SANTUY SESSION: SENI MEMBUAT TUBUH DAN PIKIRAN MENJADI LEBIH RILEKS

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 24. 08. 2024
  • Di video ini, saya sharing tentang cara membuat tubuh dan pikiran menjadi lebih rileks.
    *****
    ONLINE COACHING:
    Sebuah sesi private coaching selama 2 jam melalui video call.
    Pendaftaran: 08561642600 (chat WA)
    EBOOK BE CONFIDENT:
    Sebuah ebook yang akan membantu siapapun mengatasi rasa takut dan meningkatkan rasa percaya diri. Klik di sini➡www.instagram....
    IG: @radityadinugroho

Komentáře • 66

  • @pondokkopi956
    @pondokkopi956 Před 2 lety

    Sngt bagus mas ......👍👍terimakasih utk saran ini lgsg trbukti

  • @fernandesxavier2530
    @fernandesxavier2530 Před 3 lety +3

    Upload lagi dong.... Aku nontong no skip, and it works,,, Makasih ya,,, God bless

  • @noeynur9879
    @noeynur9879 Před 2 lety

    Pasti enak klu sy sehat dan bisa kemana2 lg...

  • @yeritaayu5882
    @yeritaayu5882 Před 3 lety +1

    Sukak sama videonya bermanfaat bgt...

  • @hendrikdwiwijaya6532
    @hendrikdwiwijaya6532 Před 3 lety +3

    Tekniknya banyak, dan terasa banget bisa rilek's.. Trutama pakai lidah lngsung terasa malas brpikir.

  • @denizen71zen55
    @denizen71zen55 Před 3 lety

    Alhamdullilah...kontennya luar biasa bermanfaat🙏🙏👍👍

  • @kastallani4266
    @kastallani4266 Před 3 lety +1

    semuga bermnfaat

  • @mulyotajib3279
    @mulyotajib3279 Před 3 lety

    Alkhamdullilah nambah ilmu

  • @rumahmakanselera4337
    @rumahmakanselera4337 Před 2 lety

    pasti enak kalau keluargaku sehat

  • @rositasaragih2681
    @rositasaragih2681 Před 2 lety

    Pasti enak bila saya kembali sehat

  • @jontaras6667
    @jontaras6667 Před 3 lety

    Terimakasih bnyk mas...smga bisa sangat² membantu & bermanfaat..sukses & sehat trs utk mas Radit🙏

  • @wasriws1488
    @wasriws1488 Před 3 lety +1

    Trims mas.. Sangat membantu

  • @poenyaagung8200
    @poenyaagung8200 Před 3 lety

    Mz radit.alhamdulilah ya Allah.
    Nemu content ini.
    Kecemasan.takut ,panik,sikis yg goncang menakutkan.akhirnya berangsur pulih.terimakasih mz..mbk

  • @witaabi4691
    @witaabi4691 Před 3 lety

    Salam kenal mas..... Saya baru mmemukan vidio terapi dari mas. Sangat bagus n saya rasa kan, rasa cemas n takut yg saya rsa kan setiap hari, stelah mengikuti terapi mas sangat trsa sangat brmnfaat n ad prubhn. Mksih mas atas vidio nya. Semoga mas sllu dlm kondisi sehat n berkah barokah. Ammin

  • @MohdAli-tt5yi
    @MohdAli-tt5yi Před 3 lety

    Efek sekali trimah kasi membantu kami...

  • @sudisireng8130
    @sudisireng8130 Před 2 lety

    yang meletakkan lidah tadi seperti apa yg benar posisinya.

  • @hjmasani4346
    @hjmasani4346 Před 3 lety

    Pasti enak sehat lahir dan bathin....

  • @pondokkopi956
    @pondokkopi956 Před 2 lety

    👍😃👏

  • @pondokkopi956
    @pondokkopi956 Před 2 lety

    👍👍👍👌👌

  • @chanelsamsudin8759
    @chanelsamsudin8759 Před 3 lety +1

    Sakit pinggul langsung hilang mass thans🙏🏻🙏🏻

  • @setiawan3157
    @setiawan3157 Před 3 lety

    kpan ada lave lg ms.. bikin yg sugesti ngilsngi kliengan..

  • @riasusanasusana6811
    @riasusanasusana6811 Před 3 lety +1

    pasti enak kalo saya sehat lagi pikiran tenang dan rileks

  • @rositasaragih2681
    @rositasaragih2681 Před 2 lety

    Mas Radyt, senang banget ikut live ini.
    Setiap hari kah live ijni ada?

  • @sutarnianisa2548
    @sutarnianisa2548 Před 3 lety

    Pasti enak klo tubuh sehat dan rilek bisa kmpul sma kluarga

  • @sitinur1966
    @sitinur1966 Před 3 lety

    Mas setelah mengikuti ini pikiran sy enak pasti enak kl tubuh sehst

  • @rositasaragih2681
    @rositasaragih2681 Před 2 lety

    Boleh kah dilakukan sedang tiduran?

  • @chokycoki17
    @chokycoki17 Před 3 lety

    Pak radit tolong bikin video tentang depersonalisasi dong saya sedang mengalami nya dan saya bingung sekali

  • @andoray.6902
    @andoray.6902 Před 3 lety

    Mas Radit ... saya baru tahu channel ini... ada jadwal rutin live kah Mas.

  • @witaabi4691
    @witaabi4691 Před 3 lety

    Pasti enak kalau sehat jiwa n raga

  • @retha239
    @retha239 Před 2 lety

    Klo di saya kok gak efek ya

  • @aldiwaron4256
    @aldiwaron4256 Před 3 lety +1

    Pasti enak kalo bisa tidur malam ini

  • @nurhuriyah9921
    @nurhuriyah9921 Před 3 lety

    Pasti enak kalau pikiran tenang

  • @eeneen1813
    @eeneen1813 Před 3 lety

    pasti enak klo tidur alami tanpa obat

  • @thefamily_8839
    @thefamily_8839 Před 3 lety +1

    Mas raditya..salam kenal saya mau minta contack untuk mengikuti kelas online mas raditya.karna ibu saya sdh 8 bulan tidak tidur.mohon bantuannya mas...trimakasih

  • @kastallani4266
    @kastallani4266 Před 3 lety

    ini sy lg ngkutin

  • @nurroychatin2026
    @nurroychatin2026 Před 3 lety

    Pasti enak kalau hatiku tenang atas izin alloh

  • @kastallani4266
    @kastallani4266 Před 3 lety

    pasti enak klu sholat ku husu dpt nikmat ny

  • @kastallani4266
    @kastallani4266 Před 3 lety +1

    klu mlm bnr pkiran kmna2 klu mau tdur

  • @giandraada657
    @giandraada657 Před 3 lety +1

    mas, sy ketakutan kalau mau tampil di depan umum,caranya mas

    • @dodikjaya8475
      @dodikjaya8475 Před 3 lety

      Y lakukan aja teknik EFT ini,analisa aja apa yg buat takut,
      Kalo materi sdh siap rencana urutan yg disampekan sdh matang tp tetap takut brati murni mslah psikis hrs ditapping

  • @asarimasbro6439
    @asarimasbro6439 Před 3 lety

    Pasti enak kalau pikiran rileks dan bebas keluar rumah, ya Allah..

  • @adesurianiumbas9714
    @adesurianiumbas9714 Před 3 lety

    Saya cemas khawatir sdh lbh daei 20 thn ...kira2 harus bagaimana

    • @dodikjaya8475
      @dodikjaya8475 Před 3 lety

      Di daftari aja di atas kertas,apa saja yg membuat cemas,dari yg paling diingat dulu,lalu lakukan teknik tapping pada masalah tsb satu persatu

  • @monkeydshadows
    @monkeydshadows Před 3 lety

    Yg dari menit 37:41 itu suaranya putus putus, gimana bang maksudnya "aku harus masuk tahap...."?

  • @setiawan3157
    @setiawan3157 Před 3 lety

    ms bikin toritorial cara ngilangi kliungan hebat.. karna stress soalya mau apa apa susah..

  • @monicaadeline9593
    @monicaadeline9593 Před 3 lety

    Tanpa obat psikiater bisa ya pake teknik Tapping ini ?

  • @endangsetianingsih9915

    Mas kenapa saya ngantuk tapi tetep gak bisa tidur

  • @ambarwati5700
    @ambarwati5700 Před 3 lety

    Mas mau tanya, kalau misal setiap hari melakukan beberapa tapping berturut-turut boleh kah? Misal tapping self love, lalu tapping yang menghadapi kekecewaan kepada orang tua lalu dilanjut dengan tapping tubuh sehat. Atau misal paginya tapping tubuh sehat, siang tapping kecewa kepada ortu malemnya self love. Atau mungkin bisa lebih.. apakah itu tidak apa-apa? Thank you ya maa

    • @dodikjaya8475
      @dodikjaya8475 Před 3 lety +1

      Gpp itu bagus,tp slesaikan satu persatu sampe di level minimal satu spy bener2 trasa efek tappingnya,jgn berpindah dulu sampe satu msalah selesai,jd slesaikan satu per satu

    • @ambarwati5700
      @ambarwati5700 Před 3 lety +1

      @@dodikjaya8475 terima kasih jawabannya😊😊 ah, baik kalau gtu nanti aku coba satu persatu dulu. Alhamdulillah yang tapping kekecewaan terhadap ortu membantu banget, ini udah jauh lebih legaan dari yang sebelumnya, tinggal sedikit lagi.

  • @sendisukardi6861
    @sendisukardi6861 Před 3 lety

    saya baru buka skrg.. kl mau ikut online tarif bs masuk yg 175rb gak mas Radit?

  • @kastallani4266
    @kastallani4266 Před 3 lety

    pasti enak kalau jlnn terus beli bju bru yg d sukai

  • @angmeisang9193
    @angmeisang9193 Před 3 lety

    Pasti enak klau sy bisa tidur malam

  • @unknowaja
    @unknowaja Před 3 lety

    PASTI ENAK KALAU MEMILIKI BA LISAA. WK

  • @luhenjangsusanti9867
    @luhenjangsusanti9867 Před 3 lety

    🙏🙏🙏

  • @kakasiska876
    @kakasiska876 Před 3 lety

    Pasti enak kalo saya merasa diri saya nyata

  • @suwardhanaaja6387
    @suwardhanaaja6387 Před 3 lety

    Pasti enak punya tubuh ideal

  • @kastallani4266
    @kastallani4266 Před 3 lety +1

    minta IG ny kk

  • @bundaemi692
    @bundaemi692 Před 3 lety +3

    Cara merilekskan pikiran dengan dua cara
    1. Merilekskan lidah dengan focus pada ujung lidah dan meletakkan lidah di bawah.
    2. Merilekskan pikiran dengan mengatur nafas .
    Pikiran yang kita punya mempengaruhi emosi kita dan sebaliknya .
    Dengan memperlambat nafas maka kita akan bisa rileks.
    Maka buat lah nafas lebih dalam dan lebih lambat .

  • @endangsetianingsih9915

    Bisa tidur

  • @ecanonk93
    @ecanonk93 Před 3 lety

    saya minta no wa nya pak

  • @kastallani4266
    @kastallani4266 Před 3 lety

    pasti enak klu bdan sehattt

  • @amrwawan
    @amrwawan Před 3 lety

    Kalau dibikin rileks kenapa jd berasa malas, tp kalau dibikin semangat, jadi sperti ada emosi yg tidak terkendali. Gmn bang?

  • @eniharyani8896
    @eniharyani8896 Před 3 lety

    Pasti enak kl aku jln sm suami