Empadão vegetariano de jaca com massa de grão de bico | Bela Gil | Bela Cozinha
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- čas přidán 23. 12. 2018
- Bela Gil e sua filha Flor Gil ensinam como fazer um empadão vegetariano de jaca com massa de grão de bico. A receita, parte do especial de Natal do Bela Cozinha, é uma excelente opção para ceia de quem não come carne. #NhacGNT #BelaGil #BelaCozinha
Ingredientes:
Para a massa:
1 xícara de grão de bico cozido na água e sal
1 colher de sopa de ghee
1 colher de chá de sal
½ colher de chá cúrcuma
1/4 xícara de farinha de arroz
¼ xícara de água gelada
Para o recheio:
2 xícaras de carne de jaca cozida
1 cebola média
1 dente de alho amassados
2 colheres de sopa de pimentão picado
1/4 de couve-flor cozida
Noz moscada, cominho e orégano a gosto
1/2 xícara de salsa picada
50 ml de azeite sal
Modo de preparo:
Para o recheio:
Numa panela média, refogue o alho, o pimentão e a cebola. Acrescente a carne de jaca. Deixe cozinhar por 5 minutos e adicione o sal e a salsa.
Bata a couve-flor cozida com um pouco de água, azeite, sal, noz moscada, cominho e orégano a gosto. Adicione o creme de couve-flor ao refogado e misture. Acerte o tempero e o sal. Reserve.
Para a massa:
No processador, coloque o grão de bico cozido, ghee, sal e cúrcuma e processe para misturar. Adicione a água e a farinha aos poucos e processe até virar uma massa bem empelotada. Forre os 5 potinhos de porcelana com a massa, recheie e cubra com mais massa. Leve ao forno por 30 minutos à 180ºC.
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Tão maravilhoso video das duas juntas 💚
Eu não aguento a fofura dessas dua,s gente, é muito amor! ♥️😍
Faço direeeeto essa receita. Gratidão, meninas
lindooo...flores...bj
Não ficou lindo, mas tenho certeza que ficou delicioso!!! Queria muito comer um pedaço. Deu água na boca.
Além de Bela é linda e Mans muito bem na cozinha.
Já quero
Pena que é super difícil achar jaca onde eu moro ☹️
Muito fofas essas duas juntas! Deve ter ficado incrível esse empadão! 😋
Amo que a Bela sempre doura o alho antes de juntar a cebola! Acho um pecado perder o sabor do alho deixando ele praticamente cru no refogado 😎
Tô fazendo aq, mas com recheio só de vegetais
Essa carne de jaca como se prepara? É só retirar da jaca aqueles fiozinhos e cozinhar? Quanto tempo? Jaca verde ou madura?
É melhor vê um vídeo, é um processo um pouco longo, veja no canal presunto vegetariano
Minha mãe faz empadão vegetariano de ricota com espinafre e tbm de ricota com palmito, uma dlç
A jaca é verde ou madura? Usa crua ou cozinha antes? Não entendi muito bem.
Mônica Evelin e família verde
Jaca verde e cozinha na pressão antes
Só achei ruim usar "ghee", PRA QUE??? Não podia ser só óleo de girassol? #govegan
O que é esse gre
Ghee... Manteiga clarificada; pra tirar toda lactose (parte sólida) e ficar somente a gordura.
AAAAAAAAAAAAA 😜😜😜😜😜😜😜
Se eu arrumasse uma mulher tipo essa Bela Gil, eu viro HETERO.