CONTROLAR AS EMOÇÕES: OS BENEFÍCIOS DA RESPIRAÇÃO CONSCIENTE
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- čas přidán 9. 09. 2024
- O distanciamento social está nos fazendo vivenciar sentimentos diversos e distintos no mesmo dia, algo difícil de lidar. Observando isso, nossa querida Priscila Pepice dará uma dica de ouro em nosso canal Gerando Raízes: a respiração consciente, que traz muitos benefícios ao corpo e à mente.
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Nossa que dica perfeita Priscila
Legal a dica, ameiiii
Ótima dica 👏
Muito bom!!
Antonio disse que sem perceber respiramos e não damos atenção à respiração consciente, que ajuda muito para se acalmar!!!!
Obrigada pela dica!!!
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