Video není dostupné.
Omlouváme se.
ভিটামিন ই: যৌবন ধরে রাখার কৌশল!! | সহজ কৌশলটি জেনে নিন | DrFerdousUSA |
Vložit
- čas přidán 18. 11. 2019
- ভিটামিন ই শরীরের জন্যে অতি প্রয়োজনীয় এক ভিটামিন। বাংলাদেশে কিংবা দেশের বাইরে অনেক ধরনের ভিটামিন-ই সাপ্লিমেন্ট পাওয়া যায়। তবে বিভিন্ন ফলের মাধ্যমে প্রাকৃতিক উপায়ে ভিটামিন-ই পাওয়া যায়।
ভিটামিন-ই এর রয়েছে নানাবিধ উপকারিতা। যে কোনরকম অসুস্থতা কে আমাদের শরীরের থেকে দূরে রাখতে সাহায্য করে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে I এছাড়াও ভিটামিন-ই থেকে মেলে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদান যা শরীরের কোষের জন্য ক্ষতিকারক মুক্তমৌলের সঙ্গে লড়াই করে। অকালে পাকা চুল রোধ করা, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করা এবং বয়সের ছাপ দূর করাতে ভিটামিন-ই গুরুত্বপূর্ণ দায়িত্ব পালন করে।
আসুন জেনে নেই কি কি খাদ্যের মাধ্যমে আমরা এই ভিটামিন ই পেতে পারি। এর উপকারিতা এবং অতিরিক্ত গ্রহণের অপকারিতা।
Facebook: / drferdousny
Instagram: / drferdous
CZcams: / drferdoususa
Website: drferdous.com
This is a health-related educational activity by Dr. Ferdous Khandker, who is a registered physician of the United States.
#DrFerdousUSA #VitaminE #ভিটামিন_ই
"তোমরা তোমাদের পালনকর্তার নিকট ক্ষমা প্রর্থনা কর।তিনি অত্যন্ত ক্ষমাশীল"।
সুরা নুহ আয়াতঃ ১০
Hmmmm
Hm
আলহামদুলিল্লাহ ❤
Right
Excellent
ফেসবুকে আপনার ভিডিও দেখতাম আজ ই-ক্যাপ কিনে এনে এটার সম্পর্কে জানতে গুগল করতেই আপনার ভিডিও দেখতে পেলাম খুব ভাল ইনফরমেশন প্রভাইড করেছেন। ধন্যবাদ!
খুব উপকারী , নিতমিত বিভিন্ন বিষয় এর উপরে এরকম ভিডিও পেলে খুশি হবো ...।
আশা করছি আপনারা এভাবে প্রতিদিন বিভিন্ন ধরনের সেবা প্রদান করলে অনেক মানুষই উপকৃত হবেন
মানব সেবা পরম সেবা
অনেক মানুষ আছে নিজে কিছু করার চেষ্টা করে না
উল্টো অন্যদের বাধা সৃষ্টি করতে চাই
বিভিন্ন ভাবে,
চালিয়ে যান আল্লাহ আপনাদের সহায়, আপনাদের খেদমত কবুল করুক। আমিন
স্যার আপনার পরামর্শকে ধন্যবাদ, আপনি একজন মুসলিম হিসেবে সালাম দেওয়া খুবই জরুরি
সবসময় সমালোচনা করা ও ভুল ধরার অভ্যাসগুলো পরিহার করুন। এটি ভদ্রতা এবং ব্যবহার শেখানোর চ্যানেল নয়। তাই শুধুমাত্র নিজের কমেন্টে লাইক পাবার আশায় এই ধরনের চ্যানেলে এইসব মন্তব্য করবেন না। আপনারও উচিত ছিল প্রথমে সালাম দিয়ে অতঃপর কমেন্টটি লেখা। কিন্তু আপনি নিজেও তো সালাম না দিয়েই কমেন্ট লেখা শুরু করেছেন।
@@tanjirrahman6865 ঠিক বলেছেন দাদা🙏
@@tanjirrahman6865 100 পার্সেন্ট ঠিক
All right
Goot
নামাজ বাদ দিওনা বন্ধু এপারেছে ওপারের জীবন অনেক সুন্দর।
ভক্তের যথাথ্ শীর্ষ
ওপারে গিয়েছিলেন???
Faltu katha
ওপার দেখছেন?
😅
লা ইলাহা ইল্লাল্লাহু মুহাম্মাদুর রসুলুল্লাহ (সাঃ)
স্যার আমার বয়স ২০ বছর। আমর জন্য কোনটা খাওয়া সুবিধা হবে, ২০০ আইউ নাকি ৪০০ আইউ?
আর খেতে পারলে এক নাগারে কতদিন খেতে হবে?
200
@@ayeshaislamdola3272 ok
400 mg once per day 2 month
IU mane to mg..Ami kimchi 200 mg..mg je kothaà iu ekoo ktha.
আপনার চ্যানেলের সাউন্ড টা খুব কম সাউন্ড একটু বাড়িয়ে দেয়ার চেষ্টা করেন
আল্লাহ সবাইকে নেক হায়াত দান করেন।আমিন।
Sir Salam . Valo ache. Apnar sob video dekhi.. Amar mathar talute chul 80 % pore geche.. CZcams a bole E-Cap- 400 khawar jonno. Akhon Amar qsn sir Apnar kache ..., ami E-cap-400 khete pari...? Please sir
বিশেষজ্ঞ ডাক্তার দেখিয়ে তবেই আপনার ঔষধ গ্রহন করা উচিত।
আমি প্রতিদিন সকালে খালি পেটে অল্প পরিমানে কাচা রসুন খাই,এ অবস্থায় ভিটামিন ই খেলে কি কোন পার্শপ্রতিক্রীয়া হবে??plz. জানাবেন।
কাচা রসুন কে খান একটু বলবেন ভাই
Thank you.
অাল্লাহ অাপনি অামাদের কে মাফ করে দিন অামিন
আমিন
ভাই , ডায়াবেটিস ও প্রেশারের রোগীরা কি ইহা ব্যবহার করতে পারবে?
ধন্যবাদ স্যার
স্যার আপনার সংবাদগুলো টিভির মাধ্যমে চাই,তাহলে আমরা ভালো থাকব।
Thanks for the short video, it's helpful.
আমি মনে করি সুস্থ।কোন ঔষধ খাইনা ভিটাবিন ই কত দিন ও দিনে কয়টা খাব।ধন্যবাদ।
ভালো লাগছে বস
আপনার রিভিউ
যাদের বয়স ৫৫ বছর তারা ভিটামিন-ই ৪০০ দিনে কয়টি গ্রহন করতে পারবে এবং এক নাগারে কত দিন? তার পর কতদিন বিরতি দিয়ে আবার গ্রহন করতে পারবে?
2
জনাব ডাক্তার সাহেব , আপনার সব ভিডিও গুলি দেখি , তো আমি জানতে চাই যে , কোন ঔষধে ভিটামিন এ to জেড ভিটামিন এবং জিঙ্ক আছে , এমন একটা ঔষুধের নাম জানাবেন ,
thanks dr.for ur valuable time
স্যার আপনাকে অনেক অনেক ভালোবাসি চট্রগ্রাম থেকে
Sir, vitamin E, sathe Vitamin D ki khaoa jabe?
স্যার আপনার ভিডিও গুলি সব সময় দেখি খুব উপকরণ
channel ta subscribe koren ami o apner channel ta subscribe korbo
Sir thank you ei bishoye alochona korar jonno
সাথে থাকার জন্য ধন্যবাদ।
Priscilla mama your comentful advice to p. M of Bangladesh is highly appreciated. But as a citizen we are very unlucky. Thanks for your meaningfully comment.
স্যার, কিডনিতে সামান্য সমস্যা থাকলে ভিটামিন E যুক্ত খাবার কিংবা
E ভিটামিন ঔষধ খাওয়া কতটুকু যুক্তিযুক্ত ? সম্ভব হলে জানাবেন।
স্যার omega3 এর উপকারিতা সম্পর্কে একটা ভিডিও অাপলোড করবেন অনুগ্রহ করে।
আসসালামু আলাইকুম / ডাঃ আমার জানার বিষয় হলো পুরুষের হরমোন কম হলে বা ইস্তী মিলনে দুর্বল হলে কি ওষুধ খাবে ভিটামিন ই বা ভিটামিন ডি এ দুইট কি এক সাথে খাবে নাকি যে কোন একটি খেলেই হবে
Mohan Allah, Allaho Akber
প্লিজ Ovulet 100 টেবলেটির বিষয়ে কিছু আলোচানা করবেন। খাবার নিয়ম, কোন সময় খেতে হবে, উপকারিতা বা গুরুত্বপূর্ণ এবং অপকারিতা
thanks a lot being such kind of valuable advice ....may GOD bless you and please keep it up
Dr.saheb Thanks for. Information, how we can take naturally.
স্যার আপনাকে ধন্যবাদ
Sir thank you so much 💕
স্যার আমি আপনার নিয়মিত দর্শক, অণ্ডকোষের ভেরিকোসিস থেকে কেমনে পরিত্রান পাওয়া যাবে,এ ব্যাপারে একটা ভিডিও দিবেন pls....
sir vitamin e capsul khele ki baccar brest milk a problem hobe.?
Thanks Doctor for your good advice.
আসসালামু আলাইকুম,,, স্যার,,, আল্লাহ তাআলা আপনাকে নেক হায়াত দান করুক,,,,আমিন
Thank you, Sir
ধন্যবাদ, স্যার।
আপনা টিপস গুলো অনেক ভালো আপনার বিডিও গুলো আমিদেখি খুলনা থেকে
Good advice, wel done,thanks aa lot
Thank you sir
Sir, Thanks
vitamin e cup kotodin kele vlo hobe.broner jonno
Oxat 20 দিরঘ দিন খাওয়া জাবে কিনা
Thank you sir.......🇧🇩
Sir ami ecap 400 dirghodin khetesi. akhon soptahe 1 ta khai. ami ki thik?
(বয়স ২০ +) খিঁচুনি রোগী, দীর্ঘ ৯ বছর যাবত নিয়মিত ঔষধ খেতে হয়। আমি কি এই ভিটামিন ই-৪০০ খেতে পারবো? আর খেলেও দিনে কয়টা খাবো?
বলে রাখা ভালো আমি খিঁচুনি রোগী তাই করোনার টিকা দিতেও ডাক্তার আমায় দেয়নি! আমি জ্বর, বা অন্য কোনো সমস্যার ঔষধ খেলে বেশি অসুস্থ হয়ে পরি। আমার চুল পরছে এবং চোখে ব্যথা করে তাই এই ভিটামিন ই- ৪০০ খেতে চাইছি।
আমি কি সুন্দর স্বাভাবিক জীবন কখন পাবোনা ডাক্তার? আমি সুস্থ হতে চাই। 😭
আছ ছালামোআলাইকুম স্যার আমার বয়বয় 33 বছর উচ্চতা 5 ফিট 4 ইনচ ওজন 62 কেজি আমার সমস্যা উত্তেজিত অবস্থায় আমার লিংগো 2 ইনচ লম্বা হয় দাম্পত্য জীবনে খুবই অ শুখি স্যার আশা করি আপনার কাছ থেকে ভাল পরামর্শ পাব
আলহামদুলিল্লাহ সেম হাইট আমার।কিন্তু লিঙ্গ ৬ ইন্ঐি লমৃবা,লোহার মত হয় দাড়ালে
মাল্টিভিটামিন কি প্রতিদিন খাওয়া যাবে নাকি একটু জানাবেন
Assalamu Alaikum Sir,
Thanks for good advice,
অনুগ্রহপূর্বক হাত পায়ে জ্বালাপোড়া, পায়ের মাসুল প্রচন্ড ব্যথা এবং সন্ধ্যার পর রাত্রিবেলা সর্ব শরীর ঝিমঝিম ও দুর্বল অনুভূত হওয়ার কারণ ও প্রতিকারের উপর একটি ভিডিও তৈরি করলে খুব উপকৃত হইতাম অথবা ইনবক্সে জানিয়ে দিলেও চলবে।
ধন্যবাদ ভাইয়া ভিটামিন E সত্যি কাজ করে।
সার আমার চুল পেকে এবং চুল পরে যাচ্ছে তার জন্য কি আমি ভিটামিন ই ব্যাবহার করতে পারব বা কোনো অন্য উপায় আছে। আমার বয়স ৩২+ দয়া করে রিপলাই দেবেন সার🙏🙏🙏
অসাধারণ ভিডিও 👌👌❤️
সাথে থাকার অন্য অনেক অনেক ধন্যবাদ।
ক্যালসিয়াম সাথে খাওয়া যাবে কি ভিটামিন ই
Dir ami Bamgladesh theke bolchi.
Amar question holo Vitamin E kotodin or koto month continue kora jabe? Apni janale upokrito hotam. thank u. Valo thakben.
ধন্যবাদ জনাব
❤❤❤❤❤
স্যার যৌন হরমোন একেবারেই কম আমার এবং মাথার চুল ওঠে যাচ্ছে এবং শরির টাও দুর্বল লাগে তাহলে আমি কি ভিটামিন ই খাইতে পারবো।
Jazakillahu khyaran sir aponaky
Allah jyano aponaky dergha nyak hyaat dan karoon ameen somma ameen
Sir vitamin E capsule or tablet konti valo....kew janle janaben please.
Sir, Vimax এই ক্যাপসুল টা ব্যাপারে বিস্তারিত জানালে উপকৃত হব
which company is better for vitamin E
আমার চুল অকালে সাদা হয়ে যাচ্ছে, ভিটামিন ই খেতে পারব???
পারবে
আমি ও ওনার সাথে একমত আমি দেশের বাহিরে থাকি আমি দেখেছি বাহিরে সবাই ভাইটামিন বলে ।
স্যার আমার হার্টে সমস্যা আছে এবং উচ্চ রক্তচাপ আছে নিয়মিত ঔষধ খাচ্ছি। যৌন সমস্যার জন্য এই ঔষধ সেবন করা যাবে কি প্লিজ জানাবেন ধন্যবাদ আপনাকে।
বিশেষজ্ঞ ডাক্তার দেখিয়ে কিছু পরীক্ষা-নিরীক্ষা করে তবেই আপনার ঔষধ গ্রহন করা উচিত। আপনার জন্য অনেক অনেক শুভকামনা।
Sir...vitamin E Cap koto din khawar uchit...???
উচ্চ রক্তচাপ থাকলে কি ভিটামিন-ই খাওয়া যাবে?
ভাইটামিন আর এন্টাই-অক্সিডেন্ট নাকি ভিটামিন আর এন্টি-অক্সিডেন্ট। অনেক ডাউট হয় এই ডাক্তারের প্রতি।
ভাইটামিন অ্যান্ড ভিটামিন দুইটাই ঠিক
Hello, Sir. Myself Pulok. Am 22 years old and am facing a serious hair loss from the front. Is this vitamin gonna help to reduce the hair fall? Please suggest me what to do in this situation. 🙏 Thank you.
Thanks for advice
আসসালামু আলাইকুম ভাই কেমন আছেন আমি ইস্তিরি সহবাসে অনেক দুর্বল আমি বিপদে আছি ভাই সাহায্য করেন দয়া করেন ভিটামিন ই খাইতে চাই নিয়ম বলেন আল্লাহর দোহাই সাহায্য করেন
Hahaha 👌
মাসুম মিয়া আপনি আমাদের পেজে যোগাযোগ করুন
E cap খেলে প্রেসার বেড়ে যায় ।
সার আপনাকে অনেক ধন্যবাদ.সার একটা প্রশ্ন করতে চাই. aristavit m......এর সাথে কি এই ভিটামিন তা খাওয়া যাবে
Thank you dr
আসসালামু আলাইকুম স্যার আপনার সাথে যোগাযোগ করা যায় কিভাবে
আমিও চাইতেছি ডাক্তারের সাথে কথা বলার জন্য
@Enamul Haque, আমার জানা মতে উনি আমেরিকাতে আছে।
আমি ও চাই দেখা করতে বা নাম্বার
এই ক্যাপসুল কি ব্রন এর জন্য খাওয়া যাবে???
জি, ১৫ দিন খেয়ে আমার পরিচিত অনেকেই উপকার পেয়েছে। তবে পানি বেশি খান, মুখ বেশি ধোন, টিস্যু ব্যবহার করুন
এটি একটি এন্টি অক্সিডেন্ট,তাই ব্রনে জন্য ও খেতে পারবেন।আমি নিয়মিত ভিডিও দিয়ে মানুষকে এরকম বিষয়ে বুঝানো চেষ্টা করছি।সাথে থাকুন।
Ata ki anti aging medicine er o kaj kore?
@@sabrinahayder8573 yeah...ami ai bepar koekdin porei video upload dibo..dekhte paren chaile..
Tobe vitamin E bivinno food eo pawa jai... Age food habit thik kora thik..
@@sabrinahayder8573
Apni thyroid and Pcos er treatment nen...
Eta beshi dorkar..
Control e thakle baki shob thik hbe
Thank you doctor
Sir ami antidepressant osud Setra 20 mg o Indever 10 mg niomito khai tahole ki E cap 400 iu khete parbo.
স্যার,,,কোন ধরনের ঔষধ কিভাবে সেবন করলে দ্রুত বীর্যপাত থেকে রক্ষা পাওয়া যায়,।। এবং শরীরের ব্যথা কমানো যায়???
Androcap
যদিও ভিটামিন কে ভাইটামিন বলা যায় তবে মনে রাখা উচিৎ ভিটামিন এখন বাংলা শব্দ হয়ে গেছে, এবং এটি বর্তমানে প্রচলিত আছে।
যেমনঃ মোবাইল, চেয়ার, হাসপাতাল ইত্যাদি
ওনি আমেরিকায় থাকে ১৫ বছরের উপরে।আর আপনি ওনাকে ইংরেজি শিখাচ্ছেন?
স্যার কত দিন খাওয়া লাগবে বলবেন স্যার
Thanks
ইকাব খাওয়ার পরে কি অন্য কোনো সমস্যা হবেকি জেমন কলিজা পিততো নালি আরো অন্য অন্য যানতে চাই ছার
Beautiful
স্যর আপনার চ্যালেনে আমি প্রথম
আসসালামু আলাইকুম স্যার আমার হাত পায়ের আঙ্গুলে ঘি রাতে ব্যথা করে আমি কি ভিটামিন ই ক্যাপসুল খেতে পারব তুমি একটু দয়া করে জানান উপ হত
সরকারের দালালী না করে সত্যিকার অর্থেই সাধারণ মানুষের জন্য কাজ করলে আপনার সম্মান আরো অনেকগুণ বৃদ্ধি পেত🙄
স্যার আমার বয়স ২২
আমার মাংস পেসি দূর্বল
আর চুল পড়ে যাচ্ছে!!
আমাকে অনেকে খাবার পরামর্শ দিছে তবুও খাই নি, এবার খেতে চাই!
কত mg খাব,কত দিন খাব চুলের জন্য!
আর এর সাথে অন্য কোন ওষধ না খেলে শুধু গ্যস্ট্রিকের ওষধ কি খাওয়া যাবে!
একটু জানালে ভালো হবে?
Thyroid r rogira ki vitamin e capsul khete prbe kindly janaben
Sound quality is really poor! !!!
দাঁত দিয়ে ব্রাশ করার সময় রক্ত আসে।।
Use "RED toothpaste of Dabur". I'm benefited by using it.
ধন্যবাদ আপনাকে
স্যার ওমেগা ৩ ফিস অয়েল সাথে ভিটামিন ই আছে কতদিন খাওয়া জেতে পারে প্লিজ জানাবেন, আমি প্রবাসে থাকি
স্যার আমার বয়স ৩৫ বিয়ের পরপরই আমার দ্রুত বির্য পাত হয় আমি সিগরেট খাইনা মদ খাইনা জীবনে কোন নেসার কাছে জাইনি তাহলে আমার এই করুন অবস্থা কেন একটা পরামর্শ চাই।
বিয়ের আগে বেশি হাত মারলে এটা হয়
@@royelectric138 সে যে হাত মেরেছে তাতে তুমি কত টুকু শিউর??
ইউটিউবে গরুর ডাক্তারও মানুষের ডাক্তার হয়ে জাচ্ছে।
Pls sir suggest me..... Alsrative colities thkla ki.E -cap khate prbo...
আমি ডাক্তারের নাম্বারটা চাই চাইতেছি দেয়া যাবে দিলে আমার একটু ভালো হতো
ভাই উনি একজন আমেরিকান সিটিজেন।
নাম্বারটা দিলে ভালো হয়