Umirite glavo, izboljšajte prebavo

petielement.si/petielement_ko...
Ali ste se kdaj znašli v stresni situaciji, zaradi katere ste kar izgubili apetit? Ste se počutili tako žalostni, razdraženi, jezni, tesnobni ali na trnih, da je bila hrana zadnje, na kar bi pomislili? Ali pa se vam je zgodilo ravno obratno in ste »pojedli svoja čustva«? Ste imeli kdaj »metuljčke v trebuhu«? Zagotovo poznate katerega od teh občutkov, ki predstavljajo popolnoma naravno človeško izkušnjo. Naša čustva in občutki, ki jih doživljamo v možganih, so namreč tesno povezani s številnimi fiziološkimi procesi, ki potekajo v telesu. To pa vključuje tudi občutek žeje in lakote ter procese, ki sodelujejo pri prebavi (izločanje hormonov, krčenje želodčnih mišic, …).
Če vas zanima, kako miselni in čustveni procesi v možganih vplivajo na hranjenje in prebavo ter obratno, je to predavanje kot nalašč za vas.

[@anaspecmarn2488]

neverjetno Špela, rojena predavateljica ste, spomnim se prvih spletnih predavanj ze takrat ste blesteli, ampak tole sedaj je pa top. srecno in lpa.

[@user-np1gr1gh4x]

Vedno se kaj novega naučim, hvala