피부과 의사가 얘기해주는 ‘피부 좋은 사람들의 특징 11가지’ l 피부 좋아지는 방법
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- čas přidán 5. 03. 2024
- 안녕하세요 여러분! 피부 좋은 사람들은 어떤 비밀을 갖고 있을까요? 이번 영상에서는 피부가 좋은 사람들이 공통적으로 가지고 있는 특징 11가지를 소개하며, 이러한 특징들을 통해 여러분도 피부를 개선할 수 있는 실질적인 방법을 알려드릴 예정입니다! 끝까지 시청해주세요~ 그리고 궁금한 점이나 원하시는 주제가 있다면 댓글로 남겨주세요! 하나하나 답변을 드릴 수는 없지만 앞으로 올라올 영상을 통해 답변드릴 수 있도록 참고하겠습니다! :)
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![수면 습관 바꾸지 않으면 치매와 가까워집니다 - 정희원 교수 (서울아산병원 노년내과) [성공예감 이대호입니다] 2부 심층 인터뷰 | KBS 240424 방송](/img/n.gif)
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안녕하세요 여러분! 피부 좋은 사람들은 어떤 비밀을 갖고 있을까요? 이번 영상에서는 피부가 좋은 사람들이 공통적으로 가지고 있는 특징 11가지를 소개하며, 이러한 특징들을 통해 여러분도 피부를 개선할 수 있는 실질적인 방법을 알려드릴 예정입니다! 끝까지 시청해주세요~ 그리고 궁금한 점이나 원하시는 주제가 있다면 댓글로 남겨주세요! 하나하나 답변을 드릴 수는 없지만 앞으로 올라올 영상을 통해 답변드릴 수 있도록 참고하겠습니다! :)
오늘도 좋은 정보 주셔서 감사합니다❤❤ 저도 꼭 실행해봐야겠네요❤
원장님~ 30대초반 여성인대요. 요즘 팔자주름이 너무 고민인데 팔자주름 관리나 예방법 또는 시술에 대한 컨텐츠도 만들어주세요ㅜㅜ 혹시 이미 컨텐츠가 있다면 링크 좀 공유해주세요ㅠㅠ
원장님, 궁금한게 있어요, 여름에도 가습기 사용하는게 좋은가요? 가열식, 초음파식, 종류가 광범위 하더라고요, 의견이 궁금합니다. 영상으로 다뤄주시면 더 좋을 것 같고요 ^^
11가지 내용 정리 감사합니다 ㅎㅎㅎ :) 저는 추가적으로 기미잡티까지 고민이었어서 트라이신c 22%가
도움이 엄청됐어요 위에 11가지중에서 건강한 식습관은 조금 힘들긴했지만 그래도 잘 지키고있네염
요점 정리 최고입니다 ㅎㅎ❤
@@user-pk5wp9xi5n 기미잡티에 트라이신C 22%가 효과 제일 좋다고하던데 궁금해요 정보좀 알려주세요 저는 품절이라 못구했는데
1. 유전
2. 술, 담배 잘 안 함
3. 수면 (잠 잘 자기) ⭐️⭐️
4. 보습 잘 해주기 (특히 자기 전)
5. 자외선 차단(선크림)
6. 얼굴 만지지 않기
7. 세안 꼼꼼히(부드럽게) 하기
8. 뜨거운 물로 장시간 샤워하지 않기
9. 건강한 식습관 (채식 위주)
10. 긍정 마인드 (인상 쓰지 않기)
11. 스트레스 관리 ⭐️⭐️⭐️⭐️
정리 감사합니다
감사합니다😊
따봉
요정정리 최고!!
마지막이 젤 글렀네요
수면 패턴이 중요한 거 같아요🌷
솔직하고 자세한 설명 너무 좋아요
바세린 도전해 보겠습니다💕
수면이 진짜 최고인거같습니다
상욱샘귀여워요!ㅋㅋ 항상 영상 내용도 좋음 피디님도 감사해여~
선생님 설명도 찰똑이지만 피디님도 리액션도 넘 조아요❤
피부좋은사람특징 12. 동네의사 이상욱 구독함❤
인트로 때문에 봅니다❤앞으로도 재미읶는 인트로 많이 찍어주세요😘
30대인데 피부 좋단 소리 자주 듣는데 건성이라 보습은 엄청 열심히 합니다만 술 담배 좋아하고 세안 자주 안 하고 선크림도 그래서 자주 안 발라욬ㅋㅋ
유전 영향도 있겠지만 수면, 식습관, 보습이 저한테는 도움이 많이 되었네요
숙면이 제일 짱인거 같음
바른생활 이상욱님 멋지세요
컨텐츠들도 다 유익하고 유머도 재밌어요
어디가면 피부 좋단 소리 꼭 듣는 사람인데 다 해당됩니다. 부모님 은혜로 학생때 여드름 한번 난 적이 없고 수면시간 8시간 채워서 매일 똑같은 시간에 자고 일어나고 선크림 사시사철 꼭 챙겨바르고 만취해서 화장실벽에 머리박을 정도여도 다 씻고 크림 바르고 자고 자기전 바세린 섞어서 보습해주고 탄산 안먹고 담배안하고 얼굴 손 안대고 뜨거운물로 오래 안씻고 가공식품 잘 안먹고 드레싱없이 샐러드 먹을 정도로 밍밍한 입맛.근데 이게 의도한게 아니고 그냥 이게 취향이라 살다보니 그렇게 되었어요😂 술만 줄이면 되는데😂😂하나하나 지키면서 살긴 힘들지만 노력해봐요
하...내가 쓴줄 😮
술때문에 언젠가 훅 가시겠네요
저랑 비슷하시네요. 여드름 한번 난적 없고.. 대학 가기전까진 10시 취침. 지금도 평균 6~8시간 취침. 자기전 무조건 전신샤워. 얼굴 손 안 대고. 탄산, 담배 x 전 피부에 최근 관심이 생겨서 바세린이랑 히알루론산 스킨 등 여러가지 접해보고 있네요. 음주는 한달에 두세번?
@@user-ok2nu5ee9e부러우세요?
@@user-ok2nu5ee9e님은 이미 훅 갔을듯ㅠㅠ 괜찮아요 힘내봐요!
항상 비유해가며 이해하기 쉽게 설명해주셔서 감사합니다^^ 오늘부터 미지근한물로 5분안으로 샤워 끝내고 수건으로 톡톡 닦고 1분안으로 보습 하겠습니다!! 리~~~ 항상 출퇴근시간에 차안에서 되새기고 있어요 ^^
목소리도 좋으시고 오늘도 행복한일만 가득하시길 바랍니다😊❤❤
선생님 "피부 " 좋은 영상 잘보고 응원합니다.
오늘 수요일 즐건 하루 되시고 늘 건강하세요^^^
미인은 잠꾸러기!
완전 공감공감~^^♡
덕분에
피부관리 최고 👍
정말 고맙습니다.
심박 올려주는 적절한 수준의 운동 해주는 것도 피부에 도움 많이 되더라구요..! 다만 화장 안 한 채로 운동하는 게 좋은 것 같았어요.
항상 좋은 영상 고맙습니다 😊 원장님께 케어 받고 다시 피부가 좋이졌음 좋겠네용 😉
정답~~제가그렇게하고있지요
피부짱 입니다~~~💛💛💛
원장님 영상 초반에 나오는 보습기? 제품 구매하고 싶습니다. 추천 부탁드려요. 저는 자기 전에 비판텐을 섞어서 얼굴, 목 전체 바르고 있어요. 효과 있는 것 같습니다.🎉❤
안지키고 있는게 더 많은데 아직까진 유전의 힘으로 버티고 있었네요.. 덕분에 이제라도 습관을 바꿔보려 합니다. 특히 자외선 차단제 귀찮아서 안했는데 정말 잘해야겠어요 고맙습니다
수면은 정말 공감이 많이됩니다ㅎㅎ
평소보다 많이자고 일어나면 내 피부가 이렇게좋았나?싶을정도로 매끈한걸 종종 느꼈어요ㅎㅎ다른 방법들도 실천해보겠습니다 선생님 감사합니다^^
언제나 잘 보고 있습니다.
상욱쌤과 구독자분들은 바세린 어떤 제품 쓰시나요?
우리동네 의사면 좋겠다요...😊 피부를 위해 지키려고 노력해볼께요~~!!
감동입니다. 자신에 마음. 동감합니다
물질적은 노하우도 좋지만 진심으로 좋은 말씀들을 해주셔서 마음에 와닿네요. 감사합니다. 건강하세요 선생님!
20살인데 피부에 뭐가 난적이 단한번도 없었는데 언제 한번 두드러기가 생겨서 한번 뭐났어서 그뒤로 관심이 생겨 선생님 영상 보고 mts랑 성형이나 시술빼고 홈케어적인 부분을 다 실천했더니 피부가 말도 안되게 좋아졌습니다 감사합니다.
그리고 마스크팩 같은 것 모델링팩 이런 영상도 한번 다뤄주시면 감사합니다.
참 말투나 인상이 좋은 분
늘 유익한 영상 잘 보고 있습니다.
멋진 원장님 언젠간 꼭 한번 실제로 진료볼 그날을 기대하며 그때까지 알려주신대로 화이팅 합니다. ❤❤❤
하루에 한번씩 봐야할 영상....★
선생님 항상 재밌는 영상 만들어주셔서 감사해요!
저 진짜 만나뵙게된다면 절 하고싶어요 홈케어로 진짜 좋아졌습니다 ㅎㅎ
증조모님부터 아버지 형제들 하나같이 다 피부가 상당히 좋아요. 유전적으로 물려받은 게 확실,조상님들께 감사드립니다.
선생님 인상이 너무 좋으세요. 어제부터 구독 좋아요 알람^^*❤🙆👍
늘 감사합니다😊
되게 뜬금없고 웃긴말이긴한데 원장님 얼굴이 진짜 이상욱, 이성욱 딱 이런느낌으로 생겼어요,,ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 좋은 정보 감사합니다!
샘 ~좋은정보.넘좋아요
오 완전 제가 오랫동안 하고있는것들인데,술먹는거빼고ㅋ
40대초반인데 어디가면 피부좋단 얘기마니들어요,동안 소리도 듣고ㅋ유전적아닌 후천적노력으로 끊임없이 관리중.. 앞으로더더더 열심히 해야겠어용
저는 주변에서 타고났디는 말을 많이 듣는데 원장님 말씀 들으니 제가 그런생활을 하고 있었네요~ 피부좋은 이유가 다 있음 ㅋㅋ
항상 잘보고 많이 참고.실천하려고 노력하고 있습니다. 40대 중반인 저의 고민은 아무래도 기미. 점 빼고 남은 흔적들 입니다. 4번정도에 빼고 뺏는데도 깨끗하지않아요 흑흑 무엇이 잘못된걸까요.흑흑 시간. 돈 의미없게 된것같아요. 제가 지방이라 선생님께 갈수는 없구요. 다시 도전하며 빼야할까요?
저는 32살 여자인데 술 끊은지 벌써 2년이 되어갑니다 확실히 피부가 한층 더 밝아진 느낌이고 주변사람들이 얼굴에서 빛이 난다고 그러네요~~먹는거 무시 못하더라구요 앞으로도 알려주신 좋은 습관들을 유지 하겠습니다ㅎㅎ 원장님 감사합니다^^😊 구독 누르고 가요❤
훌륭하세요😊
@@user-mo8tb6hy9g 감사합니다😆
좋은 영상 잘 보고 있습니다 근데 궁금한 점이 17:40 혈당지수가 올라가면 왜 피지선이 폭발적이 되나요?
선크림과 보습 크림을 항상 가지고 다니는데 선크림 위에 보습 크림을 발라도 되나요?? 대학생이라 한번 나가면 오래 있다보니 궁금합니다!
좋은정보 감사합니다
응원합니다~~
선생님 팬😊
항상 영상 잘보고있어요
오늘 영상도 감사해요😊
언젠가는 선생님 진료보고싶어요
선생님 구독자겸 팬입니다 해보고싶어요☺️
최대한 얼굴에 손 안대려하는데 점으로 변할것같은정도로 당장 뽑아야할것같은건 압출을 스스로 하는데 압출도 꼭 병원에서 해야한다고 하더라구요 압출도 손대면안될까여..
목소리도 좋고 솔직하신게 맘에 들어요.
항상 좋은 영상 감사드립니다.
뜨거운 물에 샤워를 하면 안 좋다고 해서요. 그럼 뜨거운 꿀물 자주 마시는것도 피부에 안 좋나요?
같은 뜨거운물이니깐 궁금해요.
음료도 마시면 피부에 안좋은건 알지만 꿀도 같나요?
부탁드립니다.
썸네일만 보구 혼자 생각해봤는데 11개 다 맞췄어요^^
1번 유전은 좀 슬프네용😢
구독자가 즉 팬이잖아요 선생님을응원해주는 팬팬 ㅎㅎ그러니 진심을담아서 이쁜피부되게해주세요
한국들어가믄 선생님병원에 가고픈데 예약하고 가믄되남유?
예약이 석달 걸리거나 그러나유?
저도 전에 이 선생님영상 보고 바세린 바로 구입해서 저녁마다 바르는게 습관이 되었어요
아직은 6개월정도 되어서 잘 모르겠지만 꾸준히 해 보려고요^^ 썬크림 집에 있어도 바르고 있고요
안녕하세요 선생님보면 즤희 아이들도 의사가 되면 좋겠다 생각하곤합니다 ㅎㅎ 전 요새 저희 사춘기아이의 여드름에 고민이 깊네요 세수부터 바르는것 이미 난생긴 여드름흉터어떻게 케어해줘야할지 막막하기만 하네요 ㅜ 선생님의 청소년기 여드름 끝판왕 알려주시면 감사하겠습니다 !
이 선생님은 착하고 귀여우심 ㅎㅎ 내용은 물론 좋구요👍👍👍
피부 정말 좋아요😊감사합니다👫👍
이중세안은 클렌징 워터? 오일? 폼 어떤걸 추천하시나요?😊
밖에서 돌아다니면 얼굴에 먼지가 쌓이는데 그 위에 선크림을 바르면 여드름나고 피부가 더 안좋아지지 않을까요? 괜찮나요? 참고로 여드름 피부에요!!
안녕하세요..저는 예전에 아침에 화장하면 점심때면 다 무너지는 엄청난 지성이었는데 그럴땐 걍 싹 다지우고 다시 보습 자외선차단제 화장 다 했어요😂. 그렇게 하고 집에서 청결하게 세안하고 보습 관리 꼭 하고 정크푸드 안먹고 물 많이 마시고 하니까 몇년 지나고 지금은 건강한 피부가 되었어요. 홧팅입니다!
오늘 영상내용 정말 공감이 많이 됩니다 저도 그렇게 원장님 말씀 대부분 실천하고 있는 내용이라 더 와닿네요
지금은 40대 인데 2~30대때 피부좋다는 얘기 많이 들었어요. 지금도 40대로 잘 안보는데, 피부때문인것 같아요.
다른건 모르겠고 잠, 세안, 보습은 진짜 중요한것 같아요. 저는 술에 취해서 들어가도 립앤아이리무버-클렌징오일-폼까지 꼭 화장 지우고 잤어요. 잠은 지금도 그렇지만 많이 자고요. 그리고 욕실에 미스트를 두고 세안 끝나자마자 물기 살짝 있을때 바로 뿌렸어요. 스킨, 로션 바르기전에도 건조하지 않게 관리하는것도 중요한것 같아요
유전이 일단 제일 쎈거같고 나머지 해주면 노화를 늦출순 있을거같아요.
머리 컬이 어느 선생님이 해주신건지
안녕하세요. 영상 늘 잘 보구있습니다. 피부상담 받으러 샘병원 한번 가보구 싶은데 지방이라 머네요. 제가 60초반인데 피부는 아직 깨끗한 편이구요 요즘 L*전자 초음파 클렌저 관심있어서요. 맨손으로 세안하는거보다 깔끔하게 세안된다는 평이 많은데 혹시 지극이 지나쳐서 피부장벽을 해칠까 걱정요. 조언좀 부탁드립니다~~😅❤
이 영상을 20살인 지금 봐서 너무 다행입니다^^
술취해서 씻고자는건 진짜 너무 힘듭니다ㅜㅜ
저도 요즘에 피부 관리 열심히 하고 있어요! 마시는거로 건조함 잡고 있는데, 아르워터라는 것을 이용해서 건조함을 잡고 있어요! 이거 추천드립니다!!
유전이 진짜 쌔다는거 느꼈어요 저도 대대로 모공크고 귤껍질 피부 타고나는 ... 고3까지 저혼자 여드름 심하게 안나서 안도했지만 고3 수능보고 진짜 뺨이 멍게처럼 ..그전에 중학교때부터 진짜 유별나게관리했어요 세수 대학교때도 독하게 하고 지금 40댄데 모공흉터는 남았지만 귤껍질피했고 지금은... 다들 좋은 줄 알정도 근데 기본을 잘 지키면 그래도 오래가요 특히 20대에 홈케어..진짜 화장 잘 지우고 많이 헹구고 폼클렌징도 저는 지금도 4종류씁니다. 지우는것도 5개는 되는거 같아요 컨디션따라 쓰고 여러개 써서 버려야... 타고난 사람들은 못이기지만 기본잘지키면 그나마 버틸 수 있어요... 하지만 타고난 사람들 부럽...근데 진짜 폼클 잘 헹구세요 ... 그것만해도 좋아요 ...
특별히 의도하지 않고 자연스럽게 생활하고 있는데 거의 다 해당됩니다. 60대중반 주부인데 티가 없고 깨끗하게 보이니 피부피부... 좋다는 소리를 많이 듣습니다. 타고 났다는 소리를 듣기도 해요. 그럼 그냥 씩 웃으며 네~ 이러는 입장입니다. 근데 히터가 나오는 겨울에는 빨갛게 되는 단점이 있어요. 여름 열기에도 그렇고요. 그러나 햇빛에 노출되어 타더라도 몇일 지나면 빨리 돌아오는 장점도 있지요~ 아들같은 원장님이 귀엽게도 설명 잘하셔서 끝까지 집중해서 보았답니다!!
직장 생활하는 25살부터 놓고 살아서 그런지 피부가 전보다 많이 안좋아 졌는데요. 5년 동안 놓고 살았던 피부관리!! 다시 열심히 해봐야겠어요!! 커피도 줄여야 겠어요😂 물마시기!! 잘자기!! 자주 웃기!! 건강한 음식 먹기!!
운동 중요한거같아요.. 홍조도 있고 트러블 상처가 잘 남아있는 얼굴이었는데 최근에 잠도 잘자고 운동 시작했더니 피부도 맑아지고 흉터도 더 옅어지는거 같아요. 물론 스킨팩도 하고 클렌징 오일로 모공관리도 해줍니당 ㅎㅎ
지금와서는 어느정도 피부 루틴이 생겼지만
학창시절에 각질제거 하겠다고 각종 필링제를 사용해서 때를 미는 행위를 했던것.. ㅠㅜ
그것때문에 입가랑 코 주변에 색소침착이 생겨서.. 그게 가장 후회되는 것중에 하납니다 ㅎㅎ
학생여러분 절대 때를 밀거나 모공을 짜거나 하는건 하지 말아줘요.. 🥲
선생님!!!요즘 뜨는 스피큘 니들샷 컨탠츠부탁드려용!!
수부지 트러블성 피부도 보습을 똑같이 해도 되나요?.. 저도 자기 전에 바세린 바르고 싶은데, 얼굴에 트러블들을 보면… 함부로 그렇게 못 하겠어서요ㅠ
잠자는 시간에 대해서도 궁금해요! 8시간만 자면 된다는 말이 있는데, 10-2시 사이가 아니어도 괜찮은건지!
와 들어보니까 관리할 게 진짜 많네요... 하나씩 해봐야겠어요. 혹시 자기 전에는 어떤 거를 바르고 푹 빠져서 자는 게 피부에 도움이 많이 될까요?
개인적으로 홈케어로 보습에 신경을 많이 쓰는데.. 모델링팩을 이용하기도 해요~ 팩 하기 전에 밑건조앰플로 수분보충, 영양에 도움이 되서 바르고 하는데 확실히 좋더라구요~
@@user-tg6dx7dj8q 오 감사합니다 좋은 팁~!ㅎㅎ ㅎㅎ 팩이랑 앰플은 매일 쓰시나용?
앜ㅋㅋㄱㄱㄱ원장님 개그맨같아요 넘
웃기심 ㅋㅋㅋ 저번에도 가습기 얼굴에 쐬고 계시더니 이번에도 한 손엔 가습기, 한 손엔 바세린 장착 ㅋㅋㅋㅋ
피부 좋다는 말 많이 듣는 40대 중반인데요.
저도 거의 비슷해요. 사춘기부터 20대 초반까지는 여드름 피부라서 생활이 불편할 때도 많았어요. 술 좀 먹으면 간 안좋은 사람처럼 까맣게 되고, 푸석푸석 거칠해지고, 여드름 생기고요.
근데 그 이후에 좋은 습관이 잘 잡혀서, 그결과 피부가 좋은 편이 됐어요. 자외선 차단제는 생활이고요.
다만 임신과 육아 등으로 잠을 잘 못잤던 시기도 토탈 6년이 넘었는데, 그 시기들도 어찌 잘 지나갔네요. 그나마 이 정도라도 다행인거라 생각합니다. 아무리 잘 못자는 상황이라도, 긍정적인 성격이고, 애들이랑 더불어 좋은 음식 만들어 먹은 게 큰 거 같아요.
액상과당은 아예 안먹는 편인데, 참는 게 아니라, 몸에 좋은 다른 맛있는 게 많아서 굳이 먹을 필요가 없어요. 먹고픈 마음이 아예 안듭니다.
음식은 바꾸면 진심 바꿔져요. 자극적인 외부 음식 안좋아합니다.
원장님 앞머리가 옛날에 인터넷 사이버 가서 마담 같은 게 좀 더 럭셔리 하고 골져스해진거 같애요 예전에는 귀염 귀요미였다면 지금은 고저스
몸을 어떻게 5분만에 씻나요..? 샤워타올로 여러번 문지르면 5분만에 저얼대 못씻겠던데ㅠㅠㅠㅠ 샤워 빨리하는 꿀팁도 알 수 있을까용 원장님,,,
바세린 바르고 잔 다음날 아침 세안은 어떻게 해야할까요 이중세안인가요?
바세린 밤에 바르시면 아침에 씻어내야 하나요?? 햇빛에 노출될때 그을릴수 있다는 소릴들어서요
편평사마귀때메 고민이에요 ㅠㅠㅠ 피부는 좋은데 30살 진입하면서 얼굴에 너무많이생겼는데 어떻게제거하나요? 아이크림을 두껍게 발라서 생긴건지…ㅠㅠ 주제로 한번 다뤄주시면 좋겠습니당
피디님 궁금해요
양씨 성을 가지셨나요??
피부좋던 사춘기 딸아이가 지루성피부염 이라고해요... ㅠㅜ
지류성피부염이 대한 동영상도 부탁드려요~
여드름과의 구분이 어려운데 의시분들은 바로 아시겠죠?
어떻게 치료하고 관리해야하는지 알려주세요~
아 저도 오랫동안 하고 있는게 많네요. 대부분 다.. 단 자기전에 네번째 반지끼는 손가락으로 세안후, 보습크림은 안바르고, 그냥 로션 바르고 자는데.. 보습크림도 발라야 좋은거군요. 감사합니다.
선크림 1년동안 안바른적 있는데 그때 훅 갔어요
또 20~30대에 과도하고 잘못된 화장품 사용으로 이마에 심한주름, 코에 모공커짐, 코 주변 모공커짐,
마스크 사용후 잘못된 세안으로 오른쪽 볼에 모공커짐이 생겼고 복구가 거의 안돼요😂
그리고 전자파, 카페인도 안좋은거 같아요 그 4개가 가장 치명적이었습니다!
선생님이 알려주신 보습 관리, 기본에 충실하여 많이 좋아졌어요. 제가 흰피부인데 항상 건조했었거든요. 헌데 가습기가 궁금해요. 나름 검색해봤는데 어떤게 좋은지 가늠이 잘 안되요. 괜찮은 제품있으면 추천 부탁드려요. 아님 어떤 기준으로 사면 좋다 하는 기준?이 있으면 알려주세요! 감사합니다!
가열식중바싼게 좋쵸 ㅎ
@@user-zw2il6lu1k 초음파식이 좋다고 말하는 사람도 있더라고요. 역시 비싼게 좋죠? ㅋㅋ
@@Jeju_kook 전초음파식 가열식종류다르게다쓰고잇답니다. 가열식은 겨울에좋아요
전기밥통씩으로 된건 안좋아요 가열을계속하면 물이 눌어붙어 석회처럼되는데 씻기가 정말힘듭니다 쇠수세미로계속문질러야해요
@@user-zw2il6lu1k 점점더 어려워지고있어요 ㅠㅠ
오... 다 맞아요 저 드레싱없이 풀먹는거 좋아하고 술담배 안하고 술마셔도 꼭 씻고자고 잘자고
수면이랑 샤워만 빼면 잘 지키고 있고 덕분에 어디를 가도 피부 좋다는 소리 듣는데... 샤워 진짜 빠르게 해도 30분인데 도대체 다들 어떻게 10분 정도로 하는거죠ㅠㅠ
10.11번이 저한테는젤중요한것같네요
선생님~ 유튜브에 나온 선생님 영상을 보니 보습크림을 일상에서 여러번 덧바르는게 좋다고 하셧는데 대부분 아침에 선크림을 바르고 출근하는데 그위에 보습크림을 어떻게 덧발라야 할까요? 선크림 위에 보습크림을 그냥 발라도 될까요??
선생님 왜 점점 잘생겨지세요 혹시 연예계 가시는건 아니겠지요? 😅😅😅
피부 보습제 바를때 바세린 꼭 섞어서 발라야 되나요?
저번주에 피부과에서 상담하다가 실장님 앞에서 울었는데.. 언젠가는 마스크를 벗고 살 날이 오기를..
역시..먹는게중요했넹ㅎㅎ
안녕하세요.
처음으로 댓글 남기네요. ^^
미국에서 승무원으로 활동하고 있는데요. 특히 기내에서 손이 많이 건조해질때마다 바세린 대신에 Aquaphor advanced therapy 연고를 바르면 효과가 더 좋은 것 같아요. 같이 일했던 승무원 친구들이 잠자기 전에 얼굴에도 바른다고 했어요.
얼굴에 발라도 될까요?
다음에 한국에서 레이오버 있을때 꼭 뵙겠습니다.
Hedy L.
피부좋은사람 특징 유전 세수안해도 뭘안발라도 상관없습니다
원장님 점점 잘생겨지심.
저는 1,6만 해당되고 피부 좋단 소리 많이 듣고 여드름 한 번 안 나는 피부였는데 이제 나이먹으니까 주름이 생기는,,😢 점도 생기고,, 선크림 꼭 바르세요,,,꼭,, 관리안하니까 유전이고 뭐고 점점 늙어버림
좋은 이야기
감사합니다❤
선생님 그런데 아토피가 면역력이 약해서 생기는 질환이 아니지 않나요? 면역반응이 과해서 생기는걸로 알고있었는데 아닌가요?
3.12시안에 자는거 손꼽을정도로 늦게잠ㅠ
8.여름엔 괜찮은데 겨울엔 뜨물샤워
(심지어 오래함, 3중샤워함)
9.간식,라면,패스트푸드 팜유라인ㅋㅋ+밀가루+맵짠 자극적음식 겁나좋아함
11.스트레스 잘받ㅠ
아직까진 피부좋단말 듣긴한데
썬크림 잘안바르다가 작년부턴 바르려고 노력중이고 담배 놉 술은 잘안마심
근데 8,9는 절대못고칠듯ㅋㅋㅋㅋㅋ맛잇는거 포기못해ㅠㅠㅠ
40대 여자 수면패턴 맘대로고 술,담배,탄산,가공식품 많이 먹고 술마시면 거의 화장도 안 지우고 자고...
피부과도 안 다니는데 피부가 그 누구보다도 좋아요.... 타고나는게 최고인건가요..?
저도 피부 좋다는소리 자주 듣는데,
저는 유전의 힘을 못받았어요. 대학다닐때는 피부과가서 여드름치료 받을정도로 트러블이 많았습니다.
하지만 지금은 피부좋다는소리를 일주일에 두세번은 들어요. 밀가루 멀리하고, 매일 자기전 1시간은 피부 보습에투자(팩,디바이스,각질관리 등)
얼굴은 절대 손으로 안만지고, 베개커버 자주세탁하고, 선크림365일 바르기, 수면시간 8시간이상은 보장해주니까
피부가 반짝반짝해졌어요.