EstudiantilMENTE, Salud emocional para estudiantes ft Adriana Zuñiga |E.15 Así NO se estudia Podcast
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- čas přidán 30. 07. 2024
- ¡Échale ganas!, no estés triste, ¿el psicólogo es para locos?, no te creas estas cosas. Las emociones son parte fundamental para todos y mas para nosotros los estudiantes que siempre estamos expuestos a muchos riesgos y caídas emocionales que pueden hacer peligrar nuestra estabilidad emocional y rendimiento escolar. En el episodio 15 de Así NO se estudia invite a la psicóloga Adriana Zúñiga para que nos hable de los trucos y hábitos para poder tener una mente sana y del como podemos pasar de ser un estudiante a ser un adulto responsable y como llevar esta importante etapa de nuestra vida, ¿estas lista o listo?, pues ¡comenzamos!.
00:00:00 Introducción
00:06:14 ¿Quien es Adriana Zuñiga?
00:07:22 ¿Porque psicologia en un podcast de estudiantes?
00:11:31 Dificultades de hablar de nuestros sentimientos
00:20:46 ¿Que habitos positivos podemos implementar como estudiantes?
00:23:55 Primero lo fisico y despues lo emocional
00:35:32 ¿Que hacer cuando pasas por un mal momento en tu vida?
00:44:19 Revisa tus propias espectativas
00:49:13 ¿Como crecer y ser de estudiante a adulto responsable?
00:54:53 Aprender a indendizarnos desde la universidad
00:56:40 ¿Eres Feliz?
01:02:12 ¿Es bueno tener espectativas tan altas?
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No sabía que necesitaba escucharlo, me hizo mucho bien, gracias 😊
Me da mucho gusto que te haya gustado, para eso estamos 😊
Me encanta tu contenido. Realmente me asombra lo que publicas, enserio este tipo de contenidos tienen que ser virales.
woow muchas gracias Georgie😀😊, espero después los videos lleguen a mas personas para poderles aportar un poco para vivir su vida escolar mas fácilmente, si me ayudan a compartirlo seria grandioso😁. Un saludo 🙌