METEORISMO E FLATULENZA - Cause, sintomi e rimedi del gonfiore addominale
Vložit
- čas přidán 7. 09. 2024
- Il dottor Mirko Alonzo, autore del Libro "Metodo Alonzo", in questo video ti spiega come una flora batterica equilibrata sia importante per contrastare il problema del meteorismo e migliorare le funzioni dell’intestino.
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AVVERTENZE: Le strategie riportate in questo video sono frutto di anni di studi scientifici.
L’autore declina ogni responsabilità per eventuali errori o omissioni, per l’eventuale uso improprio o errata comprensione delle informazioni fornite in questo video, per qualsiasi danno o lesione alla salute, alle finanze o di altro genere, subiti da qualsiasi individuo che ritenga di avere agito in base alle informazioni contenute in esso. Nessuna indicazione fornita in questo video intende sostituire il parere del proprio medico di fiducia. Tutte le scelte e le decisioni terapeutiche devono essere prese con l’aiuto del medico curante. Questo video ha finalità esclusivamente divulgative e in nessun caso deve essere utilizzato come riferimento per modificare di propria iniziativa la terapia prescritta dal medico.
Il dottore si vede che è del mestiere!!! Mai successo che un dottore mi dedicasse tutto questo tempo, nemmeno quando sono stato ricoverato... grazie mille Dottore
Grazie dottore.
Esposizione davvero brillante e soddisfacente, grazie dottore!
Bellissima spiegazione - dovrebbero essere tutte così 👏👏👏
Ottimo video, confrontato con altri. 👍
Un buon servizio
Grazie per i consigli
Grazie dottore, Sissi i sintomi
Esalazioni mefitiche
❤grazie dott..è stato esauriente....❤❤❤❤
Bravo e molto chiaro
Grazie delle informazioni interessanti
Bravissimo hai spiegato benissimo ti do ascolto comincio da oggi a fare come hai detto. Vediamo cosa succede
Giuseppa Iarrera come va??
Grazie per la sua disponibilità e spigazione
Molto utile grazie
intressante
Grazie
BUONA SPIEGAZIONE. GRAZIE DOTTORE 👋👋
Grazie dottore io questi gas coje ho mangiato compaiono
spiegazione eccellente io ho capito, una considerazione: appena ho sentito le sostanze mi sono comandato funzionassero che fossero nauseabonde, ho sentito il nauseabondo dentro me e per arrivare a misurarle ho avuto intelligenza nell'apparato finale. Adesso controllo con una ricerca su il coloon il cibo da mangiare tutti i giorni oltre all'acqua
Molto interessante complimenti x la spiegazione
Eh si infatti interessantissimo, bel discorso di merda
Grazie della chiarezza e del contenuto interessante.
Molto chiaro nella distinzione tra addome destro e sinistro
sì ma....è più semplice differenziare in base all'odore, penso, perchè difficilmente una persona comune riesce a capire se il gas è in addome dx o sx
Grande
Salve, molto interessante il video, la ringrazio. Volevo chiederle se esiste un modo piu veloce per eliminare il gas come un intervento di pulizia del colon?
Molto interessante, perché i medici così detti di base non ti spiegano mai queste cose? Booo
I medici di base non spiegano mai tutto ciò perché secondo me non lo sanno,non a caso sono medici di base e non medici specialisti
Le mie scorregge mi piacciono
Io ho grossi proplemi non mangio tanto i cibi da voi elencati mangio molta roba congelata x via dell' mio vivere lontano dagli esercizi x l acquisto giornaliero ,mangio in fretta x l ansia che visita speccifico dovrei fare grazie spero che abbiate il tempo x consigliarmi
Il mio problema è sulla parte dx vicino la curvatura del colon ascendente con Aria gorgoglio e senso di malessere. Colonscopia negativa ! Gastroscopia lieve duodenite! Premetto ho utilizzato i vari debridat debrum ecc ma non ho risolto il problema! Non so più che fare
Ma come si fa a sapere se il problema è a destra o sinistra. Quando trodio non è ne destra ne sinistra.
E molto interessante io ho il gonfiore a la parte sinistra e lei non sa dottore come ho sofferto sono mesi
io ho dolore al basso ventre sopra il pube un po' a sinistra. Accumulo aria che non riesco ad espellere.
anch'io mi si accumula aria che non riesco ad esplellere
E per chi soffre di colon irritabile? Grazie dottore
Buon giorno ho appena visto il video. E da un po di mesi ke soffro di gargarismi nella pancia.e ho avuto x tanti gg diarrea ho fatto una ecografia addome e il dott mi ha detto ke ho l inetstino irritato mi ha dato deo fermenti lattici . e una dieta e avverto un piccolo dolore alla parte destra .il dott dice ke il dolore me lo provoca l intestino irritato . voreei un vostro parere. Grazie se mi rispondete
Hai ragione anche io ho eliminato amido latticini legumi mangio carne bianca pesce certi frutti e certe verdure e sto molto meglio
❤ho sempre del gonfiore...come posso fare...😢😢😢
1:50 eccetere
AHAHAHAHAH
Si ho questo sintomo dalla parte sinistra e si ho assunto un po di proteine, come devo fare va bene anche la camomilla?
Avete risolto il problema se si come grazie ???
Per risolvere problemi a dx ho diminuito carboidrati semplici quello che piu mi fermenta e il fruttosio con i complessi non mi succede nulla
Salve pur avendo uno stile di vita sano e seguendo un piano alimentare sano (fatto da un professionista )ho questo problema.. cosa posso fare?
Salve dottore io soffro tantissimo di meteorismo infatti mi sono ritrovata molto in quello che a detto ....o cercato tante soluziini ma non o trovato rimedio
Buongiorno a tutti amici colorati felicità sempre
Buona serata
@@vicenzabarca6536
Io ho lo stesso problema ! Con un esami ... "su campioni feci " mi è stato diannosticato ...
(miceti intestinali ) CIOÈ è paragonata ad una candida intestinale . Non sono parassiti !
Però sono cavoli amari .
Cosa posso fare? Scureggia chi vu fa...
grazie mille,io la sera sopratutto accuso un gonfiore addominale ,sia nella parte sinistra che destra ,o forse non ci ho fatto molto caso quali sia più gonfia ,ma non riesco ad espellere questi gass fino al mattino seguente quando mi alzo
grazie molto utile
Ciao vorrei chiederti un'informazione.. ho il tuo stesso problema, ma tu soffri di colon irritabile o aerofagia? Hai risolto il problema? Grazie per la eventuale risposta 🙏🏻
@@Sa-pg1sc ho alleviato il problema mangiando meno pasta quindi massimo 2 volte alla settimana pasta, e poi tante verdure carne e poco pane, porzioni più piccole (infatti sono anche dimagrito) poi anche 1 ora di allenamento addominali flessioni sbarra ecc quasi ogni giorno, diciamo che si è risolto ma credo che il mio problema sia dovuto al fatto che fumo erba e credo io sia diventato allergico o qualcosa del genere, e poi ho avuto anche altri problemi fisici come tiroide ecc quindi è inutile che ti dico io cosa fare perchè ognuno è diverso, prova i consigli che ti ho mensionato sopra, spero risolvi il tuo problema il prima possibile ;)
@@Blessy4543213 Ah okok grazie mille per il consiglio 🙏🏻
@@Sa-pg1sc prego , poi mi sono dimenticato di dirti che anche se fai mezz ora di allenamento al giorno vale comunque , non c'è bisogno per forza di fare 1 ora di allenamento , e poi invece della pasta ho provato il riso che aiuta moltissimo, il riso non pesa sull organismo come la pasta a quanto pare.. ti consiglio riso con il cavolo xd non scherzo è buono ci vuole solo un po a cuinarlo
Chesto.vidio.mi.e.molto.piaciuto
… interessante questo novello idioma ….
Si chiama disbiosi si dovrebbe eliminare pane pasta pizza ecc cioè zuccheri che fanno "marcire" le proteine. Tali zuccheri creano disequilibrio, appunto la disbiosi, del macrobiota. Panzironi non ha inventato nulla ma ha dato finalmente la giusta importanza e notorietà a queste problematiche
Dottore mi permetto di disturbarla... Vorrei chiederle una informazione... A me capita spesso di accumulare tanto gas e quando lo espello per via orale ha un forte odore di zolfo...da cosa dipende? Grazie per l'attenzione spero in una vostra risposta... #mirkoalonzo
Ciao senti mi puoi Perfavore aiutare io avvolte o leggeri disturbi alla pancia e il guss che emotto non è puzzolente ma è molto frequente molto e quindi non so cosa devo fare se devo. Se la risposta è che devo mangiare meglio allora per quanto non devo mangiare cose come pizza e biscotti mi puoi rispondere perfavore
Secondo me il problema principale di moltissimi individui non è la dieta mediterranea ma sono gli evidenti conflitti con la grammatica !!!!!!
@@ggaec Appunto ....
cosa si puo fare
ciao pk sento male vicino alle costelle quando rispiro vicino alle costelle
o avùto una gastrìte con perduta di sangùe e o preao p
pàndorq 40 da 10 anni posso ridurre a 20?
Ok non pensavo questo LOL una guerra o la battaglia? Cmq grazie 😁
Interessante esposizione, sorge una domanda che svantaggi può portare un percorso detox condotto con juicing anche se equilibrato tra ortaggi e frutta? Grazie.
Buonasera posso usare il latte senza lattosio dove si trova il suo studio?
Buongiorno signora Rosalba Barbagallo, le ricerche scientifiche più recenti mostrano che è importante focalizzarsi su ciò l’organismo sia in grado di assorbire e metabolizzare piuttosto che esclusivamente sul tipo di cibo ingerito fine a se stesso. Questo perché il cibo sulla tavola è uguale per tutti, ma l’effetto che il cibo ha sull’organismo è diverso da persona a persona. Per cui è fondamentale indagare sempre le cause che hanno generato una problematica e non soffermarsi esclusivamente sui sintomi. Per rispondere anche alla sua domanda, lavoro a Palermo, Roma e Padova. Se lo desidera può andare sul portale www.metodoalonzo.it alla voce “contatti” e scrivere la sua richiesta in modo che non appena possibile la contatterò personalmente per valutare come posso esserle utile per la sua specifica situazione.
Nell’attesa colgo l’occasione per porgerle i miei più cordiali saluti
ma come faccio a sapere da che parte stà il problema,mica si vede?
Quando scorreggi guarda le facce della gente, se quelli a destra imbruttiscono, e a destra, viceversa e a sinistra.
A me si vede e centrale mi si gonfia tanto non posso non vederlo purtroppo:(
@@enriconolastname3471 top
Mi dite come si distingue se la flatulenza e a sinistra o a destra??
forse tramite palpazione dell'addome
Quando scorreggi guarda le facce della gente, se quelli a destra imbruttiscono, e a destra, viceversa e a sinistra.
Quando alzi il culo a destra e schiacci la scureggia è a destra quando alzi il culo a sinistra e schiacci a sinistra è a sinistra.. se la fai nel letto sventola le coperte e metti la testa sotto che ti arriva una ventata d'aria fresca
@@federico9451 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 muoroooooooo
Salve dottore, posso chiederle un consiglio? Sono una ragazza di 20 anni, tempo fa mi è capitato di soffrire di meteorismo dopo aver mangiato cose poco sane tipo patatine in busta anche se mangio sempre sano.. e questa situazione è andata avanti per mesi e mesi dopodiché mi è passata, adesso dopo aver mangiato delle patatine fritte mi si è ripresentato da mesi.. ho provato carbone, Mylicon gas, argilla, fermenti lattici, ma niente... Appena mangio QUALSIASI COSA la mia pancia fa rumori, non so più come fare, non so che pensare.
Martina nnnnn
Ciao Martina anche a me avevano dato carbone ma niente...certi giorni non riesco nemmeno a camminare dato meteorismo acuto mi si sgonfia come se fossi incinta ...tu che altri rimedi usi?
@@Ot-xf8tu probabilmente quando mangi forse veloce ingoi aria...mangiare piano masticare molto
@@ritadiorsino7277 grazie del tuo consiglio..spero a te non capiti mai almeno nel mio caso è molto imbarazzante a giorni magari anche quando non sei a casa :(
@@ivolobba539 E se provi a rivolgerti a una seria erboristeria ?
A me il problema lo danno i latticini, se mangio 2 cucchiai di yogurt scorreggio come un trombone per tutto il giorno
😂😂😂😂😂😂😂
Ahaaaaaaa. Vero. Io sono vegana, ho fatto la cazzata di mangiare di nuovo latte burro formaggi, oltre a sentirmi in colpa ovviamente, scorreggio anche io ancora come un trombone... E lo faccio anche sul lavoro... Corro in bagno ma parte il rumore😂😂😂😂😂
@@simonamercuryjackson1874delicatissima.
@@simonamercuryjackson1874 ma quindi ora mangi latticini? Dopo quanto tempo eri senza assumerli?
@@simonamercuryjackson1874 le scorregge delle donne non puzzano
Salve io ho sempre aria nella pancia con flatulenza molto nauseante e rumori nella parte bassa sinistra..il tutto migliora se non mangio carboidrati ma non solo pasta e pane anche riso e qualsiasi amido... Il problema è che sono uno sportivo che ha bisogno di molta energia non so come fare...
Buongiorno Genny Pelliccia
Io ho conosciuto questo bravissimo medico personalmente,
Perciò ti dico che se veramente non sai cosa fare ,vai da lui .
È veramente bravo ma ti deve seguire di persona non tramite CZcams.
Buona giornata.
invece la frutta secca?
Anche io ho sempre dolore allo stomaco e nausea
Per caso sei riuscito a risolvere ? Mi trovo nella tua stessa situazione
@@andrearicciardi6881 ciao purtroppo sono anni che combatto con tutto questo, per ora ho risolto in parte prendendo dei farmaci procinetici è l'unica soluzione che mi da un po' di pace
Potete parlare dei diverticoli mi fa'male la parte bassa della pancia soffro di stirpi e flatulenza. Che fare grazie.
….stirpi ?!?
Rosy Labella elimina pane pasta pizza patate e riso o perlomeno riduci drasticamente l'assunzione (1 volta a settimana,) vedrai che rinasci.
Ma perché ci si divide sempre in tifoserie? Dieta mediterranea si, dieta mediterranea no. Mangiamo, di tutto, evitiamo i cibi spazzatura, mangiamo poco, muoviamoci un po'di più e siamo già a tre quarti dell'opera. Poi se non funziona cerchiamo i bravi medici. Io so solo che cacca e flatulenza sono un problema solo quando mangio schifezze e in modo disordinato; e confesso di averlo fatto e di farlo spesso. Ovviamente la dieta dei nostri avi non era la dieta mediterranea di oggi. La farina era molto più grezza. Le fonti proteiche erano scarse ma molto più sane etc. Stiamo parlando della stessa cosa? In ogni caso facevano la dieta mediterranea senza saperlo perché quello c'era. Mangiamo poco, mangiamo sano e vario, muoviamoci il giusto, non fissiamoci sulle mode del momento e il nostro corpo con i suoi mille meccanismi omeostatici, alla fine saprà cosa fare.
V
Quindi dottore la regola è che non dobbiamo permettere al nostro organismo di PRODURRE GAS INTESTINALI MALEODORANTI? O ancora non produrre aria in generale?
non è una regola...è che la flatulenza è un sintomo negativo per l'intestino....non è NORMALE produrre gas intestinali
ma il riposo intestinale sarebbe il digiuno?
Sa di si😅
@@simonamercuryjackson1874 ma non credo sia risolutivo...è abbastanza OVVIO che digiunando non si avranno gas....ma non è che una persona può smettere di mangiare....o mangiare poco o mangiare poche cose...perchè a lungo andare il corpo va in deficit nutrizionale.....e non va bene....si possono fare piccoli digiuni, ma se il problema persiste bisogna indagare meglio le cause e porvi rimedio
Io spesso ho dei gorgogli affianco al ombelico nella parte destra non fa male ma diciamo che da fastidio sentirlo... Cosa potrebbe essere?
Buongiorno, è molto difficile rispondere a questa domanda in modo certo senza avere nessun dettaglio sulla sua storia clinica, su eventuali altri sintomi e senza avere nessun altra informazione sul suo stile di vita giornaliero. sarebbe opportuno avere un quadro clinico più approfondito. Sul portale www.metodoalonzo.it alla voce “ contatti” può scrivere un messaggio privato da inviare in modo da poter approfondire nel dettaglio la sua situazione e vedere in che modo poterla aiutare. Cordiali saluti
Quando scorreggi guarda le facce della gente, se quelli a destra imbruttiscono, e a destra, viceversa e a sinistra.
@@mirkoalonzo1789 buongiorno io ho spesso gorgogli ed areofagia dopo pranzo. Sto prendendo tre pastiglie al giorno di gas rapido dopo i pasti(equivalente del trio carbone) e fermenti lattici. Volevo chiedere: mele e yogurt bianchi lontano dai pasti vanno bene contro meteorismo e areofagia? L'attività fisica aiuta? Io cammino molto anche 6-7 km al giorno nei weekend
Si va bene ! Ma quali sono i medicinali più adatti e più indicati o gli integratori miracolosi per aiutare questo fastidioso problema ??? Abbiamo provato di tutto ma non funziona niente ! Il problema di ripresenta ogni volta che si mangia anche delle verdure o frutta che sono più salutari !
Non ne veniamo a capo .
Rosa Cialdella la ringrazio per averci scritto. Le domande da lei indicate sono importanti e delicate e necessitano della giusta attenzione e di una corretta spiegazione che poco si presta a dei banali messaggi in una chat pubblica. Può scrivere il suo messaggio dettagliando le sue domande direttamente sul portale
metodoalonzo.it/contatti
Sarò felice di contattarla personalmente il prima possibile e chiarirle ogni curiosità.
Nell’attesa colgo l’occasione per porgerle i miei più cordiali saluti. Dott. Mirko Alonzo
@@mirkoalonzo1789
La ringrazio cortesemente per avermi risposto !
Questo è un problema che dura da due anni , di continue analisi, medici , visite mediche specialistiche, tutte andate a vuoto ! Senza nessuna soluzione .
Soldi è tempo sprecato, sembra una via crucis ! "Mi scusi per questo piccolo sfogo con lei".
Dopo tante visite ed esami per problemi intestinali , come meteorismo, mal digestione , sacariche continue ,"dopo tanto".... con un (esami di feci ) abbiamo riscontrato i (miceti ) intestinali , intolleranza al lattosio ,e con ecografia addominale e stato diagnosticato una steatosi epatica , Con valori delle transaminasi 90 .
Ed Tiroide ipofunzionante ! Con vari sintomi per causa della tiroide .
Ora vorrei capire cosa dobbiamo curare prima ???
Dopo tante ricerche e tempo trascorso per vari medici .
Con questa situazione del coronavirus si è fermato tutto ! Perciò non abbiamo fatto nessuna cura e nessuna terapia per questo problema che sembra non risolversi più . La ringrazio per la sua attenzione ! Premura e la sua gentile e cortese risposta ,che attendo ansiosamente .
La ringrazio !
@@rosacialdella1607 le avevo inserito il link del mio portale in quanto in questo modo può avere tutelata la sua privacy. le chiedo la gentilezza pertanto di scrivere nell'area dei contatti del mio portale dove ha la possibilità di lasciare anche un suo recapito e sarò felice di contattarla personalmente il prima possibile e capire le le migliori strategie per aiutarla. Le leggi sulla privacy e il mio codice deontologico medico mi impediscono giustamente di fornire spiegazioni mediche e dati personali sensibili su chat pubbliche.
clicchi pertanto su questo link in modo che posso aiutarla
metodoalonzo.it/contatti
@@rosacialdella1607 è interessante quello che scrivi, penso che il fegato che funziona male sia alla base di tutto....ma rimane il dubbio se è il fegato che causa il malessere intestinale o se invece è l'intestino disbiotico a danneggiare il fegato, poi dici anche che hai la tiroide che funziona male, anche questo è interessante, perchè il fegato serve anche per la tiroide, riguardo l'ipotiroidismo hai familiarità? traduco : persone nella tua famiglia soffrono di ipotiroidismo? un consiglio: prova a indagare se i problemi che hai tu, li hanno anche i tuoi genitori, nonni, zii, parenti vari, è molto utile quando fai l' anamnesi dallo specialista, un esperto di microbiota è il dott. Lozio, se ti va di fare un consulto e in ultimo: non è un problema facile da risolvere, potrebbe essere un problema cronico con cui dovrai imparare a convivere a vita, buona fortuna!
Ehy amico microbiota...
Consiglia un enema ?
Destra,sinistra centro boh come faccio a sapere? Sembra che stiamo parlando di politica
Quando scorreggi guarda le facce della gente, se quelli a destra imbruttiscono, e a destra, viceversa e a sinistra.
Hai risolto il problema ?? Se si come ??
Grazie sono interessata
@@enriconolastname3471 🤣🤣🤣🤣
Ma io se faccio 10-15 al giorno e anche troppo e non si sente nemmeno l'odore e la pancia non mi si gonfia quasi nulla e quel poco si sgonfia e svanisce dopo qualche ora che ho mangiato....già mangio proteine e grassi buoni e pochi carboidrati che provengono solo da patate americane frutta miele... Comunque il dottore come tutti quelli che appoggiano per dogma la dieta mediterranea e filo vegetariani o vegani colpevolizzano le proteine animali e i grassi... Il problema intestinali provengono solo e sempre dalla spazzatura che mangiamo e zuccheri raffinati ..
no fratè
È da una vita che scoreggio alla massima potenza, e dopo aver visto questo video penso proprio che scoreggerò ancora di più. Io fortunatamente ho il potere della destra, poiché i kami mi assistono.
😂🙈
Ho sempre eruttazioni h24 come posso fare dottore
El la madonna!
@@DenZuck 🤣🤣🤣🤣🤣
ma qui si parla di FLATULENZA....sono sempre gas ma escono da "buchi" diversi...........opposti, direi!!
Sono venuto qui per il primo, puzzetta che non puzza... Da 2 giorni
Beh però il primo che dice che prendere le piccoline è una pezza. Grazie dottore da una che ogni tanto soffre di attacchi di colite con antipatiche conseguenze 😂😂😂
A me da effetto a quedto le patate
fermentazione di amidi................
E poi ci sono io ke stasera ho mangiato fagioli con le cotiche. NE VOGLIAMO PARLARE DI FLATULENZA O MEGLIO TURBOLENZA.😂😂😂😂😂😂
Ciao purtropo non è una cosa su cui scherzare io soffro da diversi anni di meteorismo acuto e non è piacevole ecco non ti dico l'imbarazzo alle volte:(
Elena polii viva la donna scoreggionaa
😂😂😂😂😂
Sei un medico?
Ppp
Mangiate tanta insalata, almeno mezzo chilo al giorno.
Alonzo....🤔🤔🤔🤔mmmmm 🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔
fa rima....con.....
ginocchio..😉🤣🤣🤣🤣🤣
Grazie dottore