Шампионът Динко Желязков: Важно е да сме постоянни в спорта, започва се с малки промени

Bulgaria ON AIR започва нещо ново и различно. Всяка събота от 18 май зрителите ще имат възможност да тренират с републиканския шампион по културизъм Динко Желязков. В забързаното ежедневие винаги е полезно да намерим място и време за спорт и здравословен начин на живот.
"Най-важното е постоянството и да отделяме колкото може повече време за това. Всеки иска да постигне резултати и се сравнява с тези, които са ги постигнали, но това е дълъг процес във времето, нужно е да се започне с малки промени, така че да може тялото да реагира както искаме. Защото повечето хора се пускат на тренировка всеки ден и след 3-4 дни спират за почивка", сподели републиканският шампион по културизъм в студиото на "България сутрин".
www.bgonair.bg/a/36-sutreshen...