Rotina de Skincare da Manhã - Passo a Passo e Quantidade Ideal

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  • čas přidán 28. 05. 2024
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    Olá! Sou a Dra. Caroline Hespanhol e hoje vamos falar sobre rotinas de cuidados com a pele.
    Descubra a ordem correta e a quantidade ideal de produtos para uma rotina de skincare da manhã perfeita!
    Acompanhe o passo a passo detalhadamente, desde a limpeza facial até a aplicação do protetor solar.
    Aprenda a importância de cada produto e como aplicar da forma correta para manter sua pele saudável, hidratada e protegida.
    Não perca essas dicas valiosas.
    Produtos mencionados:
    Sabonete facial
    Agua Micelar ou Tonico
    Vitamina C
    Creme para área dos olhos
    Sérum clareador
    Hidratante facial
    Protetor solar
    Espero que essas dicas ajudem a melhorar a saúde da sua pele. Não esqueça de consultar um dermatologista para orientação personalizada.
    Inscreva-se no canal para mais dicas de saúde e bem-estar e deixe seu comentário compartilhando suas experiências ou dúvidas sobre rotina de cuidados com a pele.
    Dra. Caroline Hespanhol
    Médica Dermatologista
    Membro Titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia
    CRM-SP 138574
    RQE 95948
    Agendamento de consultas:
    (11) 4280-8200 presencial na Av. Paula Ferreira, 2578 - Pirituba - São Paulo-SP
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Komentáře • 78

  • @fabianosimao64
    @fabianosimao64 Před 2 měsíci +15

    Jesus Cristo te ama muito entregue tudo nas mãos dele é o mais ele fará

  • @soniaribeiro8589
    @soniaribeiro8589 Před 2 měsíci +6

    Uso sabonete gel para limpeza, hidratante neutrogena e protetor solar sem cor em seguida protetor com cor. Não tenho tempo e nem dinheiro para todos esses que a Dra indicou.

  • @leticiaandrade9609
    @leticiaandrade9609 Před měsícem +3

    Achei muito informativo 😍
    Queremos o noturno pf

  • @IngridCom
    @IngridCom Před měsícem +1

    Dra estou com saudade dos vídeos onde a senhora demonstra a rotina… no estilo de vlog… faz pra gente ❤

  • @cleorobis5835
    @cleorobis5835 Před 2 měsíci +5

    Essa médica é um espetáculo. Me tornei sua paciente ontem e ela é simplesmente maravilhosa e competente. Amei!!!
    Parabéns dra, que Deus te abençoe sempre!! ❤

  • @marlifragoso1409
    @marlifragoso1409 Před 2 měsíci +3

    Na minha rotina so nao usooo a dupla limpeza pela manha 🤔
    Somente a noite 🙋

  • @fatimaoliveira614
    @fatimaoliveira614 Před 2 měsíci +5

    Dra. achei muito interessante as informações. Mas, confesso que pela manhã prefiro um skincare mais minimalista. Preciso ser sincera: não vou dar conta.🙄🤦🏽‍♀️ Tenho o hábito de inserir produtos mais específicosde tratamento a noite. Obgda pelo vídeo.🌻🙏🏼🌹👍🏼

    • @dracarolinehespanhol
      @dracarolinehespanhol  Před 2 měsíci +1

      Esse é a sequência completa, não precisa realizar todos os passos 😉

  • @kennyapivacastaldi8326
    @kennyapivacastaldi8326 Před 2 měsíci +2

    Obrigada Dra , agora vou fazer certinho minha rotina de skincare, estava fazendo de forma incorreta e não estava surtindo efeito! Deus te abençoe poderosamente ❤❤❤

  • @dayaneoliveira8102
    @dayaneoliveira8102 Před 2 měsíci +2

    Geralmente uso o sabonete, toner, balancer ou essence Asiáticos ou europeus com a finalidade de hidratar após isso sigo com antioxidante, creme hidratante e por fim protetor solar.

  • @marlifragoso1409
    @marlifragoso1409 Před 2 měsíci +2

    Ate o proximo video 🤩🤩🤩
    Fica com Deus 🙏🙏🙏🙏
    Bjssss 😘😘😘

  • @janemarine2502
    @janemarine2502 Před 2 měsíci +2

    Vídeo bem esclarecido . Lindo e verdadeiro versículo 🙌 Deus te Abençoe Sempre!

  • @olly31040965
    @olly31040965 Před 2 měsíci +2

    Ahhh, faz a rotina noturna!!!!

  • @paraisodassobrancelhas3985
    @paraisodassobrancelhas3985 Před 2 měsíci +1

    Video mais completo do CZcams.

  • @luckdev4803
    @luckdev4803 Před 2 měsíci +3

    Dr eu estou sofrendo muito com a crise da rosacia,fiz tratamento tomei oito Caixa de doxiciclina ,e fiz uso do soolantra e depois fiz uso do rosez, ainda não desapareceu os sintomas como ardência calor , minha rosacia e com pápulas postulosa,dr o que eu faço p está ardência ir embora já n aguento mas, obrigada, espero que vc veja meu comentário,eu mim chamou lindaura ribeiro sou da Paraíba

    • @user-eg8ce4rq8l
      @user-eg8ce4rq8l Před 2 měsíci

      Eu tenho rosacea papulo putulosa tb e não é so remedio que funciona se o seu quadro esta bem avançado, vc vai ter que fazer laser luz pulsada so assim para controla a rosacea e usar hidratante e muito protetor solar

    • @dracarolinehespanhol
      @dracarolinehespanhol  Před 2 měsíci

      Olá! Para que eu possa responder a sua pergunta preciso te avaliar
      Vamos agendar a sua consulta?
      Segue link para agendar
      wa.me/5511994641412

  • @IngridCom
    @IngridCom Před měsícem +2

    Tenho 30 anos e a pele bem oleosa, com melasma 😢 Estou usando o Klassis Emulgel e antes dele uso a Ivy C Ferulic. Será que posso pular o passo do hidratante na rotina diurna? Pq já sinto a pele hidratada com essa dupla de vitamina c e clareador…

    • @dracarolinehespanhol
      @dracarolinehespanhol  Před měsícem

      Olá! Para que eu possa responder a sua pergunta preciso te avaliar
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      Segue link para agendar
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  • @marlenemaria9010
    @marlenemaria9010 Před 2 měsíci +2

    Dr: top viu ame Maravilhosa!

  • @marlenemaria9010
    @marlenemaria9010 Před 2 měsíci +1

    Nota 1000000000000

  • @marlifragoso1409
    @marlifragoso1409 Před 2 měsíci +2

    Boa noiteeee Dra Caroline ♥️💙🩵🌟🌜💟🌹🤩🌅🩷🌷🫶💗🌺🥰🌸💚🪻🙋😘😘😘

    • @JessicaCamargo-yk2ze
      @JessicaCamargo-yk2ze Před 2 měsíci

      Boa noite Marli um final de semana abençoado pra todos nós ❤🙏🌹

  • @marlifragoso1409
    @marlifragoso1409 Před 2 měsíci +1

    #ProtetorSolarSempreeeee🙋🙋🙋

  • @irenerussell6915
    @irenerussell6915 Před 2 měsíci +1

    Um show de dicas! ☺

  • @leoniramuneretto8599
    @leoniramuneretto8599 Před 2 měsíci +1

    ❤❤❤❤ Obrigada doutora

  • @ilenildaferreiradealmeidas4871
    @ilenildaferreiradealmeidas4871 Před 2 měsíci +2

    Dra. Estou encantada com você.
    Preciso tanto de sua ajuda

  • @JessicaCamargo-yk2ze
    @JessicaCamargo-yk2ze Před 2 měsíci +1

    Boa noite Dr Caroline 💗

  • @sandramiasato8213
    @sandramiasato8213 Před 2 měsíci +1

    Dra, boa noite 🌷

  • @sandramiasato8213
    @sandramiasato8213 Před 2 měsíci +1

    Dra,eu tenho minha rotina sim .🌷

  • @margarethozaki4978
    @margarethozaki4978 Před 2 měsíci +1

    Ótimo vídeo
    Excelentes explicações ❤

  • @vanessamorandi4921
    @vanessamorandi4921 Před 2 měsíci +1

    Adorei!! Dicas excelentes! Obrigada pelo vídeo ❤

  • @elianeteixeira9459
    @elianeteixeira9459 Před 2 měsíci +1

    Boa Noite dr

  • @marlifragoso1409
    @marlifragoso1409 Před 2 měsíci +2

    Amem 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @luizagraciano1953
    @luizagraciano1953 Před měsícem +1

    Você está me ajudando muito...❤🙏🏻

  • @marleusacarvalhooliveira3174
    @marleusacarvalhooliveira3174 Před 2 měsíci +1

    Olá! Dra. Confesso que o creme da área dos olhos uso só a noite. Obrigado 🥰

  • @dalvanagama9525
    @dalvanagama9525 Před měsícem +2

    Dra, tenho melasma e estou usando o eucerin anti pigment para pele oleosa, mas mesmo assim sinto que fica oleoso na testa... Uso hidratante para pele oleosa com redutor de poros. E gostaria de saber se poderia inverter a ordem, passar o hidratante antioleosidade com redutor de poros e depois o anti pigment para reduzir a oleosidade.

  • @joicelopes6868
    @joicelopes6868 Před 2 měsíci +1

  • @LiaHallogames
    @LiaHallogames Před 2 měsíci +1

    Minha pele é seca e não tenho necessidade de lavar com sabão pela manhã!

  • @mariacabraldesousa3220
    @mariacabraldesousa3220 Před 2 měsíci +1

    ❤❤❤❤

  • @flaviamiranda9381
    @flaviamiranda9381 Před 2 měsíci +2

    Oi doutora oque vc acha melhor vitamina c ou niacinamida qual desses dois tenho 51 anos e muitas manchas escuras no rosto e braços me de uma dica de produtos preciso muito ❤

  • @joseanesoccio5776
    @joseanesoccio5776 Před 2 měsíci +1

    Meu Deus, não tenho tempo para fazer todos esses passos! Teria q acordar duas horas antes de ir para o trabalho!

    • @dracarolinehespanhol
      @dracarolinehespanhol  Před 2 měsíci

      Não precisa seguir todos, mas essa é a sequência caso aplique todos 😉

  • @rosanaxavier8372
    @rosanaxavier8372 Před 2 měsíci +1

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @luhbah7271
    @luhbah7271 Před 2 měsíci +2

    Posso passar a vitamina c nas palpebras superiores? Desde de já agradeço, felicidades adorável ❤

  • @deboracarvalho3772
    @deboracarvalho3772 Před 2 měsíci +2

    Posso usar o hidratante Neutrogena Bright Boost que tem ácido mandélico durante o dia se eu estiver utilizando Vitacid 0.5 a noite?

  • @gisellecarvalho7810
    @gisellecarvalho7810 Před měsícem +1

    Seguindo todos os passos dessa rotina, após a etapa do hidratante facial pode utilizar o protetor solar da Vichy pigment Control que é clareador ou o hidratante pode bloquear a ação dele?

  • @mariaeneidagoncalves6161
    @mariaeneidagoncalves6161 Před 2 měsíci +1

    Boa noite doutora estou no EUA e gostaria que vc indicasse um produto para firmeza da pele tenho 63 anos que é muito bom para pele.

    • @dracarolinehespanhol
      @dracarolinehespanhol  Před 2 měsíci

      Olá! Para que eu possa responder a sua pergunta preciso te avaliar
      Vamos agendar a sua consulta?
      Segue link para agendar
      wa.me/5511994641412

  • @angelicagomes7735
    @angelicagomes7735 Před 2 měsíci +1

    Dr,eu uso um produto pra espinhas,onde ele entra nessa ordem? Um bju,vc é ótima 🙏

  • @sissibard
    @sissibard Před 2 měsíci +1

    Estou usando serum de peptideos da principia antes da vitamina c, porque minha vitamina c é siliconada. Está ok!?

  • @adrianaberman
    @adrianaberman Před 2 měsíci +1

    Dra., você confia na marca Princípia? Ou prefere a Creamy?

  • @malu2869
    @malu2869 Před 2 měsíci +2

    Dra, essas linhas no pescoço, por acaso isso é velhice?

    • @dracarolinehespanhol
      @dracarolinehespanhol  Před 2 měsíci +1

      No seu pescoço ou no meu ?

    • @malu2869
      @malu2869 Před 2 měsíci +1

      @@dracarolinehespanhol acho que de QQ pessoa. Pq todo mundo tem e agora estou vendo que algumas pessoas falam que é velhice 🤔🤔

    • @dracarolinehespanhol
      @dracarolinehespanhol  Před 2 měsíci +1

      Chorei de rir aqui! Sim, iniciam a surgir conforme envelhecemos

  • @vanessafaranelli4778
    @vanessafaranelli4778 Před 2 měsíci +1

    Comprei a água miscelar da Darrow, mas irritou minha pele😢

  • @Eveevampira
    @Eveevampira Před měsícem +1

    E qual a ordem da rotina da noite?