가지를 볶거나 찌지 말고 이렇게 한 번 만들어 보세요.너무 맛있어서 깜짝 놀랄겁니다.가족들이 마트 갈 때마다 이것만 만들어 달라고 가지를 사라고 합니다.
Vložit
- čas přidán 13. 07. 2024
- #요리 #음식 #cooking #food #가지 #vegan #건강식
항상 말캉 말캉 식감이 안좋은 가지 요리.
많이 먹고 싶어도 식감부터 애매한 맛까지 좋은 점이 없었는데요.
로빈이 오늘 그 고정관념을 깨부숴 주겠습니다.
당뇨 예방부터 항암 효과까지 몸에 너무나도 좋은 가지.
가지를 많이 먹기 위해 직접 개발한 레시피 입니다.
채식을 하시는 분들도 사용 하실 수 있도록 만들었습니다.
많은 분들이 몸에 좋은 가지를 언제나 맛있게 드셨으면 하는 바램입니다.
언제나 건강하시고 행복하시길 진심으로 바라겠습니다.
00:00:00 인트로
00:01:03 🍆가지의 독성과 올바른 조리법에 대한 중요성
00:03:22 🔪가지 꼭지 깎는 팁 및 기술
00:05:53 🍆가지 요리의 장점 및 조리 방법 소개
00:07:31 염증을 줄여주는 가지 설명
00:09:22 🍽️간장 소스 레시피 소개
00:14:13 🥘마늘과 생강이 조화로운 가지 요리 레시피
00:15:54 👩🍳맛있는 요리 팁과 소스 추천
00:18:48 🍆맛있는 가지 요리와 건강한 식습관을 소개
"Always disappointed by the mushy texture of eggplant dishes? Despite wanting to enjoy it, the lackluster texture and taste leave much to be desired. Today, let Robin shatter that fixed mindset.
From diabetes prevention to anticancer effects, eggplants are incredibly beneficial for your body. I've developed recipes myself to help you eat more eggplants, even suitable for vegetarians. I hope everyone can always enjoy the health benefits of eggplants in a delicious way. - Jak na to + styl
![지중해식1] 토마토와 레몬만 있으면 충분합니다.염증에 좋은 방울토마토 100배 맛있게 먹는방법.](http://i.ytimg.com/vi/Cy9Z_RDGGUs/mqdefault.jpg)
![지중해식1] 토마토와 레몬만 있으면 충분합니다.염증에 좋은 방울토마토 100배 맛있게 먹는방법.](/img/tr.png)
재료 준비의 1번은 내 마음에 쏙 드는 도마를 준비하는 것부터 입니다. 도마 정보는 아래 링크를 클릭하세요.
czcams.com/video/2TUA_9EiECU/video.html
가지요리
제대로 해보고 싶었는데 굿입니다
자주 해 먹을것 같아요
설명도 제대로 꼼콤하게 해 주시니 넘
좋으네요 편안하게 잘
보고 내내 행복했습니다
건강한 레시피 짱입니다 감사합니다
칭구한테 공유 했어요
꼭 만들어보세요 ~~~~ 남은 소스도 활용 잘 해보시고요 ^^ 감사합니다 !
새로운 방법의 가지요리정보 감사합니다.
꼭 만들어볼께요~
시청해 주셔서 감사합니다 😊 꼭 만들어 보세요~ 행복하세요 ^^
자세한 설명과 맛난요리
감사해요.
우연히들렸는데 굿이네요
애청자 될거얌❤❤❤
시청해 주셔서 감사합니다 😊 좋은 레시피 많이 보여드릴테니 자주 와주세요 ^^ 그냥 보지만 마시고 꼭 따라서 만들어보세요! 행복하세요 ^^
아아 맛난 가지요리 👈👈👈👈
가지 너무 맛있어요~! ㅎㅎ
안녕하세요
맛있겠어요
잘 따라해볼게요 😊😊
시청해 주셔서 감사합니다 😊 드실때는 스테이크처럼 포크 나이프가 편합니다 ~맛있게 만들어 드시고 행복하세요 ^^
가지요리가고급스렇네요감사합니다
이거 하나만 만들어도 식탁이 품격있어 집니다 ^^ 정말 고급스러워요. 꼭 만들어 드시고 행복한 시간 되시길 바라겠습니다. 감사합니다 ^^
오늘 당장 해먹어 보려구요
가지가 찬성분이라 따듯한성분인 생강을 많이 넣으신거지요
고급 요리 고급정보 감사합니다.^^
여기 고수가 한분 숨어 계셨네요 ㅎㅎㅎ 맛있게 만들어 드시고 행복한 시간 되세요 ~~ ^^ 감사합니다 !
가지가 찬성질인지 처음 알았네요~
맛있는 요리를 하시는내내 설명까지 자세하게 설명해 주시니 너무너무 감사합니다
잘 들어주셔서 감사합니다~! 맛있는 레시피이니 꼭 만들어 보세요~! 행복하세요 ^^
너무너무 좋아요 수고하셨습니다 20:29
시청해주셔서 감사합니다 ^^ 행복하세요~
아주 친절하고 자상한 설명과 레시피 감사합니다
따라해볼께요
시청해주셔서 정말 감사합니다 ^^ 잘 따라서 맛있게 만드시길 바라겠습니다 ^^ 행복한 시간 되세요 ^^
만들어 보겠습니다 감사합니다
맛도 있고 건강에도 좋은 요리이니 자주 만들어 드세요 ^^ 시청해주셔서 감사합니다 행복하세요 ^^
좋은정보감사합니다 당장해먹어야되겠넹~~^^
시청해 주셔서 감사합니다 😊 맛있으니까 꼭 만들어 드세요~^^
맛있어보여요 꼭 해먹고싶네요 감사합니다
정말 맛있으니까 꼭 만들어보세요 ^^ 시청해주셔서 감사합니다. 행복하세요 ~~
여러가지 조리법 많이배워가요😊
감사합니다 👍
시청해주셔서 정말 감사합니다 ~~ 꿀팁들 많이 가져가세요 ^^ 궁금하신거 있으시면 꼭 댓글로 물어봐주세요~~ 감사합니다 ^^
우연히 들렀는데 색다른
가지요리 꼭 해 먹고싶네
요 감사합니다~~^^
꼭 만들어드시고 소감도 남겨주세요~ 기대하겠습니다~~^^
활용도 높은 소스 꼭 소스꼭 만들어 활용해보겠습니다! 좋은날되셔요~
고기요리나 계란장에도 사용 할 수 있는 소스이니 잘 활용해보시면 좋겠네요 ^^
너무너무 건강만점
맞아요~! 건강 지키기~!! 감사합니다 ^^
정말좋아요
좋아해주셔서 정말 감사합니다 행복하세요 ^^
아주 친절하게 설명도 잘해주시고 맛있어 보이네요.따라해볼께요 감사합니다.
시청해 주셔서 감사합니다 😊 꼭 만들어 드시고 소감도 알려주세요~ 행복한 시간 되세요~~^^
고급스러워요 오늘바로 해야겠어요^^
시청해주셔서 정말 감사합니다 ^^ 정말 맛있으니까 꼭 만들어서 드셔보시길 바랍니다. 항상 행복하세요 ^^
아주 건강한 레시피 네요 . 설명도 너무 잘 해주시고 잘 배웁니다. 낼 재료 사와서 해봐야겠어요.감사합니다
정말 맛있는 레시피에요 꼭 만들어 드시고 소감도 알려주세요 ㅎㅎㅎ 행복한 시간 되세요 ^^
솜씨가 아주 섬세하네요
감사합니다
오늘 도전해볼게요
시청해 주셔서 감사합니다 😊 어렵지 않은 요리이니 꼭 만들어보세요 ^^ 훌륭한 요리가 나올겁니다. 행복하세요~~^^
감사합니다 꼭 만들어 먹어야겠네요
저도 감사합니다^^
네~
오늘 꼭 해보겠습니다
좋은 영상 감사합니다😊
시청해 주셔서 감사합니다 😊 맛있고 행복한 시간 되세요~!
한번 해보겠습니다 감사드립니다
맛있고 행복한 시간 되세요~^^ 감사합니다
감사합니다
시청해 주셔서 감사드립니다. 행복하세요 ^^
꼭 해볼랍니다~👍
시청해 주셔서 감사합니다 😊 응원합니다 ^^
가지요리 이런요리는 처음이네요 넘 맛있게 보이네요 꼭 해먹어봐야겠어요 토마토 마리네이드도 봤는데 고급지게 만드시는것 같아요 자주 올께요 좋아요 구독 꾹 ~~!!!
가지 요리 꼭 만들어 보세요 ^^ 감사합니다 행복하세요 ~~!
감사합니다 🙏 ❤
저도 감사합니다~ 행복하세요^^
꼭 해보고 싶네요
너무 맛있고 품위있는 가지요리이니 꼭 해보세요 ~남은 양녕까지도 고기 양념이든 어디든 사용할수 있으니 만드셔보세요^^
❤선생님 요리에
반했어요 왜 채널을 지금알았는지?
최고 최고 최고요❤❤❤
경두님의 칭찬덕에 제가 춤을 추겠네요 ㅎㅎ 시청해주셔서 감사합니다. 자주 놀러오시고 꼭 따라서 만들어 보세요 ^^ 행복하세요~
잘봤습니다 오늘 저녁반찬으로 할께요 ~~굿
시청해 주셔서 감사합니다 😊 행복하세요~~!
염증줄이는 재료와 조리법 정말 감사합니다.
3번보고 오늘 도전해봅니다. 친절한 설명 늘 감사합니다😊
시청해 주셔서 감사합니다 😊 행복하시고 건강하세요~!
🎉감사합니다
저도 감사합니다
가지가 고급지네요~^^
시청해주셔서 감사합니다 ^^
오늘처움봣어요
가지요리 해볼깨요
정말 맛있으니까 맛있게 만들어 드세요 ^^시청해 주셔서 감사합니다 😊
❤가지를
쪄서
양념해무쳤는데
기름에볶것는데
오늘요리맛나것네요😅
꼭해볼께요
시청해 주셔서 감사합니다 😊 맛있고 행복한 시간 되세요~ 남은 소스로는 갈비 양념처럼 사용하세요~
가지나 나물은 쉽게
살짝 쪄서 먹는것이
제일 좋은것같애요
어릴때 엄마가 쪄서 곧바로 조선장에 무
쳐서 먹는것이 최고 인것같애요
말씀하신데로 먹어도 무척 맛있죠 ~ ! ㅎㅎㅎ 감사합니다~!
자세한 설명. 정보도 주시구
요리 꼭 해 먹어보구 올릴께요~^^
시청해 주셔서 감사합니다 😊 정말 맛있을거에요~! 행복하세요~~
소스가 여러요리에 응용할수 있는 고급요리네요.😅
네 맞습니다 ^^ 특히나 갈비 양념으로 너무 맛있어요 !
기름에튀겨서맞없는건없지요
ㅎ
가지요리 감사합니다
시청해주셔서 감사합니다 ^^ 맛있게 만들어 드세요 ^^
너무 좋아요. 요리 1도 모르고.. 칼쓰는 법도 모르는데 저같은 사람에게 너무나 친절한 요리사입니다. 영상이 긴 만큼 배울 수 있는게 많아서 좋아요. 감사합니다
나중에 정말 요리 기초 다뤄주시면 좋을 거 같아요! 오일, 소금 등 그 속성이랑 어떤 것과 궁합이 좋은지 다 너무너무 궁금해요! 정말 레스토랑에서 굽는 치킨, 스테이크가 대체 뭘 하길래 그리 특별한 맛이 나는지도요...❤
다음번에 왕초보 영상도 준비 하겠습니다 ^^ 시청해 주셔서 감사합니다 😊
제 영상중에 스테이크 영상 참고 해보세요 ^^
감사합니다 💕
시청해주셔서 정말 감사합니다 ^^ 행복하세요 ~!
라임쥬스대신에 오렌지쥬스사용해도 되나요? 오늘 처음 시청했어요. 이국적인 요리를 가정에서도 쉽게 할 수 있는 레시피 정보 알려 주셔서 기대됩니다. 감사드리고 늘 힘내세요.~
안되요오~! 레몬쥬스는 됩니다 ㅎㅎ
가지 표면도 반질반질.😊
로빈님 얼굴도 반질반질😊
요리도 예술이네요
평가:백만불❤❤❤❤
칭찬은 고래도 춤추게 한다던데 현주님이 저를 춤추게 하시네요 ㅎㅎㅎ 정말 감사합니다 ~ 행복하세요 ~! ^^
잘 배우고 갑니다 ~~☆☆
도움이 되셨다니 감사합니다 꼭 만들어 드세요~~ 행복하세요 ^^
오늘첨뵙네요
매력있으세요
어렵지않고
고급진요리감사합니다
기대도네요
이거 정말 맛있어요 꼭 만들어 드세요 ^^ 행복하시고 건강하세요 ~!
맛있겠네요
구독 좋아요 꾸욱 건강하십시용
항상 건강하세요 ~ 감사합니다 ^^
버터가없는데 식용유로 대체해도 될까요?
안되요오~~~~!!!
주방칼도 추천해주세요~
칼 추천 영상도 만들어서 올려드릴게요 기다려주세요 ^^ 정말 감사합니다 ~!
주방칼어디건지알려주세요
ㄸ거운물ㅇ 푹 끓여도 좋ㅇㄴ 스푼인가요???
넵?!?
와! 맛은 좋겠지만 칼로리는 폭탄이네요
생각만큼 칼로리가 높지 않아요 ^^
이요리는칼집내는게
킬포네 초보는하기힘들듯
칼질 과도만 있으면 쉽게 하실수 있을거에요 ^^ 행복하세요 ~!!
다음주 손주들 온다길래.. 잔손질과시간이
재료보니까 안맛잇음 사기네요
요리사이신 선생님한테 식은줄이지만
일반주부들한테
고난도죠
주부43년차저도 망설려지네요
일본에서는 가지를잘라서 그대로기름에튀기는데~ 일본식은아니네
요리는 한가지 방식만 있는건 아니니까요 ㅎㅎㅎ 시청해주셔서 감사합니다 ~ 행복하세요 ^^
가지는절대양보못하는ㅋ너무좋아하는사람이라
눈을고정했는데 전시용품처럼 리치하고아름다운데
먹을땐 약간번거롭거나 추접스럽진않을까요
눈으로도먹고입으로도맛있게먹게잘라서데코안되나요?설마통으로뜯거나찢진않겠죠?절여서구운거라늘어지는질감땜가위로자르나요?😅
ㅎㅎㅎ 스테이크는 포크로 고정하고 나이프로 잘라먹어야죠~ 맛있게 만들어 드세요~~^^ 감사합니다!
근데
먹을때는 어ㅡ텋게 먹어요?
통째로 들고 입으로 잘라 먹어요?
포크.나이프로 잘라 먹나요?
ㅋㅋㅋ
저렇게 몽땅 접시에 놓으니
격이 떨어 지내요
한 접시에 가지 한개 올려놓으면
더 고급스러워 보일거 같네요
잘라먹어도 되고 서브하고 가위로 자르셔도 되죠 ^^ 감사합니다~!
레시피가 독특하네요
그런데 말이 너무 많아 좀 ...
설명란에 챕터 사용하시면 좋을거에요 ~ 시청해주셔서 감사합니다 ^^ 행복하세요 ^^
식탁이 안보여요
무슨.... 식탁이요~??
어떻게 1초도쉬지않고 말을할까요.
대단하시네.
그래서 힘들지만 열심히 할게요! 감사합니다 행복하세요~!
버터 많이 쓰시네
식물성 기름으로 만든 가짜 버터는 몸에 좋지 않아요. 하지만 좋은 우유를 가지고 만든 버터는 몸에 좋답니다 ^^ 버터라고 다 나쁘게 생각하지 마시고 잘 알아보고 자기 몸에 맞게 섭취하세요 ~~!! 감사합니다 !!
상상했는데요 일본에서는 항상 해먹는데요 웃긴다
아니이~~~ 여기는 한국이자나요 ㅎㅎㅎㅎ 시청해주셔서 감사합니다 ^^ 행복하세요 ~~
요리사님 말이 너무 많아서 요리에 집중이 안됩니다
가지요리 감사합니다
시청해 주셔서 감사합니다 😊 행복하세요~
야행성 야채는 좀 무거운 에너지라서 주의는 해야합니다.^^
맞아요 조심해서 나쁠건 없죠 ^^ 시청해주셔서 정말 감사합니다 ^^
버터는 콜레스톨 때문에별로네요
버터 넣어야 맛있는데요오~~
버터는 오히려 드셔야해요.
말이넘넘많아요
영상 설명란에 챕터 나누어져 있어요~ 정보 필요없으시면 필요한 부분만 시청하실수 있습시다~ 감사합니다 ㅎㅎ
버터가 너무 많이
들어가네요
좋은 버터는 칼로리보다 좋은 점이 더 많답니다 ^^
근데 쓸데없는 말을 너무많이 하네ㅜ
여러분과 조금이라도 더 친해지고 싶어서요 ㅎㅎ 감사합니다 ^^
😂
버터 없이 해주세요 혈액속에 들어갈 기름폭탄 징그러워요
기름없는 요리 소개해 주세요 기름 징그럽습니다
좋은 버터의 기름은 좋은 지방이에요 ^^ 과용하지만 않으면 정말 좋답니다 ^^ 감사합니다 행복하세요 ^^
감사합니다
시청해 주셔서 감사드립니다. 꼭 만들어보시고 소감도 남겨주세요~