ТРЮК МНЕ ЗАПИЛИ / Паркур / Урок 1

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 1. 11. 2018
  • Хочешь научиться экстремальным видам, но не знаешь, с чего начать? Тогда добро пожаловать на наш канал. "ТРЮК МНЕ ЗАПИЛИ" - это серия обучающих видео по таким направлениям, как роллерблэйдинг, BMX, скейтбординг, паркур, трикинг и капоэйра. Не важно, какой у тебя уровень, мы обучим всему с нуля. Вэлком!
    Центр экстремального спорта «Спортэкс» является единственным подобным сооружением в России и крупнейшим в Европе. Это инновационный спортивный проект, предназначенный для развития современных и экстремальных видов спорта, который находится в Красноярске.
    Центр включает в себя скейт-парк, гимнастический и тренажерный залы. Общая площадь комплекса составляет 6500 м2.
  • Sport

Komentáře • 364

  • @cheker7351
    @cheker7351 Před 3 lety +97

    Такого контента очень мало и ты один из не многих людей кто реально может научить Паркурить

  • @morsidk9578
    @morsidk9578 Před 4 lety +162

    Нельзя летать не научившись приземляться.
    Где ты был!? Я в стратосфере 10 год летаю и не научился приземляться

    • @rew2507
      @rew2507 Před 4 lety +4

      Жиза

    • @tedtey109
      @tedtey109 Před 4 lety +3

      @@rew2507 что здесь такого жизненного?

    • @rew2507
      @rew2507 Před 4 lety +6

      @@tedtey109 я тоже в атмосфере

    • @user-mm8qk7bx1w
      @user-mm8qk7bx1w Před 4 lety +2

      Может 10 лет

    • @fkartl5177
      @fkartl5177 Před 4 lety +4

      @@user-mm8qk7bx1w 10-й год, умник

  • @user-gu5gr7xg7s
    @user-gu5gr7xg7s Před 4 lety +231

    Смотрю этот видос лёжа в кровати в 2 часа ночи...
    Что со мной не так?

    • @user-wz7gh7op6v
      @user-wz7gh7op6v Před 4 lety +24

      Говорю себе: Завтра это сделаю
      Я завтра:неее,это опасно

    • @gundone3516
      @gundone3516 Před 4 lety +2

      пять утра.

    • @user-jc3tx2nz9e
      @user-jc3tx2nz9e Před 4 lety +2

      и я тозе в била лёжа в кровати

    • @user-ku1vz9sv3f
      @user-ku1vz9sv3f Před 4 lety +3

      @xXx NERD xXx хддд
      Время 2;16
      Мне весело я повторяю

    • @amandinsydykov6387
      @amandinsydykov6387 Před 4 lety +2

      xXx NERD xXx у меня то же время !!!!!

  • @annaarsenjeva2157
    @annaarsenjeva2157 Před 2 lety +12

    Супер! Всё объяснил, что нужно! Самый лучший контент, качественный самое главное, от знающего человека

  • @shini9ami510
    @shini9ami510 Před 4 lety +54

    2020год
    Я: круто стану паруристом
    2030год
    Top Five : Топ пять самых тупых самоубийств

    • @dastan_99
      @dastan_99 Před 4 lety +4

      Не сразу понял

    • @chumazik14
      @chumazik14 Před 3 lety +2

      Сначала не понял, а потом как понял!

    • @akimkop7550
      @akimkop7550 Před 2 lety +1

      Осуждаю!

  • @doris5694
    @doris5694 Před 4 lety +9

    Он настолько крут, что у него три тени...

  • @MeteorRed
    @MeteorRed Před 5 lety +37

    Респект земляку )))

    • @no0ne44
      @no0ne44 Před 4 lety +1

      От души,иношипатянин.
      (Если помнишь этот мем)

    • @user-zk3li3xl2w
      @user-zk3li3xl2w Před měsícem

      @@no0ne44 инопришеленец

  • @user-qk7jj9vc4b
    @user-qk7jj9vc4b Před měsícem +1

    Самое первое в паркуре это бег. Самое большое мастерство это перемещении в пространстве "тунелирование".
    И паркур без внутреннего стиля это акробатика. С внутренним стилем это путь.
    Первое, что нужно понять почему при беге руки согнуты на уровне солнечного сплетения...

  • @user-wb8ks6xk8d
    @user-wb8ks6xk8d Před 2 lety +2

    Очень интересно уроки лучше чем в школе :) а в принципе там этому и не учат!^^

  • @CemkaStudios
    @CemkaStudios Před 4 lety +61

    Смотрю любые уроки - никто не говорит что ноги капец как болеть могут если приземлиться на прямые ноги. Боль ужасная, а с большой высоты это минус ноги. Хотите научиться паркуру - играйте в Dying Light :D

    • @well8005
      @well8005 Před 4 lety +5

      Или Mirror's Edge (хз как правило пишется)

    • @CemkaStudios
      @CemkaStudios Před 4 lety +2

      @@well8005 (правильно написал) в Dying Light больше разных, так скажем, манипуляций. Можно взять немного от туда и немного от туда.

    • @ile_smile
      @ile_smile Před 4 lety

      @@well8005 Или ассасин)

    • @user-pv2kl4tj8l
      @user-pv2kl4tj8l Před 4 lety +1

      блин зачем напомнил я пару недель назад себе ногу отбил занимаясь псевдо паркуром XD

    • @Noname-xm9yn
      @Noname-xm9yn Před 4 lety

      Надо в ассассинс Крид играть

  • @user-re7kz1hs3b
    @user-re7kz1hs3b Před 2 lety +1

    Вы топ, я подписался и лайк поставил

  • @user-cf4qr9mi8f
    @user-cf4qr9mi8f Před 4 lety +4

    Спасибо, помогает

  • @Rkdkjejejejddjdnwkkwwooehrh

    как доходчиво Мэтью Дэйман обьясняет 😂

  • @poketmoket
    @poketmoket Před 4 lety +8

    Братан первое видео которое я смотрю от тебя уже что-то родное ношел, фамилию.

  • @morozgas3189
    @morozgas3189 Před 4 lety +15

    Лутчый канал все понятно и ясно спасибо вам!

    • @user-yz1gv5xm6y
      @user-yz1gv5xm6y Před 4 lety +4

      Лучший*

    • @egorduboviklk7196
      @egorduboviklk7196 Před 4 lety +3

      Лутчый 😂😂😂 оруууу

    • @user-ch2ph1ju9z
      @user-ch2ph1ju9z Před 2 lety

      @@egorduboviklk7196 че смеёшься не все писать без ашибак умеют я тоже не умею че ржать

  • @user-fb5ll2he2v
    @user-fb5ll2he2v Před 3 lety

    Наконец то я нашёл хорошего ютубера с годным контентом! Таких мало осталось.

  • @user-ng6gq2th9i
    @user-ng6gq2th9i Před 3 lety

    Спасибо за советы паркура

  • @user-yj1lf7ti2o
    @user-yj1lf7ti2o Před 2 lety

    Спасибо😎😎😎😎

  • @Joy_Mama
    @Joy_Mama Před 2 lety +1

    Спасибо огромное. Снимаешь как миллионник

  • @user-kk7cq4hw7b
    @user-kk7cq4hw7b Před 4 lety +1

    Классный урок

  • @NAKAZATO_TAKESHI
    @NAKAZATO_TAKESHI Před 9 měsíci

    Спасибо что пояснил за Wall Run

  • @zloymc7348
    @zloymc7348 Před 3 lety +7

    Я который просто хочу залезь на дерево и посидеть

  • @martisshow9521
    @martisshow9521 Před 3 lety +3

    Огромное спасибо! Помогло сломал себе правую ногу 😘😘😘😘

    • @mattingyxa5209
      @mattingyxa5209 Před 3 lety +1

      Скоро и до левой дойдет)

    • @user-lm4zw2fg2b
      @user-lm4zw2fg2b Před 2 lety +2

      Вы понимаете, что таким рофлом вы показываете что у вас нечего не когда не получается?

  • @ndeshdasarenko9751
    @ndeshdasarenko9751 Před 4 lety +108

    То чувство, когда хорошо обучен паркуру, хотел научиться трюку с превью, а там рол и вол ран :(

    • @ndeshdasarenko9751
      @ndeshdasarenko9751 Před 4 lety +12

      Я не про ТикТак, а про высокие стены. Типо ты оттолкнулся, потом опять и опять и опять и только потом залез на стену. ТикТак изи.

    • @user-xz1yh1ti9e
      @user-xz1yh1ti9e  Před 4 lety +33

      Как мы уже писали в описании к видео, мы обучаем всему с нуля :) на превью просто фото нашего тренера. Но не переживайте, этот трюк тоже будет в уроках.

    • @ndeshdasarenko9751
      @ndeshdasarenko9751 Před 4 lety +3

      Спортэкс - Центр экстремального спорта Тогда удачи.

    • @colonel4751
      @colonel4751 Před 4 lety

      Это вроде cat

    • @mastervirusov1e593
      @mastervirusov1e593 Před 4 lety

      @@ndeshdasarenko9751 попробуй тик так от дерева и через забор

  • @danerd5335
    @danerd5335 Před rokem +1

    Помню я мелким на диване кувыркался и кувыркался через правую руку, я щас офигел от того что я делал правильный кувырок пэаэаэ

  • @dudli1763
    @dudli1763 Před 4 lety +1

    Не с чем сравнивать но мне понравилось все понятно, большое спасибо

  • @user-sj5dm2di1m
    @user-sj5dm2di1m Před 3 lety +2

    Ребят, не путайте паркур и фриран. Это разные вещи. Паркур - это когда ты передвигаешься из точки А в точку Б по кратчайшему маршруту. А вот трюки, акробатика, сальто и красиво прыгать - это фриран. Да, зачастую грань очень размыта и тот, кто занимается паркуром 99.9% к этому ещё и фриранит, а фриранер однозначно шарит за паркур, но всё же.
    Красиво прыгать, вертеться и кртутить сальтухи и вообще вся уличная акробатика - это фриран.
    А паркур - это, по сути, бег с препятствиями в условиях улиц города.

  • @Boykotron
    @Boykotron Před 2 lety +2

    Думал о том виде спорта, который мне интересен, и остановился на паркуре. Это и тренировка тела и тренировка реакции. А также полезный практический навык, применимый в жизни. Иные виды спорта меня не привлекают.

  • @Ss-lz7cn
    @Ss-lz7cn Před 4 lety +4

    Чётко

  • @cheker7351
    @cheker7351 Před 3 lety +1

    Спасибо очень помог

  • @user-iz4lp1wk8b
    @user-iz4lp1wk8b Před 3 lety +2

    Ты сам себе враг и сам себе друг и вся наша жизнь словно замкнутый круг

  • @nikitaxxdh2286
    @nikitaxxdh2286 Před 2 lety

    Спасибо очень помогло

  • @DiegoBrando-vm7bo
    @DiegoBrando-vm7bo Před 2 lety +1

    Трюкинг и паркур это практически одно и тоже

  • @justnpc139
    @justnpc139 Před 4 lety +2

    Я долго не занимался паркуром... это видео посмотрел чтобы вспомнить кое какие факторы.Кстати,спасибо за ролл. Я не очень умел его делать,всегда при неудачной попытке моментально реагировал и начинал боком.

    • @justnpc139
      @justnpc139 Před 4 lety +1

      мне 12 лет

    • @skertysamp
      @skertysamp Před 4 lety +1

      @@justnpc139 факторы это днк и инфр. Тела.....

  • @magicchannel6621
    @magicchannel6621 Před 4 lety +2

    Лайк

  • @chumazik14
    @chumazik14 Před 3 lety +7

    5:39 у кого то уже скрипят колени)

    • @user-lm4zw2fg2b
      @user-lm4zw2fg2b Před 2 lety

      У меня, особенно когда я приседаю.

  • @Lagysharik_play
    @Lagysharik_play Před 3 měsíci +2

    Я ударился😂😂😂

  • @lowesty1ch762
    @lowesty1ch762 Před 2 lety +3

    Спасибо теперь я знаю как убежат от 40 летнего мужика за тегинг

  • @user-uo7vr2qi8o
    @user-uo7vr2qi8o Před 3 lety +1

    Капец,,, я тетя.... Но мне паркур ОЧЕНЬ!!!!!нравится

  • @user-eo2dq5lq1o
    @user-eo2dq5lq1o Před 4 lety +3

    то чувство когда даже не зная паркура инстинктивно сделал ролл во время приземления с большой высоты, а после сам офигел от того, что почти не больно

    • @user-du5ui7mz9w
      @user-du5ui7mz9w Před 4 lety +1

      Возможно в прошлой жизни ты бы вывод паркуристом

  • @just7867
    @just7867 Před 4 lety +18

    При попытке сделать ролл с полного присяда на твёрдой поверхности (деревянный гладкий пол) возникает очень сильная боль в плечах. И постоянно бьюсь позвонками о пол. Очень больно. Что я не так делаю?

    • @romastrimer9203
      @romastrimer9203 Před 4 lety +5

      У меня тоже самое братан

    • @user-tz9wo6qp2s
      @user-tz9wo6qp2s Před 4 lety

      Не хватает мышечной массы на плечах

    • @shun1k279
      @shun1k279 Před 3 lety +1

      Пред тем как сделать ролл надо уперется одной рукой об пол чтобы уменьшить боль

    • @nrhdhhd
      @nrhdhhd Před 2 lety

      Я хз , у меня такого нет , думаю надо просто занимать спортом и качать плечи

    • @z1lldexy221
      @z1lldexy221 Před 2 lety

      Тоже самое плечо очень больно, это не от того что слабые плечи. Просто все тело переносим на плечо когда делаем перекат.

  • @pacha2107
    @pacha2107 Před 4 lety +1

    Грамотно объясняешь всё по красоте попробовал запрыгнуть на стену получилось в течение пяти минут

  • @poezdaRussia
    @poezdaRussia Před 2 lety +1

    капоэйра, занимался)

  • @waterchaos677
    @waterchaos677 Před 3 lety +2

    со скоростью 1,5 смотрел:)))

  • @JohnDoe-zt1yb
    @JohnDoe-zt1yb Před 2 lety +1

    Есть один нюанс
    Рол делается обезательно через левое плечо, что не одбить печень

  • @vovabrokick7065
    @vovabrokick7065 Před 4 lety +7

    Спасибо я научился делать рол

  • @lollogon2416
    @lollogon2416 Před 4 lety +1

    Ты крутое

  • @naytiliys9632
    @naytiliys9632 Před 3 lety

    топ видео

  • @user-gp7ve2xh3e
    @user-gp7ve2xh3e Před 2 lety +7

    Пацаны, не спешите ломать себе кости. Чтобы заниматься паркуром, неплохо сначала года 3-4 позаниматься гимнастикой и акробатикой, чтобы почувствовать и понять свое тело, развить мышцы, года 3-4 позаниматься легкой атлетикой (бег, прыжки), чтобы осознать свои возможности, и, желательно фехтованием, чтобы научиться оценивать ситуацию и принимать правильные решения в кратчайшее время. Всем удачи!

    • @tespadl722
      @tespadl722 Před rokem

      А ещё перед тем как учиться паркурить лучше сделать разминку, так будет лучше

    • @user-gp7ve2xh3e
      @user-gp7ve2xh3e Před rokem

      @@tespadl722 Точно! Перекурить, хлопнуть пару баночек пива, сто грамм для храбрости- и вперед! -лбом в стенку.

    • @tespadl722
      @tespadl722 Před rokem

      @@user-gp7ve2xh3e это оскорбительный коменьарий в мой адрес или шуточный?

    • @tespadl722
      @tespadl722 Před rokem

      @@user-gp7ve2xh3e фантазия..

    • @user-gp7ve2xh3e
      @user-gp7ve2xh3e Před rokem

      @@tespadl722 Да ладно, шучу я так. Зачем, да и за что я буду оскорблять незнакомого человека???

  • @user-mh7zc9yi3u
    @user-mh7zc9yi3u Před 4 lety

    Респектос жалко я это уже знаю наючился преземлению и перекату на карате

  • @codlove7795
    @codlove7795 Před 3 lety +1

    Вторая музыка когда автор сказал что то это из игры the walking zombie 2

  • @user-ht2qo5vq7g
    @user-ht2qo5vq7g Před 4 lety +9

    То чувство когда боишься высоты...😭😭😭😭

  • @user-rr2wl2gr2j
    @user-rr2wl2gr2j Před 4 lety +1

    Как круто что я хожу на айкидо и там есть эта страховка
    Но называется по другому

  • @user-fv4pr5zl9u
    @user-fv4pr5zl9u Před 3 lety

    Когда включил субтитры и смотришь без звука : что за ,, ворон " может вол ран .

  • @Prostokappa69
    @Prostokappa69 Před 3 lety +2

    Я тут одна девушка?|^
    Уроки бомба 🔥

    • @user-ch2ph1ju9z
      @user-ch2ph1ju9z Před 2 lety +1

      Я парень просто с акаугта бабушки нет там ище есть ты не одга

    • @Prostokappa69
      @Prostokappa69 Před 2 lety

      @@user-ch2ph1ju9z ясненько

  • @dead_insaide2543
    @dead_insaide2543 Před 4 lety +1

    Надо наверно каждый день по 1 уроку

  • @user-fs9nl3rd2f
    @user-fs9nl3rd2f Před 3 lety

    Интересно будет обучалка по сальто

  • @Korolada1985
    @Korolada1985 Před rokem

    О паркуре я узнал от Лето в 13 район

  • @dowletwelihanow8368
    @dowletwelihanow8368 Před 3 lety

    Блииин много больавни

  • @bring_0505
    @bring_0505 Před 5 lety +5

    Трикинг жду дико)

  • @sashokamongus1589
    @sashokamongus1589 Před 3 lety +1

    Видео конечно полезно для тех кто хочет стать паркуристом только скажите пожалуйста а где находится ваш зал по тренировкам паркура может быть я смогу поступить туда если детей принимают

    • @mattingyxa5209
      @mattingyxa5209 Před 3 lety

      Зал находится в Красноярске как я помню. В гугле забей "спортекс" и тебе выйдет

  • @user-vh4kf4dy3y
    @user-vh4kf4dy3y Před 4 lety +11

    Я с дивана прыгнул и ногу сломал

    • @user-ix4jm2eu1x
      @user-ix4jm2eu1x Před 4 lety +3

      Орнул)

    • @dashieck-9609
      @dashieck-9609 Před 3 lety +2

      А я с контейнера прыгнул и мне не страшно😑😐 (не понел)

    • @_kraken_7347
      @_kraken_7347 Před 3 lety +1

      Хахахаххах

    • @user-mc2hz6on8o
      @user-mc2hz6on8o Před měsícem +1

      о мы с тобой так похожи чувак

    • @NotaTKG
      @NotaTKG Před měsícem

      Прикольно

  • @descounter7444
    @descounter7444 Před 4 lety +4

    8:02 10:33

  • @flaf7041
    @flaf7041 Před 4 lety +1

    Я один научился паркурить с помощью гаражов?

  • @torylow2580
    @torylow2580 Před 4 lety

    Ухх, помню как прыгала с окна и колени прилетели в нос. Неприятно да)

  • @user-ys3rh8pm3v
    @user-ys3rh8pm3v Před 4 lety +1

    Я с другом только на улице

  • @user-kt4ns4ru5q
    @user-kt4ns4ru5q Před 3 lety

    а я когда мне 6 7 лет и прыгал с с гаражей на землю высота было где то 6,7 метров. Мне было не больно

  • @EmptYHeart555
    @EmptYHeart555 Před 4 lety

    Если в перевороте правая рука сгибается, нельзя ли получить травму?

  • @user-uz9qc5ki7q
    @user-uz9qc5ki7q Před 2 lety

    Блин а мне уже и это помогло

  • @user-zt9yd6yr5z
    @user-zt9yd6yr5z Před 4 lety +7

    Когда я делаю рол на полу то у меня болит спина

    • @kalups1kk
      @kalups1kk Před 4 lety

      Артур Абрамян спина не готова твоя

    • @Travin35
      @Travin35 Před 4 lety

      Артур Абрамян техника тогда не правильная

    • @lyonadiyev9127
      @lyonadiyev9127 Před 4 lety

      Надо качать спину

    • @krusty_06
      @krusty_06 Před 3 lety

      Не падай на спину, а перекатывайся

  • @whatisinner
    @whatisinner Před 4 lety

    а что за арабская надпись на стенке справа?

  • @user-uo7vr2qi8o
    @user-uo7vr2qi8o Před 3 lety

    )))))))

  • @user-cr8wi3vw4d
    @user-cr8wi3vw4d Před 3 lety

    я с гаражи спрыгнул на носочки (( 2-3 метра гараж )) потом сильный ушиб был(

  • @niki-yi6cl
    @niki-yi6cl Před 3 lety

    это в коком городи?😉

  • @butuz1but191
    @butuz1but191 Před 3 lety

    Я довольно хорошо паркурю умею много разных элементов и незнаю зачем я это смотрю

  • @Zetnik_metro
    @Zetnik_metro Před 3 lety

    Я который прыгнул с гаража на гараж с 2 метров ну в ростояние от них я без подготовки до прыгнул

  • @user-on4so2uw9y
    @user-on4so2uw9y Před 4 lety +1

    У меня место рола получается сосиска 🤣🤣🤣😅😅😅

  • @DimaRussia-xt4qc
    @DimaRussia-xt4qc Před 2 měsíci

    Что делать если когда я делаю roll я ухожу не прямо как автор в видео, а влево а прямо не как не получается, это нормально или нет?

  • @KirrrA
    @KirrrA Před 5 lety +9

    норм

  • @akhmedzhan5164
    @akhmedzhan5164 Před 3 lety

    #УчуПаркур

  • @ludmilakomissarova1562
    @ludmilakomissarova1562 Před 3 měsíci

    9:13 собственно я так и сделал😂

  • @apexq1068
    @apexq1068 Před 4 lety +4

    10:30 это же волап а не волран

  • @slavageiouu2139
    @slavageiouu2139 Před 3 lety

    я научился делать рол

  • @Ada_gacha1
    @Ada_gacha1 Před 2 lety

    Я смотрю ночью.
    Я нормальный человек!?!!!!!

  • @akemichan7530
    @akemichan7530 Před 4 lety +1

    Я спрыгнула с невысокого дерева на прямые ноги, ещё 4 дня назад ноги всё ещё болят , теперь почти не могу бегать и прыгать , когда прыгаю то оч болят ноги

    • @LeftForStrafe
      @LeftForStrafe Před 3 lety +2

      Потому что существует закон физики об инерции. Любой тело пытается сохранить набранную скорость. Если при приземлении ты никак не сможешь компенсировать эту самую скорость, то вся энергия пойдёт тебе на колени и нижнюю часть ноги.

    • @mattingyxa5209
      @mattingyxa5209 Před 3 lety +2

      21 век а люди прыгают на прямые ноги👍

    • @space3653
      @space3653 Před 3 lety

      Поэтому приземлятся надо на чуть согнутые ноги, через наряженные колени и совет приземляйся на носочки

  • @felix2.053
    @felix2.053 Před 4 lety

    А я зимой паркур

  • @user-yq6cu6cp9q
    @user-yq6cu6cp9q Před 3 lety

    а можно фрирану на учить хочу быть паркуристом и фриранером

  • @danshok8165
    @danshok8165 Před 4 lety +1

    Кто здесь после Vector?

  • @user-fp3bm4im4z
    @user-fp3bm4im4z Před 2 lety

    Есть смысл пробовать если я хромой?

    • @krusty_06
      @krusty_06 Před 9 měsíci

      Если хромой всю жизнь, то конечно нет, как ты себе представляешь в паркуре, где нужно бегать, прыгать на полной скорости хромого человека

  • @MrDiktor
    @MrDiktor Před 2 lety

    6:07 делает рол

  • @ZuluxeModelist
    @ZuluxeModelist Před 2 lety

    Если я не ошибаюсь, то я у него учился...

  • @thehoockeyrost8606
    @thehoockeyrost8606 Před 2 lety +1

    Я 145см 😂

  • @user-ub9ti1kl2k
    @user-ub9ti1kl2k Před 4 lety

    я научилась делать рол и спина у меня не болит хотя многие пишут что болит!!!

  • @blogmango1648
    @blogmango1648 Před 3 lety

    22:1 я про

  • @user-zl6bc5mh8r
    @user-zl6bc5mh8r Před rokem +1

    7:14

  • @alexanderkotov1186
    @alexanderkotov1186 Před 2 lety

    Здраствуйте. Подскажите пожалуста можно научится элементами паркур а с весом 80 кг я хочу научится и сомневаюсь. Только не смейтесь мне 18 ия давно хотел научится и боюсь что не получится.

    • @chygd
      @chygd Před rokem

      Скорее всего да, но только из за веса врятли получиться бежать быстро и быстро преодолевать препятствия

  • @georgybondarenko7328
    @georgybondarenko7328 Před 3 lety +1

    Хотел бы заниматься но у нас такого нету

    • @dibilenok
      @dibilenok Před 3 lety

      Тренироваться можно не только на батутных центрах,но и дома если у тебя есть турник ну и на улице конечно

  • @user-sg1hg9uz3d
    @user-sg1hg9uz3d Před 3 lety

    Ты ты показывал как это делать, а не просто говорил.

  • @user-ks4ts7jz5j
    @user-ks4ts7jz5j Před 3 lety

    пойду на крышу проверять

    • @ouhoaceaoua3059
      @ouhoaceaoua3059 Před 3 lety

      Видимо человек не вернулся 🤣

  • @jumper3325
    @jumper3325 Před 4 lety +2

    Кааааак? Как этот кувырок через плечё делается? Я не могу так сделать кувырок, у меня плечё болит:'( совет дайте пж

    • @RongamM
      @RongamM Před 4 lety

      просто привыкай

    • @jumper3325
      @jumper3325 Před 4 lety

      @@RongamM спасиб за совет, бро

    • @RongamM
      @RongamM Před 4 lety

      @@jumper3325 Когда привыкнешь учи сразу ролл с высоты это поможет с ароматизировать прыжок с высоты будет риск то что ты не чего не сломаешь с высоты. Просто сам ну с подготовкой прыгал с 6 метров высоко приземлился просто найс встал пошел дальше. Там просто с песком ну куча песка и там высота идёт ну короче карьер там учил почти все трюки можешь заглянуть мой канал

    • @jumper3325
      @jumper3325 Před 4 lety

      @@RongamM а на камни после этих длительных тренировок мягко приземляться?

    • @RongamM
      @RongamM Před 4 lety

      Один раз попробовал там с прыгнул с 4 метров на асфальт потом так болели ноги ели дошел до дома ну я тогда спрыгнул без группировки а щас может и не спокойно но прыгаю без ущерба для меня на асфальт а на камни не знаю может одинаково но в первый раз было очень больно