GECE BOYU HUZUR FREKANSINDA KAL - OLUMLAMALARLA UYKU MEDİTASYONU

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 16. 02. 2024
  • Mistik Yol’dan merhaba. Ben Didem Çiloğlu. Huzurla uyumanı sağlayacak bir derin uyku meditasyonuna hoş geldin. Bu meditasyonu ister gece uykusu için ister gündüz kısa bir mola verdiğinde dinleyebilirsin. Bu meditasyonda vücudumuzu dikkatimizle adım adım tarayarak tamamen gevşetiyoruz. Sonra olumlamalarla huzurlu ve rahat bir şekilde dinlendirici bir uykuya dalıyoruz.
    Yazan: Cem ÇİLOĞLU
    Seslendiren: Didem ÇİLOĞLU
    Müzik: www.purple-planet.com
    Şarkı adı: Shifting Sands
    ♥ Kitabımız "Mistik Yolda Yürümek" tüm kitapevlerinde ve online kitap sitelerinden bulunabilir. Trendyol sitesindeki bağlantı:
    www.trendyol.com/muptela-yayi...
    ♥ Mistik Yol'u SPOTIFY'dan dinleyebilirsiniz.
    open.spotify.com/intl-tr/arti...
    ♥ MİSTİK YOL'un internet üzerinden kurslarına UDEMY sitesinden ulaşabilirsiniz:
    www.udemy.com/course/lusid-ru...
    www.udemy.com/course/evrensel...
    ♥ MİSTİK YOL WEB SİTESİnde videolarımızın metinlerine ulaşabilirsiniz: www.mistikyol.com
    ♥ MİSTİK YOL'u sosyal medyadan takip edebilirsiniz:
    FACEBOOK: / mistikyolyoutube
    TWITTER: / mistikyol
    TUMBLR: / mistikyol
    PINTEREST: / mistik-yol
    INSTAGRAM: / mistikyol_youtube

Komentáře • 88

  • @scherbatsky6883
    @scherbatsky6883 Před 3 měsíci +41

    Bu aralar dusunmekten birakin meditasyona odaklanmayi ne uyku uyuyorum ne bir şey. Uyusam da uykunun yarisinda uyanip düşünmeye devam ediyorum. Allah herkese şifa versin

    • @E-Bahar
      @E-Bahar Před 3 měsíci +3

      Ben de 😢😢

    • @MustafaDemir-gv5ox
      @MustafaDemir-gv5ox Před 2 měsíci

      Uc hafta once yazmissin benim yerimde olsan sen cildirirsin kolonoskopi olmam gerekiyormus gelde gayle cekme ❤ ben noruyum allahim ben noruyum benim adim sevinc yozgat yerkoyluyum karin agrisi diye gittim divertikul varmis bagirsagimda rabbbim ben napiyim cok uzuluyorum karnim agriyor karnim nasil agriyor 😂 cokdandir var bi dert bende ancak uyuyunca unutuyorum valla namazdanda sogudum basimi koyup agliyacagim kimsem yok ben kime ne yapdim okadar iyilik ettim ben kayinbabam yasliydi bes ay bakdim su an babam yatalak gerci annem bakiyor haftada bir veywa iki kez gidiyorum altini annemle degisdiriyorum bu derdimin caresi varmi biraz moral verin din kardeslerim uzuluyom

    • @alicengiz9485
      @alicengiz9485 Před měsícem

      Dusunme Anini yasa

    • @Aleyna-bt2ml
      @Aleyna-bt2ml Před měsícem

      @@MustafaDemir-gv5ox merhabaaaa sakral çakrası meditasyonları yapabilir reiki enerji yoluyla iyileşmeniz için bir adım atabilir siniz💗💕💞 reiki yapan kişilere sizi ulaştırailirim💞💞💕💕💕

    • @sukrankaya5075
      @sukrankaya5075 Před měsícem

      Bende ya😢

  • @serdilerayasil7626
    @serdilerayasil7626 Před 3 měsíci +14

    Uykusuzluk bu zamanın en büyük sorunlarından. Yaptığınız videolar için teşekkür ediyorum size ..❤️🙏😌Huzurlu uykular hepimize ...✨️

  • @asluza4580
    @asluza4580 Před 21 dnem +1

    Düsuncelerimin durmamasi yuzundenUzun zamandir uyku problemi yasiyordum.Sesiniz bana sifa oldu allah razi olsun.❤😊

  • @mervenuruluk1945
    @mervenuruluk1945 Před měsícem +4

    Didem Çiloğlu bi markadır ❤️

  • @Babyeylul
    @Babyeylul Před 3 měsíci +5

    Saatlerce yatakta dönen beni 15-20 dakikada beni uyutabilen tek meditasyon. Sonunda. ❤🙏🏻

  • @rumeysaekinci6449
    @rumeysaekinci6449 Před 2 měsíci +8

    İyi ki bu kanalla tanışmışım… psijoloğa terapiye gitmek yerine kötüleştiğim gecelerde dinliyorum bana kendimi daha iyi hissettirebilecek bir şey yok. Emeğinize sağlık

    • @diland.1222
      @diland.1222 Před 2 měsíci

      ASMR dinle rahatlatır en azından bu kayıt telkinlerde olumsuz hissettirecek nitelikte youtube music den buddhist mantra for possitive energy bunu aç ve dinle enerjisi inan daha iyi

    • @rumeysaekinci6449
      @rumeysaekinci6449 Před 2 měsíci +1

      @@diland.1222 teşekkür ederim dilan hanım deneyeceğim.

  • @dileksrl5851
    @dileksrl5851 Před 3 měsíci

    Teşekkür ederim emeğinize yüreğinize sağlık 🎉❤

  • @aytenqehremanova
    @aytenqehremanova Před 3 měsíci

    Tesekur edirem😊

  • @user-ln8cp7uc1o
    @user-ln8cp7uc1o Před 3 měsíci

    Tesekur ederim emeginize saglik ❤

  • @EmrahKaradag_hayvanciftligi
    @EmrahKaradag_hayvanciftligi Před 3 měsíci

    ❤❤ emeğinize sağlık çiloğlu ailesi sevgiler saygılar ❤❤

  • @2011ksksk
    @2011ksksk Před 3 měsíci

    ❤❤❤❤huzur veriyor
    Teşekkürler

  • @nuraydubai998
    @nuraydubai998 Před 3 měsíci +2

    Böyle huzur veren bir sesle uykuya dalmak şifalar olsun çok teşekkür ederim ❤❤

  • @serpilarkan6413
    @serpilarkan6413 Před 3 měsíci +5

    Bu kadar ihtiyacım var ki bu meditasyonu çok gerginim sürekli başım ağrıyor hemen dinlemeye başlıyor Çok teşekkür ediyorum Didem Hanım

  • @nurtek3554
    @nurtek3554 Před 3 měsíci

    Didem hocam ağzına sağlık çok güzel bir medidasyon maşallah ❤❤❤

  • @ayselakgoz7645
    @ayselakgoz7645 Před 3 měsíci

    Çok teşekkürler

  • @serrabenli1160
    @serrabenli1160 Před 2 měsíci

    Çık güzel bir meditasyon elinize sağlık

  • @nuraytanirgan1962
    @nuraytanirgan1962 Před 3 měsíci

    Yüreginize saglık sevgili mistik yol ❤️❤️❤️🌹🌹🌹

  • @damla34.
    @damla34. Před 3 měsíci +1

    İstediğimiz kişileri kendimize çekmek, auramızı yükseltmek için de meditasyonlarınız olsa keşke 🥲

  • @guldenurbulut3095
    @guldenurbulut3095 Před měsícem

    Cok tşk saolun

  • @ihsanzor6706
    @ihsanzor6706 Před měsícem

    Cok tesekkurediyorum❤ zeynep

  • @emre5238
    @emre5238 Před 3 měsíci

    Son 5 dk sı yetiyo uykuya dalmaya cansın didem

  • @ebrugizem3485
    @ebrugizem3485 Před 3 měsíci +1

    👏👏👏 Mükemmel

  • @tubabuyukustunlamiss2393
    @tubabuyukustunlamiss2393 Před 3 měsíci +3

    Çok güzel videolar yapıyorsunuz 👏

  • @huseyinpadak7192
    @huseyinpadak7192 Před 3 měsíci +1

    Hocam bütün videolarınız emek dolu sevgi dolu gerçekten çok başarılı fakat sizden bir ricam olacak video başladıktan bir iki dk sonra siyah ekran yapabilirmisiniz yaparsanız çok minnettar olurum teşekkürler şimdiden

  • @DilanGuney
    @DilanGuney Před 2 měsíci

    Ben ki dön dön uyuyamayan biri , 5. dakikasında dalmışım 😎 bunu sevdim , hep dinlerim artık . Thanks ❣️

  • @yelizcaglar5603
    @yelizcaglar5603 Před 2 měsíci

    Hangi videonuzu açarsam açayım farketmeksizin ilk 10 dk da uykuya dalan ben ❤2019 dan beri benimlesiniz . Teşekkürler Mistik Yol 🌸

  • @nehirtiken1299
    @nehirtiken1299 Před 2 měsíci +1

    keşke spotifya da yukleseniz 🙏

  • @colourmeli7710
    @colourmeli7710 Před 2 měsíci

    Evlilik, Manifest ve ask meditasyon yapabilir misiniz ?

  • @aytenalkan9489
    @aytenalkan9489 Před 2 měsíci

    Fon müziği su sesi olsa harika olurdu 😊

  • @user-fc1qv4uf6d
    @user-fc1qv4uf6d Před 3 měsíci

    ❤❤❤

  • @moond7405
    @moond7405 Před 3 měsíci

    Mizofoniasi olanlar icin hangi meditasyonu önerirsiniz 😢

  • @koraykececi6220
    @koraykececi6220 Před 2 měsíci

    Hiç uykumu getirmedi ne böyle yaa😮

  • @gulmercan4521
    @gulmercan4521 Před 2 měsíci

  •  Před 2 měsíci +1

    Alttaki korku filmi müziği yüzünden uyuyamadım ve daha çok gerildim

  • @fatihguler6851
    @fatihguler6851 Před 3 měsíci

    Didem hocam size nasıl ulaşabilirim

  • @fatihguler6851
    @fatihguler6851 Před 2 měsíci

    Didem hanım size nasıl ulaşabilirim

  • @diland.1222
    @diland.1222 Před 2 měsíci

    Vasat bir meditasyon 5 üzerinden 3 veriyorum ASMR daha iyi bu kayıttan telkin ses tonu ayarlamanız içselleştirildiğinde olumlu hissettirecek yerde olumsuz hissettiriyor ses yüksekliği ortalamanızın kalitesizliğinden dolayı kaydınızı yararlı bulmadığımı söylemek istiyorum

  • @user520-wd6nz
    @user520-wd6nz Před 3 měsíci +47

    önceden sürekli zihnimde kötü düşünceler kurardım sanki onları yaşıyormuşum gibi o düşüncelerin gerçekleşmemesi için ne yapmalıyım lütfen bana yardımcı olun

    • @melekyegit3063
      @melekyegit3063 Před 3 měsíci +2

      Keske olsa bir caresi...

    • @EmrahKaradag_hayvanciftligi
      @EmrahKaradag_hayvanciftligi Před 3 měsíci +25

      Didem Çiloğlu size daha çok yardımcı olacak lakin didem Çiloğlulun çok uzun yıllardır uygulama olumlamalarını yapıp çok faydasını görmüş biri olarak size tavsiyem kötü düşüncelerin yerine iyi güzel düşünceleri her gece uykuya dalma anında sanki o güzellikleri mutlulukları yaşıyormuş gibi hayal ederek uyuyun hiçbir şekilde kötü birşey getirmeyin aklınıza ve günlük hayatta herzaman olumlu cümleler kullanın ve size iyi gelmeyen varlığı size rahatsızlık veren ne varsa canlı cansız onu çıkarın hayatınızdan zamanla kendinizde muhteşem bir değişim farkedeceksiniz

    • @user520-wd6nz
      @user520-wd6nz Před 3 měsíci +6

      @@EmrahKaradag_hayvanciftligi gözümü kapattığım an iyi şeyler düşünemiyorum aklım sürekli negatife gidiyor

    • @cansucelik4026
      @cansucelik4026 Před 3 měsíci

      ​@@user520-wd6nz yine bu kanalda var olumsuz düşünceleri susturma meditasyonu diye onu deneyebilirsin ordaki püf nokta olumsuz düşünceleri engellemek deil olumsuz düşünceleri kabul edip onları serbest bırakmak teslim olmak gibi düşünebilirsin başta zor olacaktır ama yavaş ve sakince inatla sakinlesmeye devam et ve gözlemci moduna geç ondan sonra işler kolaylaşacaktir. Sevgiyle kal.

    • @EmrahKaradag_hayvanciftligi
      @EmrahKaradag_hayvanciftligi Před 3 měsíci

      @@user520-wd6nz mistik yoldaki didem hanımın yönlendirmeli olumlamaları var bunları günlük alışkanlık haline getirin ilk başlarda hiçbir faydası yokmuş gibi gelecek zamanla zihniniz arınacak kötülükleri umursamayacaksınız. Kendimden şöyle örnek vereyim ben görünmeyen varlıklarla yıllarca mücadele etmiş biri olarak şuan size tavsiye verebiliyorsam siz çok kolay iç huzura kavuşursunuz benim durumum çok felaketti

  • @hulyapaksoy7950
    @hulyapaksoy7950 Před měsícem

    Merhaba dıdem Senı severek takıp edıyorum kucak dolusu sevgılerımı yolluyor senden bır rıcamı belırtmek ıstıyorum kayıtların cok guzel fakat bunların arasına gorsel solenler de eklesen daha ıyı olur dıye dusunuyorum cunku cogumuzun ısıtsellık kadar gorsellıge de ıhtıyacı var Nıght and Nature Forest Wawes water tercıhlerımızle sevılıyorsun ısıkta kal

  • @slakaraca9922
    @slakaraca9922 Před 3 měsíci +2

    ben cok zor uykuya dalıyorum ama arkadaslar aynı zamanda da bu videodan bu tür ses tonu beni cok korkutuyor bu sefer de onhn yüzünden uyuyamıyorum neden böyle oluyor korkulacak ne var

    • @beste6133
      @beste6133 Před 2 měsíci

      Psikiyatra giderseniz ilac verir uyku sorununuz cözülür

  • @starsrised
    @starsrised Před měsícem

    Komik yorumlar yoktu ya uyuyamadim ben

  • @fundaarslan1176
    @fundaarslan1176 Před měsícem

    On dakikadir avucuma bakiyorum isigi göremedim

  • @user-uq1gy8uk1o
    @user-uq1gy8uk1o Před 3 měsíci +1

    Boyle çok uzun videolar biraz sikici oluyor