Розминка перед тренуванням. Дитячий фітнес. Дистанційне навчання на уроці фізичної культури. WORCOUT

Розминка перед тренуванням. Дитячий фітнес. Дистанційне навчання на уроці фізичної культури. WORCOUT
Розминка перед тренуванням - це комплекс вправ для підготовки тіла до фізичного навантаження, який допоможе вам уникнути травм і провести заняття максимально ефективно. Основною метою розминки є поступове підвищення температури тіла і розігрів м’язів, що знаходяться в стані бездіяльності. Пропоную вам комплекс вправ для розминки, який підходить для виконання розминки вдома, на стадіоні або в спортзалі.
------------------------------
Track: Meeting you at the bar - Vendredi [Audio Library Release]
Music provided by Audio Library Plus
Watch: • Meeting you at the bar...
Free Download / Stream: alplus.io/meeting-you-bar
------------------------------
Song: Markvard - Dawn
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: • Markvard - Dawn (Vlog ...
------------------------------
Song: Markvard - Let me out (Vlog No Copyright Music)
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: • Markvard - Let me out ...
------------------------------
Song: Markvard - Show Me
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: • Markvard - Show Me (Vl...
------------------------------
Song: Markvard - Summer Wild
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: • Markvard - Summer Wild...
------------------------------
Song: Markvard - Take Me Away
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: • Markvard - Take Me Awa...
------------------------------
Song: Markvard - Thinking
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: • Markvard - Thinking (V...
------------------------------