @Elriver
    @Elriver Před 2 lety +2

    Dani eres bien chida y me gustan tus videos pero ahi te encargo que no bosteses en los videos porque yo tambien bosteso cuando tu bostesas JAJAJA

  • @isabellabarragan4138
    @isabellabarragan4138 Před 2 lety

    Pero q procede si entras a las 7:30? 😫

  • @nicole_guez6978
    @nicole_guez6978 Před 2 lety +1

    Jajajaj wey nada que ver pero la liga con cabello jajajaja así traigo luego las mías

  • @adolfogonzalez795
    @adolfogonzalez795 Před 2 lety +4

    Que carrera estás estudiando?

  • @isabelcristinac.m.5991

    Me encantan tus videos

  • @yazminlopezvargas8521
    @yazminlopezvargas8521 Před 2 lety +3

    Cómo puedo llevar una Fitnes si de mi casa tengo que salir a las 5:30 para ir la escuela.?

    • @501renataresendis4
      @501renataresendis4 Před 2 lety +3

      Ya see, yo tmb, y llego ya bien tarde y con hambre. No se como le voi hacer pero si realmente quieres, haces el tiempo

    • @yazminlopezvargas8521
      @yazminlopezvargas8521 Před 2 lety

      @@501renataresendis4 realmente nosé si sería mejor hacerlo en la mañana o en la noche y tú ?

    • @501renataresendis4
      @501renataresendis4 Před 2 lety +2

      @@yazminlopezvargas8521 pues en la mañana es muy temprano y lit no dormieias nada, yo pensaba mejor en la noche

  • @brisa_ble7792
    @brisa_ble7792 Před 2 lety +1

    Muy bueno !

  • @lorenajuarezgonzalez8557
    @lorenajuarezgonzalez8557 Před 2 lety +1

    Ojalá pudieras no utilizar el celular mientras vas manejando. Hay más choques por ir en el celular que por estar en estado de ebriedad.

  • @camilajimenez558
    @camilajimenez558 Před 2 lety +1

    Primeraaaaaa

  • @estrelladavilareategui1660

    Dann come bien chistoso

  • @pandita3051
    @pandita3051 Před 2 lety

    Me Inspiras a ser mejor versión

  • @hijxdelrey6811
    @hijxdelrey6811 Před 2 lety +1

    hola dios te ama!! Los invito a poder aceptar a Dios en su corazón en caso de que no lo hayan hecho, aceptándolo en su corazón como su único salvador personal, pudiendo humillarnos ante él, buscando siempre ser responsables con él (hacer las cosas bien en él, seguirlo, guardar su palabra en nuestro corazón poniendo por obra sus leyes, mandamientos en nuestra vida, permanecer en Dios, buscar en él la salvación personal, etc.) Dios les bendiga!!🥰

  • @PaolaJaumot
    @PaolaJaumot Před 2 lety +2

    ME ENCANTÓ TU VIDEO!! También tengo muchos vlogs en mi canal, si alguien quiere ir a verlos significaría mucho 💕 SALUDOS DESDE REPÚBLICA DOMINICANA!!

  • @jeezzz9740
    @jeezzz9740 Před 2 lety +3

    Ala Dann es parte de la comunidad LGBT+ :'D

  • @anaminga8191
    @anaminga8191 Před 2 lety

    💖💖

  • @antonellacorredor8350
    @antonellacorredor8350 Před 2 lety

  • @noemi.C.H.F
    @noemi.C.H.F Před rokem

    Es normal k me enamore de ti ❣

  • @camilamarcas776
    @camilamarcas776 Před 2 lety +5

    No entiendo porque bañas en el gym si regresas a tu casa jaja es más
    Cómodo bañarse en la casa wey !

  • @jessicasimplicioreis3824

    Alguém assistindo??..🐦🤪🌛💋🌚😎😚🖤

  • @farideurbina9753
    @farideurbina9753 Před 2 lety

  • @camimer8873
    @camimer8873 Před 2 lety

    JAJAJAJ

  • @thaybuga242
    @thaybuga242 Před 2 lety +1

    La verdad el principio del video me parecio super bonito pero la escena del baño me dio asco